初中心理健康做独一无二的自己教学设计学情分析教材分析课后反思.docx
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初中心理健康做独一无二的自己教学设计学情分析教材分析课后反思
《做独一无二的自己》
【课程设计】
八年级学生身心发展迅速而又不平衡,是经历复杂发展又充满矛盾的时期。
这一时期,自我意识发展的特点是:
1.强烈关注自己的外貌和风度;2.深切重视自己的能力和学习成绩;3.强烈关注自己的个性成长;4.有很强的自尊心。
针对这一阶段身心发展特点,引导学生正确地认识自己,愉悦地接纳自我,不断地发展和完善自己。
【教学目标】
在心理活动中引导学生认识到每个人都是独一无二的,帮助学生了解自己的三个自我并扮演好生命角色。
【教学重点】
探索自我,引导学生做独一无二的自己
【教学难点】
将本课的收获感悟延伸到生活中去
【课前准备】
镜子、导学单、音乐
【教学过程】
一.心理承诺
积极参与真诚分享尊重合作保守秘密
二.暖身活动
“我是谁?
”请同学们用一个字或词来形容自己,要求能够凸显自己独特的地方。
引导学生认识到自己是独一无二的。
三.主题活动
1.镜中的我
请静静地坐好,拿出小镜子,认真仔细看一看镜子中的人。
他是怎么样的脸型?
头发、眉毛、眼睛。
鼻子、嘴巴是怎样的?
他是胖的还是瘦的?
是笑的还是皱眉的?
引导学生认识“生理自我”
2.我的“心理素描”
请坐好,放松,闭上眼睛。
回顾镜中的“我”,慢慢地,思维从“我”的形象深入进去,渐渐走进“我”的内心……在人生这个色彩斑斓的大舞台上,我们每个人都扮演着自己的角色,同时充当着他人的观众。
随着我们的成长,生活中的点滴积累起我们对自己的看法,我们的心里从此也有了另一个自己——他比镜中的“我”更有特点,更可爱,也更丰富……
你心中的自己是什么样子的呢?
性格活泼,多愁善感,爱哭爱笑……每个人都会有自己独特的描述,请我们一起来为自己完成一副“心理素描”吧。
引导学生感受“心理自我”
2.超级模仿秀
以小组为单位,每一位同学在小组内模仿本班一位同学的言行举止、衣着打扮等,让本小组的同学猜猜模仿的是班上的哪位同学。
小组完成可上台表演。
引导学生认识“社会自我”
3.探索我的生命角色
在学校,我是_________________________________
我是_________________________________
在家里,我是_________________________________
我是_________________________________
在社会,我是_________________________________
我是_________________________________
在____,我是_________________________________
我是_________________________________
四、分享收获感悟
学情分析
初二学生正处于少年向成熟青年期过渡的关键期,其心理发展具有半成熟、半幼稚的过渡特点,心理发展很不稳定,在自我意识发展上,有以下特点:
1.强烈关注自己的外貌和风度
青春期自我的兴趣首先表现在关注自己的身体形象上。
青春期少年强烈地渴望了解自己的体貌,同时,特别在意别对自己打扮的反应。
2.自尊心较强
中学生十分渴望得到他人的肯定,对外界的评价特别敏感。
当他们受到肯定和赞赏时,就会产生强烈的满足感;当他们受到否定和批评时,容易产生强烈的挫折感。
3.自我评价的独立性增强
中学生的自我评价是一个逐步形成的过程,初中阶段,由于学生心智发展不平衡,自我评价有很大的主观性,他们已意识到自己是成人了,他们渴望独立,摆脱依赖的要求非常强烈,他们听不进别人的批评和意见,认为别人总是用挑剔的态度对待自己,自己要求独立的做法常常与父母、老师心目中期待的依赖产生矛盾,从而形成强烈的逆反心理。
针对他们的身心发展特点,引导他们做独一无二的自己,为他们健康积极的心理品质打下基础。
效果分析
上课之始,老师和同学们齐读心理承诺,力求给同学们建立安全自由的氛围。
“我是谁”导入本课,从学生的实际出发,虽然部分学生不能明确表达与众不同的自己,但会引起他们的注意,在思考中自我探索,从而导出心理活动的主题“做独一无二的自己”。
主题活动共分为两大部分,第一部分是自我的探索,分别从生理自我、心理自我和社会自我展开,不同的主题设置不同的心理活动。
镜中的我心理活动中,学生通过照镜子,正视自己的外貌,感受生理自我,“我的心理素描”活动中,学生开始深入探索内心的自我,这一环节更深入,更有特点,在放松中,感受自己的内心,通过绘画的形式表达出来,澄清心理自我。
在此基础上,通过超级模仿秀让气氛活跃起来,学生参与度高,在感受快乐的同时,了解另一个自我-社会自我。
学生通过心理活动认识、感受到了独一无二的自己,此时,引导学生探索生命角色,感知与众不同的自己,让学生充分认识到自己的不同,最后学生将本节课的收获感悟描绘在幸福树上,将本节课的收获感悟加以升华,培养学生正确的自我认知。
在本次心理活动中,学生积极参与,在课堂或以小组为单位或全班分享活动的收获和感悟,达到了本节课的预期目标。
教材分析
本课选自青岛出版社出版《心理健康教育》八年级下学期,八年级下共包含八个心理主题,分别是《点亮人生的梦想》《学会勇敢地说“不”》《做独一无二的自己》《网住躁动的心》《与快乐结伴同行》《放飞“愤怒的小鸟”》《悦纳性别》《青春心事》。
教材的设计意在帮助学生加强自我认识,客观地评价自己,认识青春期的生理特征和心理特征;适应中学阶段的学习环境和学习要求,培养正确的学习观念,发展学习能力,改善学习方法,提高学习效率;积极与老师及父母进行沟通,把握与异性交往的尺度,建立良好的人际关系;鼓励学生进行积极的情绪体验与表达,并对自己的情绪进行有效管理,正确处理厌学心理,抑制冲动行为。
重点引导学生更好地认识自我、认识生活、适应环境,适应人与人、人与校园、人与社会的关系,培养良好的心理品质。
《做独一无二的自己》引导学生体验每个人在世界上都是独一无二的,我们要活出生命的价值,要得到别人的尊重,首先要愉悦地接纳自我,并通过各种方式不断完善自己。
评测练习
1.“我是谁?
”
请同学们用一个字或词来形容自己主题活动
2.镜中的我
3.我的“心理素描”
你心中的自己是什么样子的呢?
性格活泼,多愁善感,爱哭爱笑……每个人都会有自己独特的描述,请我们一起来为自己完成一副“心理素描”吧。
4.超级模仿秀
以小组为单位,每一位同学在小组内模仿本班一位同学的言行举止、衣着打扮等,让本小组的同学猜猜模仿的是班上的哪位同学。
小组完成可上台表演。
4.探索我的生命角色
在学校,我是_________________________________
我是_________________________________
在家里,我是_________________________________
我是_________________________________
在社会,我是_________________________________
我是_________________________________
在____,我是_________________________________
我是_________________________________
6.分享收获感悟
7.课后继续探索独一无二的自己
课后反思
课后,我认真反思,主要从以下几点展开:
1.课堂氛围创设很重要
心理健康课不同于其他课,要引导学生敞开心扉,表达真实的自己,所以教师要与学生共同约定心里承诺,同时,要在心理活动中,适时引导,在分享和感悟中收获感受,发展自己。
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