夏季防暑降温小知识宣传pptPPT推荐.pptx

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体温在38以内的中暑；

症状：

高温环境下，出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。

体温正常或略有升高。

处理：

及时转移到阴凉通风处，补充水和盐分，短时间内即可恢复。

何谓中暑,Learningppttogether,Learningppttogether,轻度中暑,轻度中暑：

体温在39左右，伴有面色潮红、皮肤灼热、呼吸急促、呕吐、血压下降等症状者为轻度中暑；

体温往往在38以上，除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等表现。

何谓中暑,Learningppttogether,Learningppttogether,重度中暑：

重度中暑,何谓中暑,Learningppttogether,Learningppttogether,防暑降温小常识,clickheretoentertextdescriptionssuchascontentintroduction,datastatistics,eventanalysis,summaryandoverviewrelatedtothissubtitleorgraph.,Learningppttogether,Learningppttogether,上午10时到下午4时避免在烈日下行走，尤其孩子、老年人、孕妇、有慢性疾病的人,，特别是有心血管疾病的人,在高温季节时段要尽可能地减少外出。

如打遮阳散戴遮阳帽、戴太阳镜、涂防晒霜、准备充足的饮料。

养成良好的饮水习惯，通常最佳饮水时间是晨起后、上午10时、下午34时、晚上就寝前。

蔬菜和水果亦可补充水分。

平时可多喝绿豆汤、豆浆、酸梅汤等。

随身携带防暑药物，如十滴水、藿香正气水、清凉油、无极丹等,防暑降温小常识,Learningppttogether,Learningppttogether,防暑降温小常识,Learningppttogether,Learningppttogether,如何预防中暑,冬瓜利尿消炎、清热解毒；

丝瓜解暑祛风、化痰凉血；

苦瓜祛暑清心；

黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；

南瓜补中益气，消炎止痛。

像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

像番茄、茄子、生菜、芦笋等等。

有利于泄暑热和燥暑湿，苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋都是夏季防暑的上乘食品。

多洗澡，帮汗水离开人体。

多洗澡，帮汗水离开人体。

合理安排作息时间，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动,防暑降温小常识,Learningppttogether,Learningppttogether,预防中暑注意事项,clickheretoentertextdescriptionssuchascontentintroduction,datastatistics,eventanalysis,summaryandoverviewrelatedtothissubtitleorgraph.,Learningppttogether,Learningppttogether,夏季室外工作者应避开10:

00-15：

00高温时段，行人应做好防护措施，涂抹防晒霜，使用遮阳伞、遮阳帽等，尽量选用棉、麻、丝织物，不穿化纤类衣服，以利于大量出汗时散热。

避免高温时段作业,预防中暑注意事项,01,Learningppttogether,Learningppttogether,常备防暑药品,如：

藿香正气水、仁丹、风油精等。

每天多喝水，每天保证1.5-2升的饮水量，不要等到口渴时才喝水，出汗多时及时补充淡盐水。

预防中暑注意事项,02,Learningppttogether,Learningppttogether,多吃防暑降温的食品,防中暑较好的水果-西瓜，性甘微寒，防暑利尿，除烦止渴。

防暑较好的饮品-酸梅汁，其具有生津开胃，消暑止渴的功效。

防暑较好的食物-绿豆，清热解暑，利水解毒。

防暑较好的肉类-鸭肉，除湿解毒、滋阴养胃。

预防中暑注意事项,03,Learningppttogether,Learningppttogether,夏日防暑必备药品,clickheretoentertextdescriptionssuchascontentintroduction,datastatistics,eventanalysis,summaryandoverviewrelatedtothissubtitleorgraph.,Learningppttogether,Learningppttogether,仁丹,能清暑祛湿。

主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。

十滴水,能清暑散寒。

适用于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

夏日防暑必备药品,藿香正气水,清暑解表。

适用于暑天因受寒所致的头昏、腹痛、呕吐、腹泻突出者。

Learningppttogether,Learningppttogether,避瘟散，顾名思义，它作为夏季防暑的必备品，不但可以祛暑化浊、芳香开窍，还有止痛的效果，是夏季防暑解热的良药。

夏日防暑必备药品,能清暑解毒。

可治疗暑热引起的头昏头痛，或因贪凉引起的腹泻。

清凉油,无极丹,避瘟散,能清热祛暑、镇静止吐。

Learningppttogether,Learningppttogether,中暑急救,clickheretoentertextdescriptionssuchascontentintroduction,datastatistics,eventanalysis,summaryandoverviewrelatedtothissubtitleorgraph.,Learningppttogether,Learningppttogether,转移,降温,迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。

可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。

中暑急救,Learningppttogether,Learningppttogether,掐,如果患者一直昏迷不醒，可用大拇指按压患者的人中、合谷等穴位。

救醒后的患者，必须在凉爽通风处静卧休息，如果回到炎热的环境，会引发比之前更严重的后果。

服药,感到不适时，及时服用人丹、十滴水、藿香正气水等解暑药，并多喝些淡盐水，以补充流失的体液。

中暑急救,Learningppttogether,Learningppttogether,擦,送医院,四个人同时用毛巾擦浸在水中的患者身体四周，把皮肤擦红，一般擦1530分钟左右，即可把体温降至3738，大脑未受严重损害者多能迅速清醒。

立即将病人转送至医院,最好用空调车转送。

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