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《哼鸣》容易被人忽略的歌唱秘诀
《哼鸣》容易被人忽略的歌唱秘诀
一、“哼鸣”的概念“哼”是我们生活中常见的动作,
就是在发声的时候,双唇微微闭拢,声音通过鼻腔发出的
状态。
平日里人们在心情愉快的时候往往情不自禁地“哼”
着歌曲,这时虽不是有意地在唱,但是声音却很松弛、通
畅和清晰。
声乐练习中的“哼鸣”与生活中的各种“哼”
(愉快地“哼”唱,生气地“哼”及轻蔑地“哼”)实际上
并没有太大的区别,只是发声练习中的“哼鸣”要求腔体
的状态更夸张一些,注意力更集中一些。
歌唱发声时经常
做的“哼鸣”练习一般分为两种:
一种叫做开口“哼鸣”;
另一种是闭口“哼鸣”。
其中闭口“哼鸣”是大家在做基础
练习中经常用的一种加强歌唱共鸣的方法,“哼鸣”虽然可
以帮助学唱者巩固歌唱的基础状态,对于初学歌唱者的音
色和歌唱的共鸣有显着的改善作用。
但是,由于此种方法
需要练习者付出较多的练习时间和耐心,因此,这一有效
的练声方法虽然为多数声乐学习者所知,却因其看似容易
且费时较长而被许多歌唱学习者忽视了。
歌唱的“哼
鸣”练习,要求在“哼”的时候保持着半打哈欠的状态:
利用深呼吸将喉咙打开,用叹气的感觉将声音用气息“叹”
到眉心。
如果方法正确,“哼”出来的声音则非常通畅、圆
润而且轻松,并不觉得怎样用力就能体会到共鸣效果。
二、.
“哼鸣”的练习方法“哼鸣”的练习较为简单易学,但是
练习时仍要注意把握以下几方面的内容。
口腔状态1.
“哼鸣”练习时,口腔要适度打开,特别是要想象:
把最
后两颗大牙张开,口中像含了大半口水一样。
也可以用另
外一种方式体验:
口腔始终保持说“欧”()或“木”ou
()的感觉与状态,双唇微闭,面带微笑,舌身放松,mu
舌尖轻贴下齿,就像闭口说着“欧、木”一样。
刚开始
“哼”的时候不要过于用力,可先用连音与断音交替轻轻
地“哼”。
此时应将注意力集中在声音的“松”与“通”上,
用心体会气与声的转换及竖立通畅的感觉“哼鸣”时用意,
念将鼻梁挺起并向上延伸这样可以避免口腔内不积极打开,,
舌面紧贴上腭的“假哼鸣”状态。
喉咙状态做“哼鸣”2.
练习的时候,喉咙是否打开是“哼鸣”成功与否的关键。
因此,练习“哼鸣”时要保持着喉咙打开的状态。
具体做
法是:
()保持半打呵欠的状态上腭兴奋上提面带微笑,:
1
同时用颧骨将上腭拉住以便放松下巴与舌根。
()在“哼2,
鸣”的过程中想象着喉结一直悬浮在锁骨窝内,声音越高
喉结越往下“滑”。
()借助小声哭泣的感觉打开喉咙当练:
3
习过程中找不到正确的状态时先用小声哭泣(呜……,
呜……呜……)的感觉找一找正确的位置再进行“哼鸣”,
的练习。
练习“哼鸣”时还有一点要把握住,那就是:
“哼鸣”是“哼”出来的,是气息混合着声音在高处引起.
的共鸣其效果是“通、松、空”的绝不是“唱”出来的唱,,,
的声音是亮的。
三、“哼鸣”的作用一、找到正确平衡的声
音焦点——获得鼻咽腔共鸣美国的医学博士莫顿·库柏,
是治疗发声和语言问题的专家,他认为正确的声音焦点包
括相互平衡的口腔和鼻腔共鸣。
哼鸣训练的第一大功能就
是帮助歌唱者找到“声音焦点”。
声音从声带发出,通
过喉腔、喉口、咽腔,再穿过“口咽腔”之间与“鼻咽腔”
部分达到鼻腔。
此时如果声音是冲在软腭的背后而顺着软
腭的背后冲上鼻腔,即声音必在鼻腔的后部回旋,得到这
一部分的共鸣。
声音由口透出,也就会得到带有鼻腔共鸣
的音色,此谓“焦点”。
这是美化音色的第一步,如果声音
不能集中在焦点上,就不能获得鼻腔后部的共鸣,声音就
会空、散,不集中,共鸣薄弱。
哼鸣,着重于鼻腔共鸣器
官的应用,以鼻腔为主要“发声出口”,很好地引导了声音
从声带发出后进入鼻后部的通道里,让声音获得充分的泛
音,从而显得明亮辉煌。
阿克登说:
哼唱是初步练习的一
种最好方法;斯托克和郝克都认为,哼唱练习有助于发展
所谓声音靠前的位置,得到最好的声音位置感。
伊丽莎
白·舒曼让学生用“”音哼唱,然后跟入一句乐段使其进M
入共鸣腔内。
它必须直接从鼻后壁由气息支持着平稳地发
出来,并且不让声音接近喉咙和口。
这撞上的一小点部位
就是随后要发音的核心位置。
在歌唱时必须随时保持住它,
如果万一在某一个音上失去了这个感觉,就会离开声音向
上传送的“梯子”,失去共鸣的感觉,因而可能会强行使劲。
哼鸣练习还可以增强咽部、喉部肌肉的韧性,使咽壁
肌肉坚强有力。
咽壁是连接鼻咽腔、口咽腔、喉咽腔的肌
肉壁,是由四层肌肉组织构成的,咽壁的紧与松对于共鸣
音色的形成及其共鸣音响的反射有着极其特殊的作用。
从
声学的角度来看,绵软而表面粗糙的物质易于吸音,对声
波的反射较弱;坚硬而表面光滑的物质不易吸音,对声波
的反射效果强。
因此咽壁应具有一定的紧张度,坚固起来。
正确的哼鸣状态是软腭向上提起,喉头自然向下,喉、鼻、
咽腔充分打开,而且闭口哼唱时,不受下巴、嘴、舌头、
口腔的大小等其他因素的干扰,咽壁充分拉伸舒展,并享
受气流通过时的按摩作用,如此,咽壁肌肉的力量就会越
来越增强了。
沈湘教授经常说:
“咽壁像个槽,让声音入
槽。
”哼鸣就是让这个“槽”竖起来,让声音裹在气流里流
到槽里。
沿着咽壁的“弯弧”向前反射。
沈湘教授把哼唱
作为男高音关闭唱法的首要发声训练,在“关闭”高音的
过程中,加上在鼻腔与鼻咽腔哼唱的感觉,不仅可以增强
声音的通畅感和响亮度,更重要的是,这种在高音区里
“以哼带鸣”的方法,给高音带来极其省力、极其轻松的
感觉。
二、哼唱可以增加声音的灵活性和柔韧性世界伟大
的歌唱家卡鲁索说过“许多歌唱家每天都闭口练习,我的:
亲身经验可以证明这种练习的好处,闭口哼鸣使声音增加
灵活性。
”威尔森也说:
“轻声哼唱可以培养声音的自由和
柔韧性。
”雷吉娜·克雷斯潘的学习经验是用哼鸣练习快速
的流动的音阶,这样快速地移动声音使之灵活、轻巧。
比
尔吉特·尼尔松在有演出的当天,用哼鸣从上到下地溜嗓
子。
在哼鸣时当保持深呼吸、下降横膈膜气息在腹肌、,,
腰肌有控制的支点上稳稳地下沉时哼鸣能使气息均匀、节,
省又有控制使歌唱者能用最少的气息获得最大的声音效果,,
使气息灵活流畅又有支持使声音灵巧轻松又富有弹性。
三、,
纠正不良发声习惯,恢复声带机能莫顿·库柏库认为:
“哼鸣可以使治疗中的嗓音恢复健康,并有效减少嗓音遭
受损害的可能性。
”那些因为错误的歌唱发声而导致失声的
患者,通过哼鸣练习都取得了很好的效果。
据卡鲁索所知,
某些歌唱家由于过度疲劳而损坏了声音,就是采用哼鸣这
种方法而恢复正常的。
哼鸣为什么竟有如此神奇的医学疗
效?
这是因为,哼鸣虽然也是一种发声形式,但其发声状
态决定它不会像放声歌唱一样,由于习惯追求音量而那么
用力。
哼鸣练习时,身体各器官在非常协调的状态下产生
的气息可以对声带产生良性的按摩作用,因此,可以用哼
鸣练习辅之以气泡音来恢复声带疲劳,治疗声音嘶哑。
哼
鸣也会明显改善与解决一些声音空、散,不集中,共鸣薄
弱,咽肌无力,下巴僵硬等歌唱毛病。
其实,这些问题的.
症结所在就是没能找到正确的“声音出口”,即声音焦点。
闭口哼鸣使气流不能从口腔出来,使软腭后面的气息震动,
从而有效增强咽喉肌肉的韧性,扩展鼻咽腔共鸣。
有了集
中的声音折射点,声音就不空不散,音色会明亮优美,共
鸣也会丰满起来。
那过度紧张的下巴或脖子肌肉也会慢慢
松弛下来。
在解决喉音的训练中最有效的方法就是用哼鸣,
来帮助寻找所要求的高位置声音。
这种方法的最大优点是
比较容易使整个发声的通道处于放松的、自然的状态。
马
国林在他的著作《歌唱法》里写道:
“开口哼唱能使力量
和音波都尽量上升集中于鼻腔处,可以用于治疗喉音。
彭
丽佳认为可以用哼鸣克服咽喉肌肉过分使劲的毛病,养成
喉咙松弛开放的发声习惯从而来克服喉音。
”③哼鸣常用的
“”音为鼻音声母,发音时先将双唇紧闭,然后气息带动M
声音从鼻腔流出,此时已将声音拉向口腔前端,这样就可
以有意识地且是必然地阻止舌根的后缩。
舌头放松了,喉
部肌肉也放松了,喉音问题自然也解决了。
哼鸣联系必须
严格遵循声乐发声基本原则。
首先,哼鸣应该建立在稳定
的呼吸基础上。
没有良好的气息支持的哼鸣会导致喉头紧
缩,气息上提,声音色彩单薄,声带快速疲劳。
哼鸣过程
中应将软腭提起、喉头放下来,并将颌关节张开,上下颌
之间保持平行位置张开约半寸;上唇应当和牙齿分开,使
唇齿间充满空气。
哼唱应从高位开始,使鼻道和鼻咽腔活
跃,让发声共鸣通道与鼻腔连接起来。
要强调发声器官和
共鸣腔体的协调配合。
所以,王秉锐教授说,练习哼鸣就
是练习气、声的结合,就是练习歌唱的整体配合。
四、哼
鸣练习有助于“换声区”的解决,进而扩展音域我们知道,
歌唱训练的重要任务之一就是要解决换声问题,如果换声
问题得不到良好的解决,就会使声音不统一,不能顺利地
扩展音域,更不能唱好高音,从而,也就不能圆满地演唱
作品与完整地表现作品。
我们所指“换声区”就是从低音
往上唱时,唱到一定的地方就会感到困难,容易卡壳,甚
至感到要出现破音,顿时感觉上下声音不统一,这就是到
了换声区了,这时,我们必须将两个声区之间的矛盾减少
到最低限度。
其实说到换声点,就是一个“混声”的问题,
也就是真假声统一的问题,掩盖一些真声声音就有了假声
的成分,但又不能全假,必须与真声混合在一起,这样声
音的衔接才会自如。
通过在学习实践中,我能感觉到哼鸣
训练法对我们的换声区有很大的帮助,因哼鸣练习不需要
大的音量,它是一种对弱音的控制与要求口腔的松弛度,
同时,加强了腰腹肌的有力支持与控制,把声音哼在上面
的鼻咽腔和后面的咽管里,这种高位置发出的声音,真声
与假声基本上是混合在一起,通过快速哼鸣练习,促使声
音转换灵活,真假声两种技能很好地结合。
唱低音时多用
真声,唱高音时假声运用较多,唱中音则以混声为主,每
个音都在高位置上带着假声的感觉成分。
在练习中,喉部
越松,自然,越能发出低音区的音,有利于向下发展音域。
如果声音里假声的比例越大,音就越高,由此,歌唱的音
域极大地得到了扩展。
五、哼鸣练习有助于控制气息与声
音的平衡,进而获得歌唱器官协调自如的运动歌唱的训练
也就是呼吸的训练,因为气息贯穿着整个歌唱的过程,气
息是动力源。
“气息控制”是指歌唱时肺里的气压作用于声
带,冲击声
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