电大心理心理教育考试Word格式.docx

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C

参考答案：

A

第2题 

（）是制定目标以后，保障目标实现的关键要素

决心

时限

信心

行动

D

第3题 

（）的应对是指个体试图控制和减弱压力源带来的负性情绪，如愤怒、受挫感和恐惧等，但不去改变压力源本身。

情绪指向

问题指向

积极

消极

第4题 

（）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。

认知

情绪

意志

个性

B

第5题 

所谓（），即是了解他人的情绪，并能在内心亲自体验到这些情绪的能力。

移情

情绪识别

情绪控制

情绪理解

第6题 

（）是一种最简单、最直接的表示对他人友好的一种方式，是人际交往成功的一大秘诀。

倾听

握手

说话

微笑

第7题 

个性心理特征是在（）实践的基础上形成和发展起来的。

认知过程

情感过程

意志过程

认知过程、情感过程、意志过程

第8题 

自我控制能力主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控，它主要包括自我检查、自我监督、（）等。

自我开放

自我教育

自我感觉

自我加压

第9题 

人际吸引的最强列的形式是（）

亲合

喜欢

亲情

爱情

第10题 

婚姻关系中，关于吵架的认识，下列（）是正确的

有效的吵架也是一种沟通

吵架意味着婚姻走向危机

吵架妨碍问题的解决

其它心理和行为信号

注意力不集中

ABC

第21题 

多选题（3分） 

情绪调控方法有：

（）

适当的宣泄情绪，减轻心理健康的负担。

适时转移注意力，转换认识的角度，改变对事物的评价和解释。

形成良好的行为习惯，拓展兴趣。

修身养性，让自己更加心胸开阔地为人处世。

ABCD

第22题 

情绪ABC理论中，B代表我们针对事件产生的一些（）。

想法

态度

行为

AC

第23题 

时间管理的基本程序包括（）

评估

计划

实施要点

评价

第24题 

开放教育的学习方式主要包括（）

自主学习

面授辅导

网上学习

实践环节

第25题 

下列属于家庭休闲活动方式的类型有（）。

观赏鉴赏型

学习提升型

强体健身型

参观游览型

第26题 

判断题（2分） 

焦虑是人们遇到某些事情如挑战、困难或危险时出现的一种非正常的情绪反应。

错

第27题 

合理的目标要适合个人的能力和特点，能够通过努力达到。

对

第28题 

职业倦怠和肉体的疲倦劳累是一样的感觉。

第29题 

人们能够知觉自己的情绪，但是不能觉察他人的情绪。

第30题 

有的时候，赞赏别人可以不切实际地夸大其词、空话连篇。

第31题 

健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病及虚弱现象。

第32题 

在心理过程中，认知和情感是基础，意志是将认知和情感转化为行为的动力。

第33题 

心理学之所以成为一门学科，能从哲学中脱离出来，得益于哲学本身的发展。

第34题 

在心理学作为一门独立的学科从哲学中脱离出来的过程中，亚里士多德具有重要作用。

第35题 

在开放教育环境中，学校能给学生提供较完整的课程学习资源和系统的学习支持服务，除了网上辅导文本，还有音像教材、IP课件、CAI课件等。

第36题 

学习动机与学习效果成正比，学习动机越强，学习效果越好。

第37题 

内省法是依靠对自己或他人的意识经验的反省，来寻找心理学问题的答案的方法。

第38题 

自信就是对自己能力和价值的肯定。

第39题 

心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。

第40题 

人对现实的一切态度都表明着一个人的性格。

第41题 

彼得&

#8226;

德鲁克认为，发现自己优势的最有效的方法是系统分析法，即任何人在面对关系到自身命运的关键决策或行动时，首先要把自己预期会发生的结果记录下来，9-12个月后，按照预期对结果进行反馈并分析。

第42题 

21世纪是知识成为关键资源的时代，即知识社会时代。

第43题 

休闲就是在追求各种需要得到充分和协调满足的同时追求更高层次需要的满足，在追求，在追求各种才能自由和尽情发挥的同时追求更高层次才能发挥的生存方式。

第44题 

从道德水准的角度探讨人们所参与的各类休闲活动，这是休闲研究中的一个重要的课题。

第45题 

兴趣表现为人们对某件事、某项活动的选择性态度和消极的情绪反应。