六年级第一学期体育课教学计划.docx
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六年级第一学期体育课教学计划
六年级第一学期教学进度表
周次
课次
教学内容
1
1
体育保健3——
(1)
2
1队列;2游戏
2
3
1.队列队行的练习.2游戏
4
1.跑步;50米2游戏:
小篮球
3
5
1.走或跑几步垒球掷远6——
(1)2游戏:
小篮球20—
6
1.选用教材
4
7
1.侧向助跑直腿摆动跳高4——
(2)2游戏:
传球比赛
8
1.走或跑几步垒球掷远6——(3)2游戏:
传球比赛
5
9
1.选用教材
10
1.少年拳2.单挂膝摆动
6
11
1.“队列..向后转走2游戏
12
1.跳高10——
(2)2游戏
7
13
1.跳高10——(3)2游戏
14
1.各种姿势的跑6——
(2)2游戏
8
15
1.跳远3——
(1)2游戏
16
1.跳远3——
(2)2.游戏
9
17
基础知识3——
(2)
18
1.快速跑6——(3)2游戏
10
19
1.实心球4——
(1)2耐力跑
20
1.跳远3——(3)2游戏
11
21
1.快速跑8——(6)2游戏)
22
机动课4——
(2)
12
23
1.实心球4——
(2)2游戏
24
1.支撑跳跃4——
(1)2游戏
13
25
1.快速跑8——(7)2游戏
26
1.快速跑8——(8)2游戏
14
27
1.滚翻2——
(1)2游戏:
抢占堡垒
28
1.支撑跳跃4——
(2)2实心球
15
29
游戏
30
1.滚翻2——
(2)2游戏
16
31
机动课
32
1.支撑跳跃4——(3)2游戏
17
33
游戏20——(19)
34
1.支撑跳跃4——(4)2游戏
18
35
基础知识
36
机动课
体育课教案周次1课次1
教材
体育保健:
1.课堂常规教育
2.参加体育锻炼的好处
教学目标
1.加强课堂常规教育,提高课堂教秩序和课堂教学质量。
2.培养学生体育锻炼意识,增强学生身心健康。
教学步骤
组织形式:
室内教学
一,宣布课的内容
1.师生问好
二、出示课题:
(一)体育课堂课堂常规板书:
体育课堂课堂常规
1.有事要请假
2.上体育课服装要适宜教学方法:
教师提问,学生回答
3.身体不适要事先跟教师说明教师讲解,学生听讲
4.遵守课堂纪律
5.课中严禁私自离开操场教学要求:
听讲认真,回答问题积极
(二)参加体育锻炼的好处教学方法:
1.肌肉的发展教师提问,学生回答学生相互讨论
2骨骼的生长3.心血管教师讲解,学生听讲
教学要求:
积极思考,发言踊跃听讲认真
三、课堂总结教学方法:
教师评价,学生认真听讲
四、布置下节课内容:
1.广播操
2.快速跑
五、下课
师生呼别
课后小结
听讲比较认真,发言较踊跃
体育课教案周次1课次2
教材
1队形队列。
;
教学目标
1、加强队列训练及经常做广播操的习惯。
2、加强学生的身体素质,让学生掌握简单的套路。
3、提高学生的组织性、纪律性。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲认真
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
腰腿功
教:
1、教师示范、讲解
2、学生练习,师纠正、评讲
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
少年拳
教:
1、示范、讲解
2、学生练习、教师指导。
学:
自我体验学习法—观察、模仿学习法—讨论法、互评
要求:
练习积极,动作正确、协调
★★〇〇
★★〇〇
★★〇〇
★★〇〇
▲
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
录音机1台音带1盒
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
同学们对少年拳很感兴趣,关键的细节动作还要加强。
体育课教案周次2课次3
教材
选用教材(10——7)
2.跳跃:
侧向助跑直腿摆跳高
教学目标
1、复习“初升的太阳”广播操动作,提高做操质量。
2、学习侧向助跑直腿摆的动作,使学生初步掌握动作。
3、发展学生的反应灵敏能力,培养学生认真自觉的学风。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
复习:
“初升的太阳”
教:
1、教师示范、讲解
2、学生练习,师纠正、评讲
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
做操队形
5’
中
四
12’
跳跃:
侧向助跑直腿摆跳高
教:
1、教师讲解动作方法
2、辅助练习跳
3、学生练习、教师指导。
4、综合评定,比一比
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调
▲
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
跳高架4副
录音机1台音带1盒
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
广播操相对上次课有所提高,细节动作还要提高,同学们对跳高的积极性很高,学习效果也很好。
体育课教案周次2课次4
教材
1.游戏:
小篮球
教学目标
1、继续加强侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作,让学生更好的掌握跳高的方法。
2、学习篮球的一些方法规则。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
侧向助跑直腿摆动跳高
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
12’
小篮球
教:
1、教师讲解,并进行示范。
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
出手方向45度左右,动作正确、协调,双脚不得离地。
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
跳高架2副篮球10个
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
跳远质量比以前有所提高,动作很协调。
同学们对游戏兴趣很浓。
体育课教案周次3课次5
教材
选用教材1.跳远
2.广播操;希望风帆;
教学目标
1、学习跳远的助跑节奏及如何准确的踏板直至双脚落地的技术动作。
2、通过民体毽子使学生来掌握各种踢法。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
助跑跳远
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
12’
民体;毽子
教:
1、教师先示范一种踢法,学生跟着学。
2、让学生自行创想并练习
学:
学生分组进行练习
要求:
动作正确、协调,做到频率要快。
Ø散点
Ø
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
毽子40
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
课堂纪律不是很好,同学们对毽子的踢法还掌握的不够。
体育课教案周次3课次6
教材
。
1.游戏:
夺球战
教学目标
1、学习走或跑几步垒球掷远的技术要领,通过走或跑几步垒球掷远锻炼学生的上肢能力
2、学习游戏“夺球战”的方法和规则。
注意动作敏捷,奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
走或跑几步垒球掷远
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
12’
游戏:
夺球战
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
垒球25个
标志物4根,排球4只
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
同学们的奔跑能力有了提高。
体育课教案周次4课次7
教材
1.侧向助跑直腿摆动跳高。
2.游戏:
传球比赛
教学目标
1、继续学习侧向助跑直腿摆动跳高的动作方法,要求在原来的基础上提高。
2、学习游戏“传球比赛”的规则,要求全面掌握。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
侧向助跑直腿摆动跳高
教法:
1分组交流
2集体比较
3个人间进行比赛
要求:
连贯速率快,减少失误。
5’
中
四
12’
游戏:
传球比赛
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
绳子40根,排球4只
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
同学的积极性很高,部分学生动作还是有待于提高。
体育课教案周次4课次8
教材
1.走或跑几步垒球掷远。
2.游戏:
传球比赛
教学目标
1、继续复习掷垒球的技术动作,使学生的动作规范。
2、学习游戏“传球比赛”的方法和规则。
注意动作敏捷,奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
走或跑几步垒球掷远:
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
12’
游戏:
传球比赛
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
垒球20个篮球4个
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
大部分同学的动作准确,部分同学在动作细节上还做的不好。
体育课教案周次5课次9
教材
选用教材:
1滚翻(各种姿势)
2游戏:
抢占绿洲
教学目标
1、学习各种滚翻的动作要领,使学生能基本掌握其技术。
2、学习游戏“抢占绿地”的方法和规则。
注意动作敏捷,奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
15’
:
前滚翻
滚翻:
后滚翻
侧滚翻
鱼跃前滚翻
(学生创想)
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
11
游戏:
抢占绿地
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
海绵球40只、垫子10只
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
学生们动作已经有很大的提高,课堂纪律还有待于加强。
体育课教案周次5课次10
教材
1跑步
2.单挂膝摆动
教学目标
1、学习他、引体向上的技术要领,锻炼其上肢的力量。
2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。
注意动作敏捷,奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
少年拳
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
两组对站
轮换进行
5’
中
四
12’
单挂膝摆动
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
体操区
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
学生们动作已经有很大的提高,学习的兴趣很浓。
体育课教案周次6课次11
教材
1..队列练习…向后转走.
2游戏:
迎面接力.
教学目标
1、学习“队列”的技术动作,要求:
动作协调,自然。
2、学习游戏的方法规则。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
“向后转走”
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
广播操队形
5’
中
四
12’
游戏..迎面接力
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
队形:
散点
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
录音机1台音带1盒
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
课后小结:
学生们动作掌握的不好,部分同学纪律很不好,学习的兴趣很浓。
体育课教案周次6课次12
教材
1.跳高:
侧向助跑直腿摆动跳高。
10——
(2)
2游戏:
下河捕鱼20——(8)
教学目标
1、继续侧向助跑直腿摆动跳高的技术动作,使学生的动作规范。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。
注意动作敏捷,奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳跃:
侧向助跑直腿摆跳高
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
12’
游戏:
下河捕鱼
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
☆
☆
⊕▲
☆
⊕
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
2、师生呼别
教:
师生互评。
学:
自我批评、自我评价法
要求:
发言积极,听讲认真。
散点
器材:
跳高架2付
运动负荷:
课的密度:
40%
基本密度:
34%
心理指标:
良好
体育课教案周次7课次13
教材
1.跳高10——(3)
2游戏:
下河捕鱼20——(9)
教学目标
1、学习跳高的动作方法,要求:
动作协调,自然。
2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。
注意动作敏捷,奔跑速度快。
3、发展学生的良好身体素质,提高灵敏和速度等能力。
教学步骤
时
间
分
配
教学内容
教学方法与学法指导
组织形式
练习时间
运动负荷
一
5’
引导游戏
教:
自由结伴联系,师生同练。
学:
自我体验学习法
要求:
练习积极、愉快
散点
4’
中
二
5’
1.师生问好
2.宣布课的内容
3.队列练习
要求:
听讲仔细
动作正确、精神饱满
四列横队
3’
中
三
14’
跳高
教:
1、教师先边示范,边讲解。
2、学生练习,教师指导
3、分层教学法。
学:
观察、模仿学习法—自我体验学习法—讨论法
要求:
练习积极,互帮互助
5’
中
四
12’
游戏:
下河捕鱼
教:
1、教师讲解游戏的规则和方法
2、学生练习、教师指导。
学:
学生分组进行练习
要求:
遵守游戏规则,动作正确、协调,奔跑迅速。
4’
中
五
4’
下课:
1、对学生练习情况小结
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- 六年级 第一 学期 体育课 教学计划