525心理活动月策划书.doc
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心
理
活
动
月
策
划
书
化材1002班
一、活动背景
5月25日是全国大学生心理健康日,“5·25”的谐音即为“我爱我”,提醒大学生“珍惜生命,关爱自己”。
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,因此在今年“5.25”大学生心理健康日来临之即,我班特组织以“树立阳光心态,体验快乐生活”为主题的一系列活动,让心理健康教育走进班级。
二、活动主题
树立阳光心态,体验快乐生活
三、活动目的
此次活动旨在让大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
四、活动时间:
5月
五、活动方案:
“十个一活动”
制作一个宣传版面举办一场专题讲座
征集一次开心笑脸开展一次征文比赛
体验一次手语表演规划一次大学四年
观看一部心理电影表演一台心理话剧
进行一个心理游戏走访一次敬老院
活动一:
制作宣传版面
活动目的:
突出“树立阳光心态,体验快乐生活”的主题,呼吁同学们关注自己的心理健康,增强大学生的心理保健意识,在我院掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人意识到心理健康问题的重要性。
版面内容:
有关大学生心理健康知识
版面制作人:
由班内擅长书法绘画的同学负责设计并制作一个宣传版面。
活动二:
专题心理讲座
活动目的:
邀请校内专业人士进行健康心理讲座,引导同学们正确认识健康,关爱生命,提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。
从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。
活动时间:
5月13日
活动地点:
未定
活动三:
征集笑脸
活动时间:
2011年5月13日-5月18日
活动内容:
在全校范围内征集90张开心笑脸,引导同学们微笑面对生活,保持心理健康,同时也为了纪念建党90周年。
作品内容:
单人或者多人、微笑或者开怀大笑、正面或者侧面像。
活动四:
征文比赛
征文主题:
以“责任”为题
比赛流程:
1、在全班范围内征集作品
2、由学生代表及辅导员评出优秀作品,并颁发奖状和奖品
3、获奖作品将以版面的形式在化学楼前展出
奖项设置:
一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖若干名
活动五:
《感恩的心》手语表演
活动目的:
全体同学进行《感恩的心》手语表演,通过此次表演让同学们常怀一颗感恩之心。
活动六:
规划大学四年
活动目的:
此次活动旨在让同学们在大学四年里,树立正确的目标,有计划的生活和学习。
活动流程:
1、让同学们写出自己在大学四年里的目标,任何方面皆可
2、同学们依次将自己所写的小纸条装入许愿瓶中
3、许愿瓶由班长保管,四年毕业后在恰当的时间取出还给同学们,看是否实现了自己的目标
活动七:
心随“影”动
活动目的:
通过观看影片《当幸福来敲门》,引导同学关注自己与他人的心理健康,努力构建和谐心灵,和谐人际,健康成长。
活动流程:
1、全班同学一起观看影片
2、看完后,同学们交流观后感
活动八:
表演心理话剧
活动目的:
通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴,让同学们关注自己与他人的心理健康,使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题,更懂得享受生活,珍爱生命,构建和谐心灵,健康成长。
活动九:
“我爱我我爱你”心理游戏
活动目的:
以轻松愉快的游戏方式,让同学们认识到自己的优点,也去发现他人的优点,爱自己,爱他人
活动流程:
1、两个人一组,一人说自己的优点或缺点(只要说出一条自己的缺点,后面必须紧跟自己的优点),一人用笔记录下来,3分钟为限,之后互换角色。
最后将纸交换,在纸背面的右上角写上自己的名字。
2、10个人一组围成一个圈坐下,将手中的纸交给自己右边的人,拿到纸后在纸上写上“我欣赏你,因为你——”,写好后再交给你右边的人,以此类推,直到拿到写自己名字的纸。
3、在每个人的背后贴一张空白纸,同学们可以互换祝福。
活动十:
走访敬老院
活动目的:
组织同学们慰问敬老院的孤寡老人,给他们送去一份关爱和温暖。
同时增加同学们参与社会实践经验与社会服务意识,贯彻实施我校的爱心教育方针。
活动时间:
5.25大学生心理健康日附近
活动地点:
未定
活动流程:
1、从敬老院有关工作人员处了解各位老人的性格特点,生活习惯和健康情况。
2、全体人员向老人们问好,向他们进行才艺展示(感恩的心手语表演、心理话剧、唱歌等),送上诚挚的祝福。
3、献上慰问品及自制小礼品。
4、安排学生与老人的互动,分开与老人们进行聊天、下棋等,各显其能,达到让老人高兴的效果。
5、帮助老人打扫清洁卫生,晾晒被褥。
6、聆听。
老人特别是革命老前辈自我回忆往事及才艺展示(如果可行的话)老年人喜欢追忆年轻时代的往事,尤以大跃进及文革时期居多,也可利用此机会使同学们加强对历史的了解。
注意事项:
1、集合必须准时。
出返程中保持队形,不得出现杂乱现象。
2、着装整洁。
3、进入敬老院,见到老人一定要微笑打招呼,这是对老人的一种尊重与认可。
4、与老人交谈时要尽量的去倾听他们,要引导老人多讲述他们的往事。
5、活动时应注意不可有太大响声,不可长时间吵闹起哄,尽量避免老人较大的活动及情绪波动,以避免老人出现身体不适。
老年人在敬老院多存在孤独寂寞感,交流时语言须亲切。
由于代沟严重,老年人的许多生活习惯及言谈话题与大学生当下习惯有较大不同,务必时刻保持“有兴趣”
6、清扫房间时一定要将物品放回原处,不要改变它们的原来布局。
六、活动经费预算:
物品
经费
白报纸6张
4.2元
奖状12张
3.6元
征文比赛奖品
24元
B5纸41张
3元
许愿瓶
15元
山楂卷、蛋糕
32元
贴笑脸照片双面胶
2元
打印笑脸照片
27元
敬老院照片冲印
20元
装订优秀征文
2元
合计
- 配套讲稿:
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- 特殊限制:
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