最新修改七星镇中学体育与健康课程实施计划.docx
- 文档编号:1292816
- 上传时间:2022-10-20
- 格式:DOCX
- 页数:31
- 大小:32.25KB
最新修改七星镇中学体育与健康课程实施计划.docx
《最新修改七星镇中学体育与健康课程实施计划.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《最新修改七星镇中学体育与健康课程实施计划.docx(31页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
最新修改七星镇中学体育与健康课程实施计划
七星镇中学体育与健康课程实施计划
一、体育与健康课程标准的认识
体育与健康课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。
因此体育与健康课程具备四个特性——基础性、实践性、健身性和综合性。
体育与健康课程的基本理念:
坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长;激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯,为培养终身体育观打下坚实基础;以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习;关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益。
设计时应考虑以下思路:
根据学生全面发展的需求确定课程目标体系和课程内容;根据学生的身心发展特征划分学习水平;根据可评价的原则设置可操作和可观测的学习目标;根据三级课程管理的要求保证课程内容的可选择性;根据课程学习目标和发展性要求建立多元的学习评价体系。
二、学校的基本情况
我校目前共有13个班级,523名学生(其中新居民子女167人),规模较小。
现有专职体育教师3名,专业特长有篮球、田径、足球、网球、健美操、排球等。
因学校易地新建,场地设施焕然一新,有300米田径场、足球场1个、篮球场4片、排球场一个、室内体育馆一个、室内外乒乓室有三处(乒乓桌12套),人均场地器材拥有量充足。
学校对体育设施投入大量资金,订购大量的体育器材和设备,对体育工作提出较高要求,尤其是对体育课的质量提出更高的要求,十分关注课堂的有效性,因此课堂教学改革的力度逐年加大,要求根据“课程标准”的新理念,结合学生全面发展的需要,保证每一位学生在课程学习中最大效益。
学校保证每周3节体育课,每天大课间活动时间不低于25分钟,每周一下午有1小时的体育社团活动时间。
目前在校学生的体质健康状况总体良好。
3、实施体育与健康课程的目标
通过水平四阶段体育与健康课程的学习,大多数同学能达到以下目标:
1.积极参与体育与健康课的学习,形成积极态度和行为;能评价自身的健康状况,会利用已掌握的技能,结合自身的特点制订锻炼计划,能对效果进行评价。
2.发展运动技能,提高自我锻炼能力,熟练掌握1—2项健身运动的基本方法和技能,全面发展速度、力量、灵敏、柔韧、耐力等身体素质,提高跑、跳、投基本运动能力;体验运动的乐趣和成功,养成体育锻炼的习惯,初步引导学生建立终身体育的观念。
3.发展良好的心理品质、合作与交往能力;提高自身的健康意识,基本养成健康的生活方式,形成积极进取、乐观开朗的人生态度。
四、课程实施策略
1、课堂教学应根据《体育与健康》教材,结合学校的实情和学生的学情展开教学,体育实践部分的教学一定要系统完善,年段要有层次性,少一些机械重复,健康部分的知识要按课本的内容,按章节进行系统全面地教学。
2、认真研究课程标准,准确理解和把握课程性质和目标。
3、结合学校实际和教师的专项特长,研究教材,恰当安排教学内容,精心编写各年段各学期教案。
4、课堂教学中改变教与学的方式,使学生“学会”转向“会学”。
5、根据课的目标与内容,在实际的教学过程中,加强单元意识,归纳知识成系统。
6、不断改进教学方法,激发学生锻炼身体的积极性,根据学生身体素质的差异性,采用分层教学、合作教学,满足各层次的学生,成为互帮,互学,相互鼓励的小团体。
7、发挥教研组作用,搞好集体教研。
计划要具体,行动要落实;集体备课有内容,研讨问题有主题;师徒结对,同课异构;
8、加强校际之间的交流,取长补短共同提高。
发挥共同体的功能,进行联合教研;请进来,走出去,广泛收集、应用、展示各种教学亮点,形成良好的教研环境,互相学习探讨,共同提高。
9、体育课堂教学求实效期初制定好学年教学计划、学期教学计划、单元计划;教学必须有课有案、课案合一;关注学生的学,精讲多练,尤其观察学生练习的情况;学期末教导处检查每一位教师所教班级学生的情况。
五、各年级具体的学习目标
七年级
主要内容
学习目标
第九套广播体操
1.学习并掌握第九套广播操的动作,养成用广播操进行锻炼的良好习惯。
2.发展学生柔韧、力量、灵敏、协调等基本身体素质,培养他们良好的审美能力和良好节奏感。
3.使学生能体验到成功的快乐,培养学生互帮互助的精神。
脚内侧踢球
1.让学生知道脚内侧踢球技术要领和练习方法。
2.通过学习能够让学生运用正确部位完成脚内侧踢球技术动作,幷有一定的准确性和力度。
3.进一步培养学生的足球兴趣和足球意识。
快速跑
1.通过快速跑的教学,使学生正确了解和认识快速跑的概念、动作过程和运动特点,了解快速跑对身体的促进作用。
2.通过本单元学习,进一步增强学生力量、灵敏、协调等素质,发展快速奔跑能力。
3.培养学生勇敢、顽强、果断等意志品质及努力进取和团结协作的集体主义精神。
耐久跑
了解耐久跑与快速跑的区别,掌握站立式起跑、途中跑、弯道跑等基本技术,学会合理地分配体力、科学的呼吸方法,发展学生的有氧耐力水平和吃苦耐劳的精神。
双手向前掷实心球
1了解双手向前掷实心球的技术动作练习的方法。
2通过学练,使70%左右学生基本掌握原地双手头上掷实心球的动作技术,发展学生上、下肢及腰腹肌力量和协调能力。
3学生树立吃苦耐劳,勇于克服困难的品质和展示自我的信心。
原地双手胸前投篮
1.掌握篮球原地双手胸前投篮的技术动作
2.能在篮球游戏和活动中运用所学的基本技术和简单战术
3.通过学练,发展学生的灵敏、速度、力量、耐力等素质。
4.在学习中,培养学生的自信心、与同伴合作交往能力。
蹲踞式跳远
1.使学生建立正确的技术概念,掌握蹲踞式跳远的基本技术,并运用技术进行身体锻炼。
2.通过蹲踞式跳远练习,使90%的学生能用完整动作跳过3.5米(男)或者2.6米(女),10%的学生能完成助跑起跳落入沙坑;发展学生速度、力量、爆发力、灵敏和协调性。
3.培养学生参与的兴趣,提高练习的积极性,通过分组、合作学习,进一步提高学生合作、竞争意识。
排球正面双手下手垫球
1.能正确理解排球正面双手下手垫球动作要领。
2.初步掌握排球正面双手下手垫球的动作技术,垫球部位基本正确,击球部位基本准确。
3.通过学练,提高学生对动作的理解能力,能培养学生的合作意识。
原地单手肩上投篮
1.通过学习,使学生基本掌握篮球原地单手肩上投篮的技术动作,培养对篮球运动的兴趣和爱好。
2.通过练习,发展学生的灵活性,促使身体的全面发展。
3.在教学中,培养学生的自信心,提高学生之间的合作交往能能力。
八年级
主要内容
学习目标
分腿腾越
1.了解支撑腾跃的初步知识和对锻炼身体的意义和实用价值
2.通过各种手段练习,发展下肢、肩带、上肢的肌肉,弹跳力,爆发力,以及时空感觉、平衡与定向能
3.树立安全意识,懂得自我保护和相互保护的方法,培养学生自尊,自信,克服困难精神。
跨越式跳高
1.建立跨越式跳高的技术概念。
2.通过学练,使80%左右学生基本掌握跨越式跳高的动作技术,发展学生的下肢力量及身体灵敏性、柔韧性。
3.培养坚毅、勇敢的拼搏精神和果断、顽强的意志品质,树立安全意识。
肩肘倒立
1.建立正确的肩肘倒立动作技术的概念,了解动作要领和练习方法。
2.通过学习,90%的学生能做出完整动作,10%的学生能在保护和帮助的条件下能正确做出完整动作。
发展学生的柔韧性和灵敏性。
3.培养学生勇于挑战和不但追求的品质。
排球正面下手发球
1.能正确理解排球正面下手发球动作要领,能正确描述正面下手发球的动作过程。
2.初步掌握正面下手发球的动作技术,10次发球6次能发过网。
发展上下肢及腰腹协调力量。
3.提高学生对动作的理解能力和领悟能力。
体前变向换手运球
1.了解体前变向换手运球练习的方法和动作要领。
2.通过学练,80%左右的学生能在行进间能做出体前变向换手运球动作,20%的学生能在快走过程中能做出体前变向换手运球动作;发展学生的灵敏性、速度、反应能力的综合素质。
3.在学练中培养学生自信心和交往能力。
运球急停急起
1.了解运球急停急起练习的方法,
2.通过学练,80%左右的学生能在运球时做出急停降重心,急起时能快速超越,20%的学生能在快走过程中能做出急停急起动作;发展学生的协调性、速度、反应能力的综合素质。
3.在学练中培养学生交往能力。
行进间单手肩上投篮
1.了解行进间单手肩上投篮练习的方法,
2.通过学练,80%左右的学生能在行进间做出行进间单手肩上投篮动作,10次投篮能进6球,20%的学生能在快走过程中能做出行进间单手肩上投篮动作,10次投篮能进3球;发展学生的协调性、速度、反应能力的综合素质。
3.在学练中培养学生探究、交往能力。
九年级:
主要内容
学习目标
耐久跑
1.了解耐久跑的各种练习方法
2.通过重复跑、交替领先跑、分层练习,使90%男生在1000米跑中能达到3’45”,使90%女生在800米跑中能达到3’30”,发展学生的速度耐力。
3.培养学生不怕苦、不怕累、克服困难的品质。
立定三级跳远
1.了解立定三级跳远的练习方法
2.通过学练,使80%学生能做出三跳的连贯性,男生能达到6.1米,女生达到5.7米,发展跳跃能力、平衡能力。
3.培养学生积极进取、努力进取的精神。
行进间体前变向运球
1.了解行进间体前变向运球练习方法和动作要领
2.通过学练,使80%左右的学生基本掌握行进间运球动作技术,能协调连贯,有一定速度通过障碍,无违例现象,发展学生的速度、灵敏、协调等素质。
3.通过练习,培养学生自信心,努力进取的品质。
足球运球
1.了解足球运球练习方法和动作要领
2.通过学练,使80%的同学的脚触球部位正确,推拨球力量较适宜,动作较协调,有一定速度通过5个标志杆,20%的同学触球部位基本正确,走动中通过5个标志杆。
发展学生速度、灵敏、协调等素质。
3.培养学生努力进取,超越自己品质。
排球双手下手正面垫球
1.了解排球正面双手下手垫球练习方法和动作要领
2.通过学练,使95%以上同学掌握连续垫球动作技术,在一定范围内,达到一定高度,并能连续垫球达40次以上。
3.培养学生的理解能力、调控能力。
六、水平四阶段各个学期的教学内容与课时数分配表
七星镇中学《体育与健康》课程水平四教学计划
领域
教材
类别
具体内容
七年级
八年级
九年级
上
下
上
下
上
下
水
平
四
水
平
四
理论
体育基础知识
3
2
2
2
2
2
田径
跑
快速跑及游戏
2
3(考)
1
2(考)
3
障碍跑、
2
2
弯道跑
2
接力跑
1
耐久跑
4(考)
2
3(考)
3(考)
2(考)
跳
各种形式的跳跃练习
1
2
2
2
1
立定跳远
2
3
2
蹲踞式跳远
5(考)
跨越式跳高
立定三级跳远
3
投
原地双手头上掷实心球
3(考)
3
3(考)
3
3(考)
4
体操
基本体操
广播操
5(考)
队列队形
2
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 最新 修改 七星镇 中学 体育 健康 课程 实施 计划