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体育课心得精选范文.docx
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体育课心得精选范文
叮叮叮,上课了,这节课是我们最喜欢的课——体育课。
老师让我们自游活动,我便和同学玩起了游戏。
接下来在这里给大家带来体育课心得,希望对你有所帮助!
体育课心得1今天是星期一,由于星期二的下午第二节课是体育课,有下雨,只能在班级上,星期五又是端午节,有放假,所以今天的体育课是本学期的最后一节体育课。
体育课上上课的内容是仰卧起坐,我和我的搭档_一起来做,陈老师宣布开始,我使劲做,老师喊停的时候,我问我的搭档我一分钟做了多少下她对我说:
“53”下。
老师问有超过50下的举手,我就举手了,可是我的搭档又把我的手又放下了,真搞不懂她在干什么。
当下课铃响的时候,我的心里犹如一块重重的石头压在了我的心上。
因为,这是我们最后一节体育课了。
唉,这学期没体育课了,不知道下学期陈老师还会不会教我们班。
希望是他教。
体育课心得2昨天上了体育课,今天又上体育课,真惨,昨晚我没回家,又在杨炀家呆着,今天我又得穿表弟杨炀的运动鞋了,没办法,只好自认倒霉了!
等呀等呀,上午第四节课到了,第三节课刚下课我们就马上到教室外面排队。
朝着黄老师呆的地方走去,在去黄老师那里的路上,烈日当头,我和其他同学一下子就马上满头大汗了,只好跑了起来,整队乱了,有的同学使劲地跑,有的同学和别的同学手牵着手,在后面慢慢地走着,还一边聊天呢!
我没有跑,但是在飞快地走着,没有和别人牵手,更不要说和别人聊天了!
到了黄老师站的地方,也就是大操场旁边。
到了老地方,我和同学们已经知道黄老师的严厉,所以马上站到自己的位子上,站得可端正啦!
我也不例外,当全部同学都到齐了,老师就喊上课,接着就给我们另外排座位了,等了一会儿,黄老师朝我这边走来了,他拉着我到第一行,又把原来站在第一行的同学拉到后面去,原来站在第一行的我现在站在了第一行,老师拉我的手,好痛,好痛哦!
而且我最怕站在第一行了,老师可以很清楚地看见我的一举一动,我做错了一个动作,必定少不了老师的批评,况且黄老师特别地严厉,几乎全班的同学都怕他!
下面我还给大家说一说黄老师更加严厉的事。
正式上课了,同学们发出一阵阵“你完蛋了!
“的声音,怎么回事呢?
原来,上节体育课里,老师说了,体育课凡是穿皮鞋或者凉鞋的同学,都要把鞋子脱下来,放在一边,空着脚上课,够严的吧?
!
而且要等到下课后才能把鞋子穿上。
今天就要好几个同学穿了凉鞋,肖惠一个人穿了皮鞋。
这节课的内容是练习课间操的前3节,也就是前三个动作。
上学期学的,我都忘记了!
黄老师开始复习了,他做的每一个动作我都仔仔细细地看,做的时候就认认真真地做,不一会儿,这三节都练得滚瓜烂熟了,超过我的意料之中,神了!
。
最后,老师一次又一次地放音乐,我们也一次又一次地练习着。
回家以后,我在思考着,为什么黄老师这么严厉,他会这样严厉下去吗?
真希望他能继续严厉下去,这样,那些爱说话,爱做小动作的同学的计谋就不能得逞了,哈哈!
!
体育课心得3上课了,华老师来了他是一位男老师,老师叫我们出去排队,我么站的整整齐齐的,排好了,我们下去了,老师叫我们跑三圈跑玩了,老师说:
做完体操我就放你们去玩好不好,我们说:
好,我们很认真的做体操做完了,老师放我们去玩,有跳绳,休息,做游戏,摘花,踩脚……下课了我们排成一排一排很整齐,老师说:
下课,我们说:
老师再见,我们说:
今天玩的太有意思了。
体育课心得4打开我记忆的宝箱,让我想起了一节体育课,也许有的人觉得这种课没什么可以值得纪念的,但是,这节课让我感受到了真正的体育精神。
星期二,我迎来了一节体育课,我们全班同学跟着老师来到了操场,首先老师让我们绕着操场跑两圈,又让我们去做护体运动,接着老师让一些同学去拿跳绳。
老师说:
“我们要测试一下一分钟跳绳。
”测试开始了,老师先让一组同学先跳,大家都尽了全力。
我也是连吃奶的力气也用了出来。
可是才跳了96下。
过了一会儿,全班同学都测试完了。
老师问:
“谁想重新测试。
”几乎全班同学都举起了手,大家争着抢着和老师说:
“老师我要重测。
”重新测试的人眼睛里好像都闪着坚定的光芒,像太阳的余晖。
大家为了挑战更好的自己,突破极限,异常的坚定。
最后,重新测试的人又再次询问了自己的成绩,大都进步了,我也进步了三个,虽然这三个没什么,但是我自己心里仍然很欣喜。
每一个进步都是靠我们的努力争取而来的,证明了我们自己。
后来的时间,老师给我们自由活动,我和其他同学一起练习着跳绳。
这节体育课让我感受到了大家顽强拼搏,不断挑战自己的体育精神,让我感受到了大家对自己的不断突破!
体育课心得5“丁铃铃,丁铃铃”,上课铃响了,我们全班同学在班长的带领下排好队来到楼下的操场上体育课。
老师先让我们做队列操,完后,便让我们自由活动。
我们个个像只快乐的小鸟,玩起自己喜欢的游戏。
同学们有的玩“老鹰捉小鸡”,有的玩“瞎子摸人”,有的玩“
三、六、九”。
还有的在打羽毛球。
我和丹仪、欣子、李燕、妙婷、雪儿、嫒媛等人一起玩了瞎子”摸人这个游戏。
“瞎子”摸人的游戏规则是:
一个人来当“瞎子”,其他人都要躲开他,尽量不被捉到,如果被捉到了,“瞎子”说出了这个人的名字,对了就换人,错了就还是瞎子”继续摸。
我们猜拳决定谁先当“瞎子”,结果是丹仪先“瞎子”。
我帮她用红领巾蒙住眼睛,然后,我大声对大家说:
“我们要在这个范围内跑,不能出界!
”游戏开始了,我们在丹仪的周围跑来跑去,丹仪向前伸出双手,小心翼翼地移动着脚步,在空气中胡乱地摸来摸去,总想抓住我们,可我们都机灵地躲开了,丹仪好一会儿都捉不到我们。
渐渐地,我们觉得这样不好玩了。
突然,我想到了一个好办法,把她们叫过来,小声对她们说:
“我们在她面前使劲地拍手,引她过来。
她走过来时,我们就跑掉,大家轮流来。
”
“不错,这个办法不错!
”大家异口同声地说。
起先是妙婷和我在丹仪面前拍手,丹仪询声向我们走过来,我们马上跑开了。
丹仪扑了个空,很气恼,说:
“你们耍我?
”我们听了,哈哈大笑起来,其他人也纷纷效仿。
突然,欣子一不留神,被捉住了。
丹仪把欣子从头到摸到脚。
我们大家都屏住呼吸,欣子一开始也还忍着不笑,后来实在是憋不住了,终于“咯咯”地笑出声来,这一笑就露陷了。
“是欣子!
”丹仪兴奋地喊着。
轮到欣子来当瞎子了……
“叮铃铃,叮铃铃,”,我正玩得起劲的时候,下课铃响了,我们不得不结束游戏,回到教室。
这堂体育课真有趣!
体育课心得6今天下午有一节体育课,上午老师急匆匆走到教室,满面笑容地告诉我们一个好消息:
今天下午体育课将要举行拔河比赛。
教室里顷刻间沸腾起来,我门高兴得一蹦三尺高,上午的课,大家都没有上好。
好不容易熬到了下午。
老师把全班同学分为男女两队,男队是即将参加比赛的同学,而留下的女生当啦啦队。
男生个个摩拳擦掌,鼓足勇气,都想试试自己的力气有多大。
体育课心得7星期二的下午,我们来到操场上体育课。
王老师大声宣布:
“同学们,我们今天来学跳马。
”王老师先给我们把动作要领讲了一边,然后在个给我们示范。
王老师飞快的跑向木马,双手一撑,身子像海燕一样画出一条美丽的弧线,稳稳的站在了大地上,啊,太漂亮了。
同学们爆发出一片掌声。
该我们跳了,同学们一个个向木马跑去,有的跳过去了,有的坐在了木马上,眼看我面前的队伍越来越短,再望望远处了木马,心里打起鼓来:
“天啊!
木马哪么高,我个子这么小,我能跳得过去吗?
万一人过去了,腿却挂在了木马上,小命就难保了。
”一想到这里,我的脸发白,腿发软。
轮到我了,王老师举起小旗连喊三声:
“跳!
跳!
跳!
”但我就是不敢迈开腿,同学们开始哄笑起来,“看,他的腿在发抖呢!
”
“胆小鬼,当心尿裤子。
”听了这些话,我的血直冲脑门,我要紧牙关,心一横,向木马跑去,双手在木马上重重一拍,身子飞了起来,眼看自己头下腿上地向地面栽去,我双眼一闭,心想:
“这回我是真的玩完了。
”说时迟那时快,王老师把我身子轻轻一拖,我就站到了地上,同学们欢呼起来,我呆呆的站在木马前,好半天才明白过来:
我跳过来了。
这是一节难忘的体育课,它让我明白:
只有勇敢去做,才有可能成功。
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