福山实验小学开展心理健康活动周总结.docx
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福山实验小学开展心理健康活动周总结
开展“心理健康活动周”资料目录
1“心理健康活动周”方案
2心理讲座《积极语言塑造快乐人生》
3心理课教学设计《阳光总在风雨后》
4小学生心理健康测试题
5心理游园会活动策划方案
6“心理健康活动周”总结
福山实验小学开展“心理健康活动周”方案
为普及心理健康教育常识,不断增强小学生心理健康意识,培养其良好的心理素质和健全人格,帮助师生掌握维护心理健康的方法,我校开展了“心理健康活动周”活动。
一、活动主题:
阳光健康积极和谐
二、活动时间:
5月20日~5月26日
三、参加对象:
实验小学全体师生
“心理健康活动周”的日程和内容安排表
时间
活动形式
主题
地点
承办单位
备注
5.20
主题班队会
健康成长,积极人生
各班教室
福山实验小学
5.21
示范课
阳光总在风雨后
多媒体教室
福山实验小学
5.22
竞赛
心理健康常识大赛
五年级教室
福山实验小学
5、23
观看心理影片
《大象》
四年级各班教室
福山实验小学
5、24
心理游园会
健康、快乐
三年级各班于校园
福山实验小学
5、25
教师心理健康专题讲座
积极语言塑造快乐人生
多媒体教室
福山实验小学
5、26
手抄报展示评比
健康成长,积极人生
学生各自家庭
福山实验小学
积极语言塑造快乐人生
王丽芳
2012年11月25日-28日,我在鲁东大学参加了为期4天的烟台市小学心理健康培训。
这4天是紧张的,每天都学到下午5点半,甚至6点;这4天是充实的,6位教授的课堂,精彩纷呈,我们的大脑每天都接收大量的信息。
这4天是快乐的,教授们用大量的生动的实例,贴心的话语,让我们感受到大师的魅力,掌声不断,笑声不断,从来没感到听课是如此美好,听讲座时间会过得那么快,收获是如此之多。
陈虹教授是一位瘦瘦的小巧的女人,(课件)大约在50岁左右吧,背总是很挺直,她的《中小学生积极心理品质基本状况及提升策略》、《积极心理学及积极语言HAPPY模式在中小学教学与管理工作中的应用》,讲得好极了。
一天的课程,陈教师侃侃而谈,全场不时发出雷鸣般的掌声。
高香美、白玉萍、孙静、苏春景教授的讲座也都非常精彩。
结合这次学习,我把学习到的体会到感悟到一些东西与大家分享。
首先调节情绪,做手指操。
做早操,嘿!
做早操,嘿!
我们一起做早操,嘿!
(一)积极的语言,让学生学得快乐(课件)
很欣赏这样一句话。
学校教育目的:
使学生获得拥有幸福而有成就的人生的能力。
教师运用积极的语言,可以让我们的学生更幸福更快乐。
例子:
某班一男生,常为一点点小事就打人,老师批评他,他就躲到墙角歇斯底里地跺脚。
如果第一节课,男生犯错误了,教师请他去办公室进行说服教育,“你怎么又打同学了?
你怎么这么不听话?
”他总是不服气不道歉,接着第二节班空,再批评教育,还是找理由推脱。
第3节,教师再找他,他看快放学了,再不承认怕是不能回家,只好勉强给同学道歉。
但是这样的事件,几乎是天天发生。
老师真是拿他无可奈何。
在这个过程当中,教师关注的是学生的错误“你怎么又打同学了?
”。
你怎么又扔同学东西?
”“你今天犯什么错误了?
你再这样下去,老师就不喜欢你了,同学也不喜欢你了。
”这样说,总是关注学生的错误,强化错误,教育效果是不好的。
积极语言,提示我们应该关注孩子怎么改,寻找一种方法,让孩子感受到愉快,并改正错误。
陈教授问班主任:
这个孩子有什么特征?
班主任说:
就是特别拧,特别犟。
陈教授:
特别拧,固执,这样的孩子想做什么就能一直做下去,优点就是坚持性,说话算数。
这样的孩子如果一开头就愿意做到底。
如果遇到困难也不放弃。
班主任就改变策略:
1、把男生请到办公室,很和蔼地聊天。
老师发现你有很多优点,老师想,你一定是个说话算数的孩子,对不对?
一定说到做到。
是不是?
2、老师故意轻拍学生,他不回手打老师。
老师问:
你怎么不打老师?
他说:
你是老师。
3、然后老师找来他的同学,说,来,你也碰碰ⅹⅹ同学,他不打你,你信不信?
然后同学也轻轻拍他,他觉得很好玩,笑嘻嘻的,也不回手。
4、老师问,如果老师不在身边,同学碰到你,你还打同学么?
他说,不打,老师说“我相信你是个说话算数的孩子。
”并让两个同学随时提醒他。
5、设计几个场景,比如找同学课间,轻轻碰他一下,让同学不小心碰掉他的书本,当他想打人时,同学就提醒他,要说话算数。
他虽然有点恼,但是没回手打人。
6、教师经常问问他,今天有没有说话算数呢?
如果做到了,就表扬他,鼓励要坚持下去。
7、当他和同学能比较友好地相处,老师又鼓励他把东西与同学分享,享受帮助别人的快乐。
这样他不再孤独。
8、坚持3个月的教育,孩子就能养成良好习惯。
这个事例给我们一个启示:
行为要变成习惯,光靠说不行,要练。
(课件)
我们再来看这样一个事例:
(课件)
语文小考成绩出来了,基础知识字词部分满分20分,全班58人没一个人全对,9个学生5分以下。
老师生气了,愤怒地说
•1、强调了多少次的字词,你们还是错错错,没一个人对。
•[老师,是您一再督促我们字词错错错]
•2、让你们抄写那么多次,还是记不住!
•[你让我们总是记不住],
•3、我真想不通,你们怎么那木。
•[太感谢您了,是您天天让我们这么木,我们忘不了您]
•、4看来是白抄了,抄五遍记不住,以后生词一个抄十遍,
•[我深深体会到了您的良苦用心,您从让我们抄五遍,到罚我们抄十遍,还是白抄]
•6、老师话音刚落,几个学生就瞪着老师,还不时翻白眼,烦死老师了,几位成绩优异学生也无奈地摇头。
•[太感谢您了,是您让我们瞪老师,翻白眼,感到无奈]
•如果老师这样说:
“这次随机测试成绩是真实的,真实是一种优秀的品质,老师摸底,就是想了解大家最近学得怎么样。
我发现90分以上,有3个同学有两道题错得一样的,老师再讲解一遍。
•60-80分错误最多的有这样几道,请90分以上的同学给大家做一下这几道题。
•老师再出这样的类型题,测试下,做对的奖励小贴花。
•不及格的同学,我希望我也相信你把今天讲的好好练习下,明天能对一半。
有信心吗?
•这样一处理,教师关注的是如何让学生改错,教师的讲解,帮优秀学生把遇到的难题解决了,同时还让优秀学生讲题做题,帮中等生的困难也解决了,同时还给优秀学生一个展示自我的舞台。
同时降低要求,对后进生给予希望。
教师不用歇斯底里发怒,教育效果也达到了。
李亮同学喜欢上了数学(课件)
初一开学没多久,学校组织艺术节。
李亮同学想报名,但班主任考虑他平时学习有点吃力,尤其是数学成绩不太理想,就想让他安心学习,没安排他节目。
李亮同学找到班主任说,我非常喜欢朗读,希望老师给他一个机会。
结果发生了下面的一幕:
•1班主任考虑到调动李亮积极性,和组长商议后决定让李亮试试
•[老师,是您帮我争取到了参加演出的机会],
•2李亮的诗朗诵大获成功
•[让我有了展示平台,非常感谢您,我忘不了您。
]
3第二天,数学老师说道:
我为李亮同学的诗朗诵成功感到高兴,下面,请李亮同学像念诗朗诵一样有激情地帮我念一下教学目的,怎么样?
•[老师,是您让我天天念教学目的,我体会出了您的良苦用心],
•4第三天,数学老师又说:
我非常欣赏李亮同学的朗诵,这个大材不能小用,你念完教学目的,再带着全班念念教学重点和难点,怎么样?
•[其实,您完全可以让更好的同学念,但您却选择了我]
•5第四天,数学老师又说:
我突发奇想,李亮同学,你能否给老师帮个忙,连续几天帮我念教学重点和难点,怎么样?
老师好歇歇脚(笑)。
念之前,你先练一练。
•[您说是让我给您帮忙,其实您是为了让我在念的过程中学会预习,并提高学习兴趣]
•6李亮高兴地念了一个多星期,老师说李亮同学越来越爱学数学了,李亮也突然觉得数学作业简单了。
•[太感谢您了,是您让我数学成绩有了提高,让我喜欢上了数学]。
学期末,李亮同学在总结中写到:
(以上的心语)
从李亮的这个事例可以看出,两人沟通的时候,我对你什么满意,你就愿意继续做下去。
刚才几个事例,我们也看出积极语言的魅力。
什么是积极的语言?
(课件)
1、能为自己,也能为他人带来愉快体验和愉快情绪。
2、关注的核心是人如何说话,说什么样的话,能引导自己或他人关注生活中美好的东西。
发现和激励他人优势的潜能。
3、促进积极人际关系,让生活更幸福,享受健康快乐人生。
HAPPY语言模式层次水平
层次
示例
特征
归因
总说
我同意,我欣赏,我尊重,我期待,我相信,我理解,有道理,有新意,有收获,有希望,有提高,有进步,
是有原因的
正向肯定,提出指向未来的建议和有目标效果的行为(理想状态)
激励、引导、赞赏、自我实现
多说
行,好,是,对,可以,试试,能做,想干,做得了,会成功
理解他人,先正向肯定,再指出“NO”的原因,提出建议,让人感到有希望
肯定、尊重
少说
不行,不好,不是,不对,别动,没长性,没出息,不听话,不努力,不认真,不专心,不争气,没救了,不理想,不求上进,不能做,不想干,不愿意,做不了
“NO”语言,误解、制止他人,不相信他人
否定他人
不说
讨厌,淘气,捣乱,烦人,罚站(抄),累人,笨,傻,蠢,差,窝囊,马虎,浮躁,骗人,撒谎,蔫坏,让人失望,老失败,拖后腿,很糟糕
负向肯定,批评、打击他人
降低自尊
禁说
混蛋、滚出去,不要脸,让警察抓你,抽你,打死你,不要你了,都不理你
恶语
剥夺爱和归属
在教学当中,积极的语言室魅力无穷的,相反消极的语言杀伤力也是极大的。
我们来听这样一个故事:
(课件)
今天,第三组作业又没收齐,在这里我就不点名批评了,但个别同学要注意,不要因为你而影响全组的作业率。
另外,在这里,我要提醒组长,你有责任提醒组内同学在规定时间内完成作业,全组没收齐作业,你有责任,希望你以后起到组长的作用。
一问:
是教师所希望看到的行为吗?
二问:
是教师所要强化的行为吗?
三问:
如果不是的话,为什么要说?
认为这些行为不正确,应该被制止。
说出来的目的是希望制止这些行为的发生。
但实际上,不想要的行为却受到了强化。
要想促进或引导学生这些正向行为的发生,教师的语言模式就不要去强化那些不希望学生发生的行为,可以说成:
今天已经有6个组收齐了作业,个别同学没有上交作业,我想一定是有原因的,如果作业有困难,可以请教老师予以讲解或者请组长、请同学帮忙。
明天7:
20各组长能收齐作业交上来吗?
好,说到做到。
另外在上交之前,请组长先检查下同学作业。
这段语言表述既表达了对学生的正向期望(上交作业),
又表达了对学生的理解(学生未完成作业可能是有原因的),
还能让学生感到安全感(如果我有困难,老师或同学会乐于帮助我),
同时,还表达了对学生的信任(组长是有能力的,是能够承担责任的),
最后,还引导学生向新的技能延伸,对未来提出要求(不但继续在规定时间内上交,而且还将做到事先做好检查工作)。
教师对于学生的错误不是不批评而是要想好如何批评,常说你我希望你做到什么,正向期待,进行正强化。
我们山东人说话直率,是好事有时也是坏事。
作为老师我们应该尽量做到:
一慢二看三通过。
嘴慢,说话之前要先想好,别想到什么就说什么,把人都得罪了,把心都伤了。
看表情,说的话是不是引发他人的思考,是不是给人以积极的情绪体验。
管住自己的嘴巴,多用积极的语言。
中间小游戏:
伸出左手,大米名字老鼠鼠老然后问:
猫最怕什么?
二、积极的语言,让自己的孩子快乐
1、你给孩子表达爱的机会了吗?
大人常说:
现在的孩子不知道感恩。
孩子说:
大人那话没法让我们感恩。
看这样一个事例:
广东有这样一个女孩,把妈妈给的少得可怜的零花钱一点一点攒起来,攒了很久很久,终于在妈妈生日这天,攒够了5元钱,给妈妈买了一瓶奶茶。
因为妈妈偶尔给妹妹买过,这个女孩也跟着喝点,觉得味道好极了,所以就想在妈妈过生日的时候也让妈妈尝尝。
妈妈一见这么贵的奶茶,立刻发火了,“你这个死丫头,真不懂事,我每天起早贪黑,一斤菜才能挣5分钱,这得卖多少菜,才能挣出来啊……”可想而知,女孩有多委屈多伤心。
作为父母,在这个时候,就应该接受孩子的爱,让孩子有机会表达自己的感恩。
这样母子双方都是快乐的。
2、孩子写作业拖拉,怎样改变?
比如:
有这样一个孩子,特别喜欢痴迷课外书,而且常常因为看课外书,忘记写作业,耽误学习。
这时家长怎么说怎么做呢?
发现孩子的优点。
家长说:
“你是个爱读书的孩子,爱读书的孩子,一定爱学习,将来一定有出息。
(这样的提示,至少要说20次以上,强化好的行为,好行为是练出来的。
)期中考试后,孩子蹦跳着,让父母猜成绩,结果妈妈一样样猜,每科都有了很大的进步。
给孩子一个表达愿望的机会,问孩子,有什么愿望呢?
孩子希望一家3口都出去玩一次。
但是孩子父亲是个成天忙店里的人,从来都不陪着她们出去玩。
妻子就对老公说“老公,我知道你是个责任心的人,周末都忙着店里的工作,很少有机会出去玩。
这个周末,女儿想咱三人一起玩。
你看怎么办?
老公一听也高兴了,周末三人玩得很开心。
因为周末的开心,孩子这一周都精神饱满,学习更投入。
父母再关注自己的孩子“爱读书的孩子果真有出息,看到你的进步父母真是高兴。
”
经过这样不断的鼓励,交流,孩子与父母之间关系就更加融洽了。
3、你常用积极的语言,还是消极的语言?
一个刚入学不久的孩子,写字母ɡ时,总是写得很难看,作为妈妈,刚要说:
“你怎么写得这么难看?
”但是她转念一想,改变了说法:
“这第6个ɡ写得真漂亮,你是怎么写的呢?
你能把这第一个写得像第6个一样好吗?
这几个不好,你看怎么办呢?
”这样一来,孩子就高高兴兴地一个一个改正了,妈妈和孩子之间的交流很融洽。
我们来看另外一个事例:
这是陈教授的女儿在国外留学时亲身经历的:
一个妈妈带孩子参加朋友聚会,小孩子大约在五六岁模样,来到陌生的环境,小孩子就什么都想看看,什么东西都想摸摸,妈妈就对大家说:
“我这个小孩子好奇心很强。
”然后就一一告诉孩子这是什么,做什么用的。
比如音响,按钮是用来调节声音大小的,当孩子要轻轻摸时,有的妈妈让孩子摸摸,有的就告诉他:
NO,每一个在场的人,都因为小孩有这么大的好奇心这么乖,都挺喜欢他的。
看到小孩子如此得乖,陈老师的女儿就过来问:
“我可以抱抱你吗?
”小孩子很高兴,然后她问孩子:
“你对什么感兴趣?
”小孩子就指着一样样的东西,陈老师的女儿也一一告诉他,在整个聚会的过程当中,小孩子一点也不闹,每个人都喜欢他。
因为从小,他的妈妈注重就保护孩子的好奇心,这样的孩子往往创新能力就强。
如果是在我们国家呢,我们的妈妈会怎么说:
老实坐着,这个不许动,那个不让动。
如果孩子乱动,我们就会说,哎呀,这个孩子真没有教养,不懂礼貌。
这样的过程动,也就扼杀了孩子的好奇心,也就阻止了孩子的创新能力的发展。
还有这样一个事例;初二的一男生,调查问卷:
什么事情让你最恐惧?
打雷?
恐怖片、蛇、鳄鱼等动物?
学生说,是考试之后,学习下降了,家长对他的指责:
你又没努力吧?
你又没认真听讲吧?
你又马虎了吧?
你下决心有什么用?
作为家长一定要理解孩子。
儿子,我知道考试不理想,你心里很难过,知道你已经下决心了一定能迎头赶上。
这样的话,经常说,孩子就会在家长的期望中一点一点进步。
反之,无论孩子怎么努力,都无法改变大人对他的看法,都无法成功,都不被认可时,那这个孩子就会自爆自弃。
安徽一所高中,有位非常优秀的男生跳楼了。
究其原因,原来孩子的父亲一名劳教所的教官,因为接触了太多的问题少年,所以这位父亲总是担心自己的儿子也成为少年犯,每次见面就是:
“你就不好好学习吧,早晚会成为少年犯……”对孩子是不打就骂,日久天长,孩子自己也担心将来有一天会走上犯罪的道路,心理负担越来越重,所以就轻生了,幸运的是被救活了,但是却高位截瘫,他的父亲后悔地顿足捶胸,可是已经晚矣,悲剧已经发生。
作为家长一定要正面强化孩子的优点,多说“你能行,相信自己的能力等激励话语。
”支持孩子,“妈妈能为你做点什么?
”尊重孩子的想法,“这个周末你打算怎么安排?
这件事你怎么看?
”这样我们的孩子才能成为有主见有思想的阳光少年。
4、孩子玩电脑没有节制怎么办?
比如说,有个小孩特别喜欢玩电脑,家长发现孩子玩电脑就没有时间概念了,没有节制了怎么办?
强行制止,只能管住一时,不能管住一世。
首先妈妈与儿子之间产生共鸣,妈妈也和儿子一起看游戏,甚至玩游戏。
“儿子,这游戏好玩吗?
有趣吗?
”,“妈妈这个游戏真好玩”。
“再有2分钟能结束吗?
”“能”
大约5分钟儿子把游戏倒回去继续玩,妈妈看到了儿子的小心眼,但是不揭露,只是轻描淡写地说:
噢,还没结束啊。
5分钟后吃饭。
”到了5分钟,妈妈走过去说,我希望你能把游戏关了。
然后说:
“我们要说到做到,说话算数”,孩子也不好意思了,关了电脑,很愉快地吃饭去了,但是他心里因为偷偷倒回游戏,心里还是不安的。
第二天,他告诉妈妈这件事了。
妈妈说,我相信你儿子,以后一定能说话算数。
慢慢地孩子就有了自控能力。
我家也买电脑比较早,儿子什么游戏都尝试过,但是玩电脑不上瘾,克制能力比较强,从小的时候,他要玩电脑,我就问你打算玩多长时间?
到点了,就提醒下,儿子,玩多长时间啦?
因为他自己定的时间,说话要算数,所以到点基本上就关了。
引导孩子自我选择的同时,一定要相信孩子,相信孩子有能力正确做事。
中间抓手指小游戏:
左手伸出食指,右手掌心向下,右手抓旁边人的左手指,同时你的左手迅速躲避。
三、积极语言,积极心态,让自己的人生快乐、幸福
要做个幸福的人,要处理好家庭关系。
吃瓜子的故事:
孙静教授分享了她的故事。
孙老师外出学习回家一看,老公吃了一地瓜子皮,到处都挺脏挺乱的,我们很多女老师也有过类似的经历吧,看到这种场景,气不打一处来。
可是想想为什么我们会生气?
因为我们的眼睛看到这一切,闷得慌,你收拾干净了,自己觉得舒服,其实你是在为自己而干,那既然为自己干活。
为什么要生气呢?
反正要干,不如就心平气和的收拾好了。
如果老公继续把瓜子皮丢地下,我们孙老师怎么做呢?
人家拿着笤帚,站在旁边,等着,老公丢一个扫一个,还笑着说:
“没事老公,你就丢吧,我来扫。
”老公马上投降了,“老婆,俺不再丢了,你快歇着。
”夫妻之间需要理解,需要幽默。
一定要和老公共同抚养孩子,老公老婆和孩子的关系应该是正三角的关系,父母共同关心教育孩子,如果是斜三角的关系,孩子和母亲过于亲近,那就疏远了父亲,那这个男人就容易出去打牌,喝酒,甚至出走。
因为他在家里感觉不到自己的重要性,被忽视,所以家庭就不和谐,所以我们要做个快乐的女人,一定要让父亲多与孩子接触。
多用积极的肯定的语言,去赞赏老公,去哄老公,人前留面子,家庭就和谐,那你的心情也好,工作也更顺利。
要做一个快乐的人,做事要有序。
一定要把自己的东西分类整理好,生活环境和工作环境干净有序。
孙教授讲了她的一段经历:
有个孩子心理有问题,做了几次辅导,效果不是很明显,教师就猜想一定是家里的问题,一天,她就到预约了下,到孩子家走访,结果一进门啊,到处那个乱啊,什么东西都七扭八歪的,床上的被褥都扭了很多麻花,一半还耷拉在地上。
但是妈妈,穿戴的却是挺时尚的,从表面也根本看不出来,乱,就无序,如果一个人生活在很乱的地方,时间久了,那就容易思维混乱,无序可依靠。
所以我们的教室啊,我们的办公桌啊,我们的办公室,我们的家啊,都应该保持整洁、有序。
要做个幸福快乐的人,我们要善于运用积极语言。
比如高教授与大家分享一个小故事,有一次她到幼儿园去,发现一个小孩哭着闹着不睡觉,园长就抱起小孩说,宝宝不想睡觉啊,那咱就不睡觉,咱上床休息下好不好?
咱不睡觉,咱把衣服脱下来,舒服下行不?
宝宝咱不睡觉,咱就躺下盖上小被子,别冻着好不好?
一会儿,小孩子睡着了。
这样跟小孩子说话,做老师的一点也不用去上火,而且哄得孩子很开心,自己也高兴。
有的学生上课吃零食,高老师也教我们一招。
她是给中专的学生上课,第一节课,她就对学生说,人一定要有承诺,说话算数,大家同意不?
不守承诺的人,大家喜欢吗?
在我的课堂上,我希望大家做到不玩手机、不吃零食、不随便讲话,大家能做到吗?
既然答应了,那我们就要信守承诺。
偶尔学生忘记了,老师一提醒,咱可得信守承诺啊,学生就不好意思了。
同样是要求,让学生遵守自己的承诺,要比说遵守学校纪律要管用的多。
运用积极的语言,表达我们的爱。
爱从哪里出发,就要回到哪里。
藏在心底的爱不是爱,表达出来的爱才是真爱。
(课件)
对老公对老婆,我们都要经常表达自己的爱,让对方感到你在重视他(她),你关心他(她),你尊重他(她)。
对学生,我们也要经常告诉学生,老师真喜欢你们,喜欢你们思考的样子,喜欢你们坐好的姿势,喜欢你们认真写作业的神态等等,表达爱,就能收获爱。
与大家做三个分享:
1、分享幸福观:
我拥有什么(课件)我的幸福观(课件)幸福三句话
央视记者一句颇有争议的提问“你,幸福吗?
”火了网上网下,一句不经意而又淳朴的回答,造就了一个经典笑话,笑过之后,我们是不是也该心里问问自己“我,幸福吗?
”
此时的我耳边正听着我最喜欢的歌手曲婉莹的《我的歌声里》,望着窗外小雪飘飘,车来车往,大家都各自奔波在回家的路上,我,幸福吗?
我不禁开始思考这个比较煽情的问题。
我的思绪回到了早上,老公做的早餐虽简单但也很用心。
冲好的麦片,剥好的鸡蛋,清爽的水果沙拉。
嘿嘿,想想心里就暖暖的。
这,是幸福吧?
想想我家那个非常黏我的小宝贝,虽说有时被她气得火冒万丈甚至想把她塞回肚子重新“做人”,可一听她那嗲嗲的“小妈妈,我爱你……”所有的烦恼都烟消云散,这是幸福吧?
想想每天中午到老妈家蹭饭,总会有几样专门为我做的小菜。
想想公公特意打电话嘱咐说又下雪了,路上开车要小心……这个我知道一定是幸福!
还想到了,前几日贾校长专门打电话嘱咐我们路远的老师上班路上一定要小心,宁可迟到了,也要保证安全第一。
我心里满满的全是感激,有这样关心下属的领导真是太幸福啦!
想想刚来实小,一切的不适应,是孙老师和隋老师在业务上鼎力相帮和耐心指导,是邢老师、于老师和小潘在生活上的关心让我很快融入实小这个幸福的大家庭中,我想我真的是很幸福!
(林雅琴老师文稿)
这几段话呢,是我们学校的一位老师写的,很快大家就会在校刊《课间小憩》中读到全文,我读得时候非常感动,觉得自己幸福也满满的。
每个人对幸福的阐释与感悟不同,只要有心,幸福随处可见。
2、分享泰迪的故事:
很喜欢泰迪的故事,可能很多老师也听说过这个故事,但还是喜欢在这里与大家做个分享。
请大队辅导员卢老师给读一下。
3、分享快乐秘笈:
十六种让自己快乐的小技法:
1.要有目标和追求
2.经常保持微笑
3.学会和别人一起分享喜悦
4.乐于助人
5.保持自己的一颗童心
6.学会和各种人愉快的相处
7.保持幽默感
8.学会宽恕他人
9.有几个知心朋友
10.常和别人合作,从中获得乐趣
11.保持高度的自信心
12.尊重弱者
13.偶尔放纵一下自己
14.有空给自己充一下电
15.具备胆识和勇气
16.还有,不要财迷
阳光总在风雨后
设计理念:
挫折是指人们在有目的的活动中,遇到无法克服或自以为无法克服的障碍或干扰,使其需要或动机不能得到满足而产的障碍。
心理学指个体有目的的行为受到阻碍而产生的紧张状态与情绪反应。
现在物质生活的安逸,家长的过度保护以及学校教育的疏漏,都很容易造成青少年耐受力差,经不起挫折,吃不了苦头,受不了挫折的现象,严重的还会走向极端。
所以引导学生正确面认识挫折,树立正确的挫折观,笑对挫折,磨砺坚强意志,尤为重要。
适合年级:
小学四、五年级
活动目标:
1、学会正确面对生活中的困难与挫折。
2、引导学生形成乐观、豁达、坚强的性格。
3、了解挫折对人成长的重要性,掌握一些战胜挫
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