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首先,制订学习计划可以帮助我们充分地利用时间,提高学习效率。
制订了计划之后,就不会再出现上面提到的“有时学到深夜,而有时又无所事事一整天”那种情况,使学习既不紧张,又不松驰,学习效果得到了保证。
例如,我以前平均每晚11:
00睡觉,但总是想下一该干什么,有许多时间被无缘无故浪费掉了。
自从制定了学习计划之后,所有的时间都被充分利用起来,睡觉时间提前到了10:
00,这使我在第二天能保持充沛的精力,保证了课堂学习效果。
其次,制定学习计划能保证我们学习目标的实现。
我们学习都有目标,这个目标就体现在我们制定的计划上。
如果我们能够按照计划上写的认真地做,那么一定能实现我们的学习目标。
以上是制定学习计划的两点最重要的好处。
此外,制定学习计划还可以锻炼我们的意志,培养良好的习惯(尤其是学习习惯)等等。
制定学习计划有这么多好处,可怎样制定称心如意的学习计划呢?
我根据这几年的经验总结出以下几点:
1.学习计划要从自己的实际出发。
每个人的情况不同,那么学习目标也不同,当然计划也不可能千篇一律。
制定计划的最终目的是使自己有所提高,如果制定的计划不适合自己,就会适得其反。
比如我平时英语学得不理想,我就在计划中及时增加了用于学英语的时间,结果英语成绩有了一定的提高。
总之,根据自己的目标、能力,制定适合自己的计划是非常重要的。
但是我们不能保证制定的计划就一定适合自己,这就要求我们执行计划时根据实际情况对计划适当调整,去掉里面不合理的东西,使它适合自己。
2.要把制定的计划工整地写在纸上,并把它放在醒目的位置,这对刚刚开始制定计划的同学更为重要。
我刚开始制定学习计划的时候,就把计划写在一张白纸上,然后把它压在玻璃板下,每当我学习的时候,它就提醒我要按计划上写的做,这保证了我计划的圆满完成。
当然,时间长了这一步就可以省掉了,因为计划已经印在了我的脑子里,每当那个时间我就会干那件事情,像吃饭、睡觉一样,所以不知不觉我就养成了良好的习惯。
这也是“一举两得”。
3.我们既要制定大计划,又要制定小计划。
大计划给我们指明了前进的方向,而小计划又能保证我们能够沿着这个方向前进,帮我们铲除一路上遇到的荆棘。
所以我们要“大小兼有”。
以上说了这么多,最重要的一点是我们要坚持按照计划上写的做,这是计划能够发挥作用的关键。
学生B:
订计划有好几种方式:
有长远计划和短期计划;
有单科计划和综合提高计划……所以订计划要有一定的讲究,要依照自己的具体情况而定,不能盲目。
计划订得太高,一时实现不了,势必会影响自己的信心;
计划订得太低,太容易达到,自己就不能得到充分的、有效的提高,而且可能会助长自满和狂妄的情绪;
计划订得太死,缺乏灵活性,一切都来个条
条框框,甚至具体规划到"
几点几分干这个,多少分钟后再干那个"
,不能随机应变,可能会使自己很快感到厌烦,__坚持下去;
计划订得太松,又根本起不到计划的作用。
所以订好一个计划,要先思考,要参考曾经订过计划的利弊,要认清自己当前的位置,找准一个合适的目标;
要有一定的严格性,以保证计划的正常进行,但同时要有一定的灵活性,对于新出现的情况能及时解决,调整;
执行计划时,要有一定的毅力和耐心,不要一遇挫折就轻易放弃。
我曾经也定过一些详尽的书面计划。
但后来,我改变了我的初衷,倾向于只设定一个目标,但不具体订出行动计划。
所谓设定目标,就是规定自己在某一个时间段内所要完成的学习任务,达到某一个高度。
例如:
在某一星期我要将"
四边形"
的基本概念和定理再理解一下,这就是我的目标;
为达到它,首先,我会将教材重新看一遍,将一些基本的性质记住;
而后,我会翻出过去曾做过的一些题,再认识一下;
这些完了,可能觉得某些地方还需要巩固一下,有必要在原来的基础上再提高,加深一些,我会有目的地做一些题,好好体会一番,这样,对于自己的学习进度和掌握程度就有了一个清晰的了解,并且能够随时地调整,不断地提高。
到底是订具体的计划好,还是只设定目标好,对于不同的人也许有不同的答案,完全在于自己的习惯和兴趣。
二者都有利弊。
我倾向于设定一个目标,然后勾勒出一个基本的框架,再以不同的方式朝这个目标努力。
总评:
以上是两个同学对于制定计划的方法、步骤的一些建议,我们每个同学也应该根据自己的情况制定一些适合自己的学习计划,初中的同学可以先从一些小计划入手,慢慢养成制定计划的习惯,并付诸实施,长期坚持。
最后,我真心希望没有制定过计划的同学也来试一试,你在实践中会总结出更好的制定计划的方法,那时你会发现,你在学习上又进了一大步。
第一:
如何能尽快的脱产学习?
第二:
如何能拥有一个自己可控的学习环境,如出租房,可每天属于自己的自习室(不受寝室室友干扰)?
第三:
如何能排除掉周围人的干扰?
-----能授权的授权,能让他们自己做的让他们自己做
第四:
如何能让自己的恋人以自己的学习为中心,陪着自己学,并且对自己的学习有所帮助和促进?
第五:
如何在调整自己的时间,事务,活动地点,人际关系的时候得到周围人的谅解?
_学习计划制定。
做表的时间
要想制订学习计划,就要注意以下几个问题:
订的是学习计划,自然要多考虑学习的具体安排。
不过,为了保证学习任务的完成,应当对学习生活做出全面的考虑和安排。
例如,除了学习以外,还要安排好社会工作时间,锻炼身体时间,充足的睡眠时间,文化娱乐时间等等,这样才能保证自己的全面发展,才能保持旺盛的精力,才能使学习生活丰富多彩,生动有趣。
有的学生制订学习计划时,只考虑三件事:
吃饭、睡觉和学习。
对集体活动不管不顾,对锻炼身体不予考虑,至于娱乐和休息,计划内更是没有它们的位置。
这种“单打一”的学习计划,使得学习生活单调,乏味,从而容易引起疲劳,既影响学习效果,也影响全面发展。
有的时候,表面上看学习时间不少,但真正归自己支配的学习时间却很少,为什么呢?
因为老师布置的学习任务太多。
相反的情况当然也是存在的,即表面上看学习时间并不多,但却基本上可以由自己安排,原因是老师布置的学习任务比较少,那么就需要我们很好地安排学习时间了。
因此,我们可以把除上课以外的学习时间分为两大部分:
一是常规学习时间,主要用来完成老师当天布置的学习任务,“消化”当天所学的知识。
在常规学习时间内的学习有几个特点:
①学习内容是最基本的,在这部分时间内学习质量的高低,直接关系到课堂学习的质量;
②学习的任务是具体的,主要是由老师安排的,不必自己去安排;
③带点强制性,就是学习任务完成完不成,完成得好不好,是要接受老师检查的。
由于上述三个特点,所以一般在常规学习时间内,学习的效率还是比较高的。
二是自由学习时间,指的是完成了老师布置的学习任务之后,所剩下的归自己支配的学习时间,这正是学习计划中要做出具体安排的时间。
一般可以做两件事:
一补课,二提高。
补课,是指弥补自己学习中的欠缺;
提高,是指深入钻研,发挥自己的学习优势或特长。
不管是补课还是提高,总要围绕一个专题进行。
例如,集中一个月或一周的自由学习时间专攻一个专题,解决一个专题后,再集中一段时间专攻第二个专题,第三个专题,这样学习比较容易见效。
自由学习时间内的学习效果,对改变学习现状具有重大作用,因此,自由学习时间的安排应当成为制订学习计划的重点。
对学习较差的学生来说,在开始阶段,自由学习时间几乎没有或者很少,因为他们每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。
随着学习水平的提高,他们的常规学习时间将会逐渐减少,而自由学习时间会逐渐增加。
由于开始阶段自由学习时间较少,所以,一般学生往往不容易抓紧,这也恰恰是他们被动的学习局面难以改变的原因。
达尔文说:
“我从来不认为半小时是微不足道的一段时间。
”一个学生,如果看到自己学习水平不高,或者想急于改变学习现状,那就应当以分秒必争的精神去抓自由学习时间。
一旦抓住自由学习时间,并且体会到抓住自由学习时间而给学习带来的好处之后,他们就会努力去提高常规学习时间的效率,以增加自由学习时间,使自己掌握的学习主动权越来越大,一个生动活泼的学习局面就会逐渐到来。
在一段比较长的时间内究竟学些什么,应当有个大致计划。
但是,由于实际的学习生活千变万化,往往不好预测,所以长远的计划不能订得太具体,很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。
但是,下个月在学习上应解决哪几个主要问题,心中是应当有数的。
而本月的第一个星期要解决什么问题,第一个星期每天干什么,就应当制订得具体些。
这样,就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。
这样安排以后,在每天学习时,心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划,长远计划中的任务就可以逐步得到实现,有了长远计划,又可以在完成具体学习任务时,心中有明确的学习目标。
例如,有一个高中生化学学习成绩一直不好,原因是初中的化学没学好,他下决心要把初中化学补上,为此,在学习时间上做了如下的安排:
每天抓紧时间先完成老师当天布置的学习任务,在完成了当天学习任务的基础上,每天起码要挤出1小时时间,系统地复习初中化学。
在这里,他把学习时间鲜明地分成了常规学习时间和自由学习时间两部分。
在自由学习时间内,他又把初中化学的五章内容分配到六个星期中去完成,平均每周完成一章左右。
每周开始时,又把每章的各节内容大致分到了每一天,使每天应完成的内容很具体。
这样一来,每天在自由学习时间内要完成什么学习任务,心中就十分明确,学习的紧迫感也增强了。
为了保证拿出充足的自由时间来补习化学,他在常规学习时间内的学习效率也提高了。
一个半月后,他的化学学习成绩有了明显的提高。
可见,恰当划分常规学习时间和自由学习时间,并在自由学习时间内做到长计划短安排的有机结合,坚持下去,计划中确定的学习目标就可以比较顺利地实现。
在制订学习计划时,不要脱离学习的实际情况,不少学生在制订学习计划时劲头很足,但往往忽略了实际情况,结果实行起来感到困难重重,十分紧张。
什么是学习的实际呢?
①是自己将要掌握的知识和能力是什么
例如,在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识?
要着重培养哪些能力?
②是时间的多少
在每个学习阶段,能有多少确实可用的学习时间?
常规学习时间可以安排多少?
自由学习时间可以安排多少?
③是学习上的欠缺和漏洞
自己在学习上欠的“债”是哪些?
在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”?
④是老师教学的实际进度
不了解教学的进度,常规学习时间就不好安排,自由学习时间就更难以安排了。
很多学生个人学习计划的“破产”,就是因为不了解老师教学的实际进度,因而使自己安排的学习任
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