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【精品】国旗下讲话演讲稿范文五篇
国旗下讲话演讲稿范文五篇演讲稿是作为在特定的情境中供口语表达使用的文稿。
在充满活
力,日益开放的今天,在很多情况下我们需要用到演讲稿,在写之前,可以先参考范文,以下是精心整理的国旗下讲话演讲稿5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
国旗下讲话演讲稿篇1老师们,同学们:
早上好!
今天,我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》眼睛被誉为是心灵的窗口,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福,但是,亲爱的同学们,如果没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?
据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!
为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。
为此,我建议大家做到如下几点:
1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。
2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。
不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。
看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。
充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。
6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。
做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!
谢谢大家!
国旗下讲话演讲稿篇2敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家好!
我是五班的陈宇伟。
今天我国旗下讲话的题目就是《悦纳他人,慷慨喝彩》。
你是否因为他人的赞美而倍感欣慰,你是否因为他人的掌声而更加卖力?
你是否因为他人的喝彩而在人生的旅途中更加坚定呢?
是的,这就是为他人喝彩的力量!
有这样一篇报道:
中国选手丁俊辉。
在斯诺克台球中国公开赛上,一举夺冠。
但我们却高兴不起来,原因是在丁俊辉和外围选手决赛的关键时刻。
当对手正要击打台球时,有人对着他打开照相闪光灯,杂声四起。
当对手打出坏球时,有人则高声喝倒彩。
而丁俊辉击球时,我们的观众屏声静气。
在如此大的国际比赛上,如此低劣的观众表现,不仅让外国选手很不高兴,作为泱泱大国的一个公民,我们也不禁低下了头。
虽然我们赢了比赛,但却输了观众。
难道为别人喝彩真的难以启齿吗?
不是的。
约翰逊说过:
“赞美如同黄金钻石,因为缺少而变得有价值。
在不经意间奉上一句赞美,就像一杯香浓的奶茶,没有人能抵挡得住诱惑。
”国际比赛中,为对手喝彩体现的是一个国家的素质和水平;生活中,为别人喝彩不仅是一种高尚的情操和美德,更能促进人与人的交往。
然而在我们中间,却有不少同学自己取得了成绩,欢呼雀跃,神采飞扬;他人有了进步,则视而不见,充耳不闻,甚至冷嘲热讽,很少真正从心底里为他人喝彩!
试想,如果一个人不懂得说“你做得很好”这五个字。
又怎么能得到别人的掌声和赏识呢?
匈牙利少年李斯特在维也纳音乐会中表演出色,坐在台下的贝多芬激动不已,连连对旁边人说:
“这个少年太优秀了,他做得太好了。
”并多次上台和李斯特拥抱、握手,热情地鼓励他。
此后,他俩成为音乐上的挚友,共同创作曲目多达1000多首。
正是因为贝多芬慧眼识英雄,正是一句“你做得太好了”,成就了一对志同道合的朋友,为人类音乐史写下不朽的篇章。
同学们,悦纳他人,为别人喝彩,是智慧,它让我们真诚地面对
人生。
悦纳他人,为别人喝彩,也是一种人格的自我磨砺。
悦纳他人,为别人喝彩,更是人际关系的润滑剂。
今天你为别人喝彩了吗?
同学们,让我们敞开心胸,击响自己的双手,敲响心灵的钟声,慷慨地为他人喝彩吧!
国旗下讲话演讲稿篇3同学们:
今天是高三同学在母校的最后一次升旗仪式,5天后大家要代表学校、代表家庭、也代表自己走向考场,3天前的晚会上,鼓励,加油,祝福,一直不断,今天高
一、高二的学弟、学妹,以及全体教师员工再一次来为大家壮行,离高考还有几天,我想老师们、家长们已经叮嘱得很多了,我,只有一些关于考试的常识与大家分享。
最近,高三清北班的后墙上,贴了上一届高考总分前8名同学在高中阶段10多次考试的成绩变化的曲线图,我统计了一下,这8名同学中进入宝中时,全县中考前10名中的只有1人,在全县80名以后的还有2人,关键是在高三阶段最后一次扬州统测中,这次考试距离高考只有30天,8名同学当时能挤进年级前10名的也只有1人。
同学们,如果中考成绩就能决定一个同学们高考命运,那我们400分的同学只有1个人;同学们,我们如果最后一次扬州统考成绩就能决定同学的命运,那我们也就只有1个人达清华北大线而已。
高考没有开始,就永远是正在进行时;高考没有结束,一切都还不是最终定论。
前几天,我和高三老师们聊天时开玩笑:
请把今年高考中班级前的10名同学,提前写一个名单给我,允许你们5位任课老师翻阅3年所有数据,充分分析和研讨,我们打个赌,准确率一般不会超过50%.所以,大家就有一个疑惑:
上高考考场时,知识已经固定,是多少就多少;能力已经固定,有多大就多大;试卷难度也已经固定,对你如此、对他也如此。
为什么一个人的成绩却固定不了,公认的第一名考出来不是第一名的成绩,公认的第5名考出来不是第5名的成绩、这么多个固定条件却得不出一个固定的结果,为什么?
因为还有一个不固定,就是人,你这个人是不固定的,有人说我就是我啊,怎么不固定?
你考试的心态、状态、策略不固定,其实就是你这么多年来,还没有培养出足够稳定的考试习惯、应试能力、答题策略!
!
会教不等于会学,会学不等于会考,会考不等于会用!
教:
依赖教师专业知识、教育、教学技能。
学:
在老师认真教的基础上!
不仅要刻苦训练、还要主动参与、积极探究。
考:
在教和学的基础上,老师和学生都需要共同研究考试、体悟考试、学习考试。
考试是一门知识、要学习,不学不会。
考试是一项技能,要训练,不练不精;考试是一门艺术,要智慧,不智慧就不能合理地掌控、化的整合。
很多人,考过上百场试,还没能悟出这个道理,所以他的考试始终处于蒙昧、混沌初级状态,成绩起伏大、变化大、把握小、信心小,然后自己简单、笼统的归之为运气不好!
所以教得好,是本领;学得好,是大本领;考得好,是真本领;当然,将来在生活中、社会上用得好,是真正的大本领。
所以考试一直是一项遗憾的事业,同学们反思一下,哪一次考试,你没有遗憾,所谓遗憾,就是你会做的,能做的,没全做出来,没做全对。
如果你本来就不会,因而考试做不出来,有什么可遗憾的?
所以,今天特别、特别要和同学们强调的一个常识:
老实地考试!
老老实实的考试!
这是考试的思维起点,不是害怕大家违规作弊,宝中没有这个传统。
老实的考试是指:
回归起点,不忘初心、不存妄心。
我们考试的初心是什么,高分,满分,但高分,是让自己高兴的分数,不是在考场上时时惦记着高于别人的分数;满分,是让自己满意的分数,也不是时时挂念的不失一分、100分。
考试最需要的是踏实本分、平和客观、不生外心、不存妄念。
考场中永远只有自己,考试只是自己的事,考试只追求考出自己应有的水平,不受外物牵制和干扰,不要急着与别人比较,更别指望突然有意外的超常发挥!
考试时如果一定要有一个对手,也只是你自己,你要对付的是自己的急躁、贪心、虚妄,克服和战胜这些才能更稳定、更合理、更优化。
你的潜在对手绝不会是平时比你高一大截的人,一定是和你实力相当、不分上下的人,高考考场中,你和他的区别已经不在知识和能力上,而是在在运用知识和能力的能力上,在于控制自我、战胜自我的程度上。
其次,什么叫老实的考试,就是坚守本分、坚定自信。
坚守本分就是:
把自己会做的做对、做全,不失分!
在此基础上,自己不会的、不怎么有把握的,能争几分是几分。
我们能把控的、也应该把控住的就这些。
绝不奢望:
考场上,不会的突然会了,也绝不奢望:
整个卷子题题都会,整个考试场场都顺。
我们永远要坚定一个自信:
我只拿到属于我的分数,也绝对要拿足属于我的分数,这是我十多年努力的应有回报!
不要跌入高考陷阱中,高考中难题是陷阱,基础题更是陷阱,题目顺序位置变化是陷阱、所谓新情景、新背景是陷阱,甚至其他的同学的优异表现等等也都是陷阱,当然,的陷阱还是自己的浮躁、贪心。
匆匆忙忙把会做的做错,匆匆忙忙去做、做也做不对的题目。
只知道多做题多得分,却不知道做错题不仅会失分,同时也失去了,把其它会做的题目做对的机会!
,只知道往口袋里装东西,却不知检查自己口袋上是否有洞,考出高分的,不一定是把难题攻下的人,更多的是基础题没有失误的人。
被别人拉开的差距,大都不是在难题上,往往集中在基础题的失误上。
因为难题能做的人本身就少,做对的人更少,做对了又不影响前面基础题准确率的少之又少;但基础题上如果出现失误,你一定会被成千上万的人确确实实的超越。
所以老老实实的态度,是考试稳定性的”定海神针”!
考试是单位时间内得分的化。
如果数学考试多给一个小时时间,清华班很多同学可能会拿到满分,可限定在2个半小时内,那如何合理安排,如何优化整合、如何统筹取舍就显得十分重要!
不要忘了,是基础题的得4分与难题的得4分,对录取没区别,对你自己区别巨大,因为我们要拿到它,所需的时间成本、精力代价和把握高低是大不相同的.。
很多同学错误的把高考中当成是一场激情澎湃的高峰体验,以为攻克难题才是英雄,其实,高考更像是一场小心翼翼的、斤斤计较的小买卖,怎么合算怎么来,怎么分数化怎么做而已!
记住,大学录取只看这一次考试的总分有多高,既不看平时成绩,也不算平均分,更不看你的分数是从那门学科、那些题目上获得的!
百般算计,不如心地单纯,不忘初心,坚守本分才是根本!
又今年的高考,由于众所周知特殊的原因,试卷中偏、难、怪的题会相对少一些,入手容易、但得分更难!
对大部分同学而言,这不是机遇,更多的是挑战和危机!
所以重视基础、强化规范、讲究策略显得尤为重要,今天在这么关键的时刻,我没有什么秘诀、诀窍传授给你们,只是提醒大家:
大道行简,回到常识就够了、坚守本分就赢了!
我们在高中3年数十次的考试中都犯过无数的错,买过不少的单,今天应该是它们回报我们的时刻了,认真总结和体悟,我们平时犯的这些错,都是为了在高考中不再犯同样的错,错误本身有着巨大的价值和意义,其实,人成长中只有曾经的错,才能真正帮到你,同学们要多加珍惜和利用,这样,当其他同学带着5们学科的知识和能力走上考场时,作为宝中人不要忘了带着第六门学科上场,那就是:
考试的智慧!
同学们:
多年来我们扎扎实实的学习,就是为了过几天老老实实的考试,更是为了今后踏踏实实的生活!
!
所有美好的加持,加上你们10多年的辛勤努力,一定会有丰硕的回报。
最后,我们相信大家!
我们祝福高三!
我们期待同学们更加精彩的表现!
国旗下讲话演讲稿篇4老师们、同学们,大家好!
每天早上,当我们进入校园,彼此相见时,都会用普通话互道一声问候,那**的问候让我们心中涌起了一种无比亲近的感情;在学习中、在交谈时,我们感觉只有用普通话,才能使我们彼此顺畅地沟通。
语言是一个民族的声音,从大处讲,推广普通话,说好普通话,是我们祖国屹立于世界民族之林的需要;从小处说,它是不同地域、不同文化背景中的人与人沟通交流的需要。
因此党和国家对语言文字工作极为重视,特地把每年9月的第3周定为全国推广普通话宣传周,今年9月xx日至xx日是第xx届全国“推普周”,本届“推普周”的主题是“热爱祖国语言文字,构建和谐语言生活”。
同学们,社会的文明进步和繁荣昌盛,得益于人类的智慧,人类智慧的发展则得益于语言。
因此,说好普通话,用好规范字,提高语言文字应用能力,是素质教育的重要内容,对于我们学生掌握科学文化知识,接受信息技术教育,全面提高素质,陶冶爱国主义情操,增强民族凝聚力都具有重要意义。
所以我们要从小说普通话,写规范字,做新时代的推普员。
在本届推普周期间,我们向大家发出如下倡议:
①人人在校园内使用普通话,共同创造一个良好的语言环境。
②在校园内开展“啄木鸟”纠错行动,对黑板报、学习园地、作业等进行检查,发现不规范用字马上予以纠正,并把纠错行动延伸至社区、街道和公共场所,开展查找错字、不规范字的社会实践活动,强化用语用字的规范化意识。
③各班利用班会时间举行“爱国旗,唱国歌,说普通话”主题班会活动。
④参加省“中华赞·乡土情”诗词歌赋创作比赛。
广大的诗歌爱好者,要以“我爱我的祖国”为主题,深入挖掘清明节、端午节、中秋节、春节等传统节日的文化内涵和地方特色,积极参加古体诗、现代诗、散文等创作征集活动。
⑤开展“我与经典有约”征文评比活动。
组织全校师生参加“我与经典有约·我最喜欢的名言名句名篇名著”征集评选活动,选拔优秀作品参加省比赛。
⑥以年级为单位积极开展朗诵、演讲、课本剧表演等比赛。
老师、同学们,学校是推广普通话的重要阵地,让我们师生共同努力,强化语言文字规范意识,提升学校文化品位,让普通话与学校的教育教学、精神文明建设同行。
国旗下讲话演讲稿篇5亲爱的同学们,早上好!
临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。
对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。
今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。
1.树立必胜信心任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。
你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行”
“我真棒”
“我会成功的”。
请记住,自信是成功的第一秘诀。
2.克服怯场心理怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。
这种失常状态将会直接影响考试的结果。
怎样克服怯场心理呢?
同学们不妨想想武松打虎的故事。
武松遇到老虎时,肯定会像我们一样大惊失色,怎么办?
是举手投降,脚底开溜,还是迎难而上?
举手投降只会被人轻视,脚底再快也跑不过老虎,最好的办法就是明知山有虎,偏向虎山行!
于是,武松提起哨棒,迎向老虎……狭路相逢勇者胜,武松打死了老虎,保住了性命,还意外地成了英雄。
面对这考试这只大老虎,我希望同学们武松学习,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。
3.克服“舌尖现象”在考试时,常常会出现一种怪现象,平时记得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起来。
步出考场,随即脱口而出。
这种“茶壶里倒饺子”的现象,心理学家称之为“舌尖现象”。
我们要克服避免“舌尖现象”,首先要加强平时学习,把知识记得更牢,在考试时先易后难,冷静答题,细心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。
4.做好充分准备很多情况表明,临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。
因此,有必要提醒同学们为考试提前做好准备。
必须记住考试的时间、地点,前一天晚上自己整理好书包,对照考试科目逐项准备好考试用品。
总而言之,一个良好的心态对考试的影响是巨大的。
这里我想对每位同学说一句话:
成绩较好的同学要相信自己的实力,从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气,稳扎稳打,尽可能拿到自己可以得到的分数。
请记住,多一点方法,多一点自信,你才会走上辉煌的成功之路。
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