小学生心理团体辅导记录Word文档格式.doc
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提前两周要求学生对这段时间的消费行为进行记录。
2.准备一份一周的收入和消费记录表。
3.准备几份小奖品。
五、辅导方法:
讨论法、评议法。
六、操作过程
1.导入新课。
教师:
“同学们,两周前老师要求你们真实地记录半个月中的消费情况,你们完成了吗?
好,今天我们就举行一次汇报会──‘学做小会计’。
”
2.课堂操作。
(1)“合格小会计”评选活动。
①每人针对自己的账目表统计:
总收入是多少?
总支出是多少?
余额是多少?
用于学习、娱乐、生活、社交等方面的费用各是多少?
②小组评议:
看一看哪个同学的账目记得最清楚、准确;
每组评出一名“合格小会计”,进行全班交流;
给“合格小会计”发奖。
③教师小结:
刚才,几个参加交流的小会计账记得很好,很清楚,也很准确。
那么这些钱用得是否合理、恰当呢?
我们再来讨论一下。
(2)“最佳消费者”评选活动。
①根据每人统计出来的数据,小组讨论:
哪些项目的开支是合理的,哪些是可以节省的?
(每组选出一名同学参加班级评选活动)
②全班交流:
选出一名最佳消费者,给予奖励。
(3)评一评,他是合格的小会计吗?
①出示一张一周的收入和消费记录表。
②评议:
这账目记得清楚、准确吗?
这个同学哪些开支是合理的?
哪些开支是不合理的?
哪些是可以节省的?
你对这个同学的消费有什么看法?
日期
收入(元)
来源
支出项目
金额(元)
余额(元)
备注
7月2日
5.00
爸爸给
玩游戏机
0.00
7月3日
50.00
爸爸奖励
买书包
30.00
20.00
7月4日
/
买冷饮
15.00
7月5日
游泳
10.00
7月6日
2.00
借
买零食
7.00
7月7日
向妈妈借
还钱
3.00
7月8日
买书
2.50
0.50
总结和建议
通过这节心理辅导课,我们掌握了记账的方法。
你们可以用这种方法管理自己的零花钱,这可以对自己的消费行为起监督、帮助、改进的作用。
课外作业
从现在起对自己的零花钱实行记账管理,要坚持下去。
班级心理辅导记录
四
(1)
10月8日
许惠庆
怎样过生日
在现今小学生中间,有一种乱花钱、消费攀比的现象,归根到底是他们对物质消费的错误认识,形成消费观念上的偏差,影响他们正确的价值观的形成,从一定程度上妨碍了心理的健康发展。
这次活动以小学生中最常见的“过生日”现象为例,引导他们正确认识生活中的消费问题,帮助他们从小树立正确的消费观念。
通过活动,帮助小学生树立正确的生日消费观念;
培养小学生勤俭节约的良好消费习惯。
了解小学生生日消费的一些情况。
讨论法
“同学们,每个人都有自己的生日,在过生日的时候,大家总会说‘生日快乐’。
那么,怎样过生日才快乐呢?
2.课堂讨论:
怎样过生日才快乐?
(学生自由发言)
3.课堂操作。
(1)讲故事一。
老师给同学们讲“小华过生日”的故事:
这天是小华的生日,正巧又是双休日。
小华的爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都休息在家,忙着为小华准备丰盛的生日菜肴。
大人们忙得不亦乐乎,可小华却只顾着看电视。
过了一会儿,小华的同学小丽、小芳来了,他们都给小华带来了贵重的生日礼物,以祝贺小华的生日。
(2)讨论交流。
①你认为小华的生日过得快乐吗?
②是不是只有花很多钱过生日,才算是快乐的生日?
③快乐的标准是什么?
④你以前的生日过得怎样?
哪一次最有意义、最快乐?
(3)教师小结:
小华的生日确实过得很热闹,有长辈的厚爱,有同学的厚礼。
但是,长辈们为了小华的生日,花去了很多钱和精力;
同学们也为小华的生日花了一大笔钱,增加了家长的负担。
其实,过生日最重要的是给生活增添意义,而不在于过生日的形式。
(4)讲故事二。
老师给同学们讲日本动画片中的樱桃小丸子是怎样过生日的:
她会在她的生扫那天送给亲人们一些“生日免费服务券”,比如送给妈妈免费洗碗券,送给爷爷免费捶背券等。
(5)讨论交流。
①你们认为小丸子的生日过得好吗?
②这和你们以前过的生日有什么不同?
③如果你的生日快到了,你打算怎样过?
(6)教师小结:
过生日不一定是收到礼物才快乐,其实,若是我们能在特殊的日子里做一些特殊的、有意义的事,那才更快乐,更值得纪念,比如,像小丸子那样为平日里爱护我们、关心我们的人做一些事情,或者用过生日省下来的钱帮助贫困地区的小伙伴们上学,让自己的生日过得更有意义。
每个同学都有自己的生日,教师很高兴看到同学们在“怎样过生日”这个问题上作了认真的思考,相信大家一定能正确对待自己的生日,能自觉地培养良好的消费习惯,让自己的生日过得愉快而有意义。
设计一个有意义的生日。
学生心理咨询辅导记录(面询)
心理咨询室
6月19日
许碧云
一、学生姓名:
王雪
班级:
五
(1)班
性别:
女
二、咨询时间:
2009年6月19日自16时30分始,17
时00
分结束。
三、咨询缘由:
王雪同学是从农村花钱借读到这所小学的,学习一直很努力,成绩在班里一直名列前茅,来到这所小学,家里就是希望他能考上重点中学。
可是不知为什么,这个学年以来,王松的成绩有些下降,上课总是心不在焉,很少举手回答老师提问,长时间地情绪低落,表现反常。
一天下午我把王松找来,我问:
“张泳,最近学习上有什么困难吗?
”,他一言不发地看着地。
“王雪,最后冲刺的时间越来越紧了,有什么需要老师帮助的吗?
”看他不吭声,我又问:
“家长和你本人不都希望考上重点中学吗?
”没想到,王松“哇”地一声哭了起来,“老师,我不想上重点中学,我要回家。
”他哭得很伤心,看到这种情况,我就说:
“老师就是你的知心朋友,有什么话就和老师说。
”等他的情绪稳定下来以后,他向我说了自己情绪变化的原因。
原来,家里节衣缩食供他在外念书,就是为了让他考上重点中学。
这使他压力特别大,觉得考不上给父母丢脸,自己也不光彩,可能是由于太紧张、害怕了,上课听不进老师在讲什么,而且期中考试又没有考好,这使他觉得自己是不是变笨了,无论怎样努力也学不好,老师和同学也不会再喜欢他了,所以干什么都没有兴趣,不想再学了。
三、初步分析:
王雪由于家长不当期待的压力而产生了明显的沮丧情绪。
处于沮丧情绪状态下的人常表现为:
灰心丧气,长吁短叹,慨叹命运的不公和时运的不济;
对什么事都提不起兴趣,整天无精打采;
封闭自己,给自己构筑一个小天地,在那里责备自己,怨恨自己,自信心下降,疏于与外界沟通,孤寂,悲观;
不能正确面对现实,总想逃避现实,看不到未来的希望,观念固执,自己品尝苦果。
沮丧是由消极的情绪感受或对生活的不满意,或经常受挫折引起的。
它是我们每个人都体验过的,通常情况下只是偶尔短暂地出现,过一段时间会自然消失,但这种情绪如果长时间持续就容易干扰正常的学习和生活。
由于小学生人格发展还不够成熟,而且对困难的适应能力比较差,因此一旦出现沮丧的情绪反应,仅凭自身的力量很难消除。
这就要求心理咨询教师及时发现有沮丧情绪的学生,并采取一定的措施和方法使其早日从中摆脱出来。
四、辅导方法:
1.转化失败,保持自信。
改变消极心态的一个办法是;
避免老是看到自己的不足,要多看自己的优势。
每当沉浸于挫折和失败等消极的情绪体验中时,要尽快从中摆脱出来,对自己过去的美好体验进行回忆。
要承认失败是生活中的一部分,淡化它对自身的影响。
同时,还可采用一定的方法来保持自信,比如用积极想象、语言暗示等办法来增强自我感觉,可明显地改变沮丧情绪。
2.爱生活,心情开朗、乐观。
一个人对生活如果缺乏兴趣,就很难热情地投入生活之中,久而久之,易陷入沮丧、失落、自卑等不良情绪中,生活的天地也越来越狭隘。
在热爱生活的同时,还要培养乐观的生活方式。
在面对失意的事情时,我们不能让自己整日处于一种消极的恶性循环中,而要勇于正视现实,承认它、接受它,寻找产生沮丧的原因,想办法尽快解脱出来。
3.建立良好的人际关系。
愉快的社交活动对人们情绪的影响是任何一项奖赏都不能相比的。
如果为了避免沮丧而不愿出去与人交往,往往会适得其反,不但难以找到新的快乐和满足,甚至还会陷于原来的沮丧之中不能自拔。
当一个人主动与他人交往,建立和谐的人际关系,这会使自身的情绪舒畅,从而最大程度地减轻沮丧。
4.
进行体育锻炼。
体育锻炼有助于克服沮丧,维持良好情绪。
身体健康的人往往心情开朗、情绪稳定;
而身体虚弱、健康状况不佳者往往容易产生忧虑、不安等情绪反应。
所以,保持一个强健的身体也是很有必要的。
5月15日
陈俊宣
许娟
年级:
11岁
2009年5月15日自16时00分始,16
时35
许娟同学动不动就爱发脾气。
只要稍有不顺心的事,她就很难控制自己的情绪,总要拿哪个人或哪件东西来出出气。
她上课迟到受批评,回家后拿妈妈出气,怪妈妈没有早一点儿叫她起床;
在学校值日时打扫卫生,地扫得不干净她怪扫帚破了不好扫,因此拿扫帚发脾气;
考试成绩不理想,她生老师的气,说老师出题太怪太难太偏,弄得她做不出来;
走路摔跤她还生路的气,怪路坑坑洼洼不平坦……总而言之,就是喜欢发脾气。
而且,许娟发脾气还有个特点,那就是怪别人不好,怪东西不中用,因而总要摔东西,把他们当成“出气筒”。
比如,考试不理想,许娟会气得把试卷撕得粉碎;
和爸爸妈妈发脾气,许娟还会摔碗、摔杯子,甚至字写不好她也要摔铅笔、扔本子。
为此班上同学给她取了外号──“脾气大王”。
四、初步分析:
愤怒是个人的欲求和意图遭到妨碍时产生的一种消极情绪体验。
许多小学生,由于情绪的自我调控能力较差,冲动性较为明显,因此常常在不该发脾气的时候发脾气,因为一点儿小事就会相互打起来,因为父母的某些做法不够合理而冲他们大喊大叫……但小学生的愤怒来得急,去得也快,比如有的小学生可能今天因为发生一些矛盾而大发雷霆,而明天两个人就可能一块儿做游戏,这一点在小学低年级表现尤其明显。
在日常生活中,引起愤怒的原因很多,每个人都不可避免地会产生愤怒的情绪体验。
愤怒是一种有害的情绪状态,常常会给人带来意想不到的麻烦,如同学关系疏远,师生关系紧张,而且长期、持续的愤怒对个体的健康损害也是极大的。
《内经》上说:
“喜怒不节,则伤脏,脏伤则病起。
”当人愤怒时,交感神经兴奋增强,从而使心率加快,血压升高。
所以,经常发怒的人,容易患高血压、冠
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