短跑《途中跑》教案Word格式.docx
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学生的身心活泼好动、对新事物接受能力强、注意力容易分散而游戏是学生比较感兴趣的活动。
六、教法学法运用:
教法:
1.采用提问、讲解示范、自主练习、提示、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习。
2.采用图解、语言提示,学习评价等方法促进学生进行自主练习。
3.通过游戏比赛让学生增进积极性,提高相互协调能力。
学法:
1.自主学习——以学生为主体,发挥学生的主体性,通过观看教师示范,模仿练习,分组讨论,让学生在自主学习和学后反思中充分体会短跑《途中跑》基本动作要领。
2.采用多种分组形式来提供集体学生间的合作时间与空间,提供多样的学习形式让学生在学习过程中发现问题后,相互帮助、相互改进,进而提高学生通过合作来解决问题的能力,创造良好的合作学习氛围,让学生充分发挥团结协作意识。
3.评价——教师通过师评和学生间的自评与互评了解学生对教材的掌握情况,充分让学生了解自己在练习中优势与不足。
七、教学过程与策略:
一、情趣导入:
10分钟
课堂常规2分钟,准备活动8分钟(包括找朋友游戏3分钟,做徒手操)。
二、运动体验、学习体验、拓展情趣:
30分钟
1.接力游戏,教师简单介绍游戏方法,指导学生练习,学生在各组组长带领下,团结协作,争拿第一,并相互加油相互评价,相互观察。
2.游戏结束后,由教师提出问题,让学生能够发挥想象说说短跑《途中跑》技术要领启发性教学,在游戏过程中途中跑时同学们观察到什么?
激发学生学习兴趣来切入课题,培养学生动脑筋的思考能力。
学生仔细听,认真思考,然后迅速动脑筋回答老师提出的问题。
3.在学生举例的基础上切入课题,让学生看展图。
在学生看图同时,教师根据图示来分解动作技术要领跑时后蹬腿的髋、膝、踝三关节充分蹬伸,使髋部前送。
跑时上体正直稍前倾,两臂以肩关节为轴前后协调有力的摆动。
学生要认真看图,并仔细体会、理解动作要领。
认真听教师讲解动作要求用心去体会,并且要明确和理解动作要领,互相观察,结合教师示范分析正确的动作对提高跑的速度的重要性。
4.各种辅助练习,以构建服务于动作技能学习的补偿性体能发展的策略,如摆臂练习、弓箭步走、高抬腿跑、趴地动作。
教师讲解、示范、观察指导,组织讨论并发表意见,学生针对自己问题进行各种辅助练习相互评价、相互评论其效果。
5.分四组再次进行接力游戏,教师指导学生引导学生自评自议、相互评议练习后效果。
学生进行练习,分成4组,每组10人,方法:
直线跑进30米,到目标前停下,每人写一个字关于途中跑技术的体会,再折返跑回,传于第二同学,依次进行
三、结束部分:
5分钟
由老师带领做放松操,让学生体验成功的喜悦,培养团结合作精神,身心得到放松。
四、教学特色:
1.趣味性设计:
本课设计情景进行游戏教学,提高学生的趣味性和积极性。
2.探究性设计:
采用补偿性体能探究性的教学方法,既可以将体育活动与其他学科知识相结合,融智育、美学、德育、心育、体育于一体,努力拓展体育教学功能。
又可以提高学生的发散性思维能力。
3.激发性设计:
设置游戏比赛,激发学生的情绪,培养学生的情感,激发学生学习的欲望。
启东市江海中学体育教师杨陈东高一年级男女生合班共40人
教学
内容
教
学
目
标
1.认知目标:
激发学生主动参与课堂练习的积极性。
2.技能目标:
通过学习使学生能够掌握高重心,上体保持一定的前倾度;
支撑腿在蹬离地面瞬间,髋、膝、踝三关节充分蹬伸;
摆动腿带髋前送高抬。
3.情感目标:
学生在短跑《途中跑》练习和游戏过程中掌握途中跑技术,培养良好合作意识和增强团队精神,树立自信心体验成功的乐趣。
课
的
重
难
点
跑时后蹬腿的髋、膝、踝三关节充分蹬伸,使髋部前送。
蹬离地面后,大小腿折叠向前上方摆动,大腿下压,用前脚掌做向后的“趴地”动作。
过
程
课程内容
组织教法与学法
运动量
教师
指导
学生
活动
组织
形式
时
间
次
数
情
趣
导
入
1.体育委员整队、清点人数,师生问好;
2.检查服装;
3.宣布本次课内容与目标;
4.安排见习生。
师生问好,然后检查服装,宣布本节课内容任务安排见习生。
要求:
教态端正,精神饱满。
体育委员迅速把队伍集合好,清点人数,并向教师报告。
快、静、齐,队伍整齐,精神饱满。
×
2'
1
5.游戏:
喊数抱团
6.徒手操
讲解游戏方法,要求学生围成圈,男生在外,女生在内。
教师带领和指导各组学生做徒手操热身练习。
声音洪亮,动作节奏准确,精神饱满。
听教师喊数,就近抱团。
男生顺时针跑,女生逆时针跑。
学生在老师的带领下完成徒手操练习。
动作节奏尽量到位,认真做好准备活动充分活动各关节、韧带、肌肉和神经
8'
4×
8拍
运
动
体
验
一、分四组接力游戏
一、教师简单介绍游戏方法指导学生相互观察途中跑情况,点评游戏结果。
一、学生在各组组长带领下,团结协作,争拿第一,并相互加油相互评价,相互观察。
▽
▽
6'
习
拓
展
二、游戏结束后
1.提出问题,让学生能够发挥想象说说短跑《途中跑》技术要领
2.在学生思考的基础上切入课题,让学生看展图。
3.跑时后蹬腿的髋、膝、踝三关节充分蹬伸,使髋部前送。
4.各种辅助练习以构建服务于动作技能学习的补偿性体能发展的策略
___摆臂练习
___弓箭步走
___高抬腿跑
___趴地动作
5.分四组再次进行接力游戏
二、启发性教学
1.由教师提出问题,在游戏过程中途中跑时同学们观察到什么?
2.在学生看图同时,教师根据图示来分解动作技术要领,
3.全面解剖基本技术要点,具体要求及注意事项。
4.教师讲解、示范、观察指导
组织讨论并发表意见
5.教师指导各组学生讨论途中跑技术的体会,各组再总结一句途中跑技术一句话,引导学生自评自议、相互评议练习后效果。
二、启发性学习
1.学生仔细听,认真思考,然后迅速动脑筋回答老师提出的问题。
2.学生要认真看图,并仔细体会、理解动作要领。
3.学生要认真听教师讲解动作要求用心去体会,并且要明确和理解动作要领。
互相观察
学生分组讨论错误动作的不合理之处,结合教师示范分析正确的动作对提高跑的速度的重要性。
4.各小组针对自己问题进行各种辅助练习
相互评价、相互评论其效果。
5.学生进行练习
组织:
分成4组,每组10人
方法:
▽
4'
20'
1
2-3
常
规
结
束
1.身体放松;
2.全面总结本课优缺点;
3.师生再见;
4.归还器材。
教师引领学生做放松运动。
学生在老师的引领下做放松运动,呼吸自然放松使身体状态逐渐恢复到安静状态。
5'
场
地
器
材
4张小桌子,挂图一张,粉笔4支,4块小黑板,2片篮球场
预计:
练习密度:
45%,平均心率:
115/分,最高心率:
145/分
安全教育:
在游戏过程中,不能窜道,影响别人,当心碰触。
课后小结:
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 途中跑 短跑 途中 教案
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