某某学校教师心理健康教育活动工作方案范本Word文档格式.docx
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推动学校课程改革的发展,创建人民满意的学校。
二、 工作目标
1、 提高教师心理健康水平和幸福指数,以良好的心态投入到课程改革中去。
2、 通过开展教师心理健康教育活动提高教师的思想素质、业务素质和敬业精神。
三、 工作措施
1、以人本思想为指导,树立民主平等观点,注重感情投资,努力改善干群关系,营造一种互相尊重、平等相待的宽松心理氛围与和谐的人际环境,使教师置身其间能有一种安全感,从而心情舒畅地工作。
2、要尽量给每位教师提供外出业务进修的机会,让他们了解更多教改信息、掌握更多教学技巧和现代教育技术;
特别是还应当创造条件使每个教师有获得工作上成功的可能。
通过上述措施能有效地释放教师的心理压力。
3、 合理运用评价和惩处机制:
在考核评优和职务晋升中务必做到公正、公开、公平,使之成为激励教师工作积极性的动力之一。
在处理教师违反校规校纪问题上,既要按“法”办事又要以“情”动人,使这些教师口服心服地认识自己的错误,并能在今后与其他教师一道同心同德地投身于教书育人的工作中。
4、 竭尽全力解决教师超负荷工作问题,比如条件较好的学校要控制班级学额;
对没有担任班主任工作的教师,允许在出色完成本职工作的前提下实行弹性坐班制度;
给所有的教师更多的工作灵活度和教学自主权;
减少学校内部名目繁多的检查和评比活动等等。
5、 开展各类活动,广开感情宣泄的渠道:
一方面要经常组织联欢会、舞会、假日旅游参观等集体娱乐活动,丰富教师的业余生活,增进教师之间的相互交往,促进良好人际关系的建立;
另一方面要建立健全教师心理档案制度,定期或不定期地举办心理健康教育讲座,通过温馨谈心室、民主生活会、教代会等方式为教师广开感情宣泄的渠道。
6、 关心教师的家庭生活:
多数教师都是一个普普通通的人,都有一个普普通通的家庭,部分教师的家庭或许正面临着子女上学就业、爱人下岗失业以及父母年老体弱需要照顾等实际困难,如果能关心这些教师的家庭生活,哪怕是给予一点点精神上的关心和经济上的帮助,都会使他们感激万分,并重新振作起来投入到忘我的工作中去。
随着教育改革的不断深入,各级各类学校将陆续实施教师聘任制,这就必然导致部分教师“落聘”,为此,各级政府部门尤其是各级教育主管部门必须有相应措施做好“落聘”教师的善后工作,避免人人自危。
7、 通过学习、内省、立志和实践等方法加强自身的道德修养,树立正确的世界观、人生观和价值观,培养热爱教育事业和热爱教师职业的感情,严格遵守教师的职业道德规范,注意为人师表,扮演好“人类灵魂工程师”的角色,以便能主动驾驭和调节好自己的心态。
8、 树立正确的学生观,即能用全面、发展的观点看待学生,相信绝大多数学生是可以教育好的,提倡在课堂上用微笑和赞许目光鼓励学生,用赞扬的语言肯定学生的进步。
正确的学生观,能使教师懂得尊重学生和接纳学生,并在融洽的师生关系中不会对学生产生烦躁情绪和过激言行。
另外,还应当加强与学生家长的联系,在改善与学生家长关系的同时,帮助他们树立科学的教育观和提高教育能力,充分发挥学校一一家庭的合力作用做好教育工作。
9、 掌握提高自身素质的一些技巧,例如经常记录教学经验心得、虚心向优秀教师求教、结合自己的专业开展教研科研活动、多观摩各种各类的示范课、博览群书扩大知识面、进行自学训练等等。
10、 要有心理保健意识和技巧:
所谓心理保健意识,就是要懂得只有自己才能够救自己,一切外部的帮助都是间接的,都只能通过自己的调整才能起作用;
就是要懂得善待自己,学会正确认识和评价自己,学会避免某些自挫性的认识,不要对自己过分苛求,既不因他人的评价而影响自己的情绪,也没有必要为取悦他人而违心行事。
所谓心理保健技巧,就是当遇到心理困扰和挫折时,能够有正确的认识和态度,善于通过宣泄、激励、补偿、转移、升华、暗示等方式或疏导自己的不良情绪以减轻心理压力,或化压力为动力以促进本职工作。
11、 培养养花、书画、集邮、下棋、旅游等多种业余爱好,积极参加各类社交活动,以此舒缓紧张的神经和提升生活质量,让身心得到科学的调节。
需要提醒的是,最好能掌握时间管理的技巧,力求合理安排生活和工作以避免过重负荷。
12、 经常锻炼身体,保持身体健康:
虽然教师对于来自身体的疲劳、疾病具有较大的忍耐和抵抗能力,但是必须理智地认识到身体疲劳、疾病对心理状态的影响是客观存在的。
因此,教师在日常工作和生活中,必须经常锻炼身体,保持身体健康,这一方面有助于促进心理健康,另一方面还能分散对焦虑问题的注意力,提高工作效率。
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