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行人必须遵守的规定行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;
穿越马路须走人行横道;
通过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;
通过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;
没有人行横道的,须直行通过,不准在车辆临近时突然横穿;
有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;
不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
行走时,哪些情况最危险呢?
(1)横穿马路很容易出危险。
(2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。
(3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,因为路中车少人稀思想麻痹。
麻痹加麻痹就等于危险。
(4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险。
2.骑车安全
(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。
这是交通规则规定的。
(2)不打伞骑车。
(3)不脱手骑车。
(4)不骑车带人。
(5)不骑"
病"
车。
(6)不骑快车。
(7)不与机动车抢道。
(8)不平行骑车。
最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等情况下,也不要骑车。
3.乘车安全
(1)上车前先看清公共汽车是哪一路,因为公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。
(2)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。
(3)上车后不要挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。
(4)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。
(5)乘车时不要看书,否则会损害眼睛。
心理健康与自身安全
1、健康的心理与自身安全关系密切
北京市曾发生过这样一个悲剧,一个品学兼优的学生,一个从小学一年级到六年级总是班上第一的女孩,因为初一的期中考试数学考了不及格而一时想不开,走上了绝路。
这个悲剧告诫我们,一定要重视孩子们的心理健康。
现在的孩子大多是独生子女,父母普遍对孩子的身体健康非常重视,而往往忽略其心理的健康。
上述悲剧中的学生,她的身体是健康的,但是她在心理上却患了疾病,不敢面对挫折,心理承受能力大差,导致了她悲观绝望情绪的产生。
一个具有健康心理的孩子应是喜不狂,忧不绝,能做到宠辱不凉,胜不骄,败不馁,做到谦而不卑,有稳定,乐观,热情,向上的积极情绪。
健康的心理寓于健康的身体之中。
一些学生在考场上常出现各种不适感(如头晕。
胃痛,四肢颤抖等),有的是由于体质差,有的则是由于考试心情紧张所致。
健康的心理是健康的身体的精神支柱。
俗话说"
笑一笑,十年少"
,说的就是这个道理。
良好的生活习惯,有序的生活,安定的环境,是保证心理健康的前提。
既要适度安排学习时间和分量,同时要适当安排文娱和体育活动,使孩子的大脑和神经系统有张有驰,有交替和更新,从而保证其身心都得到发展。
心理和健康是息息相关的,我们需要一个健康的身心。
它要求我们过一种有节制,有秩序的生活。
2、怎样提高心理素质
(1)树立正确的人生兢,始终保持开阔的心胸,提高对心理冲突和挫折的忍受能力,热爱生活,热爱学习。
(2)充分认识自己,正确估价自己,有自知之明,不自卑也不自负。
(3)积极交友,宽容待人,善于与他人交流思想,感情,相互帮助,相互学习。
(4)积极培养自己的各种兴趣爱好,如琴棋书画,参加有益的娱乐活动,积极参加各种体育活动。
(5)多读优秀的文学,艺术作品,如《钢铁是怎样炼成的》,《红岩》等,陶冶情操,树立远大的理想。
(6)学会思考,爱动脑筋,学会全面分析复杂问题,要矿遭受挫折的思想准备。
(7)家长不宠孩子,从小不过分迁就孩子,不使孩子养成任性,什么都以自己为中心的坏习惯,坏脾气。
(8)要让孩子参加劳动,即使孩子在劳动中受了点伤害也不能中止,要让孩子吸取教训,接受艰苦的磨炼。
(9)要教育孩子尊重他人,首先从尊敬长辈,尊敬教师做起,教育孩子懂得尊重他人的劳动成果,进而要求爱护财物,培养勤俭节约的品质。
3、如何调节情绪
在日常生活中,要提倡心理卫生,学会自我心理调节,以保持良好的精神状态。
具体来说,希望能做到以下几点:
①要对自然事物保持兴趣。
像孩子一样,对环境中的色彩、声、光、香味、美景等自然万物保持兴趣,使人生变成一段趣味无穷的旅程。
②广交朋友,积极处世。
与朋友一起,积极参与一些有意义的活动,克服顾影自怜,郁郁寡欢的自卑心理。
③乐观开朗的人生态度。
无论在学校里或家庭中,避免过多的抱怨、挑剔和指责。
遇事不忘超脱,放弃一切成见。
尤其在用餐时切忌苦恼、害怕、焦灼或责难。
④对问题当机立断,不要左思右想,犹豫不决。
问题一经决定,不要再去多想。
⑤珍惜时光。
不要热衷于空想未来追忆从前而使自己陷入苦思冥想的深渊,应该以最有效的方法来从事现在的工作和生活。
⑥从事适度的文娱、体育活动。
⑦必要时可运用“心理防御机制”进行自我调节。
校园安全知识之
(一)———防火
一、校园防火常识
1、严格执行《中华人民共和国消防法》。
按消防法规范自己的行为,从国家、集体利益出发,顾全大局,严防各类火灾事故发生。
2、遵守学校消防规定。
不要私自在住地、宿舍乱拉电线,不准使用电炉子、热水器、电吹风、电热杯等电器设备。
3、不要躺在床上吸烟,不要乱扔烟头,使用过的废纸及时清扫,以免引起火灾。
室内严禁存放易燃易爆物品。
4、台灯不要靠近枕边,不要在蚊帐内点蜡看书,室内照明灯要做到人走灯灭。
二、遇到火险如何逃生
1、火势不大要当机立断,披上浸湿的衣服或裹上湿毛毯、湿被褥勇敢地冲出去,但千万不要披塑料雨衣。
2、在浓烟中避难逃生,要尽量放低身体,并用湿毛巾捂住嘴鼻。
3、不要盲目跳楼,可用绳子或把床单撕成条状连起来,紧拴在门窗框和重物上,顺势滑下。
4、当被大火围困又没有其他办法可自救时,可用手电筒、醒目物品不停地发出呼救信号,以便消防队及时发现,组织营救。
三、灭火器使用方法
1、干粉灭火器:
使用时,先拔掉保险销,一只手握住喷嘴,另一只手握紧压柄,干粉即可喷出。
2、1211灭火器:
使用时,先拔掉保险销,然后握紧压柄开关,压杆就使密封间开启,在氨气压力作用下,1211灭火剂喷出。
3、二氧化碳灭火器:
使用时,先拔掉保险销,然后握紧压柄开关,二氧化碳即可喷出。
注意:
1、干粉灭火器属于窒息灭火,一般适用于固体、液体及电器的火灾。
2、二氧化碳灭火器、1211灭火器属于冷却灭火,一般适用于图书、档案、精密仪器的火灾。
3、使用二氧化碳灭火器时,一定要注意安全措施。
因为空气中二氧化碳含量达到8。
5%时,会使人血压升高、呼吸困难;
当含量达到20%时,人就会呼吸衰弱,严重者可窒息死亡。
所以,在狭窄的空间使用后应迅速撤离或带呼吸器。
其次,要注意勿逆风使用。
因为二氧化碳灭火器喷射距离较短,逆风使用可使灭火剂很快被吹散而影响灭火。
此外,二氧化碳喷出后迅速排出气体并从周围空气中吸收大量热量,因此,使用中防止冻伤。
校园安全知识之
(二)———防盗
一、校园盗窃的方式及手段
纵观以往发生在校园的盗窃案件,可以看出盗窃分子在作案前或作案过程中往往有种种活动,供我们识别。
1、借口找人,投石问路。
外来人员流窜盗窃,首先要摸清情况。
包括时间、地点、治安防范措施等。
往往以借口找人为由打探虚实,一旦有机会就立即下手。
2、乱闯乱窜,乘虚而入。
有些犯罪分子急于得到财物,根本不“踩点”,而是以找人、借东西为由,不宜下手就道歉告退,如有机会立即行窃。
3、见财起意,顺手牵羊。
有些偶然的机会,使盗窃分子有机可乘。
看见别人的摩托车、自行车没锁,顺手盗走。
趁宿舍内无人,将他人放在床上的钱物窃为己有。
4、伪装老实,隐蔽作案。
个别人从表面看为人老实,工作、学习积极,实为用此作掩护,作案后不会被人怀疑。
5、调虎离山,趁机盗窃。
有些人故意提供虚假“信息”诱你离开宿舍,然后趁室内无人行窃。
6、混水摸鱼,就地取“财”。
宿舍内发生意外情况或学校组织大型活动时,乘人不备,进行盗窃。
7、里应外合,勾结作案。
学校学生勾结外来人员,利用学生情况熟的特点,合伙作案。
8、撬门拧锁,胆大妄为。
不法分子趁学生上课、假期宿舍无人等时机,大胆撬门拧锁,入室盗窃。
二、被盗原因
1、混编宿舍,人员较乱、互不了解。
因上课、外出时间不统一,容易被盗窃分子钻空子。
2、马虎大意,缺乏警惕。
宿舍每人一把钥匙,外出时互相依赖忘了锁门,夏季休息不关门窗,给盗窃分子可乘之机。
3、随意留住外人。
有的同学在社交中认识一些校外人员,带回学校,随意留住。
由于了解不深、情况不明使窃贼乘机作案。
4、宿舍钥匙随意借给他人,钥匙管理混乱,容易发生财物的丢失。
5、新生入学,老生离校及节假日时,人员较乱且流动较大,容易发生被盗,并且此时学生手中现金较多,损失相对较大。
6、有些同学在上课或到教室自习时,携带随身听、复读机、MP3播放器,手机等贵重物品及现金,课间休息,下课后,自习睡觉时将上述钱物随意放在教室书包内。
因人员较乱或教室无人,发生丢失。
三、如何防盗
1、宿舍防盗
(1)严格宿舍楼管理制度,加强值班。
值班人员要加强责任心,对外来人员要有登记,防止不法分子混入宿舍。
(2)妥善保管好贵重物品。
将贵重物品锁入小柜,或随身携带,室内无人时要锁门、关窗。
(3)现金存入学校银行,存折加密。
密码、存折、身份证等要分开存放,不要将密码告知他人。
(4)严格落实《学生公寓管理规定》,不随意留宿他人,对外来人员要提高警惕、加强防范。
(5)同学之间搞好团结,互相关心、互相帮助。
发现异常情况,及时向有关部门报告。
2、自行车防盗
(1)购买新车一定要有发票,办理落户手续以防丢失。
一旦发生丢失也便于查找、认领。
(2)自行车放在指定地点,并要及时上锁。
露天存放自行车,可将两车锁在一起,使窃贼难以搬走,减少丢失。
(3)高档摩托车,自行车存入学校专人看管的车棚内。
假期离校将车搬回宿舍,或交朋友看管。
(4)购买正规厂家生产的车锁,防止被人捅撬盗车。
另外,我们建议在上学期间不要购买高档自行车,以减少丢失后的经济损失。
3、教室防盗
(1)不要随意将随身听、复读机、MP3播放器等贵重物品及现金放在教室,课间休息随身携带,以防被盗。
(2)下课后将书包背回宿舍,不要图方便放于教室内,以防物品丢失。
四、乘车时如何防范扒手
1、在公交车站注意从马路对面车站下车,又到这边车站乘车的人。
留意挤到车门口不上又退回来的人和欲上又不上最后却离开的人。
注意几个人在一起故意造成拥挤的人,他
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