创伤后应激障碍检查表(PCL)Word文件下载.docx
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当您经历或目睹了无法预料的突发事件后,突发事件产生的痛苦情绪有时会在您的记忆中保留很长时间,并且每次回忆时都很痛苦。
请您自己评估最近一段时间您的反应,包括这些反应的严重程度(在最合适的分数上划“○”)。
1=没有什么反应2=轻度反应3=中度反应4=重度反应5=极重度反应
条目
评分
1.即使没有什么事情提醒您,也会想起这件令人痛苦的事,或在脑海里出现有关画面。
1
2
3
4
5
2.经常做有关此事的噩梦。
3.突然感觉到痛苦的事情好像再次发生了一样(好像再次经历过一次)。
4.想起此事,内心就非常痛苦。
5.想起这件事情,就出现身体反应,例如:
手心出汗、呼吸急促、心跳加快、口干、胃痉挛、肌肉紧张等。
6.努力地回避会使您想起此事的感觉或想法。
7.努力地回避会使您想起此事的活动、谈话、地点或人物。
8.忘记了此事中的重要部分。
9.对生活中的一些重要活动,如工作、业余爱好、运动或社交活动等,失去兴趣。
10.感觉和周围的人隔离开来了。
11.感觉情感变得麻木了(例如,感受不到亲切、爱恋、快乐等感觉,或哭不出来)。
12.对将来没有远大的设想(例如,对职业、婚姻或儿女没有期望,希望生命早日结束)。
13.难以入睡,或睡眠很浅。
14.容易被激怒或一点小事就大发雷霆。
15.很难集中注意力。
16.变得很警觉或觉得没有安全感(例如,经常巡视你的周围,检查异常声音,检查门窗)。
17.容易被突然的声音或动作吓得心惊肉跳。
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