一年级体育上册 第四课广播操第二节教案文档格式.docx
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难点:
上下肢的协调配合
1、组织学生复习准备操和第一节伸展运动
2、采用多种教学方法组织学生学习广播操第二节:
胸部运动
1、听口令随示范复习已学过的两节广播操。
2、认真观看教师示范并听口令模仿练习胸部运动分解动作。
3、听口令从慢到快进行完整动作练习。
6、游戏:
快找伙伴
7、听口令复习所学广播操。
场地器材:
操场
课后小结:
本课在教学中因为班级学生的差异,在授课时我发现学生上下肢的配合不是很好,于是在第二班上课时,我不仅变换了示范的位置,使自己处于高处,也在动作学习的过程中略作改动,把分解动作分解成上肢和下肢动作。
附送:
2019-2020年一年级体育上学期教案合集
教材
一、游戏:
快快集合二、选修内容:
游戏
教学目标
认知:
熟悉游戏的名称,记住游戏的方法和要求。
情感:
养成遵守纪律的好习惯。
技能:
能按照教师的命令或信号进行散开和集中。
负荷:
发展学生的反应与灵敏度
重点
难点
知道散开和集合的信号。
做到快、静、齐。
课的结构
教学内容、组织教法和教学
运动负荷
次数
时间
强度
准
备
部
分
一、育委员整队报告人数;
________________
二、生问好,宣布课的内容;
★
三、检查服装,安排见习生;
————————
四、准备活动慢跑;
(110米)
五、徒手操:
1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动
4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动
六、素质练习:
下蹲10
1
2
3
小
基
本
一、游戏:
快快集合
1、教师告诉学生本课学习内容;
2、排队分组,让学生记住自己的位置。
3、教师用一组学生做示范表演,
提示学生做到“快、静、齐”;
4、给学生一定的时间思考如何集合和散开;
5、在教师的信号和命令下进行练习;
6、比一比,赛一赛哪一组做的最好。
二、游戏:
丢手帕
1、教师讲解游戏的方法和规则;
2、分组教师进行演示不同的玩法;
3、分组进行游戏,教师巡视指导。
15
13
中
上
结
束
一、放松整理活动;
(分组的即兴表演)
二、小结
三、布置课后练习(想一想集合时怎样做才能做到“快、静、齐”)
四、归还器材,宣布下课。
场地器材
1、小红旗
2、手帕
完成动作情况预计
良好
心理负荷预计
注意力
集中
练习密度预计
32%
情绪状态
兴奋
平均心率预计
110/分钟
意志表现
积极
心率指数预计
135/分钟
一、跳跃:
单、双脚连续跳二、游戏:
熟悉单双脚连续跳的方法。
对单、双脚连续跳感兴趣,能积极主动地做好各项练习。
能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作,能连续跳跃。
发展腿部力量。
掌握连续跳的动作要领。
协调摆臂。
一跳跃:
单、双脚连续跳
1在教师的提示下做模仿动作:
小兔跳
2想一想小兔是怎么做到轻快地跳的;
3教师示范单、双脚跳的动作要领;
4学生试做单、双脚连续跳的动作;
(分散进行)
5分组练习单、双脚连续跳动作;
(10米)
二游戏:
1教师讲游戏内容提本课要求;
2进行整队练习;
3复习口令与信号
4进行快快集合的游戏
8
5
18
10
中上
(放松舞蹈)
三、布置课后练习
小旗
35%
120/分钟
好学
150/分钟
第一学期第3课
一、走和跑:
自然走,前脚掌走二、游戏:
老鹰和小鸡
知道走时身体要自然放松,上体正直,自然挺胸;
会观察教师和同伴走时动作。
能做到听指挥,遵守纪律。
能试做出上体正直,自然挺胸,眼看前方走的动作。
发展身体各部份肌肉协调用力的能力。
掌握自然走的动作要领;
做到自然放松;
一走和跑:
自然走,前脚掌走
1教师讲解、示范自然走,前脚掌走的动作要领;
2学生随教师一起练习自然走,前脚掌走动作;
3学生自己练习;
4练习把手放在不同的部位的自然走,前脚掌走(比一比)
5比比看,谁走的好;
1教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2请小朋友出来配合老师做示范;
3分组进行练习
4分组进行老鹰和小鸡的游戏,教师巡视。
4
多次
14
(原地放松)
/分钟
认真
第一学期第4课
单脚向前跳二、游戏:
懂得单脚向前跳的方法;
遵守课堂纪律,练习中互相观摩、评比;
能试着做出单脚掌蹬地向前跳及单脚落地的动作;
发展学生的协调性及腿部力量。
能做出单脚前脚掌蹬地向前跳及缓冲落地动作;
用前脚掌做出连续的单脚跳。
一、跳跃:
单脚向前跳
1、教师讲解、示范单脚向前跳的动作方法;
2、语言启发,激发学生的想象力;
3、分散练习,跳过“小沟”;
4、观摩,看看谁做的好;
5、做9—12米的单脚向前跳练习。
二、游戏:
1、教师讲解游戏的名称、分组和要求;
2、在教师的指导下进行游戏的复习;
3、启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”;
同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致,灵敏躲闪;
4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。
30%
第一学期第5课
直线走,对准目标走二、游戏:
换物赛跑
能知道沿直线走或对准标志物走的动作方法;
能遵守课堂纪律,在练习过程中能表现出团结互助的集体主义精神;
能用正确的动作完成练习任务,通过观察学会比较;
发展学生的分析与判断的能力。
能用正确的动作走到终点;
在走时不绕远不走弧线或“S”线。
直线走,对准目标走
1、教师讲解并示范对准目标走的动作要领;
2、学生在教师的指导下做10-20米的对准目标走练习;
3、分散体会动作要领;
4、用不同的方式做对准目标走练习;
5、比一比,看那一组对准目标走做的最好。
1、教师讲解游戏的名称、方法和规则;
2、教师做示范,学生要仔细观察,体会游戏规则;
3、分组进行练习;
4、开始游戏比赛。
小沙包
28%
115/分钟
130/分钟
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