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包括经济状况、家庭背景、机遇等。
2.可以选择的环境因素:
包括朋友、婚姻等。
3.后天的学习经验:
学习和教育、特殊技能等。
4.个人特点:
能力、气质、个性、兴趣、价值观。
此外还有性别因素
什么是生涯教育?
包括哪些内容?
4页
生涯教育是指通过教育或工作经验,系统地帮助学生和成人获得有关自我和工作的知识、态度和技能,使个体借此确认、选择、计划和准备工作以及其他生活选择,生涯教育的目的是帮助学生作出更明智的选择和更有意义的规划。
生涯教育的内容包括:
生涯觉察、生涯探索、生涯决定、生涯规划、生涯准备等不同阶段的生涯技能。
什么是生涯干预?
5页
生涯干预指能够促进一个人生涯发展或帮助个体作出更有效的生涯选择决定的活动。
分为五个类别:
提供信息、自我指导性活动、各种教育课程或工作坊(教育性)、团体辅导、个体辅导(治疗性)。
包括生涯教育、生涯规划和生涯辅导。
生涯咨询:
是指帮助在职业发展方面有问题的个人的一种沟通过程。
所涉及的领域包括选择工作、进入工作、适应工作以及在工作中提升等方面。
生涯规划:
是一个有意识地计划个人整个生活的过程,包括工作、学习、休闲及各种关系等主要生活领域,并积极采取行为步骤,实施这些计划的过程。
个体的历史发展及职业、职位的变化,都反映了生涯的(B)
A方向性B时间性C空间性D独特性
生涯,包括了不同阶段中的不同角色,生涯实质上是一个人生活方式的表现。
这反映了生涯的(C)
一个人的生涯发展总受某个主题引导的,或是价值观,或是自我概念的体现,或是某种需要的驱动。
这反映了生涯的(A)
A方向性B时间性C空间性D独特性
罗伊提出了影响一个人生涯选择和发展过程的12个因素,其中唯一一个能影响其他11因素的是(D)
A家庭背景B学习和教育C气质和个性D性别
职业辅导的创始人是(A)
A帕森斯B舒伯C霍兰德D斯特朗
第二章生涯发展与辅导的理论基础
特质因素理论:
是由帕森斯提出的职业辅导理论,强调人与环境的匹配,即将个人的能力、成就、兴趣、价值观与职业条件和要求进行匹配,从而满足个人的需要。
特质代表可以通过测验测量到的个人特征,因素代表成功的工作表现所需要的特征。
使用该理论:
首先是测验或访谈对特质进行评估;
让来访者了解5方面特质:
能力倾向、成就、兴趣、价值观、人格。
第二方面是获得职业信息。
了解三方面职业信息的知识最为重要:
信息的来源和类型;
信息分类系统;
来访者要考虑的各种职业条件与要求方面的信息。
该理论对职业咨询的贡献在于其发展了许多评价方法和技术,同时重视职业信息的收集。
简述帕森斯的职业指导三部曲?
对当前生涯辅导有何启示?
11页
帕森斯认为,作出职业选择的第一步是要对自己有清醒的了解,包括态度、能力、兴趣、抱负、资源和奋斗目标等。
第二步是要获得职业成功所需条件和要求的知识、优势与不足、报酬、机会和不同类型职业的发展前景。
第三步是在此基础上合理决策。
特质因素理论的着眼点是将个人的能力、成就、兴趣、价值观与职业条件和要求进行匹配,从而满足个人的需要,同时,个人工作表现也能令人满意。
该理论对当前生涯辅导的启示是:
首先要对来访者的特质进行评估,获得有关来访者的信息,同时,也要获得工作、职业领域的信息,然后,咨询员和来访者一起讨论,对两方面的信息进行整合,从而找出适合来访者的工作。
工作适应理论:
是由戴维斯等提出的职业辅导理论,该理论的主要目的是预测工作适应。
当个人的需要得到满足,个体又能够满足工作上的要求,个人与环境就达到了匹配即工作适应。
工作适应理论的主张是什么?
如何应用该理论进行生涯指导?
12页
工作适应理论是由戴维斯等人研究提出的,该理论的主要目的是预测工作适应。
工作适应理论假设:
作为生物体的人有很多需要要满足,人有能力使其满足需要。
运用这种能力,人们在满足自己需要的同时也部分地满足了环境的要求。
而工作机构则对工作者有一定的要求。
工作者在施展才能的过程中,满足了工作环境的某些要求,即令工作机构满意。
当个人的需要得到满足,个体获得满足感的同时,个体有能够满足工作上的要求,这时个人与环境就达到了匹配即工作适应。
工作适应理论的基本宗旨是:
人与环境试图获得和保持彼此的一致。
应用此理论进行生涯指导,首先要考察来访者需要满足的个人需求是什么,因此要对个体的个性特征、能力和价值观进行评估。
其次,要了解和评估工作环境的要求和条件。
此外,工作者的灵活性、坚持性也是工作适应行为的表现。
人格类型理论:
是霍兰德提出的特质取向的职业选择理论。
他认为职业选择就是人格的表达,个人的兴趣类型就是人格类型。
职业满意度、稳定性和成就动机取决于一个人的人格与其工作环境二者之间的适配性。
霍兰德提出的人格类型理论及其在生涯发展中的应用?
13页
霍兰德认为,职业选择是人格的表达;
个人的兴趣类型就是人格类型;
职业的刻板印象具有可靠的、重要的心理学和社会学意义;
同一种类型职业群体中的成员有类似的人格特征和人格发展史。
因此,职业满意度、稳定性和成就取决于一个人的人格与其工作环境二者之间的适配性。
霍兰德的理论主要基于4个基本假设:
在美国文化中,大多数人都能被归类为6种人格类型中的一种:
现实、研究、艺术、社会、企业、传统型。
环境同样可以切为6种类型,每种环境由某种特定人格类型的人占主导地位。
人们寻找可以让他们施展才能、表达他们的态度和价值观、解决他们愿意解决的问题、并承担适合他们角色的工作。
人的行为是由其人格类型和环境的相互作用所决定的。
霍兰德用3种最强的兴趣代表一个人的职业兴趣。
六角形图引出该理论的次级假设:
内部一致性,人格类型或者环境类型之间彼此的相关程度。
有3种适配的一致性。
处于相邻位置的关系密切,内部一致性高,有:
RI、RC、IA、AS、SE、EC;
相对位置的类型差异大,一致性低,有:
RS、IE、AC;
分化性,一个人的人格类型或者一种环境类型的单纯性的量度。
在测量中,用一个人或一种环境与人格类型或环境模式相匹配的6个变量的高分与低分的差异程度来确定切化性程度;
适配性,一个人的人格类型与工作环境类型的匹配程度。
对人格类型与环境类型之间的关系的判断依据内部一致性、分化性、适配性三个重要特征,并且提出其重要性的相对顺序是:
人与环境作用的适配性最重要,人或环境的分化性其次,人或环境的一致性最次。
因此,适配性的高低可以预测一个人的职业满意度、工作稳定性和工作成就。
简述特质取向的生涯理论、代表及其在辅导中的应用?
特质取向的生涯理论强调人与环境的匹配。
该理论基本上是静态的,不考虑发展的问题。
强调人是存在差异的,人的差异是可以测量的,人的差异是与职业有关的。
代表有:
帕森斯的特质-因素理论、戴维斯和罗圭斯特的工作适应理论、霍兰德的人格类型理论。
特质取向的理论都非常强调三个方面的内容,首先是个人特质,其次是环境知识,最后是在此基础上的匹配。
因此将特质取向的理论用于生涯咨询,主要可从三个方面入手:
1.自我了解。
在咨询中,可以使用标准化测量工具来协助来访者进行自我了解,如兴趣、能力倾向、人格特征、价值观等。
2.了解职业环境知识。
如工作要求、工作环境满足个体需要的潜在强化物,以及劳动力市场的变化等。
3.人-职匹配。
在咨询中不是帮助来访者简单地选择一个职业,而是在对自我了解和对环境知识了解的基础上,选择那些与个体特质比较对应的职业。
金斯博格的发展理论,是第一个从发展观点看待职业选择问题的理论。
三个重要概念:
过程、不可逆性、妥协。
金斯博格的理论是人与环境匹配的理论、发展理论和背景理论三者的结合。
该理论认为,职业选择取决于4种变量:
现实、教育过程、情绪因素、个人价值和需要。
职业选择是一个发展过程,开始于童年,经过3个阶段,到成年早期完成:
1.幻想期(11岁之前)儿童在职业方面的偏好是认同成人角色,他们从游戏取向渐渐发展为工作取向;
2.试验期(11-18岁)兴趣阶段,开始察觉并培养某些职业兴趣;
能力阶段,在各种活动中表现自己的能力;
价值阶段,开始了解个人生活和职业的价值;
过渡阶段,现实地考虑机会及各种限制,整合所有资料以正确了解未来方向;
3.现实期(18岁到成年早期)是兴趣与能力的整合,并考虑社会及个人价值。
探索阶段:
探索各种职业的可能性;
结晶化阶段:
对某一特定的职业领域作出承诺;
特定化阶段:
将职业选择付诸实施。
简述舒伯的生涯发展阶段及各阶段的发展任务?
18页-19页
舒伯认为职业选择是一个发展的过程,而不是发生在某一时间点上的事件,他提出了生涯发展阶段论。
认为可以根据年龄把人生发展阶段与生涯发展相配合,提出每个阶段有特定的发展任务。
为此,把生涯分为5个阶段:
成长阶段(4~13岁),主要任务:
关心未来;
增加对自己生活的控制;
在学校和工作中取得成绩;
获得胜任工作的习惯和态度。
探索阶段(14~24岁),发展任务是结晶化、特定化和实施主要选择。
建立阶段(25~44岁),发展任务包括工作的稳定、巩固和提升。
保持阶段(45~65岁),发展任务包括保持、继续和创新。
衰退阶段(65岁以上)。
主要任务是减轻工作负担、退休安排和开始退休生活。
这就是生命全程,代表不同生活阶段中生涯发展的历程。
而生活空间则表示个人生活的社会环境以及在这些环境中扮演的角色,强调角色互动,认为一个人的职业问题不仅仅是工作角色问题,还可能与其他角色有关,应根据年龄把人生发展阶段与生涯发展相匹配。
所以,生涯辅导在某种程度上是一种生活设计辅导。
限制-妥协理论:
是戈特福瑞德森提出的职业辅导理论,强调自我概念是选择职业的主要因素。
认为,一个人在选择职业时,会在自己认为可以接受的范围内进行,职业选择的过程实际是在不断地限定范围,拒绝不能接受的选择,放弃喜欢的选择,以调整抱负适应现实。
范围限定切为4个阶段:
大小和力量导向阶段,儿童对成人的意义有了一些了解,意识到职业是成人的主要任务;
性别角色导向阶段,儿童开始发展性别角色意识;
社会评价导向阶段,开始建立可容忍的最低水平的边界,以及可以通过努力达到的边界;
内在的、独特的自我导向阶段,第四阶段开始了妥协过程。
前三阶段是拒绝不能接受的选择,第四阶段是找出那些可以接受、喜欢的或最有可能接受的选择。
确定范围是个体拒绝认为不能接受的选择,而妥协是个体放弃最喜欢的选择。
两种妥协:
预期性妥协、经验性妥协。
影响信息的获得和积累三个原则:
选择性注意;
从需要到执行;
探索的接近性和容易性。
人们在获得职业信息和实施职业抱负时往往出现偏差
简述发展取向理论、代表、在生涯辅导中的应用?
17-22页
发展取向的生涯理论是强调过程的理论。
发展取向的理论把职业选择看成是一个随时间发生变化的一系列抉择的动态发展过程,而不是单一的静态决定。
代表:
金斯伯格的发展理论、舒伯的生涯发展理论(生命全程和生活空间理论)、戈特福瑞德森的限制-妥协理论。
应用:
发展取向理论,强调过程,个体的生涯发展不仅仅包括选择职业和适应工作角色,也包括了其他生活角色与工作角色的互动
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