孙式太极剑分动教程.docx
- 文档编号:12284284
- 上传时间:2023-04-17
- 格式:DOCX
- 页数:14
- 大小:22.22KB
孙式太极剑分动教程.docx
《孙式太极剑分动教程.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《孙式太极剑分动教程.docx(14页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
孙式太极剑分动教程
孙式太极剑62式分动教程
1,起势
两腿自然站立,身体端正,两足跟并拢,两脚尖分别向左右外摆,两脚之间成45度夹角;左手持剑,剑身平贴左臂后,两臂和右手自然下垂,目视前方。
《要点》全身从思想到身体都要放松,做到塌、提、扣、顶、裹、松、垂、缩等要求,两膝微屈,身体不可僵挺,平心静气,舌顶上鄂,呼吸自然,气沉丹田,精神贯注。
2,白鹤亮翅
(1)静立接剑:
重心仍在两脚之间,两手由大腿两侧向侧、向前、向上分别划半弧运至胸前,左手持剑使剑身斜横于胸前,右手握于剑柄准备接剑,两手心均向下,目视剑柄。
(2)撤步分剑:
撤右脚,重心后移,翘左脚尖成虚步,同时,右手握剑,左手变成剑诀,两手分别沿起手路线向左右弧形分开,落于身体两侧,剑尖指向前,剑身与上腹齐高,目视剑尖。
《要点》起手接剑时要沉肩垂肘,接剑自然准确,撤步与争剑协调一致,身体中正,虚步时左腿不可挺直。
3,双龙出水
弓步穿剑:
左脚向前进半步,重心前移,成左弓步。
同时,左右手均向拇指方向外翻成手心向上,右手持剑与左剑指一同向前穿出,剑身与胸同高,与地面平行,两臂保持自然伸直状态,肘下垂略成弯曲形。
目视剑尖。
《要点》穿插剑与弓步一致。
刺出的剑要平直,且和透剑尖。
4,鹞子翻身
跟步按剑:
重心移至左脚,上右脚于左脚前一步,重心再移于右脚,左脚随即跟一步,重心落于两脚之间,成并步,同时,右手持剑随步子移动松腕由前向下、向后,再向上、向下在体侧翻转一周下按于右胯旁,左剑指与右手运动相同,唯在左侧下按于右胯旁,目视前方。
《要点》右手持剑翻地要松腕,放开中指、无名指、小指,手心含空,所谓“手心空,使剑活”。
上步、跟步、并步、旋剑要协调完成。
5,单举鼎
并步举诀:
重心下移,左剑指由左胯旁向里翻转,掌心向上,经腹、胸、面前向上托举重物一样,举至头顶上方,两腿随左剑指上举略有蹬伸,身体直立,右手持剑不变,目随左指而视。
《要点》右手持剑保持立剑,剑身与地面平行,剑尖向前,左指上举与身体缓慢起立要协调一致,托举过程中仍要沉肩垂肘。
6,仙人指路
(1)独立刺剑:
重心移至左脚,提右脚再震脚落地,移重心于右足,提左脚成独立势,左脚面自然绷平,左脚心对右膝,同时,右手持剑向左侧方刺出,虎口向上成中阴中阳握把,剑与右肩齐平,左手由头顶上方下落于右肘处,目视剑尖。
(2)弓步刺探:
接上动,左脚向左落步,身体左转约90度,重心前移成左弓步,同时,右手持剑,沉腕使剑尖上挑,向左、向上经面额上方向左方刺出,右手心向外,虎口对地,剑与肩基本相平,左剑指随转身向身后划弧后摆至身后,手心向上,左臂微屈,目视剑尖。
《要点》震脚、提膝、刺剑要一致完成,转身、刺剑、摆诀要协调一致。
7,青龙返首
剪步反刺:
重心移至左脚,上右脚,脚尖外摆成45度,重心移至右脚,左脚跟提起,脚尖里扣,身体下蹲,成剪子股势(倒插步);同时,右手持剑由手心向外(老阴手)向里翻转,使剑轻轻向里搅动,右手手心转成向上(老阳把)。
然后,扣右腕使剑尖向下贴右侧身体向后穿刺,右手成虎口向上,手心向外(中阴中阳把),剑与臂成一直线,左剑指沿右腕,手心向前推出,目视剑尖。
《要点》右手刺与左剑指对向同时运动,回身刺剑要充分利用转腰之力,上下肢协调运动。
8,钓鱼剑
跟步劈点:
上左脚,重心前移,跟右脚并步,重心落于两脚之间,同时,右手持剑向拇指方向外旋成手心向上外(老阳把),使剑向上、向前劈点而出,成立剑,剑刃与地面垂直,剑与肩平,剑尖略低,左剑指向后甩去,划弧至身后,左臂与身体夹角约45度,目视剑尖。
《要点》劈点时要象甩钓杆一样,利用周身合力,力贯剑尖。
跟右脚与劈点剑一致,左手与右手劈剑要同步。
9,青龙抬头
蹲身崩剑:
重心下沉,两膝弯屈成半蹲步,同时,右手沉腕,使剑尖向上崩起,剑尖向前上方,剑与臂成90度,左剑指不动,目视剑尖。
《要点》大小腿之间要成135度角。
崩剑时要将腰劲塌住。
周身合力,力贯剑尖。
10,单举鼎
身体慢慢升起成并步状,右手持剑抽回于右侧胯旁,剑身成立剑状,剑尖向前,,左剑指翻转成手心向上托举于头上方,目视左剑指。
《要点》起身与托举协调一致。
11,青龙献爪
撤步按指:
撤右脚,重心后移,成虚步,同时,左指朋头顶上向下弧形下按,手臂保持半月形,剑指指向前方,右手持剑靠近右胯随身体后抽,剑尖下倾,身体略为前俯,腰塌住劲,目视左剑指。
《要点》撤步的步幅因身高而定,撤步时重心平稳后移,身体虽稍前倾但不失稳定中正要求,左指要有前推下按的合力。
12,凤凰点头
独立点剑:
重心移到右腿上,提左脚成独立势,同时,右手持剑向上向前与眉同高向下点出,左剑指扶于右腕助力,目视剑尖。
《要点》提膝时支撑体重的腿不可挺直,提起的脚脚面要崩平,脚心靠近支撑腿膝盖,点剑力达剑尖。
13,天边扫月
落脚扫剑:
左脚落地,成并步。
右手持剑翻转成手心向上(太阳把),使剑经脸前划圆扫过,目视剑尖。
《要点》扫剑是要放松腕关节,剑身与身体平行。
14,猛虎拦路
提膝截剑:
接上动,重心移至左脚,提右脚成独立势,右手持剑经面前继续向左、向下划弧下截,手心向下,左手扶于右腕,两手与小腹平,剑尖稍低偏向右侧,目视剑尖。
《要点》拦截与提脚一致。
注意保持身体稳定。
15,青龙缩尾
提膝抽剑:
重心不变,右手持剑向外翻使剑身成立剑,右手虎口向上(中阴中阳把),向腹前抽回,剑首抵住腰部,左手仍扶于右腕上,身体略升起,目视剑尖。
《要点》抽剑时要立身稳定,身体稍升起与抽剑协调一致。
16,黑虎出洞
弓步直刺:
右脚右前落步,重心前移,成右弓步,同时,右手持剑立剑直刺,左手仍轻扶于右腕上,目视剑尖。
《要点》右脚脚跟与左脚内踝骨成一直线,刺剑时全身劲起于脚传于剑尖,身体保持中正。
17,平沙落雁
歇步按剑:
重心下沉,回撤右脚,脚尖外摆,左脚以前脚掌为轴向外扭转,脚跟提起,身体下蹲成歇步,同时,左手扶于右腕,右手持剑向下按剑,剑身与地面平行,高与胫骨中点处,距地面约8厘米左右,目视剑尖。
《要点》身体带动剑一起下落,下落时与膝盖成垂直线,身体向右转体以左脚掌和右脚跟为轴,身体下蹲至臀部距左脚跟约15厘米左右。
18,青龙入海
弓步下刺:
左脚蹬地向前迈一步,重心前移,成左弓步,同时,两手由下分别向左右两侧向上划半个圆,当两手划至与两眉齐高时,右手持剑向拇指方向上扭成手心朝右侧方(老阴把),向前斜下方刺出;左剑指扶于右腕。
《要点》成弓步时,头有上领之意,脚有蹬地之劲,步幅大小以个人身高而定,不宜过大,刺剑时右手手腕要有旋翻动作。
19,怀中抱月
叉步抽剑:
重心稍后移,左脚向右脚前撤半步脚尖外摆约90度,身体向左转体,右脚跟略提起,以前脚掌为轴随身体转动(足展)脚,成叉步(高歇步状),同时,右手持剑和左剑指一同向自己胸前抽回,至剑柄到胸时,用剑首抵住左手心,左剑指指尖朝上,目视前方,
《要点》叉步时左脚外踝骨对齐右足尖,两腿保持略蹲状态,右手持剑为螺把握法。
20,鸿雁传书
跟步刺剑:
右脚向前上一步,重心前移,右脚在落地时脚尖内扣,重心略偏向右脚,左脚跟一步,两脚跟齐平,足尖外摆成外八字,同时,右手持剑手心向上(老阳把)向右前方平剑刺出,左剑指向左、向后、向上举于左侧上方,指尖向上,塌腕,左臂与右臂保持成一直线,目视剑尖。
《要点》上右脚与刺剑同时,左脚跟步要在右脚刚一落地立即跟上,即所谓“进步必跟“。
刺出剑与地面平行,沉肩,塌腰,力达剑尖。
21,鹞子束身
撤步抽剑:
左脚向右脚后边斜撤半步,成交叉步,重心略向左脚移去,左脚尖对右脚外踝,左脚踝提起,身体略右扭转,同时,两手分别向两侧抽回,落于两胯旁,右手持剑虎口向前手心向里对胯,剑尖上挑,左剑指手心向后,目视前方。
《要点》撤步与抽剑同时,身子略斜拧,但不失中正稳定。
22,孤雁出群
并步刺剑:
重心移向左脚,左脚跟落地,右脚向前进一步,左脚跟步,重心移向右脚,成并步,两脚跟平齐,重心落于两脚中间,同时,右手持剑手心向下(太阴把)向右侧前方平剑刺出,左剑指向上举至左额上方,手心向上,目视剑尖。
《要点》“上步必跟“是孙式太极拳、剑的突出特点,过程中要象翘翘板,前脚一落地,后脚立即跟上,要灵活而稳定。
23,蜻蜓点水
(1)摆步落剑:
右脚上步,脚尖外摆,左脚扣脚尖,两脚形成一个倒八字形,同时,右手持剑外翻手心向右外侧(老阳把),剑落下,剑尖对地,左剑指变下落至左肩前上方,目视前方。
(2)扣步举剑:
上左脚扣步,与右脚成内八字脚,同时,右手持剑继续向上划弧至右肩下方,左剑指扶于右腕,目视前方。
(3)提膝点剑:
重心移于左脚,提右脚成独立势,同时,左手扶于右腕,合力向下点剑,目视剑尖。
《要点》整个动作过程中步法是关健,要求摆、扣、提完整一气,灵活自如,步点准确,上身随步动,又领步行,上下互动。
协调一致。
点剑提腕力透剑尖。
24,回头望月
弓步拉剑:
右脚向后落步,重心后移,成右弓步,同时,右手持剑手心变成向下(太阳把),向后抽拉剑至右胸前,剑与胸平,左剑指经右肋下向左穿出,边穿边转成手心向上,目视后方。
《要点》拉剑、穿剑指、落步要协调一致,拉剑后右臂保持半圆弧形。
25,败势
持剑行步:
重心前移,上左脚,上右脚,上左脚,连续走三步。
走第三步时,左脚尖外摆。
走动中,手与剑随身而动,头由看后方转向看剑身前方,向右转动约90度。
《要点》行步时身体重心平稳,步法自然轻灵,神气贯注身后,有败中求胜含义。
26,妙手背斩
(1)扣脚回身:
上右脚扣步,两脚成错综八字形,身体向左后转动180度,两手随身体转动,目视剑身。
(2)歇步横截:
上左脚,跟右脚,身体下蹲成歇步,同时,两手先翻转成手心向上收于两要间,再分别由两侧向前上方横向划弧,两手于胸前相交,左手托住右手背,剑身斜向前方,目视剑动。
《要点》扣脚转身时扣脚角度要大一些,以以利于转身,上步跟步与横截剑一致,歇步时右膝抵住左膝窝,保持身体稳定。
27,大鹏展翅
起身展臂:
重心升起,身体渐渐起立,重心移于右脚,同时,两手分别向两侧展平,两手心向上,剑尖低于手的位置,目视前方。
《要点》起身时劲由脚下蹬起,两臂展开与起身一致,如同鸟儿展翅飞翔。
本动是过渡动作,不停顿。
28,猛虎截路
提膝横截:
提左脚成独立势,两手由两侧向前、向下、向里合拢,剑向左下方横截,力达剑刃,左手心托住右手背,两手心均向上,目视剑尖。
《要点》身体稍前探,支撑体重腿微屈,保持稳定。
29,推窗望月
插步下截:
左脚向右脚前落步,成叉步状,同时,右手持剑手心向上往右后下方随身体后移顺势崩出,左剑指手心向上向左上方推出,略高于眉,目视左剑指。
《要点》右手持剑与左臂成一打拳斜直线,落步与截剑一致。
截剑时利用身体后移崩出劲力。
30,顺势撩腕
跟步撩剑:
以左脚掌为轴身体向左转体,两脚形成错综八字,右脚向右前迈一步,左脚马是跟至右脚内侧,两脚并齐,同时,右手持剑由下向上划半弧撩出,撩到剑身与肩平,左剑指移到左客上方,手心朝外,目视剑尖。
《要点》撩剑走出弧形,意在闪开对方来击,撩击其腕部,步与剑要相随相合。
31,蜻蜓点水
动作同23式“蜻蜓点水”
32,磨盘剑
(1)落步提剑:
右脚向右后方落步,同时,右手持剑转成虎口向左下方,手背半面朝上(老阴把),左剑指下按于腹前,目视右前方。
(2)圈步撩剑:
接上动,右手持剑由提剑向下按去,再由下向上撩托划弧,左剑指沿右向后、向上划一圆举于左额上方,手心朝外,同时,右脚向左前方迈步,左脚向右脚前右前方迈步,两脚交替向右弧形走出半个圆,步数可以根据场地而定,最后一步要右脚在前,目视剑尖。
《要点》走圈步要求起、落、摆、扣、走动过程中为错综八字,外八字的脚型。
剑随身走,身随步动,剑与身合一。
33,扁膀
倒八扁剑:
接上动,右脚在前,重心前移,上左脚扣脚成倒八字(内八字,脚尖内扣,脚跟外展),同时,右手持剑向左膀外侧剧去,右手手心向里落于肚脐处,左剑指手心翻向下穿至右腋下;转成手心向右外,目视剑动。
《要点》倒八字脚型是孙式太极拳的步型特点,要求两脚尖、两脚跟齐平,形如大写的八字。
练习时要与上动连贯,一气呵成,突出孙式太极剑走、转的步法特点。
完成动作时腰塌住劲,两腿微屈。
34,撩腕
撤步撩剑:
右脚后撤一步,左脚以脚跟为轴脚尖内扣,两足斜相对,形成一个斜长方形,同时,右手持剑虎口转向左下方,由身体左侧向下、向前、向上划半圆弧撩出,剑尖与肩平,左手顺势后摆,手心向上,目视剑尖。
《要点》撩剑与撤步同时,撩剑贴身而出。
35,青龙缩尾
提膝抽剑:
重心前移到左腿,提右脚成独立势,同时,右手持剑虎口向上成立剑,由前向腹前抽剑,剑首轻抵不腹,剑尖略上扬,左剑指与此同时由后向前、向上划半圆弧,手心向下扶于剑柄上,目视前方。
《要点》抽剑、提膝、扶把要同时运动,一致完成。
独立时要稳定。
36,黑虎出洞
除方向略斜外,其它同第16式“黑虎出洞”。
37,怀中抱月
点脚抱剑:
重心后移至左脚,收右脚,虚点地,同时,右手持剑抽回至胸前,手心向上,左剑指指尖向上,用手心轻抵剑首以助力,目视前方。
《要点》右脚收回后,脚跟稍抬起,两腿微屈,剑与脚一同收回。
38,鹞子翻身
退步按剑:
右脚后撤一步,重心后移,再撤左脚收于右脚后,撤右脚,成正八字脚,两脚尖外摆,两足跟平齐,同时,两手分别向后在两侧或弧下按,右手持剑翻腕下按,虎口向前,左剑指手心向下,目视前方。
《要点》退步与翻腕按剑协调配合,同时完成过程中上下相随,右手腕松活自如。
39,单举鼎
动作同第5式“单举鼎”。
40,挤步黑虎出洞
跳步刺剑:
右脚向前迈一步,重心前移至右腿,上左脚,左脚蹬地提右脚向前垫跳半步,上右脚成右弓步。
跳起过程剑不动,右脚上步成弓步时,右手持剑虎口向前立剑刺出,左剑指自额上落下扶于右腕上,剑与小臂平,目视剑尖。
《要点》跳步时提气落地,动作轻灵而稳健。
右脚上步与刺剑同时,上身略前倾,腰塌住劲。
41,抽梁换柱
(1)坐身抽剑:
左脚稍后移,重心移于左腿,坐身,右脚尖上翘,同时,左手扶于右腕,右手持剑一同向下抽回,落于右膝下方,目视剑身。
(2)提膝刺剑:
接上动,右手持剑虎口朝前,由下向回、向上、再向前走一个立体椭圆形向前刺出,剑高与小臂齐平,左手仍扶于右腕,同时,重心前移,身体起立,提左脚,成独立抱膝势,目视剑尖。
《要点》剑走一个椭圆形,动作不可间断。
刺剑与提左脚协调一致,身体略前倾,立身稳定。
42,外截剑
弓步截剑:
左脚向后落步成左弓步,同时,右手持剑先由虎口向上转至手心向上,复转至手心向右下方,剑向外截出,剑尖与地面约两个半平拳(30厘米左右),左(书上是右)剑指举于头侧上方,,左膝不超过左脚尖,目视剑尖。
《要点》截剑时右手腕有旋腕的动作,几乎旋转一周。
落步成弓步与外截剑协调一致。
力达剑刃。
43,怀中抱月
并步抽剑:
右脚并至左脚旁脚掌着地,脚跟与(左)脚踝相对,同时,右手持剑手心转向上将剑柄抽回胸前,左剑指收回轻抵剑首,目视前方。
44,白蛇伏草
歇步刺剑:
右脚向左脚后撤步,身体下蹲成歇步,同时,右手持剑由手心朝上扭成手心侧向左,虎口向上,右剑向前刺出,左剑指向下、向后划弧伸出,手心向上,目视剑尖。
《要点》右脚尖对左脚外踝骨,右膝顶在左膝窝处,臀距后足跟约30厘米,刺剑与撤步同时,剑与小臂平。
45,探海剑
(1)上步收剑:
上右脚,重心前移,成右弓步,两脚间围成一个长方形,身体略向左偏,同时,右手持剑收至右胯旁,左剑指举于头顶上方,目视前方。
(2)落脚提剑:
下脚不动,右手持剑手心向右外侧,向上提剑停于右额上方,左手经胸前向下划弧落于左胯旁,目视右下方。
(3)提膝探刺:
重心移于右脚,提左脚,同时,右手持剑下刺,左剑指经胸向上举于额前,手背贴于额上,手心向外,目视剑尖。
《要点》以上三个分动连贯不断,中间不可停顿,两手一上一下协调配合,提膝下刺时要注意稳定平衡。
46,挂剑
落步挑剑:
左脚向后落步,同时,右手沉腕压剑把,剑尖向上挑,虎口向前上方,左剑指落下扶于右腕,目视剑尖。
《要点》落步利用身体下沉之劲,沉腕时周身合力,使剑尖有绷挑之意。
47,鹞子束身
叉步抽剑:
左脚向右腿后插步,重心移于左脚,身体略向左斜。
同时,两臂肘一同向身体两侧抽回至两胯旁,右手虎口向前,剑尖上扬,目视前方。
《要点》左脚尖对准右脚外踝,左膝抵住右膝窝,两腿微屈,拧住劲,保持稳定。
48,孤雁出群
动作同第22式“孤雁出群”。
49,乌龙绞柱
(1)盖步绞剑:
重心移到至左脚,上右脚横盖步,右脚尖外摆,同时,右手挂剑由下向上划一个圆,左剑指扶于右腕上,目随剑动。
(2)扣脚挂剑:
上左脚扣脚与右脚成八字形,同时,右手持剑再划半圈,然后沉腕使剑尖上挑,两腿微屈,目视剑尖。
(3)提膝下点:
重心移于左脚,提右脚,同时下点剑。
《要点》绞剑以腕为轴或圆圈。
步子与绞剑同步动。
点剑前先上跳,体现“欲下先上”的剑意。
50,青龙缩尾
下肢不动,两手一同抽回,剑首靠于腹中间右手持剑,虎口向上,目视前方。
《要点》支撑腿微屈,头上领,身体稳定。
51,挤步黑虎出洞
跳步刺剑:
右脚向前落步,随即左腿向前跳步落地,右脚再上一步成弓步,同时,左手扶于右腕,右手持剑向前刺出,虎口朝前,目视前方。
52,里截剑
弓步里截:
重心后移,左脚稍后移半步,身体左拦,同时,右手持剑,向里转至手心向上,向里侧下方横截剑,剑与肩臂成一斜线,左剑指向左上方举起,手心向外,目视剑尖。
《要点》截剑时要旋腕,转身利用周身合力,左臂成半圆形。
53,鹞子束身
叉步撤剑:
重心移向右腿,左脚插于右脚后侧,左脚跟提起,同时,两手撤回两胯后,右手持剑,剑尖上扬,左剑指手心向后,目视前方。
54,孤雁出群
动作见第22式“孤雁出群”,唯方向相反。
55,蜻蜓点水
动作同第23式“蜻蜓点水”,唯方向相反。
56,磨盘剑
动作同第32式“磨盘剑”,唯方向相反。
57,鹞子入林
回身刺剑:
接上动,右脚在前,上左脚扣步与右脚成倒“八”字,右手提剑,重心移于左脚,上右脚成右弓步,剑随上步刺出,右手持剑虎口向上,左手扶于剑首助力,目视剑尖方向。
《要点》扣脚转身要灵活自如,重心潜移,身体中正,力透剑尖。
58,怀中抱月
收脚抱剑:
重心后移回左脚,收右脚,脚前掌着地,右手持剑转成手心向上,并收回胸前,左剑指手心抵住剑首,目视前方。
《要点》收脚与抽剑协调一致。
59,扁膀撩腕
(1)扁膀:
下肢不动,右手持剑手心朝里向左膀外侧扁去,左手剑指手心朝外贴于右腋下。
(2)撩腕:
接上动,重心左移,右脚后撤一步,,左脚随即跟至右脚内侧,两脚并齐,同时,右手持剑使剑尖向下、向前撩出,左剑指后搂,手心朝上,目视剑尖。
《要点》扁膀时剑贴身而不触身,撩腕与撤右脚协调一致。
60,插花盖顶
并步劈剑:
重心前移,右脚向前上一步,左脚随即跟至右脚内侧,两脚并齐,同时,右手持剑使剑尖向下、向后、再向上划一立圆劈出,虎口向上成立剑,左剑指向右划一圆扶于右腕上,目视剑尖。
《要点》抡劈剑时要沉肩坠肘,劈剑与跟步同时到位。
61,鹞子翻身
(1)退步分剑:
撤右步,重心后移,退左步,重心移向左脚,退右步,重心移至右腿成右弓步, 同时,两手翻转,向后翻一弧形,至两手均朝下时,同时抽左右分开,右手持剑,手心向下,左剑指按于左胯旁,目视剑尖。
(2)弓步带剑:
重心左移,右手持剑由手心向下转向手心向上,从右侧带至左肋侧,然后,右手转达成手心向下,交剑于左手后,右手变成剑指,目视剑柄。
《要点》左脚撤至右脚后横脚落地,右脚再撤后一步,以左脚跟为轴向右转身,成横裆步,两脚平行,向右带剑要发腰带剑。
62,收势
(1)收脚收剑:
重心后移至右脚,收左脚,同时,左手接剑,右手成剑指由下向右、向上举于右额前,左手剑向右上方划圆弧回贴左臂后侧,目视斜前方。
(2)落指并足:
两脚跟并拢,同时,右指下落,两臂自然松垂,目视前方。
《要点》交接剑要自然准确,不可使剑刃触及身体任何部位。
全套动作完成后,平心静气,周身放松,调整几次呼吸,静立片刻,再走动。
- 配套讲稿:
如PPT文件的首页显示word图标,表示该PPT已包含配套word讲稿。双击word图标可打开word文档。
- 特殊限制:
部分文档作品中含有的国旗、国徽等图片,仅作为作品整体效果示例展示,禁止商用。设计者仅对作品中独创性部分享有著作权。
- 关 键 词:
- 太极剑 教程