中国青少年体质健康变化特征报告基于全国青少年体质与健康调研数据Word格式.docx
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(一)身体形态生长水平呈现持续增长趋势
表1、表2和表3的结果显示,自2000年来我国城乡7~18岁学生身体形态(身高、体重、胸围)发育水平呈现持续增长趋势,各年龄段男女学生身高平均增长值为3.4厘米、2.8厘米;
体重为5.1千克、3.7千克;
胸围为4.8厘米、1.9厘米,2014年达到历史最高水平。
其中,与2000年相比,2014年我国城乡男女学生身高、体重和胸围有了长足的进步。
2014年全国18岁男、女生平均身高分别为172.0厘米、159.4厘米,明显超过1985年(男生:
168.3厘米,女生:
157.2厘米)3.7厘米、2.2厘米;
平均体重分别为63.5千克、52.6千克,明显超过了1985年(男生:
60.3千克、女生:
51.4千克);
平均胸围分别为85.3厘米、80.6厘米明显超过了1985年(男生:
81.9厘米、79.7厘米)。
这说明伴随我国社会经济总体状况的明显改善,我国学生身体形态发育水平得到了明显的改善。
表12000~2014年全国青少年身高发育水平变化特征(总体)
表22000~2014年全国青少年体重发育水平的变化(总体)
表22000~2014年全国青少年体重发育水平的变化(总体)-续表
表32000~2014年全国青少年胸围发育水平的变化(总体)
(二)身体机能水平表现为2005年最低,2010年开始回升
心肺功能是反映身体机能的重要指标。
2000年以来各年龄段青少年肺活量水平的发展趋势是“先降后升”(见表4),2005年达到谷底并开始逐年回升。
与2000年比较,2014年男生除了18岁组和7~11岁组,其余各年龄组的肺活量已经超过2000年同年龄组学生肺活量水平;
但女生各年龄组均低于2000年的水平。
这表明我国青少年心肺功能也出现好转的趋势,尤其是12~17岁年龄段的男生。
表42000~2014年全国青少年肺活量水平的变化
(三)身体素质呈现为2000~2005年下滑明显,2005年以后稳中向好
表5至表8为我国4次青少年身体素质各项指标的基本数据,从中可以看出,青少年身体素质总体上自2005年以后有“稳中向好”趋势。
(1)速度素质:
女生下滑明显
采用50米跑成绩反映我国青少年速度素质发展水平的变化。
从表5可以看出,与2000年比较,2014年13~18岁女生50米跑成绩下滑明显。
2000~2014年青少年50米跑成绩男生整体波动幅度不大,男生平均成绩2005年最慢,女生平均成绩2010年最慢,虽然部分年龄组在2014年得到了改善,但总体下滑明显。
表52000~2014年青少年速度素质发展水平的比较
(2)速度力量:
反复波动
采用立定跳远成绩反映我国青少年速度力量素质的变化。
表62000~2014年全国青少年速度力量素质发展水平的比较
表6的结果显示青少年立定跳远成绩2005年下降后出现好转趋势;
但与2010年相比,2014年各年龄组学生的立定跳远成绩均出现下降。
(3)力量素质:
下降速度减缓
从表7可以看出,13~18岁组男生引体向上成绩持续下降。
其中2000~2005年、2010~2014年下降幅度比较大。
由此可见,提高我国男生力量素质的任务迫在眉睫。
表72000~2014年全国青少年力量素质发展水平的比较(男生)
表8的结果显示2000~2010年十年间,13~18岁女生仰卧起坐成绩持续下降,2014年后开始出现好转的趋势。
表82000~2014年全国青少年力量素质发展水平的比较(女生)
(4)耐力素质:
部分年龄组止“跌”回升
从表9、表10可以看出:
各年龄组男女生耐力(13~18岁男生测试1000米跑、女生测试800米跑)成绩在2000~2005年普遍下跌;
2010年,部分年龄段学生耐力素质开始止“跌”,以14岁和16岁年龄组最为明显;
2014年,男生16~18岁耐力素质出现下降,女生13~15岁耐力素质与2010年有恢复,但16~18岁耐力素质出现下降。
与2000年相比,2014年整体指标尚未恢复到2000年水平。
表92000~2014年全国青少年耐力素质发展水平的比较(男生)
表102000~2014年全国青少年耐力素质发展水平的比较(女生)
二存在的主要问题
(一)肥胖率继续上升
一般来说,身体形态更多反映的是生长发育水平,青少年生长发育水平与营养水平密切相关。
20世纪80年代中期,我国青少年的主要问题是营养不良和感染疾病,青少年肥胖检出率低于1%,但是自1985年以来,我国学生身体形态指标水平持续增长,尤其是体重增长速度超过了身高等指标,导致我国青少年肥胖检出率不断增长(见表11)。
20世纪90年代初,7~22岁青少年肥胖检出率为1.50%~5.53%,此后城乡男女学生肥胖检出率持续飙升。
2014年13~15岁城市男生和女生的肥胖检出率分别为17.45%和9.17%,农村学生肥胖问题也显现出来,2014年13~15岁农村男生和女生的肥胖检出率分别高达11.22%和6.64%。
表111985~2014年全国7~22岁青少年肥胖检出率(总体)
令人担忧的是,我国7~22岁青少年肥胖检出率伴随年代的变化,呈现快速增长的趋势,特别是城市男生近30年间增长了约24倍,乡村男生增长了约44倍,城市和乡村女生增长了接近12倍。
可以预见,若各方面不予以高度重视,30年后必将给我国带来极为严重的健康负担,各类因肥胖引发的慢性疾病将会严重威胁国民的健康。
(二)视力不良检出率仍然居高不下,继续呈现低龄化倾向
2000~2014年,我国青少年视力不良检出率持续上升(见表12),2014年青少年视力不良检出率仍在高位攀升。
城市中学生的视力不良检出率依然高于农村学生,如2010年13~15岁初中生视力不良检出率为67.33%(城市75.94%,农村58.74%);
16~18岁高中生视力不良检出率为79.20%(城市83.84%,农村74.59%);
19~22岁大学生视力不良检出率为84.72%(城市84.14%,农村85.30%)。
大城市青少年视力不良问题更为突出,《2014年北京市国民体质监测公报》显示,北京市初中学生视力不良检出率为76.50%,比2010年上升10.28个百分点;
高中学生视力不良检出率为89.17%,比2010年上升7.95个百分点;
大学生视力不良检出率为91.42%,比2010年上升3.72个百分点。
表122000~2014年全国青少年视力不良检出率变化
目前青少年视力不良检出率居高不下最主要、最直接的原因是近距离用眼时间过长,受学生课业负担过重,长时间玩游戏机、上网、看电视,使用手机、iPad电子产品等因素影响较大。
2014年国民体质监测对26.19万名学生的问卷调查显示:
36.9%的初中生、54.1%的高中生感觉到“学业负担很重或比较重”;
38.9%的初中生、46.8%的高中生每日做家庭作业时间在2小时以上;
23.8%的中小学生每天看电视或用电脑时间在1小时以上(3.5%的中小学生超过3小时);
大学阶段的汉族学生平均每天用手机、平板电脑、电子游戏机、电脑等玩游戏、看视频或电子书的时间在2小时以上的报告率高达41.7%。
相关分析表明,做作业、玩游戏、户外体育锻炼、看电视及睡眠时间长短都影响着学生视力不良情况的发生。
(三)大学生体质健康状况不如中小学生
2010年第六次全国学生体质与健康调研结果显示,19~22岁年龄组除坐位体前屈指标外,爆发力、力量、耐力等身体素质水平进一步下降,但与前一个五年相比(2000~2005年)下降幅度明显减小。
与2005年相比,19~22岁城市男生、乡村男生立定跳远成绩分别平均下降1.29厘米、0.23厘米,引体向上成绩分别平均下降1.44次、1.45次,1000米跑成绩分别平均增加了3.37秒、3.09秒;
城市女生、乡村女生立定跳远成绩分别平均下降2.72厘米、0.92厘米,仰卧起坐成绩分别平均下降3.02次/分、2.48次/分,800米跑成绩分别平均增加3.17秒、1.87秒。
另外,城市男生、城市女生握力分别下降0.18千克、0.35千克,城市男生、城市女生、乡村女生50米跑成绩分别增加0.06秒、0.10秒、0.05秒。
2014年大学生身体素质与2010年相比,19~22岁年龄组男生在速度、爆发力、力量、耐力、柔韧性等身体素质指标方面水平有所下降,女生身体素质指标水平则有升有降。
为何大学生体质健康状况不如中小学生?
一方面,在于高考前“拼命”,缺乏体育锻炼,体力严重透支,具体表现为大学一年级新生往往身体素质都比较差;
另一方面,大学生普遍缺乏体育锻炼意识和习惯,且锻炼时间严重不足。
大学生因为没有升学体育考试的压力,体育锻炼的意识甚至远远不如中小学生。
2014年国民体质监测问卷调查结果显示,84.16%的大学生每天体育锻炼时间不足1小时,26.94%的大学生不愿意参加长跑锻炼,分别高于小学、初中和高中生15.73个、8.69个和0.18个百分点。
还有一点,大学体育教育存在不足。
大学体育课改革后的教学内容虽然丰富多彩,项目选择余地也较大,但过分强调学生的兴趣,缺乏规定性和导向性的必选项目。
非体育类普通高校对学校体育仅在运动会、体育节等特殊时期给予重视,或者仅发展学校优势体育项目,并未建立起提高所有学生体质健康水平的长效机制。
总之,2000~2014年来我国青少年体质状况变化的基本情况是:
身体形态生长水平呈现持续增长趋势,肥胖检出率持续上升;
肺活量和绝大多数身体素质指标水平在2005年以前多为持续下降,2010年开始止“跌”回升,出现上升拐点;
视力不良问题仍然居高不下,继续呈现低龄化倾向。
大学生的耐力、速度、爆发力、力量素质继续下降,已经成为制约国民身体素质提高的瓶颈。
我们应该清晰地认识到,我国青少年体质水平下降并非学校体育单方面因素所致,而是在特定历史背景下,由学校、家庭和社会等各方面综合性问题所致。
其中高考升学考试制度等应试教育理念、网络所带来的“宅文化”等生活方式的冲击、家庭及其社会结构的异构以及新课程改革引起的学校体育价值取向偏差等都是影响我国青少年体质健康水平提高的主要成因。
青少年是全民健身国家战略实施的重点人群。
青少年体质健康促进计划的实施需要政府、学校、家庭、媒体等多方协作,合力解决。
一方面,国家相关部门要进一步出台对策措施,加大监管力度;
另一方面,全社会要树立正确的教育观、人才观
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