高中英语Unit3AhealthylifeSectionⅠWarmingampReadingPrereading教学案新人教版选修6Word下载.docx
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showthat824,000childrenbetweentheagesof6and17usetrainers.
Withmanyhighschoolstudentsnotgettingexerciseatschool,
moreparentsareturningtotrainerstohelptheirchildrenstayfit.
MorethanonethirdofAmericanchildrenareoverweightand
expertswarnoffuturehealthproblemsaheadfromdiabetes糖尿病
toheartdisease.,KathleenBallewsaidthather7yearoldson,
JordanSims,whowouldbeginsecondgradeinthefall,could
benefitfromsomeoneononetimewithafitnessprofessional.
Shehadnoticedthatheneededhelpwithbalanceandcoordination
协调能力insoccerandkarate空手道.Shealsoobservedthathe
didnotwanttodothingsthatkidsnormallydid,likeclimbingon
parkequipment.AfterJordanhadbegunworkingoutatBaylor
TomLandryFitnessCenterinDallaswithatraineraboutayear
before,hemovedmorenaturallyandconfidently.Histrainer,
LaurenJacobson,workswithabouthalfadozenkidsunder18.
Shesaidshenoticedthattraininghelpedbuildconfidenceandasense
ofaccomplishment,alongwithhelpingkidsgetinbettershape.
Section_Ⅰ
WarmingUp&
Reading—Prereading
ADVICEFROMGRANDAD
DearJames,
ItisabeautifuldayhereandIamsittingunderthebigtreeattheendof①thegarden.Ihavejustreturnedfromalongbikeridetoanoldcastle.Itseemsamazingthat②atmyageIamstillfitenoughtocycle20kilometresinanafternoon.It'
smybirthdayintwoweeks'
timeandI'
llbe82yearsold!
Ithinkmylongandactivelifemustbedueto③thehealthylifeIlive.
Thisbringsmetotherealreasonformyletter,mydeargrandson.Yourmothertellsmethatyoustartedsmokingsometimeagoandnowyouarefindingitdifficulttogiveitup④.Believeme,Iknowhoweasyitistobeginsmokingandhowtough⑤itistostop.Yousee,duringadolescence⑥Ialsosmokedandbecameaddictedto⑦cigarettes.
①attheendof在……的尽头/末端
②在Itseemsamazingthat...中,that引导主语从句,it是形式主语。
③dueto由于……
due/djuː/adj.欠款的;
预定的;
到期的
④此处第一个it是形式宾语,真正的宾语是动词不定式短语togiveitup。
⑤tough/tʌf/adj.困难的;
强硬的
⑥adolescence/ˌæ
də'
lesns/n.青春期
adolescent/ˌæ
lesnt/n.青少年adj.青春期的
⑦addictedto对……有瘾
addicted/ə'
dIktId/adj.入了迷的;
上了瘾的
爷爷的忠告
亲爱的詹姆士:
今天这儿的天气很好。
我正坐在花园尽头的那棵大树底下呢。
我刚刚才回来,骑自行车跑了很长一段路,一直到了古城堡。
这好像很惊奇吧,在我这样的年纪,仍然身体足够健康能在一个下午骑车跑20千米。
再过两个礼拜就是我82岁的生日了!
我想我(之所以)长寿而且精力充沛,要归功于我过的健康生活。
这就是我写信给你的真正原因,我亲爱的孙子。
你妈妈告诉我,你不久前开始吸烟了,而且现在你发现很难把它戒掉。
相信我吧,我知道开始吸烟是多么容易而戒烟是多么困难。
你知道,当我还是一个十几岁的孩子的时候,我也吸过烟,而且对烟还上了瘾。
Bytheway,didyouknowthatthisisbecauseyoubecomeaddictedinthreedifferentways?
First⑧,youcanbecomephysicallyaddictedtonicotine,whichisoneofthehundredsofchemicalsincigarettes⑨.Thismeansthatafterawhileyourbodybecomesaccustomedto⑩havingnicotineinit.Sowhenthedrugleavesyourbody,yougetwithdrawal⑪symptoms.Irememberfeelingbadtempered⑫andsometimeseveninpain.Secondly,youbecomeaddictedthroughhabit.Asyouknow,ifyoudothesamethingoverandoveragain⑬,youbegintodoitautomatically⑭.Lastly,youcanbecomementally⑮addicted.IbelievedIwashappierandmorerelaxedafterhavingacigarette,soIbegantothinkthatIcouldonlyfeelgoodwhenIsmoked.Iwasaddictedinallthreeways,soitwasverydifficulttoquit⑯.ButIdid⑰finallymanage.
⑧first和下文的secondly,lastly等连用,表示顺序。
⑨which引导非限制性定语从句,修饰nicotine。
⑩accustomed/ə'
kʌstəmd/to习惯于……
⑪withdrawal/wIð
'
drɔːəl/n.收回;
戒毒过程
⑫badtemperedadj.脾气暴躁的;
易怒的
⑬as引导定语从句,if引导条件状语从句。
⑭automatically/ˌɔːtə'
mæ
tIklI/adv.无意识地;
自动地
⑮mentally/'
mentəlI/adv.精神上;
智力上
⑯quit/kwIt/vt.停止(做某事);
离开
⑰在“do/does/did+动词原形”结构中,do/does/did为助动词,意为“确实;
的确”,用于肯定句,起加强语气的作用,有人称和时态的变化。
这儿我顺便问你一个问题,你知道上瘾有三个不同方面的原因吗?
首先,你会在身体上对尼古丁有瘾,它是香烟里几百种化学物质之一。
这就是说,过一段时间以后,你的身体习惯了香烟里的尼古丁。
因此一旦你的体内没有这种麻醉剂了,你就会有脱瘾症状。
我记得曾感到烦躁,有时甚至痛苦。
其次,你也可能因为习惯而上瘾。
你知道,如果你反反复复地做同一件事情,你就会开始自动地做它。
最后,你可能在心理上上瘾。
我那时认为,抽了一支烟后就会感到更轻松愉快,于是我就开始认为只有抽烟才能使自己感觉良好。
我之所以上瘾共有三个方面的原因,因此,要戒烟就很难。
但是我最终还是戒掉了。
WhenIwasyoung,Ididn'
tknowmuchabouttheharmfuleffects⑱ofsmoking.
Ididn'
tknow,forexample,thatitcoulddoterribledamageto⑲yourheartandlungs⑳orthat
itwasmoredifficultforsmokingcouplestobecomepregnant
.Icertainlydidn'
tknowtheirbabiesmayhaveasmallerbirthweightorevenbeabnormal
insomeway.NeitherdidIknowthatmycigarettesmokecouldaffectthehealthofnonsmokers
.However,whatIdidknowwasthat
mygirlfriendthough
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