排球正面双手下手垫球单元教学计划清单.docx
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排球正面双手下手垫球单元教学计划清单.docx
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排球正面双手下手垫球单元教学计划清单
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单元教学计划排球(正面双手下手垫球)(水平五)单元教学计划一、指导思想本教材依据课程标准的基本理念,坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
掌懂得排球运动的特点,通过排球基本理论知识和基本技术的学习,了解排球运动的文化,握简单的排球技术原理,逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能不断的提高排球运动技术和参与比赛的能力。
使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值,力,灵敏,耐力,柔韧等身体素质和培养学生的集体主义精神、与他人的合同时发展学生速度,作意识。
二、单元教学设计思路内容持点,初学者击垫球手容易痛,学生容易产生厌学根据排球(正面双手下手垫球)而因为垫球是排球动作中最基础的动作,会灵活的移动,会垫球,学生基本上就可以情绪。
使学生更好地掌握垫球动作,进行多种游戏和简单的隔网比赛了。
为了解决学生的厌学情绪,巩固复习本单元从简单的认识垫球,学习正面双手下手垫球、更快地进入游戏和比赛环节,教学比赛等辅助教学手法,以双手垫球技术学习为主线,通过游戏、提高和评价四课时完成。
给学生提供充分展在激发学生学习兴趣和学习欲望的同时,合作学习,引导学生自主探究、培养学生有创新、有拓展的能力,让学生在学示自我平台,让学生充分体现人生的价值观,练过程中获得成功感,增强学生的自信心。
三、《排球》教材分析:
是一项深受学生喜,排球运动具有激烈的对抗性、高度的技巧性、严密的组织性等特点爱的运动,其基本技术有:
准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网六大技术,就柔韧性等速度、灵敏性、其锻炼价值而言,科学地从事这项运动不仅能使参与者的爆发力、而且还能培养学生机智果断、沉着冷静的体能得到发展、身体各器官、系统机能得以完善,心理品质和团结协作、顽强拼搏的作风。
具有甚至在沙滩、草地上也可以打排球,排球运动除了在室内外进行游戏和比赛之外,很强的娱乐性和趣味性。
四、学生情况分析:
但对排球运动项目接触少,敢表现自我,好胜强动,敢尝试,根据我校高一学生的特性,排球知识了解不够,每当拿着排球时就喜欢乱打乱踢,自控能力差,互不信任,集体观念、本单元课以素质教为解决这一薄弱环节,特别是学生的技术水平参差不齐,合作意识淡薄,育为彻入点,结合基本技术和技能的学习,以合作为主线,以学习技术为载体。
激发学生对改变学生的不良习惯,提高学生了解排球文化,掌握排球技术,学会友情沟排球学习兴趣,通,增强创新意识,发展学生的灵敏、协调等身体素质。
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五、单元计划:
第二单元垫球教学计划()
——水平五排球模块
单元教学目标
体验排球运动给学)培养学生对排球运动的学习兴趣和爱好,促进学生主动参与,(1生们带来的成功喜悦和运动乐趣。
发)通过本单元的教学,使学生能掌握原地双手垫球技术和移动的组合技术动作,(2展学生专长,提高学生排球比赛的能力,促进身心全面发展。
)培养学生负责、合作、遵守规则、尊重对方和裁判等优良品质,增强竞争与创新(3意识和合作的团队精神。
课次
教学内容
教学目标
教学重点、难点
主要教法学法
1
1、复习排球移动技术。
(游戏:
老鹰捕小鸡)2、排球:
原地垫球。
、游戏:
往返垫球3接力。
、能主动积极参与垫球的学1习,感受学习成功的喜悦。
、激发学生自主学习和探究2的学生基80%的能力,有本掌握排球正面双手垫球的动作。
、培养学生团结协作的优良3品质。
教学重点:
垫击球的位置教学难点:
身体协调用力垫球
以游戏方式复习第一单元的移动动作,提高学生学习兴趣,启发学生运用物理知识了解垫球的原理。
2
、学习正面双手垫1球2、自垫球计数比赛
1、能主动积极参与垫球的学习,感受学习成功的喜悦。
、激发学生自主学习和探究2的学生基的能力,有80%本掌握排球正面双手垫球的动作。
、培养学生团结协作的优良3品质。
教学重点:
人与球的位置教学难点:
全身协调用力垫球
通过教师的引导启发,学生自主探究,促进学生互帮互助,积极参与,提高学生学习的兴趣。
3
1、复习排球正面垫球。
2、游戏:
通过“封锁区”。
、通过巩固加强学习,让学1生在掌握的基础上提高排球技术动作。
2、提高身体协调性和柔韧性。
、发展学生个性,培养学生3勇敢顽强、团结协作的创新、精神。
教学重点:
垫击球位置和人与球位置的关系教学难点:
全身协调用力垫球
发挥学生的个性和学生互帮互助的精神,带动后进的学生掌握垫球动作。
4
教学评价
、通过对排球垫球的考核,1提高学生排球垫球技术水平。
、在学习排球垫球技术的同2加时,贯穿以排球理论知识,深学生对技术的理解与掌握,激发学生学习排球的兴趣。
检查学习效果。
通过垫球考核考查学生学习的效果。
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排球课教案(水平五)第一课时
教学目标
1、通过学习排球垫球的动作,激发学生积极参与排球运动的学习兴趣。
发展学生的身体素质。
、培养学生团结互助集体主义精神。
2
场地器材
排球45个
篮球场2个
教学内容
1、复习排球移动技术。
(游戏:
老鹰捕小鸡)2、排球:
原地垫球。
3、游戏:
往返垫球接力。
教学重点
垫击球的位置
身体协调用力垫球教学
难点
顺序
时间
达成目标
教学内容
教师指导组织形式与要求
一
3分钟
、1所有的学生全情投入参与,培养学生良好的纪律,建师立和谐的生关系,创设激情的学习氛围。
。
一、教学常规1、师生问好2、检查服装3、安排见习生
、师生问好,宣布四列横队1课目标和内容。
○○○○○○○○○○○○○○2、师生语言交流,氛堂○○○○○○○设和谐课创围。
○○○○○○○★(图1)要求:
快,静,齐
二
12分钟
1.提高身体机能的适应性促进身体正常发2.展,形成良好的动作习惯。
增强学生的配合3.能力
二、球操运动1、伸展动2、扩胸运、3体侧运动转运动体4、5、全身运动6、跳跃运动三、游戏:
老鹰捕小鸡。
徒手操:
1、教师与学生一起完成。
○○○○○○○○○★○○○○○○○○○○○篮球场
)(图22分4小组各用半个篮、教师与学生参与完成。
球场,在场内进行。
★○○○○○○○
)(图3
三
18分钟
一、学生结合自己实际和兴趣进行自主练习,探究学习,突破薄弱环节,提高下面双手垫球的
四、原地垫球技术1、徒手模仿垫球动作。
2、原地做徒手垫球动作。
1、教师讲解示范,时导及点徒手模仿垫球动作和回巡指原地做徒手垫球动作拔,激励点评,引导学生互帮互学。
○○○○○○○○○○○○○○2、观察、指导,激○○○○○○○○○○○○○○励创新,鼓励差异
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三
动作质量,树立信心;二、增强与同学的交流与合作,互帮互学,建立同学之间的情感和友谊。
3、垫固定球练4、抛垫球习。
学生挑战自我,树立自信心。
3、教师点评,引导学生互评。
4、安全教育
★
)(图4人一组2垫固定球:
充分利用球场的空间○○)自抛自垫(1○)一抛一垫(2△○
(图五)
四
7分钟
发展学生应用学习的技能,培养学生团结合作精神。
五、游戏:
往返垫球接力。
规则:
按照规定的路线完成规定的动作。
教师当裁判,小结比赛情况,表扬取胜小组,鼓励较慢小组。
队员垫球区□○往返○□○□○□(图六)
五
5分钟
学生通过紧张激烈活动后进行调整身心,逐步恢复体能,并提出课后练习目标。
六、放松1.放松身心师生评价2.3.回收器材
、指导学生跟随节1拍放松。
、教师总结,与学2生交流学习经验。
3、布置课后作业。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★(图七)
教学效果预计
本课练习,全体学生基本掌握排球原1.地垫球技术。
%%±练习密度:
40452./分1403.平均心率:
120——次1.5强度指数:
4.
课后小结
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学排球课教案(水平五)第二课时
教学目标
1、激发学生自主学习和探究的能力,体会正确的垫球动作和正确处理人与球的位置,培养学生学会独立思考与他人合作。
、2,有80%的学生基本掌握排球正面双手垫球的动作。
3、培养学生团结协作的优良品质。
场地器材
排球:
45个
篮球场2个
教学内容
1、排球正面双手垫球技术2、自垫球计数比赛
教学重点
人与球的位置
全身协调用力垫球教学难点
顺序
时间
达成目标
教学内容
组织形式与要求教师指导
一
3分钟
1.所有的学生全情投入参与,培养学生良好的纪律,建生和立谐的师关系,创设激情的学习氛围。
一、教学常规1.师生问好检查服装2.安排见习生3.
1四列横队(如图1.师生问好,宣)○○○○○○○目布课标和内○○○○○○○容。
○○○○○○○生2.师语言交创设和谐课○○○○○○○流,堂氛围★要求:
快,静,齐
二
12分钟
.1提高身体机能的适应性2.促进身体正常发展,形成良好的动作习惯。
增强学生的配合.3能力
二、徒手操1、头部运动2、肩关节运动
3、体转运动4、踢腿运动5、手腕、踝关节运动三、排球的抛接1、准备姿势
2、移动步3、不定位的抛球和接球
讲解示范四列横队体操队形1.令○○○○○○○与教2.师口学生一起完成。
○○○○○○○○○○○○○○注学提3.示生○○○○○○○意的动作★)2(图○○○○○○○★○○○○○○○)3(图
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三
18分钟
学生结合自己实际和兴趣进行自主练习,探究学习,突破薄弱环节,提高下面双手垫球的动作质量,树立信心,增强与同学的交流与合作,互帮互学,建立同学之间的情感和友谊。
四、排球:
正面双手垫球1、学生自抛自垫或两人抛垫,体会击球部位。
2、学生两人一组对垫练习:
两人中间隔(或不隔)一条绳练习垫球技术,体会接球的要领(根据来球的力量大小的速度的快慢来判断击球的用力。
3、多人互垫。
学生根据自己4、的水平选择练习的方法(自垫或多人对练)。
1、教师讲解示巡回指导及范,激励点时点拔,评,引导学生互帮互学。
观察、指导,2.激励创新,鼓励生差异学挑战自我,树立自信心。
3教师点评,引导学生互评。
4.安全教育
、自抛自垫1○、两人对垫2○○
、两人抛垫3○○
、多人互垫4○○○○)(图4
四
7分钟
培养学生竞争合作意识和集体主义精神。
五、游戏自垫球计数比、1赛2、总结评讲
、讲解规则及1要求、巡回指导,2.引导激励点拨,争取运用技术,胜利。
3、赛后小结。
(图五)
五
5分钟
学生通过紧张激烈活动后进行调整身心,逐步恢复体能。
习出提课后练目标。
六、放松、放松身心12、师生评价、回收器材3
1、指导学生跟随节拍放松。
、教师总结。
23、布置课后作业。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★(图六)
教学效果预计
1.本课练习,全体学生在原有的动作基础上得到提高,基本掌握排球垫球技课术。
后
2.练习密度:
小40%±45%
3.平均心率:
120——140结次/分
1.5强度指数:
4.
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排球课教案(水平五)第三课时
教学目标
1、通过巩固加强学习,发展学生专长,提高比赛能力,促进学生身体、心理的发展。
、培养学生负责、合作、遵守规则等优良品质,使学生2体验排球运动中合作、交往与友谊,竞争与合作的关系。
场地器材
排球:
45个
篮球场2个
教学内容
1、排球正面垫球。
。
2、游戏:
通过“封锁区”
教学重点
垫击球位置和人与球位置的关系
全身协调用力垫球教学难点
顺序
时间
达成目标
教学内容
教师指导组织形式与要求
一
3分钟
1、所有的学生全情投入参与,培养学生良好的纪律,建的立和谐师生关系,创设激情的学习氛围。
。
一、教学常规、师生问好1、检查服装2安排见习生3、
四列横队1、师生问好,宣布课目标和内容。
○○○○○○○2、师生语言交流,○○○○○○○○○○○○○○堂和谐课氛创设○○○○○○○围。
★(图1)要求:
快,静,齐
二
12分钟
1、热身准备,激发参与兴趣;2、培养团结协作精神。
二、游戏:
网鱼“鱼”不许1、跑出“鱼塘”之外,否则算被捉住;2、“鱼”不能逃鱼网冲破跑,但做渔夫的学生手拉开“鱼”则可了,逃中间隙从跑。
1、讲解游戏方法和
规则后,选择体育委员和一个人体力较好的学生担任“渔夫”;2、教师参与游戏,
在活动过程中不断调动学生的情绪,提示注意游戏规则。
(图2)
三
18
学生结合自己实际和兴趣进行自主练习,探究学习,突破薄弱环节,提高下面双手垫球的动树立信心,作质量,
三、排球1、对垫(两人一球)三人两球练、2习
1、组织学生两人一
两人对垫球进行对垫。
○2、教师巡回指导,○
个别纠正。
(图3、提出练习要求。
3)
A、注意垫球的手型、上下肢协调用力B
、教师讲解示范动1作。
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三
分钟
增强与同学的交流互帮互学,与合作,建立同学之间的情感和友谊
B持球,CA、移动接球,并将球垫回给A和B3、一对多人垫球
、组织学生练习。
23、提出练习要求。
、巡回指导,个别4纠正。
5、语言提示学生加强移动以及垫球的手型。
1、教师讲解示范动作。
2、组织学生练习。
3、提出练习要求。
4、巡回指导,个别纠正。
5、语言提示学生加强移动以及垫球的手型。
三人两球ACB球换人)10()(图4★○○○○○★○○○○○
★○○○○○球换人)(10)(图5
四
7分钟
培养学生竞争合作意识和集体主义精神。
二、游戏:
通。
过“封锁区”
、教师讲解示范动1作并讲解游戏方法和规则。
、教师当裁判,小2结比赛情况,表扬取胜小组,鼓励较慢小组。
(图6)
五
5分钟
学生通过紧张激烈活动后进行调整身逐步恢复体能,心,并提出课后练习目标。
六、放松1.放松身心2.师生评价3.回收器材
1、指导学生跟随节拍放松。
、教师总结,与学2生交流学习经验。
、布置课后作业。
3
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★)(图7
教学效果预计
1.本课练习,全体学生在基本掌握的前提得到提高。
2.练习密度:
40%±45%3.平均心率:
120——140次/分
1.5强度指数:
4.
课后小结
实用文档
排球课教案(水平五)第四课时
教学目标
提高学生排球垫球技术水平。
、通过对排球垫球的考核,1、在学习排球垫球技术的同时,贯穿以排球理论知识,2加深学生对技术的理解与掌握,激发学生学习排球的兴趣。
场地器材
排球45个篮球场2个
教学内容
、考查学生对排球垫技能掌握情况。
1
教学重点
考查学习效果
教学难点
顺序
时
间
达成目标
教学内容
教师指导组织形式与要求
一
3分钟
1、所有的学生全情投入参与,培养学生良好的纪律,建立和谐的师生关系,创设激情的学习氛围。
。
一、教学常规1、师生问好2、检查服装安排见习生3、
1、师生问好,宣布四列横队课目标和内容。
○○○○○○○○○○○○○○2、师生语言交流,○○○○○○○设创和谐课堂氛○○○○○○○围。
★
)(图1要求:
快,静,齐
二
7分钟
使学生的身心尽快试入进适应考状态。
二、徒手操1、头部运动2、扩胸运动3、俯背运动4、体转运动
、膝部运动5踝关节运动6、三、自垫球练习
四列横队1.讲解示范
2.教师口令与学生○○○○○○○一起完成。
○○○○○○○3.提示学生注意的○○○○○○○动作○○○○○○○★(图2)篮球场内自己练习
三
30分钟
检查学生学习的成果。
四、考核1、排球垫球
教师声明考试的重○○○○○○○★要性,并提出考试○○○○○○○要求。
(图3、学生按照教师提2)
出考行进求的要试。
、记录好成绩3
实用文档
五
5分钟
学生调整身心,逐步恢复到考试前的状态,并提出课后练习目标。
六、放松放松身心1.2.师生评价3.回收器材
1、指导学生跟随节拍放松。
2、教师总结,与学生交流学习经验。
3、布置课后作业。
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○★)(图4
教学效果预计
本课练习,全体学生基本掌握排球原1.地垫球技术。
%%±45练习密度:
2.40/次分1401203.平均心率:
——1.5
强度指数:
4.
课后小结
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- 排球 正面 双手 下手 单元 教学计划 清单