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祛斑
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去斑方法1.
取新鲜鸡蛋一个,洗净,泡在一斤优质米醋里,等差不多一个月的时候,蛋壳就溶化在醋里了,这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水
中喝下,这样坚持效果很好的,可以扫清面部所有的斑。
另外,也是鸡蛋泡在醋里,泡上几天,等蛋壳软化了,取出来弄破,取其中
的蛋清涂在斑处,15分钟洗掉,每天坚持,据说比几百元的去斑霜效果还好。
去斑方法2.
黄褐班\蝴蝶斑
冬瓜汁\白醋等量,调匀涂面部,一日2-3次,涂后过10分钟洗去。
连用半月即可除净。
除面部色素斑
鲜西红柿汁\蜂蜜,按5:
1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。
去斑方法3.
一本中医古书上看到了一则去除雀斑的方子:
将黄豆(黄豆是生的)浸泡在醋中一个月,每天服用几粒,坚持一段时间即可完全消除
。
(去斑讲究内外兼修,这点值得一试)
下面来说醋泡黄豆的方法:
1、买适量的黄豆、醋(我用的是米醋)
2、洗干净黄豆,把醋倒出半瓶。
3、把干净的黄豆放入醋瓶中,盖上盖子,一个月之后,就可以吃了。
4、量的多少自己看着办,黄豆泡了一段时间后会涨大,一定要让醋浸过黄豆
5、吃的方法:
如果条件许可,可以时不时吃一些,我个人觉得,多吃些,一天二十到四十粒效果应该会更好。
我只是早上吃,晚上
回来的时候吃,有时多,有时少,一般每天吃十几颗左右。
我觉得我吃的量不够大,所以效果不算特别好。
今天又开始泡了,这回打
算加大吃的量
去斑方法4.
说是把蜂花粉放在蜂蜜中,让他自然溶解之后,每天晚上当面膜涂在脸上,久而久之,皮肤会变得又细又白。
去斑方法5.(民间流传的偏方)
柠檬黄瓜汁:
洗面后,抹上柠檬和黄瓜汁,30分钟后用水洗去,再涂抹护肤霜,连续20天,有助于驱除斑点,增白皮肤。
胡萝卜汁:
2汤匙汁加入10滴柠檬汁,每天早、晚各抹一次,20到30分钟后洗掉,涂抹美白护肤霜。
西红柿汁:
将西红柿榨汁,加入一汤匙甘油,每日2到3次,每次敷10分钟,然后清水洗净。
牛奶柠檬汁:
每周2次,在晚上用牛奶加柠檬汁混合液搽脸,可以增白皮肤,减淡斑点。
去斑方法5.(几个美容去斑面膜)
苹果柠檬面膜:
苹果去皮切块,捣成泥状,滴入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁),如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油,油性皮肤
宜加些蛋清。
15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤
暗疮、雀斑、黑斑等症状。
蜂蜜柠檬面膜:
鸡蛋清一个,蜂蜜一小匙,柠檬精油1滴(或3滴柠檬汁),橄榄油10滴、面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后15-20分钟左右取下
,用温水洗净。
坚持使用有较显著的祛斑、去除色素的作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老和美白。
番茄玫瑰面膜:
先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分,可防止皮肤干燥老化,并有美白效果),玫瑰或乳香精油1滴,
加少许面粉调成膏状,涂于面部保持15分钟左右取下,用温水洗净,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱
等功能
十大去斑招还你白嫩肌肤
(1)明星张玉珊“蛋”斑招
鸡蛋美容法:
首先将鸡蛋放在开水中沸腾3分钟(记住水沸腾后才下鸡蛋),确定蛋白全熟,蛋黄半生熟便可。
然后敲碎鸡蛋一小角,放入少许糖便可以享用。
效果显著:
据张丽珊本人透露,她自己吃了这种鸡蛋大概半年,皮肤变得又白又滑,跟炖鸡蛋同样有滋润作用,但做法就更为方便快捷。
(2)煮鸡蛋按摩“蛋”斑招
用温水将面部洗净、擦干,将煮好的鸡蛋趁热剥去皮,用温热的鸡蛋在脸上滚动。
按摩方法:
额部从两眉开始,沿肌肉走向向上滚动直到发际;
眼部嘴部是环形肌,所以要环形滚动;
鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;
颊部是自里至外向斜上方滚动,直到鸡蛋完全冷下来。
最后,用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟,这样可以收缩面部的毛孔。
效果:
1、热鸡蛋与冷毛巾敷面,一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。
2、鸡蛋清质柔软,富于弹性,是按摩皮肤的好村料。
(3)醋蛋液“蛋”斑招
首先,取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
然后当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。
效果:
长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
(4)蜂蜜蛋白膜“蛋”斑招
首先新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀。
然后在每天临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。
待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。
(5)杏仁膏“蛋”斑招
将90克浸去皮有杏仁捣烂如膏,掺入鸡蛋清调匀,每夜涂面,翌日早晨用米泔水洗净。
(6)白雪膜“蛋”斑招
鸡子三枚浸入白酒,密封四五日,用来涂面,能使面黑渐白,皱纹减少。
但过敏性皮肤者慎用。
(7)蛋黄面膜“蛋”斑招——中性皮肤最佳
用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。
只须坚持三个月,你的容颜便会焕然一新。
(8)蛋壳软膜“蛋”斑招
做菜时,将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位,任其风干后再揭下来,用软海绵擦去油性皮肤的死皮;如果是干
性皮肤,应涂些植物油再擦去死皮,最后洗净。
(9)磨砂膏“蛋”斑招
打一只鸡蛋加一小匙细盐,用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨,犹如使用磨砂膏一般。
找回美丽,简单而快捷。
(10)蜂蜜蛋黄面膜“蛋”斑招
用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆,均匀涂敷面部,不但能治粉刺,而且可预防秋冬皮肤干燥。
如果是油性皮肤,应加入一匙柠檬汁混合搅匀,用棉签涂于脸上,15-20分钟后以温水洗去。
鸡蛋的营养表:
蛋白质:
鸡蛋的突出特点是,它在自然界中含有最优良的蛋白质,不仅蛋白质含量高(约13%),而且含有人体需要的所有必需氨基酸
。
脂肪:
鸡蛋含有约11%的脂肪,不过蛋白中几乎没有脂肪,也就是说脂肪全部集中在蛋黄里。
鸡蛋黄中的脂肪不仅含有必需脂肪酸亚
油酸,而且含有丰富的卵磷脂和胆固醇。
维生素:
鸡蛋含有丰富的维生素,其中以维生素A和B2特别丰富,而我国居民最容易缺乏的维生素就是维生素A和B2。
此外,鸡蛋还同
时含有叶酸和维生素B12。
矿物质:
鸡蛋还含有多种矿物质如铁、钙、锌、硒等。
消除雀斑得六种食物:
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。
但是,有些人脸上却有许
多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。
那么有何妙方去除呢?
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。
现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1、西红柿汁
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。
因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。
维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
2、黄瓜粥
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。
将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。
大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。
锅内加水约
1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
一日二次温
服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2
、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。
经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
3、柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。
柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。
此外还含有钙、磷、铁和B族维
生素等。
常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
4、黑木耳红枣汤
取黑木耳30克,红枣20枚。
将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。
每日早、晚餐后各一次。
经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。
本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。
黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
5、胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。
此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。
因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。
维生素A原在体内可转化为维生素A。
维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
6、用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。
金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。
将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,
既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。
蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水
早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
五款面膜
中药,作为国粹自然是要好好珍惜,但是药三分毒,没有专业的指导,谁也不敢乱用,今天我们就教你如何安全的做有效的中药面膜
。
(一)淡斑滋养面膜
【配方】当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各等量。
鲜乳、蜂蜜各适量。
【功效】当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮
肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑,增白滋养的功效,适用于黑斑粗糙、萎黄暗沉的皮肤。
【制作】
(1)将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。
(3)加鲜乳适量调成糊状。
(4)再加蜂蜜1ml混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
(二)玫瑰淡斑面膜
【配方】当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各等量,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量。
【功效】当归、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、绿豆、白伏苓、白及美白润肤,玫瑰精油活血淡斑、美白活肤;玫瑰花水保湿润肤。
【适用者】这组配方有活血淡斑,增白滋养的功效,适用于各种肤质的活肤美白保养,四季皆宜。
尤其适合于暗沉、黑斑、萎黄的肤
质。
【制作】
(1)将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。
(3)加玫瑰花水适量调匀。
(4)再加玫瑰精油3滴混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
【注意】100%纯玫瑰精油价格昂贵,5ml的零售价大约10000元左右。
用植物油稀释过的玫瑰精油,价格就相对便宜很多,在此也可
以用稀释过的玫瑰精油。
但读者在购买时一定要问清楚稀释的比例,因比例不同,使用时的剂量与效果也不同。
(三)珍珠(胎盘)抗皱面膜
【配方】当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各等量,珍珠粉或胎盘粉1/2量,水适量,蜂蜜少许。
【功效】当归促进皮肤代谢、活血亮肤;白芷、白茯苓、杏仁美白润肤;白及紧实除绉;珍珠有美白收敛生肌、促进细胞再生及疤痕
愈合的功效,是美白护肤的珍品;胎盘能抗老化、紧实毛孔、除细纹的功效,也是美容抗老的圣品。
【适用者】此组配方有活血亮肤、美白防绉的功效,适用于中老年,衰老松驰、绉纹密布的皮肤。
【制作】
(1)将当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克、珍珠粉或胎盘粉25克,混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中,加水适量调成糊状。
(4)再加入少许蜂蜜混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
【注意】
(1)夏季或油性皮肤者可不加蜂蜜。
(2)珍珠粉、胎盘粉,种类很多。
珍珠有海珠、河珠之分,胎盘有人和动物之分,价格差异很大。
用于面膜,选普通等级即可。
这
二种药材一般中药房有售,但不一定有磨好的药粉,读者可任选一种因材施作。
(四)淡斑除皱面膜
【配方】当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量,玫瑰、乳香精油各2滴,蛋清半个。
【功效】当归、桃仁、丹参活血淡斑;白芷、白附子增白淡斑;白及美白除绉淡斑;玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。
【适用者】此组配方有美白淡斑、紧实除绉的作用。
适用于暗沉、黑斑、细纹、松驰、衰老的肌肤。
四季皆宜。
【制作】
(1)将以上6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。
(3)加入蛋清适量调成糊状。
(4)再加玫瑰和檀香精油各2滴混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净,每周2~3次。
【注意】皮肤敏感的美眉要小心哦!
(五)玫瑰活肤面膜
【配方】当归、白芷、绿豆、淮山、白及、杏仁粉各等量,玫瑰精油2滴,玫瑰花水适量。
【功效】白芷、绿豆有很好的增白清洁作用;淮山、白及能滋养润泽,收敛紧实肌肤;当归有活血红润淡斑的作用;杏仁含有油脂,
能滋润皮肤;玫瑰精油和玫瑰花水,有保湿美白、紧实除绉、活血淡斑的功效。
【适用者】这组配方有美白、活血、红润、紧实、细致肌肤的作用。
适用于各种肤质,尤其是老化、粗糙、松驰、黑斑、暗沉的肌肤
。
【制作】
(1)将6种中药粉各50克,混合后装瓶备用。
(2)然后取瓶中混合好的中药粉1小匙,放入碗中。
(3)加玫瑰花水适量,调成糊状。
(4)再加玫瑰精油2滴混匀。
【用法】用小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20~30分钟后洗净。
各种肤质,四季皆宜,可每周2次。
四、锦囊妙计
吸着香烟、品味着香浓的卡布奇诺;喜欢阳光的热吻,棕色肌肤显得那样性感;推着baby,体会年轻母爱的喜悦……这些都是幸福人
生的精彩片段!
可就在你不经意的时刻,讨厌的色斑乘虚而入。
天生有雀斑是可爱,因后期保护不当有的斑点就是困扰。
现在即使你
不是美白一族,仍需警惕色斑生成,它不仅影响你的美貌,也预示着你的肌肤在走向不健康的歧途。
目标只有一个:
告别斑点,掌握
无瑕匀净的肌肤。
看看下面这三个女人的祛斑计吧!
祛斑族A:
香烟咖啡女人第2页:
祛斑族B:
沉迷阳光女人第3页:
祛斑族C:
孕斑女人
祛斑族A:
香烟咖啡女人
时髦优雅的香烟咖啡女人,是时候开始戒烟和多买些护肤品和化妆品来解决色斑了。
因为戒烟之后,花在护肤和化妆上的预算就可以
多很多啦!
如果你已经对咖啡产生依赖,试用清香的绿茶和新鲜的小番茄来代替它吧。
当然,还有淡斑产品。
※A类女人祛斑措施:
◆三招“美人计”终极色斑
*有效抵抗色素加深
NINARICCIWHITE化妆水200ml:
产品的特殊成分,可针对黑色素生成机理发生作用,减缓并预防色斑的出现。
*高浓缩的淡斑精华
(a)娇韵诗锁颜美白淡斑精华笔10ml:
娇韵诗全新锁颜美白系列启动红桑梅与维生素C的赋活力量,彻底排除外界紫外线影响,并深入真
皮层,击退肌肤自体诱黑因子,全方位锁定消除黑色素--还你白净透明的细致肌肤!
使用方便的滚珠笔壮包装,让您有效对抗顽固的色
素沉淀问题与小斑点。
(b)雅诗兰黛晶智焕白莹采精华露30ml:
这款产品具有高效的美白成分,是有效预防阻止和消除色素释放的美白活性成分的浓缩精华
。
*强化肌肤保护屏障◆对付不同斑点的美白产品
(a)SK-II护肤啫喱¥500/30g:
在隔离彩妆、脏空气的同时,能瞬间平滑肌肤表面,使肌肤拥有晶莹、通透感。
(b)植村秀美白水凝霜¥480/30g:
缺水的肌肤通常更容易受到色素侵扰,所以这款质感轻柔温和并可强化天然保湿屏障的产品,可让
美白功效长时间无间断发挥功效。
*排除毒素和减少肌肤细胞刺激
碧欧泉C+晶白夜间精华¥600:
肌肤不要色斑就不要做有“毒”女人,排除肌肤毒物,淡化抑制色斑,色素,帮助肌肤代谢排除内部
废弃物,保持肌肤水润白皙。
◆面部色斑对症三大女性健康
*肌肤修护措施:
娇兰黑白斑修护笔IP45PA+++:
准确而具有针对性的笔状设计产品,可防止色素斑点的出现,能淡化及隐藏现有的斑点。
对于女人来说,最纯净的美丽,是一张没有斑点的美玉般的脸,有了纯净肌肤便有了一切发挥的空间。
参考资料:
用橄榄油和蛋黄做发膜护发,增加头发重量感!
醋蛋的制作:
用9度米醋(即醋酸含量9/100)180毫升,装入底径5厘米大口杯中,然后将鸡蛋浸入醋中,浸泡36-48小时后(红皮蛋时间稍长),蛋壳即全被软化,鸡蛋也会胀大,仅剩一层薄皮包着蛋清与黄,用筷子将蛋皮捅破,与米醋调匀,即成醋蛋,为一个成年人5-7天的服用量。
制作的注意事项:
①选购优质米醋是关键的一环。
含醋酸9度米醋,据了解有:
哈尔滨制醋一、二厂,广东的“白醋王”,正宗“山西老陈醋”。
其它含醋酸5-6度的有:
山西陈醋、北京食醋、上海香醋、上海米醋、四川保宁醋。
凡浸泡48小时或稍长一点时间,能使蛋壳化解的米醋都可以采用;②最好采用养有公鸡的有性新鲜鸡蛋;③浸泡前,要将蛋壳洗刷干净,如用酒精等消毒;④每次浸泡鸡蛋一个,每隔几天再浸泡一个,以保持服用的连续性。
醋蛋的服用:
每天清晨空腹饮服。
如按6天(6次)服完一个醋蛋是每晨用醋蛋液2汤匙(陶瓷汤匙),兑体质蜂蜜1.5-2汤匙,再兑温开水4-5汤匙,调匀后一次服完。
据《老年报》反馈信息说明,老弱妇孺都可以饮服,无副作用。
个别人初服不适时,可以先淡(多兑水减轻酸度)后浓或减少用量。
由于醋蛋的质量和制作好坏,以及每个人吸收能力的差异,因此显示的疗效快慢不一,有的人服作醋蛋2、3个已有效应,有的则需吃8、9个甚至更多才见效果。
如遇较长服用仍不适者,则不应勉强。
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