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烟草危害:
科学与谬误
《烟草危害:
科学与谬误》
一、烟草危害...................................................................................................................................3误区1.吸烟没那么大危害,死不了人,有些人吸了一辈子烟也没事,不吸烟的人
还不是一样得肺癌...................................................................................................................3
误区2.吸烟量小,没什么瘾,不会有什么危害.......................................................4
误区3.只吸不咽,烟雾只要不吸入肺部,对身体就无害.......................................5误区4.吸烟可以增强体质,延长寿命。
不抽不喝63,不抽只喝73,只抽不喝83,又抽又喝935
误区5.吸烟可以预防SARS,吸烟的人不得SARS.................................................6误区6.不吸烟人的肺像鲜肉,吸烟人的肺像腊肉,腊肉不易腐烂,所以长期吸烟
人的肺可以预防疾病...............................................................................................................6
误区7.饭后一支烟,赛过活神仙...............................................................................7
误区8.吸烟可以来精神,增强性功能.......................................................................7
误区9.吸烟可以预防蛀牙,治疗口腔溃疡...............................................................8
误区10.吸烟可以抵抗饥饿,有减肥的作用...............................................................9
误区11.边上厕所边吸烟,可以促进肠道蠕动,减缓便秘.......................................9
误区12.便宜点的烟才5元一盒,吸烟比吃零食还便宜,又不用担心长胖...........9
误区13.年轻人吸烟不必担心患肺癌,得癌症是老了以后的事儿.........................10
误区14.能吸烟表明身体还很健康,如果身体不行了,就不吸了.........................10
误区15.吸烟可以解酒,烟酒不分家,很有气氛.....................................................11
误区16.喝酒伤肝,吸烟伤肺,为什么只禁烟不禁酒.............................................12
误区17.既然吸烟有害,怎么还有医生吸烟.............................................................12
二、烟草成瘾.................................................................................................................................13
误区18.吸烟已成习惯,不吸烟,浑身都不自在.....................................................13
误区19.吸烟可以舒缓情绪,缓解压力,解除疲劳.................................................14
误区20.吸烟可以提神、提高记忆力,有助于加速大脑的思考,找到灵感.........14
误区21.戒烟很容易,想戒就戒.................................................................................15误区22.烟龄长、吸烟量大的人不宜戒烟,戒烟后会身体不适,咳嗽、痰多
、萎靡、失眠、烦躁15
误区23.如果戒烟失败,重新吸烟,烟量或烟瘾会更大,对身体会更不好,还不如不戒烟17
误区24.吸烟可以减肥,戒烟会导致发胖.................................................................17误区25.年轻人戒烟对以后有好处,老年人抽了一辈子,戒了对身体帮助不大,戒不戒无所谓18
误区26.周围朋友亲戚或同事都吸烟,戒了也白戒,还得和他们一起抽.............18
三、无烟环境.................................................................................................................................19误区27.二手烟有害完全是谬论,我自己吸进去了都没事,别人闻到一点还能要命了19
误区28.二手烟的危害比较大,与其吸别人的二手烟,还不如自己吸一手烟呢.21
误区29.我在餐厅吸烟区吸烟,不会影响其他人的健康.........................................21
误区30.我在楼梯间、厕所吸烟,不会影响办公室里的人的健康.........................22
误区31.我是一个人的办公室,吸烟不影响别人.....................................................23
误区32.只要通风好,在室内吸烟,对别人没什么影响的.....................................23
误区33.无烟环境主要靠大家自觉,不需要立法.....................................................24
误区34.吸烟要是真的那么要命的话,那么国家干脆像禁毒一样禁烟算了.........24
误区35.如果餐饮娱乐业禁烟了,会影响生意的.....................................................25
误区36.吸烟是我的权利,公共场所禁烟是违反人权.............................................25
误区37.禁止吸烟是对吸烟者的严重歧视.................................................................26
误区38.有的地方有了公共场所禁烟的法规也没人管,立了也白立.....................27
四、烟草“文化”.........................................................................................................................27
误区39.敬烟是人际交往的一种方式,一种礼节,可拉近人的距离、便于沟通.27
误区40.吸烟是成本最小的交际手段.........................................................................28
误区41.将烟作为礼品是中国多年的传统,是打开关系的敲门砖.........................28
误区42.中国很多的烟盒设计精美漂亮,可以做礼品,抽完了还能收藏.............29误区43.中国的很多卷烟包装都是以名山大川命名的,如果印上一些疾病的图片会
影响中国的形象.....................................................................................................................30
误区44.吸烟是未成年人成熟的表现,扮酷的必需品.............................................31
误区45.女人吸烟会显得年轻时尚、高雅、性感、独立、自由.............................32
误区46.吸烟可以证明女性与男性拥有同等的社会地位.........................................33误区47.男人要吸烟,就如同女人要化妆,是男人的象征。
吸烟很有男人味,哪个
女人会喜欢既不吸烟又不喝酒的男人,那不成“小白脸”了.........................................33误区48.吸烟斗可以使人看起来具有斯大林般的领袖气质,抽雪茄可以使人看起来
有贵族气质,吸高档卷烟可以显示身份地位.....................................................................34误区49.工作圆满完成后,吸一支烟是对自己的奖励;
工作不顺时,吸支烟还是一种安慰34
误区50.周围的人都吸烟,不吸烟会在团体中被孤立.............................................35误区51.如今这个社会,男人不吸烟怎么生存得下去,男人吸烟是“人在江湖、身不由己”35
误区52.我也不想吸烟,但领导吸烟,我不得不吸.................................................36误区53.吸烟属个人爱好,就像有的人喜欢吃零食,有的人喜欢喝酒,我就喜欢吸烟37
误区54.吸烟是我的人生享受,活的长短并不重要,重要的是生活质量,能享受时
就应该尽情享受.....................................................................................................................37
五、烟草与经济................................................................................
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