四年级《小学健康教育》全册教案Word格式.docx

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（1）指明说:

集体评析.

（2）老师板书:

第一:

培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.

第二:

培养整洁的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品

分类存放”.

第三:

培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.

三.教学小结：

培养自习的能力，第二:

培养整洁的习惯，第三:

培养爱劳动的习惯。

第二课锻炼坚强的意志

使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强

的意志,才能取得好成绩.

怎样具备坚强意志的意义.

教学难点:

锻炼坚强的意志.

一.提示新课

1.谈话导入

无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培

养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能

取得好成绩.

2.板书课题

锻炼坚强的意志

1.自学课文

2.出示问题

（1）今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?

（2）第一块金牌是谁拿的?

（3）在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?

（4）他们夺得金牌容易吗?

靠的是什么?

我们小学生要怎样?

3.讨论

4.老师板书

依靠:

“长期刻苦”　“顽强拼搏”“坚强的意志”

从小:

远大理想,培养坚强的意志.

“长期刻苦”　“顽强拼搏”“坚强的意志”，远大理想,培养坚强的意志。

四.作业:

在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?

第三课团结友爱好

使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结,

协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.

怎样团结友爱.

怎样团结友爱.

团结友爱

一.谈话导入.

二.板书课题,团结友爱好

三.展开学习

（1）性格,脾气不相同的人有哪些种类?

（2）要团结,友爱要做到哪几点?

3.讨论,评析

4.板书

（一）.相互尊重:

尊重他人,别人,体谅

（二）.帮助,共同进步

（三）.谈心,解除烦恼

四.教学小结：

相互尊重:

尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。

五.作业:

同学之间应怎样做到团结友爱?

第四课心情要愉快

通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情,

高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格,

面对学习.

怎样做到心情要愉快。

心情要愉快

一.导入

1.谈话

2.板书课题:

心情要愉快

二.展开

1.全班齐读课文

2.对照下列问题讨论

（1）.人通常有哪几种心情

（2）.不好的心情给学生会带来哪些负面影响?

（3）.好心情会有哪些好处?

（4）.要有好心情,必须做到哪几点?

3.板书

直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想

4.齐读课文

怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?

第五课我们的心脏

通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次

数,体育锻炼对心脏的好处

认识心脏。

我们的心脏

一.导入新课,板书:

我们的心脏

1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置

叙述:

心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一

个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.

2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.

3.正常人安静时的心率是60-100次/分.

安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.

4.通过手腕处触摸到动脉的博动.

测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.

5.体育锻炼的重要性

通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.

二.用右手触摸左手的脉搏计算心率.

三.教学小结

心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。

正常人安静时的心率是60-100次/分。

通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习。

第六课我们的肝脏

教学目的:

了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.

认识肝脏。

我们的肝脏

一.导入新课

二.了解肝脏的功能.

1.肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的

右上方.

2.解毒功能

3.产生胆汁,对食物进行消化和吸收.

4.如果肝脏出了问题,有哪些危害

消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.

5.如何保护肝脏

不酗酒,养成良好的卫生习惯等.

三.简要叙述肝脏有哪些功能?

四.教学小结。

肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。

解毒功能。

产生胆汁,对食物进行消化和吸收。

第七课耳朵的构造与功能

通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构

成.懂得怎样保护耳朵

认识耳朵的构造和功能。

耳朵的构造与功能

一.耳朵的构造和功能

1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道

2.中耳:

鼓膜,鼓室,听小骨

3.内耳:

耳蜗,前庭器官,半规管

耳蜗与听觉功能有关

二.保护耳朵

（1）.防止水流入耳朵

（2）.不要经常挖耳朵

三.作业

1.耳朵由哪三部分构成

2.它们分别由哪些器官组成

外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:

鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:

耳蜗,前庭器官,半规管。

第八课骨骼的构造与功能

通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类

了解骨骼的构造与功能。

骨骼的构造与功能

一.骨骼的分类

成人的骨骼共有206块,可分为:

头颅骨,躯干骨,上肢骨,下

肢骨四部分

二.骨骼的构造与功能

头颅骨:

29块,起着保护脑,眼,内耳的作用

躯干骨:

51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨

共有12对,保护肺脏

上肢骨:

64块

下肢骨:

62块

骨骼有支撑作用,保护作用

三.讨论

1.人体有多少块骨头

2.骨骼分几大类.

肢骨四部分。

第九课肌肉的构造与功能

通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体

育锻炼可使肌肉发达

了解肌肉的构造与功能。

肌肉的构造与功能

一.肌肉的组成

每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,

无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置

二.肌肉的功能

三角肌:

收缩时前臂屈曲,伸直

骶棘肌:

收缩时使脊柱伸直

胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要

的作用.

三.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.

每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。

第十课营养与健康

知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的

分类

了解营养与健康的重要性。

营养与健康

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生

长发育具有重要的意义.

二.营养与健康

1.人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:

蛋白质,脂肪,

碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.

2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.

如:

鱼,鸡肉,高蛋白

素菜,维生素,纤维素,矿物质

归纳:

没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.

3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.

三.讨论:

说说人体需要哪些营养素?

营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。

饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。

第十一课生命离不开水

使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加

人体的哪些生理活动.

了解水对人体的重要性。

生命离不开水

一.水的重要性

水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿

童的则更多些.

二.水参与人体的代谢

诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有

水的参与.

一昼夜需要2.5升左右的水

如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.

人体水量减少1%-2%感到口渴

人体水量减少5%皮肤出现皱纹,唇干

人体水量减少14%-15%可危及生命.

人不饮水仅能生存5-6天

教学小结:

水比食物对维持生命更重要

三.讨论.

1.水可能参加人体的哪些生理活动

2.人体内水的来源有哪些?

一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿

童的则更多些。

水比食物对维持生命更重要。

第十二课合理调配膳食

使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人

体需要

了解合理调配膳食的重要性。

合理调配膳食

一.合理调配食物的重要性

食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不

能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满

足人体需求.

二.介绍“金字塔”膳食方案

“4”:

指各必须有“粮,豆类”“蔬菜,水果”

“奶及奶制品”,“肉,鱼,蛋”

“1”:

适当加“油,盐,糖”

每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:

1

蔬菜,水果摄取