(完整版)排球正面下手发球课教案Word文档格式.doc
- 文档编号:13006716
- 上传时间:2022-10-02
- 格式:DOC
- 页数:3
- 大小:57.51KB
(完整版)排球正面下手发球课教案Word文档格式.doc
《(完整版)排球正面下手发球课教案Word文档格式.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《(完整版)排球正面下手发球课教案Word文档格式.doc(3页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
2、通过素质练习,使学生了解排球身体训练的意义,增强学生的协调、灵活等能力。
情感
通过小组之间的合作学习,激发学生的学习热情,增进彼此的友谊,增强互相信任、互相分享的和谐氛围。
重点
抛球稳
难点
抛球与击球的时机(击球点)
课的
部分
教学内容
课的组织与实施
教师活动
学生的活动
准
备
部
分
1、课堂常规
要求:
整队迅速
精神饱满
注意力集中
2、徒手操
动作规范到位
1、教师提前到场,准备好运动场地。
2、向学生问好。
3、宣布本课教学内容、教学目标及要求。
4、检查服装,安排见习生。
5、强调运动中的安全问题。
1、教师带领练习
2、听口令完成
a上肢运动
b单手交替抛接球
c双手向上抛接球
d体转运动
e下肢运动
1、体育委员整队,检查汇报人数。
2、向老师问好。
3、认真听讲,明确本课教学内容、目标。
4、见习生随堂听课。
5、增强运动安全意识
1、模仿、跟随老师练习。
×
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
▲
基
本
一、正面下手发球
1、利用教学挂图分组练习
2、“进退法”发球尝试
(每人3—5次)
3、
正面下手发球
4、徒手模仿练习
5、结合球的练习
①抛球练习
球离手约一球高度
垂直上抛
抛在身体的右侧
②做抛球挥臂配合练习
6、击固定球练习
(击球的后下部)
7、发球升降级
正面下手发球口诀:
左手抛球低出手
右臂摆动肩为轴
击球一刹不屈肘
虎口部位击准球
二、素质练习:
持球跑三次后倒接力赛
组织:
男女各分成两组,分别在各自排球场面对面隔网练习。
观察学生练习
1教师提问,在练习过程中碰到那些难题并总结
2示范正面下手发球
1、徒手模仿发球抛球挥臂动作
2、徒手做抛球挥臂击球动作练习
(体会击球手法和击球部位,练习抛球、挥臂、击球动作的协调性。
)
l在徒手操教学基础上再次强调抛球注意事项
l示范动作,引导学生练习
l一人双手持球置于腹前,另一人做挥臂击球练习(不要将球击出)
学生自主选择发球线进行发球,连续3次过网,则后退一条线;
连续2次不过网,则上前一条线,依此类推。
教师讲清比赛规则
组织学生比赛
分成4个组合作学习
按“进退法”发球要求进行发球
学生回答
认真看示范,听讲解
学生模仿,体会发球用力顺序和挥臂的轨迹,掌握正确的挥臂方向
做挥臂击球练习(击在左手掌上)
两人一组面对面练习3—5次
体会抛球位置和挥臂的连贯动作
两人一组练习,体会击球部位和手法。
1、学生从3米线开始发球
2、经过练习过网的学生升级中级、高级
3、互相对发要求动作正确,用力不要过大,弧度适中
学生积极参与比赛
结
束
1、整队集合。
2、放松练习。
3、总结上课情况。
4、布置作业。
5、下课。
1、带领学生做放松练习。
2、教师讲评。
3、师生再见
体操队形。
1、集体模仿练习。
2、动作放松。
3、学生自我评价
4、收器材。
场地
器材
操场排球若干个标枪彩带挂图
运动
负荷
预计
练习强度35%—40%
练习密度:
30%—35%
课
后
反
思
\
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 完整版 排球 正面 下手 发球 教案
![提示](https://static.bdocx.com/images/bang_tan.gif)