精品小学三年级健康教育教案图文Word格式文档下载.docx
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德育
渗透
培养学生使用文明礼貌用语和文明礼貌行为的好习惯。
教
学
过
程
一、为学生讲发生在我们身边的有关文明礼貌用语和行为的小故事引入。
二、带读课文,讲解课义:
1、团结、友爱、尊敬之间的相互关系:
团结是以人与人之间的,互相帮助、互相爱护、互相关怀的友爱行为作基础。
友爱的大前提又在于人与人之间应有的礼貌和尊敬。
2、礼貌和尊敬体现在日常生活和学习的语言和行为中。
因此同学们一定要学会礼貌用语,用好礼貌用语,杜绝说粗话,自己取得了好成绩不骄不躁,同学有了失误,不能幸灾乐祸,嘲笑攻击,与人闹矛盾时应自省,不能推卸责任。
我们应该用礼貌用语和行动作为人与人之间心灵沟通的桥梁,促进友谊维持正常的人际关系。
3、人与人之间为什么要团结友爱?
首先用小竹签或小木片做一个“团结就是力量”的小[实验,为学生演示一根竹签易折,而多条扎在一起折不断,讲解这就是竹签团结起来了的道理。
如果同学朋友之间、家庭成员和邻居之间,都能做到、做好以上几点并长期坚持、养成习惯,自然就会形成一个良好的团结友爱、文明礼貌环境。
生活在这样和睦的大家庭中,是温馨幸福的,身心是愉快健康的。
有利于大家的生活、学习,也有利于所有成员的性格健全和心理健康。
4、尊敬师长是中华民族数千年的优良传统,也是中国人民的美德。
我们要学会珍惜师长的爱心和劳动,好好学习,成为有知识、有文化的人才。
2
人体的结构
让学生了解正常人体的基本结构,为学习其他涉及人体生理的课程打基础。
人体各部分的划分和位置。
各部分的名称的基本功能。
养成正确的坐、立、行姿势,保持良好的形体美。
一、
以与形体有关的话题引入。
二、
对照挂图,朗读课文,选择生长发育指数达标的学生作正常人体模特,以动态形象化吸引学生的注意力,提高学习效果和记忆率,讲解课义:
1、人体分哪四个部分?
2、指导学生用正确的术语说出:
人体的四个部分在身体的什么部位。
如:
(1)、头:
位于最上部,大脑是人的总指挥部,是最重要的部分。
头部包括头发及脸部五官。
(眼睛口鼻耳朵)
(2)、颈:
位于头与躯干之间,是躯干支撑头部的支柱。
(3)、躯干是人体的主体:
体前有胸、膈、腹,胸腔内有心脏和肺部及肝脏。
心脏:
主管血液循环。
肺部:
主管呼吸过滤血液、给身体供氧。
肝脏:
主要功能是清理生物垃圾,也是消化腺的组成部分。
腹部内有胃肠主管营养的消化和吸收。
体后有:
背、腰、臀。
(4)、双上肢和双下肢称为四肢,也可称为双手和双脚。
双上肢由肩膀与上臂、前臂和手掌相连。
双下肢是大腿、膝关切、小腿和脚。
唱儿歌加深记忆:
我们有个聪明的头,长在人体最高处,
头发耳朵眼睛嘴,灵敏的鼻子在正中。
颈部重要又脆弱,食菅气管在中间,
如果没有保护好,生命健康有危险。
躯干前面胸膈腹,后面背部和腰臀。
上肢:
肩部长出两只手,一左一右分两边,上臂前臂和手掌,十个指头紧相连。
下肢:
臀部连着大小腿,脚掌耐劳又灵活,膝盖结构真巧妙,方便站立和跑跳。
作业
正常人体分哪四大部分?
心、肝、肺各器官长在哪里?
各有什么主要功能?
3—4
保护视力
让学生了解正确用眼和保护视力的重要性
模具
教会保护视力的具体方法
注重用眼卫生
从小养成保护视力的良好习惯
看图思考,分析模具引入新课。
讲解课义:
1、保护视力的重要性:
眼睛是心灵的窗户,是我们学习、生活、感知世界产生视觉的主要器官,如果失去视力,眼睛就丧失了它应有的功能,还给生活、学习造成很多不便和麻烦。
(教师要求全体同学闭上眼睛,再请班长到讲台前来做动作,问同学们能不能看见,知不知道班长在做什么?
让学生体会能看见与看不见的区别。
再请已患近视眼或视力不良的同学,现身说法,说说视力不良对自己学习、生活造成哪些影响)
2、引起视力不良的原因:
(1)长时间、近距离、看书、写字,书写的字体太小。
(2)乘车时走路时或姿势不正确时看书、写字,如躺着看书,爬着写字等。
(3)看电视或玩电脑游戏时间过长,导致视力疲劳或被电磁波幅射损伤眼睛。
(4)学习环境不良的影响:
如采光不足室内太暗或阳光直射反光刺眼,黑板反光等。
(5)学习用具不合适所致,如笔芯色彩太浅、线条太细或长期书写的字体太小、太潦草,致眼睛疲劳。
(6)严重的沙眼及其他眼疾,没有及时治疗或治疗不彻底,用不干净的手或手帕揉擦眼睛,细菌感染诱发炎症,导致视力下降。
(7)体质瘦弱或长期营养不良,特别是维生素A等缺乏。
3、保护视力的主要方法:
《眼保健操》
(1)
除以上几条要尽量避免外,教师应强调做好眼保健操的重要性,必须长期坚持做好眼保健操,是保护眼睛最便捷、最直接、最有效的方法之一。
(2)
详细讲解眼保健操的四要求:
双手要干净、指甲要剪短、穴位要准确、用力要适当。
(3)
做眼保健操四要点:
揉、挤、按、刮的基本手法,如:
“揉”是手指用力时,带动肌肉在穴位的局部作局限性运动,而不是手指与皮肤,作相对的无限制运动,那样就不是“揉”,而是叫“擦”了。
教师要及时性地纠正学生的错误动作及不正确穴位,每个要点,选一个做得准确的学生来作示范。
(4)
看书、写字要做到“三个一”,一是眼睛距离书本一尺(CM)。
二是胸口距离课桌沿一拳头(6—8CM)。
三是握笔的手指距离笔尖一寸(2---3CM)。
(5)
读书、写字姿势要正确,不要养成弯腰驼背、歪歪扭扭的坏习惯,这样既不利于学习,不但影响视力还影响形体健美。
(6)
连续看书、写字30分钟---1小时,要让眼睛休息5---10分钟。
(7)
课间休息时间应该起来活动、活动四肢,远眺绿色树木和花草,可缓解视疲劳。
(8)
积极参与体育锻炼,课余多到户外活动,晒晒太阳可促进体内维生素A和D的合成,维生素A和D有利于视力的保护及身体骨骼的发育和健康。
(9)
合理的摄入均衡的各类营养素,适当补充对保护视力有帮助的食物,如蛋类、包括蛋黄,奶类、豆类、鱼类特别是要多吃海鱼、海虾等海产品,必要时补充维生素A和D,动物肝脏、葫萝卜等。
三、思考:
1、我们在日常学习和生活中用眼不卫生的现象有哪些?
2、有哪些地方做得不够好,需要调整?
3、看书、写字眼睛距书本的正确距离是多少?
5
养成良好的个人卫生习惯
让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的意义
自觉养成良好的个人卫生习惯
让学生懂得从小养成良好的个人卫生习惯的具体内容
教育学生经常保持良好的个人卫生习惯
常规自我保健教育
教师带读课文,首先要让学生明白,个人卫生习惯于与生长发育和健康有着密切的联系,诱发学生的学习兴趣,看图导入。
以图为引,讲解课义:
1、为什么睡前和早起要洗漱?
清洁口腔是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
2、勤更衣的目的是:
保持整齐干净的仪表美和降低细菌数,杜绝细菌的繁殖机会,内衣每天换洗一次,外衣隔天一次。
3、3、洗手是个人卫生行为的第一关,因为人类的手,会接触自己生活环境中的所有必须物件,而这些东西上面染有大量的细菌,会污染我们的双手,如果饭前便后不洗手,就有直接污染食物和其他干净物品的可能性。
4、指甲:
是藏污纳垢的所在地,许多肉眼看不见的寄生虫卵、细菌藏在指甲缝里,且不易清洗,所以指甲长了要剪短。
5、勤洗澡、勤洗头、勤理发,是为了保持皮肤的正常生理功能和清洁的需要。
6、饮食应有好习惯,尽量做到一日三餐定时定量,不偏食、不挑食、不暴饮暴食,少吃零食。
预防营养不良或过剩的情况出现,影响身体的生长发育。
7、读书、写字、坐、立、行时都要讲究正确的姿势,除可保持仪表美之外,对健康也大有好处。
8、要养成良好的自我卫生保健习惯,不与别人共用毛巾、脸盆、水杯,预防消化道和皮肤传染病的发生,如肝炎、疥疮等。
我们要养成哪些良好的个人卫生习惯?
6
维护公共场所卫生
让学生了解维护公共场所卫生与健康的关系。
从小养成维护公共场所卫生的好习惯好品质。
培养学生维护公共场所卫生的好品质。
常规卫生保健教育
7
饮食卫生习惯
让学生了解良好的饮食卫生习惯与营养的吸收、身体的生长发育、疾病的预防有密切的关系。
从小养成良好的饮食卫生习惯,防止“病从口入”,保障身体健康。
让学生了解良好饮食卫生习惯的意义。
在日常生活中注重饮食卫生,养成并坚持良好的饮食卫生习惯。
德育渗透
养成良好的饮食卫生习惯
以常见的胃肠道疾病如:
腹痛、呕吐、腹泻等为实例,引入新课。
让学生对照健康与不健康的两组彩图,与现实生活联系起来分析、思考,哪些饮食情况不符合卫生要求?
为什么?
在设疑与直观对比的情境中,讲解课义:
“病从口入”分为两大类,一是细菌感染性的,二是“非感染性”的,后一种情况比较复杂,多以饮食无规律性、无节制所致,如暴食暴饮、酗酒、偏食、挑食,一日三餐不定时定量等引起的“胃肠功能失调综合症”。
按本课的要求是以,细菌感染性和非感染性“病从口入”均为为讨论主题:
1、细菌在什么地方?
细菌是很小、很小的、肉眼看不见的“致病微生物”,它们广泛的存在于空气中和大自然的一切物体上,如河水、粪便、泥土、灰尘、栏杆、车把手、玩具、钞票上等。
如果说我们没有饭前便后洗手好习惯,就有把细菌直接吞进去,导致消化性或其他疾病的可能。
2、致病菌是怎样污染我们的食物的呢?
致病菌在温暖、潮湿不清洁的环境中繁殖,它们的传播途径有很多,这里重点谈谈,昆虫和接触传播两种类型:
(1)昆虫传播:
苍蝇、老鼠、蟑螂在布满致病菌的环境中活动,再叮、咬、爬我们的食物,这样我们的食物就被污染了,当我们吃用了这些被污染过的食物,就会把致病菌吃进去而生病。
(2)接触性传播:
有时候,食物是干净的
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