小学体育四年级各项目单元教学计划Word格式.docx
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学会连续前滚翻、后滚翻的动作方法,在练习中学会总结、评价,养成自主、协作学习的能力。
动作连贯
团身紧
1、询问学生的身体状况,检查身上的物品
2、教师启发,学生思考。
3、学习相互交流,体会连续前滚翻的动作。
4、请学生进行交流演示,尝试进行自我评价。
5、教师引导,学生再练习,并初连续前滚翻的动作,结合动作要求进行自我评价。
2
远撑前滚翻
学会找到合理的手撑的位置,树立信心,形成克服困难的坚强意志品质。
2、教师示范,讲解,利用A4(报)纸,帮助
学生理解进行前滚翻的基本要求。
3、学生在小组内相互交流,学习完成完整动
作并开展生生评价。
(找到合理的手撑的位置)
4、学生进行演示、比较、交流。
5、教师引导,学生边练习边互评,掌握连续
后滚翻的动作
学会远撑前滚翻的动作,树立信心,形成克服困难的坚强意志品质。
2、学生演示远撑前滚翻的动作,师生共同小结,提出学习目标。
作并能根据自身的能力设置不同的障碍。
4、学生进行展示、交流,总结练习的感受并
学会评价。
安全保障
1、充分的准备活动(特别注意颈部、腕部)。
2、自我保护与互相帮助的正确方法。
3、课前应取出衣物中的硬物
(发夹、钥匙、硬币、眼镜等)
评价
与
方法
评价标准:
动作连贯、协调,姿态优美。
在整个学习过程中,重点强调对学习过程的评价,同时在不同的学习阶段,根据认知水平的不断提高,分阶段将学生自评与互评融入到学习活动中,使学生形成理性认识——感性认识——理性认识的过程。
小学四年级50米快速跑单元教学计划
单元学习目标
1、基本掌握快速跑的正确姿势,了解跑步速度提高的锻炼方法。
2、速度和灵敏素质进一步提高。
3、树立尽心尽力、全力以赴做事就是胜利的价值观。
4、树立团队意识,学会分享快乐,尽心尽责做事。
教学
提高跑的能力
50米快速跑
1、学生知道影响跑步速度的原因,并且了解自己跑的情况,懂得提高自己跑步速度的方法。
2、学生提高灵敏素质。
3、学生明白掌握正确的学习方法能够提高学习效率,逐步养成主动思考问题的意识,增强自信心。
4、学生明白团结的力量很大、协作的方法很重要。
重点:
学生明确影响跑速的因素,并了解自身情况。
难点:
使学生明白学习方法的重要性。
(引导学生能够发现问题、分析问题、解决问题、得出结论。
)
1、教师与1名学生进行30米快速跑比赛,学生观察。
2、教师提问:
怎么跑才快?
3、教师让距10米,再与这名学生进行第2次30米快速跑比赛,学生思考。
4、师生交流,得出结论:
起跑反应要快;
步频要快;
步长要大。
5、教师计时,学生体验2次30米快速跑。
6、教师提问:
是不是加快步频或者加大步长就能提高跑速?
7、教师计时,学生各体验1次加快步频跑和加大步长跑,并与先前跑的成绩比较。
8、师生交流,得出结论:
仅仅加快步频或仅仅加大步长的跑,速度反而慢。
只有两者结合练,才是合理的。
教师应使学生明确步频受遗传因素较大,提高比较困难,因此练习时,可以在保持自己最快步频的基础上,适当增加步长。
9、教师讲解示范练习方法:
4人一组,1人快速跑10步,其余3人观察此人步点,并用9根短绳作标志,教师强调短绳间距的摆放不能降低练习者的跑速;
同时重点示范增加步长的方法是通过增加抬腿的高度获得而不是靠跨大步获得。
10、学生4人一组练习。
教师巡视辅导。
11、学生展示练习成果。
12、教师讲解“绕不同距离圆圈30米往返接力跑”的方法和规则。
重点引导学生讨论得出:
根据本队人员跑步速度的不同安排不同的接力顺序。
13、学生比赛。
14、师生小结。
1、学生用前脚掌跑,并且能够有意识的抬高腿,加大步长跑。
2、学生提高灵敏素质和反应能力。
3、学生能够表现力争上游、勇往直前的品质。
4、学生能够表现团结一心,众志成城的品质。
跑的动作正确
跑得协调、自然
1、教师提示往返接力跑的方法和规则(强调比快),学生练习。
2、教师请冠军小组示范,学生观察跑的姿势。
3、教师提问:
冠军小组的实力目前最强,能不能说说他们强的原因?
4、师生交流。
得出结论:
手臂前后摆动、用前脚掌跑、抬腿也比较高,动作比较自然。
教师同时示范与上述4点要领相反的错误动作,让学生加深对正确动作的理解。
5、教师提示往返接力跑的方法和规则(强调比动作姿势。
甚至速度最慢,但姿势最好的小组也能是冠军。
)学生练习。
6、教师讲解示范各种提高反应速度的方法:
教师强调尽心尽力练习就是胜利。
7、教师发令,学生分组练习。
8、师生小结。
1、学生基本掌握正确的跑姿,并且能够有意识地运用到各种跑的活动中。
2、学生提高跑的能力。
3、学生养成积极向上、勇攀高峰的品质。
4、学生养成团队协作的意识。
巩固正确的跑姿
在各种跑的活动中跑得自然、协调
1、教师讲解示范拖轮胎跑的方法,重点让学生观察手臂要前后摆动、用前脚掌跑、并且学会判断跑姿正确与否。
2、教师发令,学生拖轮胎往返跑比赛。
(比动作,不比速度)
谁能将一张纸放于胸前,然后快速跑,不让纸掉下来?
4、学生演示,并得出结论:
跑速越快纸越不容易掉落。
5、学生带纸50米快速跑比赛。
(以带纸跑的距离越长为胜)
6、冠军学生演示
7、教师发令,学生练习相同起点,50米快速跑。
8、教师发令,学生练习不同起点,50米快速跑。
(速度快的学生根据对手的情况可以相应退后若干步,让距跑)
9、教师发令,学生进行50米迎面接力跑
10、师生小结
1、快速跑前做好充分的准备活动。
2、快速跑要跑直,不能影响旁边同学。
3、接力跑拍手时要减慢速度,强调跑进路线。
学生自评、组员互评、教师评价相结合
小学四年级各种方法踢毽子单元教学计划
1、发展下肢力量,促进学生协调能力的提高。
2、掌握踢毽子的基本动作并尝试各种踢毽子的方法,通过各种形式的练习,提高左右踢毽的能力。
3、学会简单的互评与自评的方法,能够在小组合作练习中运用。
4、体验互助学习的乐趣,养成不怕困难、挑战自我的良
好品质,养成互帮互助和团结协作的团队精神。
连续踢毽
动作协调
教与学的主要方法和手段
A:
单脚内侧、外侧踢毽
B:
单脚盘踢毽子
1、发展学生的下肢力量,促进学生协调能力的提高。
2、掌握踢毽子的基本动作,体验左右脚交替活动,使身体得到全面发展。
3、体验运动的乐趣,逐步养成学生吃苦耐劳和克服困难的精神。
脚迎踢毽子的时机
难点:
动作协调
大胆尝试
1、结合学生的示范,教师讲解踢毽子的方法及脚迎踢毽子的时机。
2、分组练习,体验动作要领。
3、在踢毽子练习中,对学生给予肯定和鼓励,激活学生学习的兴趣。
4、教师组织学生进行讨论、交流,再次进行练习,引导学生关注自己的进步。
A:
两人对踢毽子
B:
踢毽比高比远
2、尝试各种踢毽子的方法,通过各种形式的练习,提高左右踢毽的能力。
4、逐步养成学生热爱集体的团队意识。
重点:
动作连贯、自然
配合默契
互帮互助
1、学生复习单脚踢毽子,教师来回巡视指导。
2、引导学生进行两人对踢毽子,
3、引导学生经常变化练习对象、方法和方式,激励学生练习欲望。
4、采用游戏、比赛形式看谁踢的高、踢的远,鼓励学生勇于竞争。
5、学生展示,师生互评。
1、选择平整场地
2、准备活动充分
3、加强学生学练安全意识
1、以技术掌握程度及态度情感为评价标准
2、与同伴合作的态度
小学四年级跳短绳单元教学计划
年级
学期
单元
学习
目标
1、发展下肢力量和手脚协调能力。
2、基本掌握向后摇跳绳跳、两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法。
3、体验跳绳的乐趣,树立克服困难的信心,勇于接受挑战。
4、能自主学练、共同学习、共同协助。
重点
两臂交叉跳绳和双人跳绳的方法。
课时教学目标
难点
1、向后摇跳绳
2、两臂交叉跳绳
1、发展跳短绳的能力以及上下肢力量及身体协调能力。
2、巩固向后摇跳绳,以及两臂交叉跳绳的方法。
3、培养兴趣,树立信心,在活动中体验合作
4、具有一定的自主创新、自主练习的意识
两臂交叉跳绳的方法
两臂交叉跳绳动作的协调。
向后摇跳绳
1.自主练习
2.分组比赛
两臂交叉跳绳
1、自主练习
2、分组探讨练习经验
3、分组比赛
1、双人面对面跳绳
2、双人并排跳绳
1、发展上下肢力量及身体协调能力。
2、尝试双人面对面跳绳和并排跳绳的方法,培养合作学练的能力。
3、敢于挑战、不怕困难、树立自信心,对跳绳感兴趣。
4、能自觉遵守体育健身活动的规则,并与同伴友好主动地交流合作。
双人并排跳的方法
双人协调的配合和跳绳的连贯性。
双人面对面跳绳
1.分组自由练习
2.尝试组合不同的伙伴练习
3.分组展示
双人并排跳绳
1.分组自由结伴练习
2.尝试行进间的练习
3.分组比赛
选择自由动作进行小组比赛
安全
保障
选择平整、防滑场地,做好充分的准备活动,相互之间保持一定距离,提醒学生练习时小心碰到同伴。
评价与
两臂交叉跳绳连续6个以上
双人面对面跳绳能连续跳8个以上
双人并排跳绳能做8个以上
小学四年级跳远单元教学计划
第一学期
4
1、初步学会跳远动作,提高跳跃的基本技能,发展跳跃、协调等身体素质和综合活动能力,促进身体形态的正常发育。
2、感受体育与健身学习中的自主、协作学习的乐趣,达到健身、学习、快乐的目的。
3、敢于表现自我和挑战自我,能与伙伴团结协作,树立自信心以及不怕困难、勇往直前的良好品质。
4、在合作中学会学习,寻找不足,不断提高的意识,学会简单
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- 小学 体育 四年级 各项 单元 教学计划