素拓活动策划书文档格式.docx
- 文档编号:13210860
- 上传时间:2022-10-08
- 格式:DOCX
- 页数:20
- 大小:38.85KB
素拓活动策划书文档格式.docx
《素拓活动策划书文档格式.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《素拓活动策划书文档格式.docx(20页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
3.室内活动要先申请教室,户外活动要注意天气;
4.通知参与者准时到位。
(二)活动开展
1.游戏主持人简单自我介绍及调动现场气氛,组织大家围成一个圈,介绍第一个游戏的规则。
(时间:
5~10分钟)
2.开始第一个游戏:
“吸管传皮筋”。
30~40分钟)
游戏目的:
增强团队默契,调动现场气氛。
游戏规则:
根据游戏人数用数1、2或数1、2、3的方法将所有人分为两队或三队。
每对选出队长,并讨论出队名及比赛宣言。
给每个小队一根“橡皮筋”(为节约资金,橡皮筋可用手制彩带圈代替)。
再给每位队员发一根吸管,由队长开始,先在原地转5个圈,然后将橡
皮筋挂在吸管上,指定一段笔直的距离作为赛道(6米左右),到达目的
地后再沿途返回,并将橡皮筋用吸管传给下一位队友,如此反复,来回
交接,若途中橡皮筋掉落,则需从起点开始重来,直到最后一位队员到
达终点为止,计时最短的队伍获胜。
失败的队伍可由获胜队选择惩罚项目。
3.再次将大家聚在一起,让大家说说游戏感想以及鼓励加油的话,根据参与者需要让大家休息一下,然后介绍游戏规则开始第二个游戏“气球不落地”。
活跃气氛,增强组员之间的默契及团队合作的精神,锻炼手脚之
间的协调性。
每队的队员由队长负责分成2人一个小组(若为单数,则每队多出的一
个人用来当裁判,监督其他队的队员),分好组后组织大家吹气球,并让
组员们用绳子将脚捆在一起。
给他们两个大小一样的气球,捆在一起的2个人需要将气球抛起,然后
让气球在空中保持1分钟不落地(若实际活动中发现难度较大,可以适
当调节难度)。
前一组的组员完成后将气球交给下一组,反复进行,直到所有的小组都
完成任务为止,用时最短的队获胜。
失败的队伍需要小组成员们背靠背将气球压破,并接受获胜队的简单惩
罚。
若是人数较少可重复一轮。
4.让大家重新围成一个圈,让大家说说游戏感想之类的,宣布游戏规则后开始第三个游戏“正话反说”(10~20分钟)
由于上两个游戏比较“动”,所以现在进行一个比较“静”的游
戏,锻炼大家的灵活性与应变能力。
由主持人随意指定一个人并说一个3字词让他接下去,接的人需要把这
个3字词反过来说,然后再起头,让下一个人来接下去,说错或突然停
下来的同学需要接受大家的小惩罚。
从三个字开始说起,第二轮四个字,第三轮五个字
从第三轮起即实行淘汰制,即说错或突然停下来的同学被淘汰,直到淘
汰出胜者。
给胜者一支笔作为奖励。
5.主持人宣布本次游戏结束。
(三)善后工作
1.场地的打扫。
2.剩余的道具整理。
3.若在室内活动注意锁好门窗,人走灯灭。
六、经费预算
总计:
17元七、活动应注意的问题及细节
1.注意天气,若是场地选在了户外,突然下雨的话可转到开阔且没雨的地带(如
15教地下停车场)。
2.若是风大,第二个游戏无法顺利进行,则可以将“气球不落地”游戏换为“运
送气球”游戏,游戏只需将抛气球换为运送气球即可,需要两个人背靠背将气球放在2人背中间运送,其余规则及惩罚措施与“气球不落地”相同。
3.若是参与者的积极性不高,主持人则需活跃游戏气氛,调动大家的积极性。
4.若是游戏结束后还不足两小时,则可以继续玩“007”的游戏。
游戏规则如
下:
由开始一人发声0,随声任指,那人随即亦发音0,再另指一人,第三者发
音7,随声用手指做开枪状任指一人,“中枪”者不发音不做任何动作,但他
的旁边两人则要发出“啊”的声音,扬手作投降状,出错则接受上一人的惩罚。
5.若第二个游戏顺利进行,则“运送气球”游戏也可作为因时间剩余而增加的
游戏
八、活动负责人及主要参与者
1.总负责人:
待定
2.采购负责人:
3.支持人:
4.参与者:
篇二:
素质拓展活动策划书
江苏城市职业学院青年志愿者协会“运动比拼,快乐周末,看我风采”
——素质拓展活动
江苏城市职业学院
青年志愿者协会
20XX年4月23日
一、活动背景:
阳春五月,正值运动大好时机,为活跃校园氛围,响应构建和谐校园的号召,宣传贯彻大学生强身健体,增强社团文化交流,给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会,更好的发展社团文化,更好的服务更广大的同学,特开展这次形式多样、难度系数低、参与度广的社团春季校内素质拓展活动。
同时也是迎接20XX年南京第二届夏季奥林匹克运动会的最有意义的活动。
二、活动目的:
此次活动旨在为全体青协人打造一场规模空前、声势浩大的脑力与体力、个性与团结的素质拓展大聚会,本次素质拓展以“社团动力、内聚活力、外展张力”为宗旨,以构建和谐校园,活跃学生社团文化氛围、提高社团人综合素质为目的,为青协人搭建一个展示才华、锻炼自我的平台。
三、活动主题:
运动比拼,快乐周末,看我风采
四、活动主办:
江苏城市职业学院应天校区青年志愿者协会
五、活动形式:
素质拓展运动
六、时间人员:
20XX年5月25日下午13:
00
江苏城市职业学院青年志愿者协会全体成员
七、活动地点:
江苏城市职业学院应天校区田径场
八、活动项目:
1.不倒森林:
(1)、游戏简介:
一组队员围成圈,围着竹竿跑步。
(2)、游戏人数:
若干
(3)、场地要求:
平地
(4)、需要器材:
竹竿
(5)、游戏时间:
2分钟左右
(6)、活动目标:
培养团体间的高度默契;
锻炼大家的身体素质,肢体协调能力。
(7)、详细玩法:
一组人围成圈站好,左右两人间隔一米左右,每人手握一根竹竿。
开始计时以后所有人按顺时针跑步移动,但是不准带动竹竿,只许扶正以保证竹竿不倒,在固定时间内转圈最多
的组获胜。
圈数按固定一人的旋转数为标准,每倒一次根竹竿减一圈数。
2.信任背摔:
这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
12-16人
高台最宜
束手绳
30分钟左右
培养团体间的高度信任;
提高组员的人际沟通能力;
引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
3.十人九足:
(1)、项目类型:
团队协作型
(2)、场地要求:
一片空旷的大场地
(3)、需要道具:
每组一条长约五米的绳子
(4)、详细游戏规则:
以系别为单位,共七个队伍。
每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。
4.心心相印(背夹球)
双人协作型、户外游戏
一片空旷的大场地比赛赛距:
20米
(4)、比赛人数:
比赛人数:
每队12人,(6男6女)
(5)、详细游戏方法及竞赛规则:
每组2人,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,下一组开始前进。
向前走时,双手不能碰到球,否则一次罚2秒;
球掉后从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次,按名次计分。
a.比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
b.途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次,每犯规一次比赛成绩加2秒。
c.进行接力时,接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
5.地雷阵
(1).游戏类型:
户外游戏、团队素质拓展游戏
(2).游戏时间:
15~30分钟
(3)、游戏人数:
至少12人,越多越好。
(4)、所需道具:
a、每对参赛者一块蒙眼布。
b、两根约10米长的绳子(30英尺)。
c、一些报纸,使用对角线约60cm(2英尺)的硬纸板、胶合板代替亦可。
用来代表游戏中的“地雷”。
篇三:
大学生素质拓展活动策划书
素质拓展活动策划书
拓展训练活动能有效地提高人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和能力,并且可以把其升华到可能达到的顶巅;
它能够培养参与者具有克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。
拓展训练活动的目标更注重于参与者的心理素质提升,拓展训练活动所采用的活动方式更有计划性为增强同学间的凝聚力和团结力,消除成员之间的生疏感,为以后积极有效的开展各项工作奠定基础,法学院团总支学生会生会组织学生参加素质拓展活动。
二、活动目的
主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
1.通过拓展活动,在集体内部营造亲情化的氛围,增进集体内以及同学之间的信任感、责任感,从而改善和增进集体内各成员的人际关系
2.在活动过程中,激发各团队成员的进取精神,培养成员的领导意识与管理才能,为在将来的工作成为一名主动而积极的社联成员打下基础
3.依靠各种拓展项目,加强团队内部、团队间的沟通与协作能力,锻炼团队面对机遇与挑战时的反应与应对方式
三.活动的主题
团结友谊合作拼搏
四、活动的具体事宜
主办及承办单位:
重庆邮电大学法学院团总支学生会
活动时间:
20XX年12月10日
活动地点:
重庆邮电大学老操场
参与人员:
法学院全体学生
五、活动形式
主要以素质拓展形式开展活动,打散参加学生分成几组完成各种游戏,有专业指导老师在旁指导并升华主题,达到活动目的。
六、活动流程及活动设计
1.对参加拓展活动的同学进行分组,并确定队长人选
2.学院团总支学生会人员负责场地布置及拓展活动的项目以及活动的必须物品
3.学院生活部出一人负责活动过程拍摄
4.学院宣传部出一块活动展板进行前期宣传
5.向学校申请操场可用的音响设备,审批场地,确定音响设施
7.主办成员要有相关知识,以应付突发状况
8.准备活动
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 活动 策划