体育田径队的心得Word下载.docx
- 文档编号:13317530
- 上传时间:2022-10-09
- 格式:DOCX
- 页数:8
- 大小:23.39KB
体育田径队的心得Word下载.docx
《体育田径队的心得Word下载.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《体育田径队的心得Word下载.docx(8页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
在训练过程中油浅到深,由易到难,多鼓励表扬少批评,使学生情绪始终饱满;
为进一步提高学生学习的积极性,结合项目特点经常介绍我国及世界各地优秀运动员
的趣闻轶事,启发学生对田径运动的爱好。
二、抓好队伍建设,打好基础
这几年我校田径组队方式进行改革,不单为应付比赛匆忙组队,而是采取梯队方式组队,即五-六年级为一组,三-四年级为一组。
目前学校田径队共有二十多名队员参加集训,对条件比较好有发展前途的苗子在训练中不急于求成,重要是打基础,才能达到提高目的。
三、系统训练、提高成绩
小学阶段的课余田径训练要按照小孩的心理和生理特点进行,训练量不宜过大,不然的话适得
其反。
训练时间保持在60分钟/课时以内,每周保证5节训练课;
在训练过程中严格要求,强调质量,以基础训练为主,使学生掌握正确的技术动作;
同时充分发挥学生潜能。
四、培养学生良好道德品质及良好体育风尚
在课余田径训练中,由于学生的个性差异,其思想、观念、情感、意志、道德等行为特征很容易外露,因此教师要仔细观察学生的表现、因势利导,及时鼓励与表扬。
对学生在训练课中表现出的良好思想行为和拼搏精神要及时作出肯定,给予鼓励,以树立正气,激励学生奋发向上,有助于积极性、创造性的发挥和团队精神的形成,及时指出学生在训练中表现
出的不良行为。
学无止境,干无尽头。
在今后的课余训练中我将带领学生共同奋斗,争创佳绩!
学期又将结束,回顾20XX-20XX第二学期校田径队的训练情况,特对这一学期来的训
练工作进行一个总结,以便来年作一个参照:
第一阶段我们主要解决的问题是:
第一、重新调整队伍,淘汰了一批队员,做好选材工作,加强队伍的训练管理及思想品德教育;
第二、全面发展队员身体素质,根据他们自身的特点确定他们各自的主项,在本阶段后期开始让他们熟悉各个项目的技术动作以及比赛规则。
在训练前,田径组制订了详细的训练计划;
然后根据包括天气等客观条件在内的临时变化,及时对训练计划做了一些调整,并记录了每天实际训练情况的训练日志。
在训练中我们始终贯彻提高队员的自我训练能力,丰富队员的体育知识这一指导思想。
田径运动是各种体育运动项目的基础,只有田径运动的充分发展,其它的体育项目才能充分发展。
我们利用各种训
练的手段及方法,在全面发展队员的身体素质的基础上,努力提高他们的专项成绩,为下学期在10月市运会上取得好成绩打下扎实的基础。
由于现在的学生极其难以适应本身就较为枯燥的田径运动训练,后面二个月的训练,我们调整原有的计划,减少运动训练量,相对的加大运动训练的强度,并引入一些游戏和比赛来加强队员的兴趣和投入的热情。
也是为后阶段上专项做准备。
相信只要运动员更加努力的训练,把每次训练课当成一项事情来认真的做好,而不是天天来应付;
作为他们的教练,我们更期待他们通过这一学期的一个大周期的系统化训练,最终在11年年底的区运会、市运会上取得优异成绩,为学校争光。
本学期的训练工作开展得还比较顺利,教练和队员们努力克服着辅助器材上的不足和匮乏,在体育组全体教师的帮助下对他们进行了长期的思想教育工作,基本纠正和解决了学生在训练中出现的一系列不良习惯和现象。
所有队员的训练态度较开始阶段有所好转;
有了明确的训练目的、参加比赛的信心和为学校争光的决心,团队精神也在逐步开始形成。
另外除了必须保障学生得到科学、系统的训练之外,我们还要致力于做好班主任和学生家长的的工作。
下个学期训练队接下来要做的工作:
第一、根据市运会的项目设置和我们学校田径代表队的实际训练情况再次调整队员;
第二、确定下他们的专项;
第三、加强组织纪律上的教育工作,强调重视训练中的安全,防止冬训期间的意外伤害事故;
第四、努力作好学生家长和班主任的工作,保障代表队训练得以正常的进行。
在学校领导的关心下,我们希望所有队员能够在训练中刻苦拼搏、锐意进取,发扬不怕苦不怕累的精神,争取能在年底的市运动会、区运会上我校的运动成绩有更大的提高,为学校争取更大的荣誉。
丹东九中田径队训练总结20XX—20XX年
一学期来,我校田径队训练工作在校领导关心及班主任老师的配合下,通过体育教师的共同努力,运动队成绩比以往有明显的进步,今年我校在丹东市中小学田径运动会上取得4*100米接力第二名的理想成绩,从而使我校田径队训练工作逐渐走上轨道,为开创我校体育课外训练新局面打下了基础。
学校的体育田径课外训练是培养体育人才的基地,体育教师肩负着为祖国培养和输送人才的重任。
必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。
特别是与某些主科比较起来,社会、家长、学生仍存在重视文化知识学习轻视体育的思想,这对我们开展业余训练带许多困难。
我觉得,作为体育教师,我们对体育课和业余训练工作的重要性要有足够的认识,而不能自轻自贱,用我们自身的言语和行为改变社会的偏见。
为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才,为增强学生体质做出应有的贡献,这样才无愧于我们的事业和责任。
体育教师还要有吃苦奉献精神。
体育训练工作既是脑力劳动,又是体力劳动,工作时间长,体力消耗大,工作辛苦,没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我们的工作环境,绝大部分是"
露天作业"
,"
夏天太阳猛,冬天西北风"
,而且工作量大,除了每天上了4节课外,还要周二、三,四、带学生训练。
此外还有各项体育竟赛的训练、组织和实施等;
我们还要不断充实自己,要善于积累经验,总结成败得失,勇于思考敢于创新。
不断提高自身的素质。
开学初组织建队,我校多数学生是外的户口借读学生,本地本市户口占少数。
选苗工作一样不可忽视。
俗语说:
选材的成功就等于训练成功的一半。
因此我把选苗的工作看作是训练的前提,有了好苗,就有成功的希望,如果忽视了这一点,就会事倍功半。
然而,选苗工作,必须不辞劳苦地深入到各班,除了仔细观察每个学生的表现后,而且还必须是本市户口。
无论在操场上课,课外活动等活动场所,处处留意,发现好苗去问,并作好记录。
目的是观察学生各人的反应、模仿、步型、灵敏、耐力、弹跳等能力表现如何。
这样选苗比较准确,人队后队伍也较稳定,运动水平也会提高得更快。
严格训练,严格要求,是提高运动技术水平的好办法。
我认为,首先要使学生明确严格训练的目的,并按基础和水平,因材施教,更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。
课后多与学生谈心,听取学生反馈的意见。
学生在接受老师的训练时,总是要注意教师的,因此体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。
严格他说,要建立严格的训练常规。
要求学生做到的,老师必须首先做到,这样才能取得良好的训练效果。
要带好学校田径队,首先要加强对运动员的思想教育。
例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练,顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。
使学生从小树立起认真训练,为校争光的信念。
再结合本队的典型例子,如我队一位同学在一次训练中狃了脚。
好了马上主动提出要回来参加赛前的训练,当然,单有学生自的积极性是不够的,还要取得家长们的支持。
父母非常疼爱孩子。
少数家长仍有顾虑,一则怕参加训练后影响学习成绩,二则心疼孩子,怕累坏了,练坏了。
我们也常碰到这个问题。
我们向家长讲清道理,讲明训练目的、时间、方法等具体问题,消除家长的顾虑,保证她的学习成绩不下降。
另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。
平时除了抓好学生的训练外,还及时了解学生训练的身体状况反应。
为了加强学生的营养供给和思想品德的教育。
学校的业余田径训练是培养体育人才的基地,也是我们学校的特色,因此必须明确本职工作,树立起责任感和事业心,这样才能脚踏实地地进行工作。
我们的工作环境,绝大部分是“露天作业,夏天太阳猛,冬天西北风”,而且工作量大,除了每天上好课外,还要每天带学生训练。
一、队员选材
选材有两种途径,第一就是体育特长生,每年我们学校都会招收3名左右体育特长生,以特长生做为基础,这些招收进来的特长生都有多年的训练经历,他们的技术动作都有一定的基础,可以给其他的队员作示范,形成一个很好的氛围。
第二就是通过学校每年的运动会,我们会从中挑选一些条件较好的学生,这些学生有的是初一的新生,有的是初二的学生,初二的学生主要是通过一年的体育课,在运动方面有一定的基础,体育成绩有较大的提高(我们学校的体育老师上课都很专业很认真)。
二、取得班主任和家长的同意
其实首先是要学生自己愿意,在我们学校,很多学生都愿意来参加学校田径队的,因为我们平时的训练氛围很好,很多学生都羡慕学校田径队的队员,有很多队员主动要求来训练,我们不管条件如何,我们都同意他来训练,只要来参加了,不论结果如何,我认为对学生自己都是有好处的。
来参加训练的学生我们都会征得班主任的同意,请班主任帮助我们一起和学生家长进行沟通,因为如果我们直接去和家长说的话,很多家长都不理解,把我们的政策,训练时间安排和家长说清楚,一般的家长都比较支持。
现在有很多的家长也认识到了对孩子不能一味的溺爱,要多一点挫折教育,孩子要多吃一点苦,特别是对孩子的意志品质的锻炼恨有必要。
很多的家长也是因为这个原因特别的支持孩子来参加训练。
对家长的要求就是让他们做好学生的营养供给,保证训练的效果。
三、训练时间的保证
田径训练是个长期的漫长的过程,所以必须要有足够的训练时间作为保障,我们尽量不影响学生的学习时间,利用业余时间进行,在平时的时候利用学生下午下了第四节课以后进行,都是在星期一到星期五。
夏季一般是:
15:
40--17:
00;
冬季一般是:
16:
20--17:
10.假期的时候都是周一到周六进行,时间都是每天下午6:
00--7:
30进行。
时间不长,这样既
让队员每天都能保持运动状态,不松懈,为假期进行更全面更系统的训练打好基础,
四、进行正确的舆论导向
我们通过一些好的例子,向家长和学生宣传,业余训练并不会对学生的文化成绩产生影响,相反,如果安排的合理还会对成
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 体育 田径队 心得