心理健康教育.docx
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心理健康教育.docx
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心理健康教育
第周第课时备课用纸
备课时间2012年月日总第课时第页
课题
课时安排
教学目标
教学重点
教学难点
教学方法
教学过程
学习目标:
引导学生了解青少年爱看爱情小说的原因,讨论爱情小说对青少年的影响以及如何对待爱情小说,引导学生端正态度,消除消极影响。
教学过程:
活动一:
以一个学生的实例----“琼瑶迷”为例,引导学生讨论得出少年爱看爱情小说的原因。
原因一:
青春期是充满幻想希望,充满爱的时期,但现实却是枯燥平淡的,朦胧的初中生漫无目标的爱往往受到压抑,爱情小说是他们寻求感情寄托的好去处。
原因二:
青春期是一个渴望理解的时期,渴望理解别人,渴望被别人理解,渴望理解人生,渴望理解生命,但在现实世界中却很难得到满足,而成人则对少年的性渴望,要么粗心地忽视了,要么冷漠地加以禁锢,要么粗暴地加以制止。
少年难在成人世界中得到理解,于是转向在小说中寻找感情滋润。
原因三:
在小说中寻找自我,他们希望和小说中的人物相互映照,逐渐形成自己对爱情的稳定看法,找到合适自己的爱情位置。
活动二:
引导学生如何选择地阅读有关爱情的书刊,先询问学生课外书的主要来源,教师根据学生的讲述,有针对性地引导学生看一些有益的、高尚的书刊,要坚决杜绝下流淫秽的书籍。
学生在必要的时候要请求老师或父母帮助。
活动三:
引导学生千万注意:
不要沉迷于爱情小说而荒废了学习引导学生千万注意:
在人的生命旅程中,爱情决非生命的全部内容,家庭与社会都期盼你,家庭与社会都看你快快长大,去探索人生与自然的更多奥秘。
活动四:
互相帮助
第十课时怎样正确对待自己的体型
教学目的:
引导学生正确对待自己的体型及怎样使自己有一个较满意的体型。
教学过程:
活动一:
学生说出自己在成长过程中,自己在体型方面出现的各种烦恼。
体验:
自卑
活动二:
说出人的体型的五种类型。
高胖型、高瘦型、矮胖型、矮瘦型、运动匀称型,其中运动匀称型是最健美的体型。
事实上,这几种体型各有可爱之处,高有高的气魄,矮有矮的韵致,胖有胖的神采,矮有矮的风度。
体型只是美感的载体,只要自然、和谐,就是美。
活动三:
如何面对体型美
外形受遗传影响,美不仅指容貌美和体型美,真正的美出自人本身的气质和修养、学识、人品等等各种内在美的品质。
世上不少体貌不扬的伟人、名人。
如果外形不好,则可在才智和勤奋上寻求补偿。
活动四:
青春期关心体型美是正常的
进入青春期后,男女体型差异变得越来越明显,体型在相当程度上代表了性别角色的分化,对体型的关注,既有对身体发育是否正常的担忧,也有对未来形象的憧憬,这种过于敏感的心理是青少年中常见的心理现象。
活动五:
思考:
怎样获得自己较满意的体型?
(取决于营养状况和运动锻炼的状况。
)
正确认识自己的体型,认识到内在的气质修养比外表美更重要,不盲从社会风尚,从而做到“以健为美”,重心灵美。
第十二课时把握与异性同学交往的分寸
教学目的:
引导学生认识到如何把握与异性同学交往的分寸,使同学之间的友谊天长地久。
教学过程:
活动一:
教师询问学生:
你们平常与异性同学交往得多吗?
有没有碰到过引起别人误会的时候?
在学生回答的基础上,教师适时指出:
异性同学间交往次数多些、时间长些、周围的人就会认为不正常,甚至飞短流长,这是正常的。
活动二:
是什么原因导致上述现象发生的呢?
在学生回答的基础上,教师总结:
1、是封建思想残余的作用。
2、是青春期发育时对异性交往的敏感和排斥心理以及猜忌心理的作用,是出于少年特殊好奇心理。
活动三:
教师引导学生如何对待周围的误会。
在学生回答的基础上,教师强调:
①友谊要真诚。
②只要没有掺杂杂质,对周围的冷眼猜疑,可不屑一顾。
③要用理智控制感情,把握分寸,防止逆反心理破坏纯真的友谊。
活动四:
如何与异性同学处理好关系呢?
1、要注意培养自身的现代意识和气质,积极参与男女同学间的广泛接触和感情交流,主动友好相处。
2、异性交往接触时,不要将性别作为能否接触的前提,多参加集体活动,增进了解,加深友谊。
3、男女同学交往应注意男女有别,不失礼仪不尽情放肆。
4、自尊自爱,不说粗话脏话等。
5、交往时,言词举止要得体,否则易产生误会。
6、庄重正派,不虚伪、不造作、不小心眼、不粗鲁放纵。
第十三课时怎样治疗青春期厌食症
教学目的:
引导学生认识到青春期厌食症的现象及危害。
教学过程:
活动一:
教师以实例,引导学生认识青春期厌食症的现象及危害。
青春期厌食症也称神经性厌食症,它多发生于13-28岁之间的青春期女性身上。
具体表现:
拒绝进食,长时间未进食也不觉得饿,精神萎靡不振,整天昏昏欲睡,渐瘦至月经完全中断,伴随身体虚弱及其他身心疾病,整个发病过程大致可分2个阶段。
开始时,对食物不感兴趣,见到食物就烦躁,没胃口,勉强能吃些爱吃的零食;
后期,则会对食物产生神经性的呕吐反应。
活动二:
引导学生分析产生青春期厌食症的原因
1、当今的社会风尚的“苗条为美”。
2、青春期身高体重显著增加。
3、青春期女性偏食挑食,导致体态丰腴,但追求时尚,又不堪忍受锻炼之苦,而导致此症发生。
4、青春期少女往往有一种错误的胖瘦感觉。
活动三:
引导学生分析如何克服与治疗这种疾病。
1、首先应树立正确的审美观,真正地接纳自己,认识自己的价值。
2、个人的理想自我主要是受社会风尚的影响,由公认的审美标准决定,我们应顺应潮流,又不能为它左右。
理想自我的塑造应当以真实自我为基础,结合实际,决不能舍本逐末,脱离现实。
3、了解青春期的发育特点,明确发胖的原因也至关重要。
4、增强体育锻炼,加快脂肪消耗,这是值得提倡的减肥方法之一。
5、身心地投入到学习中去。
6、培养广泛的兴趣,参加有益活动,转移注意力,减少对自己身材关注,达到预防与治疗青春期厌食症的目的。
超越自我
活动目的:
教会学生面对内心的“恐惧”,要敢于自我挑战;恐惧往往不是来自于外界事物,而是来自于我们自己的内心。
正所谓问题本身不是问题,怎样看待问题才是问题。
参加人数:
全体成员
使用时间:
45分钟
材料准备:
无毒蛇一条,灌满水的电水壳一把,盛满冷水面盆一个,电源插座一个。
活动场地:
班级
适用对象:
经常出现恐惧心理的成员
活动程序:
主题活动一、面对恐惧学会说“不”
1.老师请学生在纸上列出五项学习生活中最怕的事或物,然后进行交流。
2.老师分析并总结学生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某门功课不好……。
接着老师突然掏了一条长长的活蛇,学生见状后,一定会非常紧张,甚至是屏住呼吸,将整个人紧缩一团。
老师示意学生不要害怕,并告之这是一条无毒蛇,也不会咬人,如果你们不信的话请看,老师先作示范,将蛇套在自己的脖子上。
这时老师提议,有哪位勇敢的学生能上来抓一下这条蛇。
3.在老师的鼓励下,第一位上来做尝试的同学,老师给予高度评价,接着在他的带动下,让每一个学生一个接一个地试一试。
讨论要点:
1.明白当我们感到害怕时,与其向“恐惧”投降,不如理智地判断一下。
2.战胜恐惧的力量只在我们直接面对恐惧事物的瞬间产生,若想得越多,潜能就被自己封锁得越严。
3.针对具体的例子如何战胜“恐惧”心理。
诚信与我通行
活动背景:
针对班上学生的实际情况,多数学生待人处事缺乏诚信,对各种社会现象都持怀疑态度,影响了学生心理的健康和发展,因而设计本课题。
活动目的:
通过活动和心理体验,让学生认识到诚信是一种美德,并争做一个诚信的人,培养诚信的心理品质。
活动班级:
初二年级
活动时数:
一课时
活动重点:
引导、启发学生明确对诚信的认识,培养学生诚信的心理品质。
活动准备:
1、每个学生至少收集一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。
2、每个学生自制一个正五角星,并在背面写上一条有关诚信的名言、警句、格言或成语。
3、准备故事《生死相托》(上、下)及课件。
体验设计:
让学生在故事《生死相托》和“赠送诚信之星”活动中体验诚信对人们的重要性。
活动过程:
(一)引入课题,创设情景
1、根据现场情况引入故事《生死相托》
2、学生有感情地讲述故事:
《生死相托》(上)。
3、教师质疑:
同学们,皮斯会回来吗?
如果你是皮斯,你会怎样做?
为什么?
(引导学生讨论可能会出现的结局)
4、学生继续讲故事《生死相托》(下)(根据学生回答、启发)。
5、师:
(1)听完这个故事你有什么想法?
(2)故事揭示了做人需要什么?
(诚信)(3)你身边有诚信的人吗?
你觉得你自己是一个诚信的人吗?
为什么?
(4)你遇到过不诚信的人和事吗?
当时你心里有什么感受?
(二)启发思考,引导体验
1、知道什么是诚信吗?
我们中华民族是礼仪之帮,自古以来就有许多关于诚信的名言、警句、格言或成语,谁能说说,你知道的有哪些?
2、师根据学生回答小结:
诚信,就是不欺骗别人,答应别人的事情就一定要努力去做到,正所谓:
“言必行,行必果”,“一诺千金”(课件出示:
诚信是一种美德)。
3、教师设问:
怎样才能做一个诚信的人呢?
关于《狼来了》的故事就说明了如果不诚信会受到严厉的惩罚,甚至是失去生命的惩罚。
你愿意做一个诚信的人吗?
那么,在今后的岁月里就让诚信与我们同行吧。
(课件出示:
让诚信与我们同行!
)
(三)活动:
“送出一颗诚信之星”
1、教师:
每个同学手中都有一个五角星,我们把它命名为“诚信之星”,它代表我们内心深处一种崇高的愿望和真情。
请同学们将这颗诚信之星赠送给你认为最值得拥有它的人,并说明赠送的原因。
2、播放音乐《春野》,在舒缓的音乐声中,学生自由活动,赠送“诚信之星”。
(教师根据现场情况及时烘托、渲染气氛、创设情景。
)
3、教师:
请获得诚信之星较多的同学与同学分享这种自豪而快乐的感受。
(教师根据实际情况及时启发教育)
4、教师小结:
同学们,你们不要小看了这颗星,它代表着受人尊敬和信任。
你们用自己诚信的言行为自己赢得了自豪和快乐,赢得了更多的朋友和机遇,为自己铺设了一条通往成功的道路。
5、课件出示:
诚信是快乐是,诚信是成功的催化剂。
6、教师:
有的同学可能一颗星都没有,这说明了什么呢?
说明你平时可能有失信于人的时候,可能由此失掉了别人对自己的信任。
如果你想做一个诚信的人,请举手,老师将送一颗诚信之星给你,希望你从今天开始能够信守诺言,做一个诚信之人。
(获赠同学谈感受)
(四)联系实际,指导实践
1、教师:
我们在现实生活中,可能因为种种原因,曾失信过自己的朋友、同学、老师和亲人。
教师讲述自己失信于人的例子,请学生帮忙出主意?
2、教师:
看来失信于人的时候,我们可以而且应该及时补救,用自己的真诚来消除别人心中的不信任。
同学们有没有对家长、老师失信的时候?
请勇敢地说出来
3、教师:
刚才发言的同学都很勇敢,他们用自己的诚实为自己赢得了一次改正错误的机会。
有时,我们不是故意要失信于人,而是一些客观原因造成的。
想一想,我们失信于别人会有那些原因?
怎么办?
4、教师根据学生回答引导。
(课件出示:
及时补救、记下来,让别人提醒自己……)(五)今天我们知道了什么叫诚信,也知道了怎样才能做一个诚信的人,我想我们每个同学都希望做一个诚信的人,我也相信,每一个同学都可以成为一个诚信的人,在今后的人生道路上,让诚信与我们同行!
让我们相互击掌为誓,共同为实践自己的诺言而努力吧!
(师生,生生之间相互击掌明誓)
教学后记:
1、选题:
本课题针对班上学生实际,结合我校科研课题《心理健康教育活动课体验教育模式研究》,注重体验设计和过程,尝试将心理健康教育与德育进行有机的整合。
2、操作过程中的感受:
(1)基本按照教学前的设计程序完成了教学活动及内容达到了目的。
(2)活动中充分体现了“心理体验”这一心理健康教育活动课的要求。
(3)教学活动中充分注意了调动学生参与的积极性,并很好地使问题情景与现场时空场境相结合,及时注意启发学生的思维,引导学生情感体验和联想,让学生从内心深处去感受、去思考。
(4)教学程序还可再作适当调整,更加注意渲染气氛,去触动学生的心灵。
在教学中不一定交给学生明确的知识,更重要的是让学生有感悟、有体验。
附故事:
《生死相托》
1、生死相托(上)公元前4世纪,意大利一个叫皮斯的小伙子触犯了残暴的国王,被判了绞刑,向为孝子的皮斯请示回家与老父母诀别,可是始终得不到国王的同意。
这时,他的朋友达蒙愿暂代他服刑,并说:
“皮斯若不赶回,我可替他临刑。
”这样,国王才勉强同意。
到了行刑的时刻,皮斯却不见缩影。
人们嘲笑达蒙傻到竟然用生命来担保友情。
达蒙被带上了绞刑架,人们悄无声息地等待着悲惨的一幕。
2、生死相托(下)突然,就在这千钧一发的时候,远方出现了皮斯的身影,飞奔在暴雨中的他高声喊着:
我回来了!
我回来了!
然后,热泪盈眶地拥抱着达蒙作最后的诀别。
此时此刻,全场惊呆了。
所有的人都在试泪,为这一对生死之交喝彩。
国王也感动了,出奇地特赦了皮斯。
他说:
“从你们的身上,我看到了诚信的美德,我愿意倾其所有来结交这样的朋友。
”
异性同学交往之道
【课程设计】
心理学研究表明,中学生进入青春期后,生理和心理都有所变化,渴望、喜欢与异性交往,这是青春期学生性心理发展的必然。
中学生异性之间的正常交往,有利于学生的学习进步和个性发展。
然而,如果男女同学交往处理不当,也会影响和妨碍他们的学习和身心健康,还会使人同意产生误会,而误会又会给他们带来一些情绪上的困扰。
因此,通过这堂异性同学交往的心理教育课,使学生树立健康的异性交往观念,形成正确的异性交往态度,并学习以正确的方式方法与一行同学交往。
【教学目的】
1、让学生了解异性交往学习生活中的重要性。
2、掌握与异性交往的一般原则。
3、学习适当异性交往的方式方法。
【教学方式】
1、问卷法。
2、讲述。
3、讨论。
4、小品表演。
【教学准备】
1、准备好问卷。
如:
(1)如果我们班只有男生或女生,那会是怎么样的一班集体。
(2)篮球比赛时,无女同学和有很多女同学在旁边加油,会有什么不同的结果。
(3)你希望跟异性交往吗?
为什么(利和弊)?
(4)当你看到我们班有早恋现象,你会怎么样想?
2、多媒体,课件。
3、小品表演。
4、电视连续剧片段的碟。
【教学时间、场地与教学对象】
1、教学:
1学时。
2、教学场地:
课室。
【教学步骤】
1、让学生结合自己班中的情况,做问卷。
2、结合学生的答卷,提出中学生异性交往的必然性。
中学生进入青春期后,生理、心理都有所变化。
有心理学家认为:
青春期的异性交往分为异性疏远期、好感期和恋爱期,而中学生正处于好感期。
渴望、喜欢与异性交往,这是青春期学生性心理发展的必然。
恰当的交往具有正面的激励作用。
3、下面是有关心理学家对某中学学生的异性交往观的研究,我们班同学的异性交往观有什么不同。
哪一点比较符合我们现在的男女同学之间的交往现象?
哪一点不符合?
为什么?
课时计划用纸
教
学
反
思
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