[精品]学生正确的写字姿势和执笔姿势文档格式.docx
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背直,胸挺起,胸口离桌沿一拳左右;
两脚平放在地上与肩同宽;
左右两臂平放在桌面上,左手按纸,纸要放正,右手执笔。
眼睛与纸面的距离应保持在一尺左右。
如(图一)所示。
姿势:
(一)双脚自然平放。
(二)全身重量平均座落臀部。
(三)腰干挺直、不倚桌。
(四)前臂平放桌面、左掌五指自然分开平置以固定或移动簿本。
(五)两肩持平、头部端正。
(六)眼与簿面距离保持三十五公分以上。
要给孩子配备高矮合适的桌椅。
图二
二、执笔方法
执笔方法正确与否,关系到笔的控制能力,运笔的灵活性,书写的速度,直接影响书写的效果。
良好的执笔方法必须从小培养,否则,一旦形成习惯,纠正起来很难。
正确的执笔方法,应采用三指执笔法。
具体要求是:
右手执笔,大拇指、食指、中指分别从三个方向捏住离笔尖3厘米左右的笔杆下端。
食指稍前,大拇指稍左后,中指在内侧右下抵住笔杆,无名指和小指依次自然地放在中指的下方并向手心弯曲。
笔杆上端斜靠在食指的最高骨处,笔杆和纸面呈45°
—60°
左右。
眼睛需能看到笔尖。
执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,这样书写起来才能灵活运笔。
如(图二)所示。
“学写字,要注意,肩平背直头摆正,两脚平放有精神,一尺一拳距离要记清,手离笔尖一寸高,写字认真心要静。
”教育学生写硬笔字的姿势有三个“一”的口诀,即写字时眼睛与纸面保持“一尺”距离,胸膛与桌子保持“一拳”距离,手指握在笔杆距笔尖上方“一寸”的地方。
如果儿童握笔方法不正确,握笔太低,不仅写字时手容易疲劳,还会因握笔太低挡住视线,因而是扭身歪头,引起坐姿不良、眼与物距离过近。
一些学生写字时歪着头、斜着肩、低着胸;
握笔时食指前伸及食指抱大拇指,有时手腕朝里弯曲,笔尖向内等。
学生中虽然大家都知道用拇指、食指和中指三指来握住笔杆,但各人三指的位置和三指的各关节弯曲的程度不同,主要有二类:
一是“三指太靠近笔尖,不满“一寸”;
二是虽离笔尖有“一寸”,但手指关节过分弯曲。
二种情况都造成笔杆握在手中,如果身体坐端正,两眼都被手指挡住视线,看不到笔尖,无法控制书写效果,为了能看到笔尖在纸上书写情况,不得不将身体伏在桌上,头向左歪,两眼从左向右看,有些学生甚至将头靠在左手上。
这样“一尺”和“一拳”也跟着无法做到了。
当然也有部分学生不是从改变头和身体位置来适应,而将握笔的手腕弯曲过来,手掌心向里,其目的都是为了能见到书写效果而造成的错误姿势。
所以写字姿势正确与否,其关键在于握笔方法的正确与否。
三、运笔:
(一)手指轻握,指关节成圆弧状,除大拇指外,余四指排列密合,无名指与小指辅助中指,掌心中空。
(二)以小指下方手掌侧缘为支点,腕关节运笔为主,手指关节运笔为辅。
(三)左右笔划运腕,上下笔划运指,斜向笔划腕指并用。
幼儿常见错误执笔姿势及原因:
1、吊腕
原因:
上肢发展不成熟有关。
2、手腕屈曲
由于孩子的手腕稳定不够,负责将手腕拉向上的肌肉群还不够力道或不懂怎幺运作。
3、拇指包食指
手指指头欠灵活和力度。
4、拇指内收
拇指欠灵活。
5、指头达近笔尖
指头力度或触觉发展不足。
6、前四指执笔
这多与前三指与后二指的分工发展欠成熟有关。
7、握笔太紧
上肢发展欠佳,包括手指未能发展出独立的活动能力,触觉发展不成熟,手部力度调节能力弱等。
笔是学生学习的必需用具。
低年级学生主要用铅笔写字,小学生握笔的方法和写字的姿势是否正确,和笔杆的长短也有一定关系。
笔杆太短,学生为了能看得清楚,只好低歪着头、扭着身子写字。
因此,当铅笔用到原长的1/2时,应加笔帽,以增加其长度。
四用田字格指导儿童书写
汉字的特点是要写得方正。
要使字写方正,最初可用田字格来指导,先教儿童认识田字格的位置(准备好田字格的小黑板)如,左上格、右上格、横线、竖线等名称,再叫他们和作业本上的田字格对照。
假使不这样细致的指导,有的儿童会把格子看错,有时会把字写到田字格的小方格里去,变成一个田字格里写上四个字,或是写得过大,写出了田字格。
田字格的好处,在于方便指导儿童写好字的间架。
有的儿童,虽然把字依样画葫芦的画像了,可是歪歪斜斜的很不端正,如,写“多”字,很多儿童往往都是横着写,写成“夕夕”。
又如写“家”字,往往把宝盖头写得过大,下面部分写得很小,不匀称,很难看。
写“老”字时,由于一撇的位置撇得不对,下面部分“匕”,也就跟着歪斜。
以上这些字,通过田字格来指导,就能写得端正。
如,指导用田字格写“老”字时,主要是使儿童懂得一撇应从右上格通过中心点撇到左下格,下面的“匕”,对准中间的竖线,写起来就端正了。
对那些笔画较多的字,往往写出格,或是上面写得过大过松,下面挤得很小,或是上面挤得很小,下面写得过大过松。
经过田字格的指导,就能匀称地写在格子里。
有时我还有意识地挑选一些上下结构的字,如爸、要、弯、雷,左右结构的字,如棉、晴、明、拍,全包围、半包围的字,如国、回、同、冈,叫他们练习。
通过练习,可以使儿童的字体写得有间架、方正美观。
因此,我认为,用田字格指导儿童写字,对帮助儿童把祖国的文字写端正,有很大作用。
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