运动人体科学Word文档格式.docx

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1、人体运动时，由于心脏舒张末期心容量明显增大，所以才导致运动时心输量的增加。

2、抑制性突触后电位（IPSP）是由于递质与受体结合后，突触后膜K+、CI=通透性增加所致。

3、身体统纵轴转动，会反射性的引起眼球先向旋转方向同侧移动，隔一段时间，眼球向旋转方向相反的一侧回跳，

4、胰高血糖素加速肝糖元分解，促进糖的异生，因而使血糖水平升高。

5、疲劳是组织、器官甚至整个机体工作能降低的现象。

6、血液中酸性物质增多时，PH下降。

7、随着水平的提高，安静时的摄罐头量将增大。

8、运动时交感神经兴奋，可以使胃肠活动减弱。

9、呼吸是指呼吸阻力，失去肺通气时所作的功。

10、人体运动后，各种生理生化指标的恢复速度相同。

11、心脏每产生一次期前（额外）收缩之后，往往出现一次代偿间歇。

12、运动技能达到自动化程度后，便可以在皮质下神经中枢支配下完成，大脑皮质即不参与调节了。

13、肾脏是以排除II+的吸收MA+来参与人体酸碱平衡调节的。

14、骨骼肌在作等长收缩时产生的张力最大，因而完成的功最大，机械效率最高。

15、短跑运动主要靠无氧代谢供能，但长期从事短跑训练可以使有氧代谢酶的活性提高，导致有氧代谢机能随之提高。

四、选择题（每小题1分，共10分。

请把正确答案的题号写在题前面的括号内）

1、肌纤维收缩时_______不变、______缩短。

A、带长度 

I带和H区 

B、A带和I带 

H区 

C、I带和H区 

A带 

D、H区 

A带和I带

2、红细胞在血流和失去下通过狭窄的毛细血管时发生变形。

回到大血管时又原型形的特性称_________。

A、红细胞比容 

B、可塑性变形 

C、变形运动 

D、自稳态

3、每100毫升备注中血红蛋白实际结合的氧量称_______。

A、氧含量 

B、氧容量 

C、氧贮存 

D、氧利用率

4、______不是小肠的运动形式。

A、蠕动 

B、分节运动 

C、摆动 

D、集团运动

5、_______称为体温。

A、直肠的温度 

B、口腔的温度 

C、腋窝的温度 

D、身体深度的温度

6、正常人______的视野最大。

A、红色 

B、黄色 

C、绿色 

D、白色

7、力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于_______。

A、肌结缔组织增厚 

B、肌毛细血管增生 

C、肌纤维增粗 

D、肌纤维数目增加。

8、____是决定反应速度的最重要因素。

A、感受器的敏感程度 

B、中枢延搁 

C、将就器的兴奋性 

D、肌力

9‘优秀耐力运动员有剧烈运动后出现连续心音现象说明______。

A、过度疲劳 

B、心脏工作能力下降 

C、血管张力下降 

D、以上都不对

10、某运动员以平均6、8-7、8米/秒跑400米—1500米，其运动强度属于______。

A、最大强度 

B、次最大强度 

C、大强度 

D、中等强度

五、问答题和计算题（每题10分，共30分）

1、论述准备活动的生理意义。

1、 

试从运动生理学角度分析促进运动技能形成的因素。

2、 

某运动员安静时心率是62次/分，运动时最高心率是184次/分。

每搏输出量为200毫升，试计算出此人的心搏频率储备与运动时每分输出量各是多少？

判断是非题（每题1分，共20分）

内环境是肌体细胞生存生存的环境，主要由细胞内液组成，

神经细胞的静息电位大小等于钠离子的平衡电位。

3、 

备注主要以物理溶解的形式运输氧和二氧化碳。

4、 

正常人体所有的心肌细胞都有兴奋性和传导性。

5、 

消化道内营养物质的主要吸收场所在肝脏。

6、 

每1克供能物质在体内完成氧化所释放的热量，称为这种营养物质的热量价。

7、 

体内氧化某种供能物质时，所产生的二氧化碳体积与同一时间内所消耗的氧体积之比，称为呼吸高。

8、 

最大摄氧是反映有氧耐力的生理学指标，而无氧阈是反映无氧耐力的生理学指标。

9、 

最大吸气后作最大呼气所能呼出的氯量称为最大摄氧量。

10、 

跑的速度越快，运动强度越大，极点出现越早，且越显著。

11、 

在形成运动技能的泛化阶段，教学方法应强调抓住动作的细节和注意纠正错误动作。

12、 

赛前状态的发生在正式比赛前人体技能变化的现象，赛前状态对提高运动能力和获得信奉异教成绩总是有积极意义的。

13、 

条件反射一旦建立，有关中枢间便建立了固定的神经联系。

14、 

极点出现后，表明肌体开始进入稳定状态。

15、 

运动过程中由于各种原因所致的力竭现象，称为生理性疲劳，

16、 

力量中练习的安排应是小肌群的练习在前，大肌群的练习在后。

17、 

所谓血压是指备注在血管内流动时对血管壁的侧压力。

18、 

在完成中等强度定量负荷运动时，心率快者，表明训练水平高。

19、 

慢肌纤维收缩慢，能持久。

慢肌纤维的无氧酵解酶活性和数量都比快肌纤维高，但慢肌纤维的线粒体积小，数量少。

20、 

所谓等动练习，就是指速度相等的练习。

三、选择题（每题1分，共20分，选择一个正确答案）

1、运动强度可用本人最大摄氧量的百分比表示。

相当本人55—65%最大摄氧量的强度称为______）。

A、极限强度 

B、大强度 

C、中等强度 

D、小强度

2、肺泡周围毛细血管血液经肺泡外界进行交换的过程称为______。

A、肺通气 

B、肺换气 

C、外呼吸 

D、内呼吸

3、肌小节中被称为收缩蛋白的蛋白质是______。

A、肌凝蛋白和原肌凝蛋白 

B、肌凝蛋白和肌纤蛋白 

C、肌纤蛋白和原凝蛋白 

D、原肌凝蛋白

4、骨骼肌收缩时，肌细胞内___长度缩短了。

A、肌小节 

B、肌凝蛋白 

C、肌纤蛋白 

D、原肌凝蛋白

5、实现气体交换的动力是______。

A、呼吸肌的舒缩活动 

B、气体的分压差 

C、胸廓容积的变化 

D、胸膜内压力的变化

6、正常成年男性血红蛋白含量应在_____范围内。

A、12—15mg% 

B、12--15g% 

C、12--15mg/mm2 

D、12--15g/mm3

7、维持血浆量和血管内外水的颁布主要取决于血浆的_______。

A胶体渗透压 

B、晶体渗透压 

C、钠离子的量 

D、钾离子的量

8、体循环动脉血的氧含量为20mI%，静脉血的氧含量为8mI%，此时利用率为_____。

A、60% 

B、40% 

C、12% 

D、28%

9、在少年时期有氧耐力运动员选材的主要生理指标是______。

A、肌纤维类型百分组成 

B、血红蛋白量 

C、无氧阈 

D、心率

10、下列各项中，不能称为排泄的是____。

A、皮肤泌汗 

B、肾脏泌尿 

C、呼吸排出水分 

D、消化道排出食物残渣

11、在马拉松跑时，肌肉收缩的直接能源是______。

A、ATP 

B、ATP和CPC 

C、肌糖无氧酵解 

D、乳酸能和有氧氧化供能

12、高强度短时间低血乳酸重复训练主要发展______系统的供能能力。

A、非乳酸能无氧供能力 

B、乳酸能无氧供能 

C、有氧氧化供能 

D、乳酸能和有氧氧化供能

13、发展800米跑运动员专项素质的训练常用________。

A、大强度高血乳酸间歇训练法 

B、高强度低血乳酸重复训练法

C、中等强度低血乳酸持续训练法 

D、中等强度低血乳酸变速训练法

14、青春发育期内由于生长素分泌不足，将导致_____。

A、巨人症 

B、侏儒症 

C、呆小症 

D、肢端肥大症

15、下列各激素中，______可由肾上腺皮质分泌的。

A、性激素 

B、肾上腺素 

C、去甲肾上腺素 

D、肾素

16、如果长期维生素A缺乏， 

将引起____。

A、夜盲症 

B、败血症 

C、口腔溃疡 

D、贫血

17、过度刺激前庭位觉器官引起前庭位觉反应的程度，称为______。

A、前庭机能稳定性 

B、植物性反应 

C、前往运动反应 

D、前庭感觉反应

18、一般采用6—10RM的力量训练主要用于______。

A、短跑训练 

B、中长跑训练 

C、长跑训练 

D、超长跑训练

19、下列激素中，____是由腺性垂体分泌的。

A、生激素 

B、促甲状激素 

C、肾上腺素 

D、抗利尿激素

20、训练水平高者在在进行动力性运动时，动脉血压常表现为_______。

A、收缩压上，舒张压下降 

B、收缩压上升明显。

舒张压有所下降

C、收缩压上升，舒张压也上升 

D、收缩压下降，舒张压也下降

三、简述题（每题6分，共30分）

1、什么是呼吸？

呼吸过程由哪些环节组成？

2、什么是运动技能？

运动技能形成过程可分为哪几个阶段？

3、何谓基础代谢、基础代谢率？

正常人的基础代谢率为多少？

4、动脉血压是怎样形成的?

5、简述准备活动的生理作用？

四、问答题（共30分）

1、运动中的呼吸方法应注意哪些方面的问题？

2、试述儿童