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,人的一生有两副牙齿,就是乳牙和恒牙。
乳牙共有20颗,而恒牙共有28到32颗。
乳牙大约在婴儿出生后6个月开始长出,到两岁半左右便全长出来。
而恒牙大约在6岁开始陆续长出取代乳牙,这时候乳牙开始有次序地松动脱落。
牙齿的作用,咀嚼发音美观整个身体健康情况,我们的目标:
为牙齿打造一个健康安全的生存环境!
牙齿的健康标准,世界卫生组织对牙齿健康的标准是:
8020,即80岁老人至少有20颗功能牙(即能够正常咀嚼食物,不松动的牙)。
建立这一标准的目的是:
通过延长牙齿的寿命来保证人的长寿和提高生命质量。
牙病渐成人们身体健康的杀手,牙齿常见疾病,蛀牙,牙周炎,畸形牙,缺牙,影响牙齿健康的主要因素,口腔不洁及异物刺激,口腔病菌,身体因素,牙齿先天排布或脱落,护理牙齿重点,儿童防治龋齿要紧记成人防治牙周疾病是关键,爱护牙齿从小做起,儿童期是一个人生长发育的关键时期儿童最常见的口腔疾病就是龋齿(蛀牙),蛀牙是怎么形成的?
蛀牙并不是是虫咬的,而是吃了糖或者可以转化成糖类的食物后,碎屑留在牙齿表面或牙缝中,在口腔中的变形链球菌等产酸菌的作用下产生酸。
牙齿中的钙、磷等成分渐渐被酸溶解破坏,形成缺损,出现了蛀洞。
馒头、米饭及糕点等食物残屑,经过唾液作用变成糖留在牙缝中,也会产生蛀牙。
体内如果缺钙,牙齿会变得疏松,形成龋齿。
维生素D有促进钙、磷吸收的功能,维生素A也有增加牙床粘膜抗菌作用,所以要注意从饮食中保证供给。
此外,氟对牙齿的健康也很重要,如果缺乏也易导致龋齿。
如何预防蛀牙呢?
预防蛀牙首先要养成早晚刷牙的良好习惯,保持口腔清洁。
平时不偏食。
多吃蔬菜、水果和粗粮,可以增加人体的维生素和钙、磷、氟等矿物质,对身体有好处。
这些食物中富有纤维素,吃这些食物,能对牙齿起机械摩擦的作用。
如果发现牙面有黑点,要及时检查治疗,防止龋齿的进一步发展。
龋齿的罪魁祸首变形链球菌,变形链球菌,变链球菌群中的一种,为口腔微生物中最重要的致龋菌,针对变形链球菌的研究已成为防龋的重点。
提倡使用含氟牙膏预防龋病,牙膏是辅助刷牙的一种制剂,可增强刷牙的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。
成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。
如果在牙膏膏体中加入其他有效成分,如氟化物、抗菌药物、控制牙石和抗敏感的化学物质,则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗敏感的作用。
刷牙,防治口腔疾病的有效途径,去除口腔病菌,刷牙,去除牙菌斑,去除食物残渣,必须掌握正确的刷牙方法,1、我们不仅要养成良好的刷牙习惯,而且要讲究刷牙的方法。
2、如果刷牙法不对头,也可造成流弊,最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。
良好的刷牙习惯,口腔卫生“三二三制”,饭后三分钟内,每天刷至少两次,每次三分钟。
大家一起来刷牙,刷上下前牙唇侧,刷上前牙腭侧,1,2,大家一起来刷牙,刷下前牙舌侧,刷上下后牙牙颊侧,4,3,大家一起来刷牙,刷上下后牙舌侧,刷上下牙牙合面,5,6,大家一起来刷牙,7,轻刷舌面以清除细菌清新口气,正确的刷牙姿势,正确刷牙姿势:
曲膝(半蹲)的姿势,可保持腰部的自然状态。
正确刷牙姿势二:
将只脚放在矮凳上,方便盆骨后倾,可保持腰部的自然状态。
错误的刷牙姿势,错误姿势:
直膝弯腰的刷牙姿势较易引起腰痛。
牙好,胃口就好!
我爱刷牙,2015年9月20日是第27个全国“爱牙日”,主题是“健康每一天,从爱牙开始”,这个活动就是要让所有的人都懂得追求健康首要的是学习和坚持健康的生活方式,要让大家知道健康的生活方式从维护口腔健康开始。
一颗牙就是一个器官,牙齿健康不仅关系到全身健康的诸多方面,同时也是现代人健康与文明的标志。
牙齿一旦出现问题,将会对人们的正常生活造成极大的影响。
我们必须把这些最基本的口腔健康之道告诉人们,将这把获取健康的金钥匙交到每个人的手中。
告诉所有人:
健康的每一天,从爱牙开始。
我们的口号:
促进口腔健康,增进全身健康,提高生命质量!
ThankYou!
让健康的牙齿相伴一生天狮口腔护理系列,
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