三年级上册体育教案人教版Word格式文档下载.docx
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二
10分
15分
1、教师讲解,提出本学期的要求
2、教师讲解并提问,介绍有关项目锻炼方法,测验标准。
教师出示挂图,板书考核项目:
垒球后滚翻、50米
1、学生讨论,并提出问题,教师回答
2、学生分组讨论,并回答问题,学生认真听讲并做好笔记
要求:
认真听讲积极回答问题
让学生明白健康的重要性
教育学生科学地锻炼身体
三
4、结束部分
1、布置下一节内容
2、下课、解散
9分
1分
3、到操场进行常规练习,教师讲解并示范,采用集体练习方法
总结讨论表扬与批评
学生跟着做;
集体练习
师生共同讨论
练习队形:
◇◇◇◇◇◇◇◇
☆
认真练习
培养学生自觉遵守纪律的好习惯
场地
器材
室内
运动负荷预计
80—90次╱分
预计
密度
全课密度
基本密度
25—30%
25%左右
生活
实践
业余生活自己主动锻炼身体
学生
反馈
学生听讲认真
课后
小结
学生听讲认真,基本掌握所学内容
2年月日
1、课堂常规:
形体:
手臂的位置
2、改变速度的走和跑
3、游戏:
袋鼠搬家
学生能够掌握身体的正确姿势,发展学生的腿部力量、协调等素质。
通过走和跑;
游戏来提高学生速度和耐力的素质。
开
始
与
准
备
部
分
1、体育委员整队报告人数
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生任务
5、进行徒手操
练习
4╳8
3分
5分
1、体育委员整队教师协助
2、教师喊口令学生照做模仿
3、采用讲解法、示范法、练习法
1、报数、稍息、立正、看齐
2、回答问题
3、根据提示、演示模仿徒手操
上课队形:
▲▲▲▲▲▲▲▲
◇
队形整齐,有精神动作规范
养成认真做好课前准备的习惯。
服装要整齐,穿运动服,运动鞋
基
本
基本部分
1、形体:
3次
7分
1、教师讲解示范动作要领
2、指导学生演示,并指出其优缺点,加以改正。
1、学生根据教师提示练习1次。
2、学生集体练习,并互相改正缺点。
组织四列横队
练习时动作到位,身体协调。
向学生进行安全教育
2、改变速度的
走和跑
2次
8分
1、教师强调练习时应注意的问题。
2、教师把学生分成人数相等的四组。
3、教师看表学生进行比赛练习2-3次。
4、教师指出生练习时出现的问题。
1、教师讲解动作要领
2、教师指学生示范动作
3教师指出其存在问题
1、学生分组练习
2、学生两人一组,
另一组给于帮助。
1、学生认真听教师讲解动作要领。
2、学生分组练习2-3次
组织:
四路纵队
练习时动作到位,协调。
●●●●
↑↑↑↑△△△△
△△△△
培养学生的集体主义观念
培养学生的竞争意识和团结协作精神
培养自我保护与参与意识和正确的审美观
结
束
1、集合队伍,做放松性练习
2、总结本节的优缺点
3、宣布下一节内容
4、收拾器械
5节
2╳8
4分
1、教师与学生一起做放松活动。
2、教师学生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
1、学生与教师一起放松
2、学生提出问题,总结本节课的收获
四列横队
放松自然充分,使身体各部位都得到放松。
加强文明守纪教育
实心球20个
运动负
荷预计
120—128次
35-40%
35%+5
自己主动进行走和跑练习
学生基本能掌握所学内容
学生听讲认真,少数同学掌握不太好
2课次:
3年月日
上肢的基本动作
2、仰卧推起成“桥”
《黄河长江》
能够掌握形体的基本动作,在师指导下完成仰卧推起成“桥动作。
通过游戏:
《黄河长江》来发展学生的协调性和反应能力。
1、体育委员整队教师协助
5次
1、教师讲解示范动作要领。
2、量强调练习过程中易出现的问题。
1、教师讲解《黄河长江》游戏
方法和规则
2、分二组进行练习
3、比赛时教师巡回指导组织学生进行练习
2、学生分组练习,看谁做的最多、准确。
1、学生分二组进行练习
2、比一比看哪组先获胜
动作要充分伸展、到位。
↑
↓
锻炼学生的意志力
遵守纪律,培养正确的审美观
小体操垫子20块、
120—130次∕分
35%左右
1、在床上练习仰卧推起成“桥”动作
学生学习的兴趣浓厚
基本完成本课任务
4年月日
1、站立式起跑
2、低单杠:
屈腿悬垂摆动
《打龙尾》
了解站立式起跑动作技术,正确完成低单杠:
屈腿悬垂摆动动作技术
《打龙尾》的练习,进一步发展学生协调性和灵活性
基
1次
1、教师讲解示范屈腿悬垂摆动
的动作要领。
2、教师强调屈腿悬垂摆动动作
应注意的问题。
3、分二组进行练习
1、教师讲解《打龙尾》游戏方法和规则
2、分四组进行练习
3、被击中的同学在一边加油
1.、学生认真听教师讲解
2、学生集体练习,相互间改正出现的问题。
1、学生分四组进行练习,由小组长指挥
两路纵队
▲◆
◇◆
2、师生共同总结本节,所学习的内容与出现的问题,及应注意的事项。
低单杠2副、小皮球8个
125—132次∕分
32-37%
30%左右
生活中的自卫行为
学生感觉单杠动作难学
学生的组织纪律性较好
3课次:
5年月日
仰卧起坐、俯卧
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