大学生恋爱与性心理Word下载.doc

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山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝。

愿得一人心，白首不相离。

天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。

月上柳梢头，人约黄昏后。

一种相思，两处闲愁，此情无计可消除，才下眉头，却上心头。

柔情似水，佳期如梦，两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。

爱情是世界上最复杂的情感现象。

几乎在所有的文化中，最美丽的故事和语句都是有关爱情的，现代生活中爱情依然是文化生活的主流。

人们渴望爱情，甚至为它生，为它死。

大学生是浪漫的群体，向往爱情，经历着爱情，也为爱情而烦恼。

提问：

什么是爱情向往的爱情类型是什么

大家都说不清楚，或者没想过，看来还不是很了解自己。

我们先做一个小测验，测测自己喜欢的类型。

谁是你心目中的白马王子

假如你很幸运,买体育彩票中了大奖，奖品是一辆车。

现在有四种车型可供选择，你会选哪种呢

A、鲜黃色的旅行车B、白色的箱型车

C、红色的敞篷跑车D、蓝色的轿跑车

A、会选择这么明亮颜色的你，个性应该十分开朗。

属于行动派的你希望他是个有点像朋友的情人，可以一起去爬山，游泳，打球，踏青，而且能让你感觉好像是和自己的死党玩在一块儿一样，毫无负担，快乐得不得了。

只是这样的他可能不太关心流行，也不太能跟随流行，一成不变的约会模式，或许会使你很快就厌倦了。

B、你是一个属于家庭型的人。

与其要你到不便宜的高档餐馆去吃饭，令自己拘束得要死，你宁可去气氛轻松，味道也不错的地方吃。

要你像个企业家似的，每天用脑子控制大局，你倒情愿每天安安心心地和家人相处在一起。

所以，在一起能令你有安全感的温柔男士，是你最需要的。

不过你们的相处模式会随之安定而像空气一般，无色，无味，感受不到他的存在，却又少不了他。

完全燃烧不起来。

C、你是很注重外在打扮的。

理想中的伴侣当然也是要外型好看，又会妆点自己的人。

虽然内在比外在重要，或者说内在和外在一样重要，但在你看来，如果外在非常抱歉，即使内在再美，你都会毫不犹豫地对他说抱歉。

你希望每时每刻都能沉浸在小鹿乱撞的喜悦中，所以你喜欢直接表达爱意，经常在你耳边甜言蜜语的男士。

而且你希望你和他的约会很豪华奢侈，让你身边所有的朋友又羡慕又嫉妒。

D、你是一个很有主见的人。

你不放任自己在情海中随波逐流。

相反的，你会注意观察周遭的异性，找到自己的目标。

你会选择稳重的，理性的，有经济观念的，做事干净俐落的人作你的伴侣。

你不太愿去追求新的，流行的东西，而大多会到一些比较知性的地方约会。

所以，你和他在别人眼里看来，可能有些不可思议，甚至会怀疑你们是不是真的在交往呢！

谁是你心目中的梦中情人

你认为断臂的维纳斯雕像，接上手臂是什么样子

A、双手环抱身体B、双手放下C、双手张开

A、你喜欢安静、高雅的女性。

这种男性不喜欢能与任何人打成一片的活泼型的女性，反倒较喜欢与男人说话时，会感到害羞的内向女性，双手环抱身体意味着紧张、害羞及自我防卫。

因此一不顺心就闹别扭，以自我批评为中心的创造性，即使如此，在他眼中仍是可爱的，如果想吸引这种男性，循着千金小姐的路线必能收其效果。

B、选择双手放下的男性，喜欢坦承不做作的女性，双手自然垂直放下，给予人不坚持己见，性格柔顺的印象，男孩子对于他的欠缺深思熟虑，觉得是天真可爱，孩子气的女孩就受保护。

由于喜如孩子般的纯真女性，对自己的女朋友就向对自己人的妹妹般疼爱，你们的恋爱方向，就依你撒娇的程度来决定。

C、选择双手张开维纳斯像的男性，喜欢温柔疼爱自己，富有母性的女子，属于喜爱依赖有大姐风范的类型，双手外张有着对他人无防备又开放的意味，因此即使对方好玩，或者和其它男性约会他也不会介意或抱怨，但是他需要温柔对待时，如果没有得到响应，就会闹情绪，所以要能如母亲般呵护他，甚至唠叨一下更好。

今天我们就看看在心理上爱情是什么。

一、心理学上对爱情的定义

1、爱情的定义

爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心成熟到一定程度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。

其特点是：

（1）向异性

爱情一般是在异性之间产生的，狭义的爱情专指异性恋，不含同性恋。

（2）成熟性

爱情是在个体身心发展到相对成熟阶段时产生的情感体验，幼儿没有爱情体验。

（3）高级性

爱情是一种高级情感，不是低级情绪。

（4）生理性

爱情有生理基础，包括性爱因素，不是纯粹的精神上的依恋。

（5）利他性

爱情的基本倾向是奉献。

衡量一个人对异性有无爱情、强度如何，可以通过“是否发自内心，帮助所爱的人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。

2、斯滕伯格的爱情观亲密：

互相亲近，相互了解。

热情：

令人兴奋的东西，包括性的吸引。

承诺：

厮守的决定和责任感。

3、真正的爱情应具备的特征自主性

对等性

排他性

冲动性

持久性

道德性

二、恋爱动机

1．消除寂寞，寻求慰籍。

2．模仿他人，赶潮流，为了寻求心理平衡。

注意：

一定要区分自己是不是真的喜欢对方，而不能因为需要谈恋爱而谈恋爱。

3．渴望了解异性，为了满足好奇心。

4．出于对毕业后的考虑，为自己找出路。

5．满足自己的欲望，为了获得经验。

6．因为爱情价更高，为了爱而爱。

以上六种掺杂了物质、欲望、金钱、面子的等杂质的感情违背了爱情最本质的一点——真诚，所以算不上真正的爱情，也没有做好准备去恋爱。

三、学会恋爱

（一）我会恋爱吗

我想我们很多同学现在应该都在谈恋爱，但是情况大大不同。

有没有人想过自己会爱吗应该怎样去爱呢我总结了几点和大家一起探讨一下：

1、相互的信任

2、相互的尊重（案例：

情侣当众互打耳光）

3、相互的谅解

4、承担爱的责任（案例：

下跪的女友）

5、培养爱的能力：

幸福的爱情不是随随便便就可以得到的，只有那些善于去爱的，有能力爱的人才能从浪漫、平淡亦或朴实的爱情中得到幸福。

包括：

培养鉴别爱的能力（爱情与友情、爱和喜欢）

培养表达爱的能力

培养接受爱的能力

培养拒绝爱的能力

培养发展爱的能力

日本一心理学家曾提出过友谊与爱情区别的标准：

1．支柱不同。

友谊的支柱是理解，爱情的支柱是感情。

2．地位不同。

友谊的地位是平等，爱情的地位是一体化。

3．体系不同。

友谊的系统是开放的，爱情的系统是封闭的。

4．基础不同。

友谊的基础是信赖，爱情则纠缠着不安和期待。

5．心境不同。

友谊充满“充足感”，爱情则充满“欠缺感”。

爱与喜欢的区别

（二）恋爱中的红线

你从哪里来观看漫画

看完这个漫画大家就知道我们接下来要谈的内容，假如你已经恋爱了，处于青春期的你渴望身体上的亲密接触。

其实性行为只是人的原始本能，并不是生活的全部，也不是爱情的核心。

健康的性行为定义：

是指具有性欲的男女在躯体上、感情上、知识上、信念上、行为上和社会交往上健康的总和，它表达为积极健全的人格，丰富和成熟的人际交往，坦诚与坚贞的爱情和夫妻关系。

青少年的性心理发展：

•青春初期疏远异性的性否定期（性疏远期12-13岁）

•向往年长异性的牛犊恋期（性好感期13-17岁）

•青春中期积极接近异性的狂热期（性向往期高中后期-大学）

•青春后期浪漫的恋爱期（爱情期）

•大学生处于接近异性的狂热期，这个时期的性心理特征：

•对性知识的渴望

•复杂的性观念与性态度

•时常出现多种性心理困扰与性偏差行为

大学生最需学习的性课题

•建立正确的性价值观

•为自己的性欲负责

•健康的性行为

大学性行为的危害

•年轻的恋爱，结局难料，呵护花季，就要避免性行为。

•影响学生正常的学习、工作、生活。

•未婚先孕。

•给当事者双方造成心理创伤。

•女方易被对方轻视、抛弃。

•如果恋爱不成功，影响女方未来婚姻生活。

•就健康而言性传播疾病超过20种；

不孕不育；

艾滋病。

对于女性而言婚前性行为危害更大，通常在这个问题上对于男性女性是双重标准。

举例：

延迟满足实验

大学生除了懂得生理知识外，更需培养的是对性的自我抉择能力，懂得用智慧来掌握冲动控制的能力，勇于面对问题的负责态度，当面对困境时能寻求专业协助，将自己与他人的伤害减至最低的智慧。

拥有这些，性不再如洪水猛兽，人也才能自信自在做自己。

（三）克服对爱情存在的一些非理性观念

这些非理性观念包括：

1．爱情是永恒的；

3．恋人是完美的，爱情是至高无上的；

5．爱情能够改变对方；

6．你的恋人属于你；

7．爱情享受和需要的是过程而不是结果；

8．爱情并不在天长地久，只要曾经拥有；

9．爱情是靠努力可以争取到的，只要付出必定有回报；

10．因为相爱而发生的性关系无可非议；

11．没有爱情的大学生活是失败的；

12．失恋是人生重大的失败；

13．爱的给予就是“让出”，满足对方的一切要求。

四、恋爱中的心理困扰与调适

（一）单相思怎么办

例：

一男同学新年发给一位女同学一张贺卡，被女同学收下，男同学误认为女同学对自己有意，并找出女同学18条优点，朝思暮想，“为伊消得人憔悴。

”

单相思分为两种：

一种叫明恋，另一种叫暗恋。

为什么会产生单相思呢主要是当事人对异性的认知偏差所致。

自己爱上了对方，于是也希望得到对方的爱，在投射心理的作用下，误把对方的亲切和蔼、饱满热情、落落大方当作爱的信号的反馈，并对此深信不已，从而坠入单相思的深渊，不能自拔。

应该如何走出呢

1．驾驭自我、用理智战胜情感。

2．树立信心、大胆追求。

（二）失恋怎么办

失恋的表现

（1）痛苦、抑郁。

（酗酒、一蹶不振、迅速进入下一段恋爱等）

（2）报复。

（江西大学男生用刀割断女友喉咙；

牙克石青年男子杀害女友及母亲）

（3）自杀。

（北京理工、武汉大学跳楼事件）

2．如何走出失恋的怪圈

（1）正视失恋的事实，摆正爱情的位置。

①正视失恋的严酷现实。

②冷静地分析失恋的原因，总结经验教训。

③摆正爱情位置。

（2）让爱情升华。

（3）合理渲泄。

（4）转移注意力。

（5）自我安慰。

（6）要设身处地为对方着想。

严重者就诊：

合理情绪疗法等。

给男生两句话：

如果你还没有能力给对方披上婚纱，给对方幸福，那么请放下你解纽扣的手！

一时的冲动，有时会给对方造成终生的伤害――如果你爱她，就不要去伤害她。

给女生的建议：

学会自爱，才能得到真正的爱情。

不懂得爱护你的人，不会真正去爱你，可能他只是想获得生理的满足而已。

不要随便自己的性行为，否则将来遇到真爱，但他是洁身自好有原则的好男人，你会后悔当年的所作所为。

古今中外爱情一直是人们的主流话题，不是短短几十分钟就能说清楚，即使作为老师我也是身在其中在学习中，今天的内容是前人通过研究找到的一些可以借鉴的知识，希望通过今天的学习对恋爱的你或者等待恋爱的你有所帮助，最后祝愿同学们都能守得爱的绿洲花开灿烂。