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水对生命的重要意义文档4篇
水对生命的重要意义(文档4篇)
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第一篇
水对生命健康的重要意义
人体的主要成分是水,高级生命的生活在于水,水占人体重量的70%,水占人体重量的比例,随年龄变化而变化:
新生儿水占80%,成年人占68%,老人占57%。
细胞内含水,新生儿占50%,老人占35%。
植物里水分大的是水果,动物里高等的是人,身体里的水分含量最高,可以称为水人。
人对水的需求仅次于氧气,水是细胞的重要组成部分,具有参与人体内的新陈代谢及运输、调节体温、润滑滋润、溶解消化等作用和功能,人如果不摄入某一种维生素或矿物
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质,也许还能继续活几周或带病活上若干年,但是人如果没有水,就只能活几天。
水质决定体质。
人类的发展进步是适应自然环境的过程,是在适应自然的过程中遗传选择所产生的能力,这种能力使人类能够不断的进化发展,在人类长期适应自然中产生了人与自然之间的和谐。
人饮用没有改变自然属性的水,才是最适应人体需要的,才符合生命发展的规律。
喝自然属性得水会感觉绵甜可口,就是这种自然选择的结果。
如果现代人强迫自己去喝自然界不存在的水,就违背了人类进化过程中人与自然界之间的和谐关系,只能给自己的健康带来不良的结果。
水是最廉价、最好的药。
事实证明,保持身体有足够的水分供应,通过饮水增加新陈代谢、系统平衡、消化吸收、血液循环、营养输送、废物排泄,关节润滑、体温调节等,能使有些病症得到有效地控制和治疗。
水中营养物质是由特定形成的,是纯天然、自然的,是提供人体营养的核心源泉,但现在很多人却忽视了水营养而重视食品营养,对一日三餐的食品、水果高度重视,忽视了用水环节,没有做到水营养与食品营养的均衡。
而然,随着社会的进步与不断发展,自然水都已经遭受到不同程度的污染,众多河流山川的水由清变浑浊,已不再适合人们直接饮用。
就连人们喝了多年的自来水,也已不再是最安全,最放心,最适合饮用的水了。
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巴马百年高锶天然泉水,源自“长寿之乡”广西巴马长寿山,是目前为止广西巴马境内,国家认证唯一锶型水源地。
这被确认为“长寿之乡”百岁老人不断涌现的关键。
“巴马百年高锶天然泉水”最显著的特点是:
高锶、弱碱性、小分子团水。
常饮,能强化骨骼、调节三高、中和酸毒、美容养颜、健康长寿。
第二篇
你知道水对生命的重要意义吗
引导语:
对于人来说,水是仅次于氧气的重要物质。
在成人体内,60%的重量是水。
如果一个人不吃饭,依赖自己体内贮存的营养物质或消耗自体组织,可以活上一个月。
但是如果不喝水,连一周时间也很难度过。
体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险,足可见水对生命的重要意义。
1、水里的“杀机”
经过煮沸的自来水可能含有具有致癌性的高氯化合物,如经较长时间放置(隔夜)水质会发生老化。
现在各种家用水处
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理机也纷纷登场,类似曾风靡一时的矿泉壶,这样的设备存在后续维护的问题,就如同饮水机,可能成为饮用水二次污染的源头。
2、自来水
有人习惯早晨起来打开水龙头,接一杯自来水来喝,这是不对的。
停用一夜的水龙头及水管中的自来水是静止的,这些水及金属管壁及水龙头金属腔室会产生水化反应,形成金属污染水,并且自来水中残留微生物也会繁殖起来,这种水含有大量对人体有害的物质,还可能藏着威胁人类健康的一种急性呼吸道传染病菌—军团菌。
因此,清晨拧开水龙头,最初流出的自来水是不可饮用的死水,所以有这种习惯的人请马上纠正,以免损害自己的健康。
3、久置的开水
开水久置以后,其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。
尤其是存放过久的开水,难免有细菌污染,此时含氮有机物分解加速,亚硝酸盐的生成也就更多。
饮用这样的水后亚硝酸盐与血红蛋白结合,会影响血液的运氧功能。
所以,在暖瓶里多日的开水多次煮沸的残留水,其成分都已经发生
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变化而不能饮用了。
4、盐水
有人认为喝淡盐水有益于身体健康,于是晨起喝淡盐水,这种认识确是错误的。
喝淡盐水有利于健康不假,这对于夏天出汗后补充水分是必要的,可对于晨起补充水分来说非但无益,还是一个危害健康的错误做法。
5、饮料并不能提供最需要的水分
早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。
汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸,在代谢过程中会加速钙的排泄,降低血液中钙的含量,长期饮用会导致缺钙。
6、餐前补水最养胃
吃饭前还要补水吗?
那不是会冲淡胃液影响消化吗?
西餐有餐前开胃的步骤,其道理在于利用汤菜来调动食欲,润滑食道,为进餐做好准备。
那么,饭前补水也就有着同样的意义,进固体食物前,先小饮半杯(约100毫升),可以是室温的果汁、酸奶,也可以是温热的茶水,或者是一小碗开胃汤,
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都是很好的养胃之法。
7、多喝看不见的水
有的人看上去一天到晚都不喝水,那是因为由食物中摄取的水分已经足够应付所需。
食物也含水,比如米饭,其中含水量达到60%,而粥呢,就更是含水丰富了。
翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300~400毫升水分(有两怀呦)。
8、记住利水食物
所谓利水食物是指能增加身体水分排泄的食物,如西瓜、咖啡、茶等含有利尿成分,能促进肾脏尿液的形成;还有粗粮、蔬菜水果等含有膳食纤维,能在肠道结合大量水分,增加粪便的重量;辛辣刺激的成分能促进体表毛细血管的舒张,让人大汗淋漓、体表水分流失。
9、畅饮与美容无关
身体缺少水分,皮肤看上去会干燥没有光泽;饮水过少还容易发生便干,甚至便秘,皮肤很容易生小痘痘。
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10、喝运动饮料的学问
剧烈运动前后不能补白水,也不能补高浓度的果汁,而应补运动饮料。
运动饮料中应该含有少量糖分、钠盐、钾、镁、钙和多种水溶性维生素,以补充运动中身体所失及所需。
饮白水会造成血液稀释,排汗量剧增,进一步加重脱水。
11、警惕酸味饮料
各种果汁饮料多采用柠檬酸作味剂,柠檬酸食用过多,大量的有机酸骤然进入人体,当摄入量超过机体对酸的处理能力时,就会使体内的PH值不平衡,导致酸血症的产生,使人疲乏,困倦。
12、甜饮料的陷阱
如果口渴的时候首先想到的是饮料,可是相当危险的。
可乐、雪碧、芬达的含糖量是11%,超过了西瓜、苹果、柑橘等很多种水果,一听350毫升的可乐所含的能量等同于一片面包、一个玉米或250克水果。
各种果汁的含糖量与此相当,甚至还要更高于它。
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13、淡盐水的坏处
淡盐水是指相当于生理浓度的盐水,每百毫升中含1克左右的盐分,它在日常生活中有几种用途:
一、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;二、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐,维持电解质的平衡;三、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌,减轻口咽部炎症造成的红肿。
14、爱运动更要会补水
运动补水要掌握以下原则:
a.不能渴时才补。
因为感到口渴时,丢失的水分已达体重的2%。
运动补水要掌握以下原则:
b.运动前、中、后都要补水。
运动前2小时补250—500毫升;运动前即刻补150—250毫升;运动中每15—20分钟补120—240毫升;运动后按运动中体重的丢失量,体重每下降1千克需补1升。
15、识破“花样”水
矿物质水,在纯净水中按照人体浓度比例添加矿物质浓缩液配制而成的人工矿泉水,标志着饮用水科技的新高度。
矿泉水,是种自然资源,由地层深处开采出来,含有丰富的稀有矿物质,略呈碱性,应该更有利于健康,但是不排除有机
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物污染的可能。
纯净水,经多重过滤去除了各种微生物、杂质和有益的矿物质,突出的是饮用的安全性,它是一种软水,许多人认为它不够营养,长期饮用不利健康,可是这种观点未被证实。
16、维生素C饮料多喝无益
新上市的饮料中很多都含有维生素C,维生素C的益处自不必说,为了预防缺乏,每天人体需要补充60~100毫克。
编后语:
看完以上内容,你是不是被吓到了,小编提示:
水是人体必不可少的成分,为了保持体内有足够的水分,每天至少要喝6-8杯水,体内失水10%就威胁健康,如失水20%,就有生命危险。
第三篇
有人认为,水对狗来说只是为了解渴,没有什么其它意义,因此只要随便给点水就行,其实这种认识是错误的。
因为,体内所有的生理活动和各种物质的新陈代谢都必须有水的参与才能顺利进行。
构成机体的细胞和组织只有吸收了大量的水,才能使其具有一定的形态,硬度和弹性。
营养物质的
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吸收和运输、代谢产物的排出,都需要溶解在水中之后才能进行。
机体代谢过程中产生的热量,经水带到皮肤或肺部散发。
因此,水具有调节体温的作用。
狗体内没有特殊的贮藏水的能力,失水将比断食能更快地引起死亡。
当狗体内水分减少8,时,即会出现严重的干渴感觉,食欲降低,消化减缓,并因粘膜的干燥而降低对传染病的抵抗力。
长期饮水不足,将导致血液粘稠,造成循环障碍。
当因缺水而使体重消耗20,时,可能导致死亡。
因此,必须给狗提供足够的饮水。
水是狗的营养物质之一二狗体内水分的分布以血液中含量最多,达80,以上;肌肉次之,为72,一78%;骨骼约为45,。
由于年龄和营养状况的不同,其体内所含水分也有明显变化。
幼龄时水分含量多,随年龄的增长而逐渐减少。
狗体内水的来源主要有饮水、饲料水和代谢水(为机体有机物质代谢过程中形成的内源水)。
饲料水因饲料种类的不同,而有所变动,其变动范围一般在10%-95,。
饮水量因狗种、个体、运动、饲料种类、天气、气候而定,一般狗每采食1千克饲料干物质,需饮水和饲料水3000毫升左右。
在实际饲养中,可采用全天供应饮水,任其自由饮用的方法,以解决狗对水的实际需要,尤其在炎热的夏季,更应如此。
第四篇
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倡导者--沁园发表于:
07-07-1111:
23[只看该作者]
“水流过的地方都有生命。
”
人身体有70%是水,可以说没有水,就没有生命。
你身体中水的品质与变化与你的体质有很大的关注。
清晨先饮七合好水
一天当中,有三个最重要的时段要喝水:
早上一早起来的时候,下午3点钟左右,以及晚上7~9点钟。
尤其早上那一杯水特别重要~能在早上起床后,不洗脸,不濑口,先喝七合好水,不间断,甚有清肠特效。
“合”是日本计量单位,每合约0.18公斤,七合相当于1.26公斤,即1260毫升。
若喝不到此量,最少也要喝500毫升。
如果喝500毫升就分300口喝下去,一次约1.67毫升,如此也可以培养耐性。
因为人的身体会不好,就是常常性子太急。
为什么清晨早起与睡前喝杯好水是特别重要的呢,医学研究证实,人的血液黏度在一天之中会不停地变化,而且有一定的规律。
血液黏度最高的确良时间,是在早晨4~8点,以后逐渐降低,清晨达到最低点,然后再逐渐回升,一直到清晨再次达到巅峰,而这种规律性的波动在老年人身上就更为明显。
脑血栓的发病时间许多都在清晨至上午期间,这便说明了血黏度增高与脑血栓的发生的必然的关系。
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别有研究提出,在夜里让老人喝200毫升的水,则早晨血黏度不仅不会上升,反而有所下降。
因此,医学界普遍认为,晚上饮水的确可降低血黏度,维持血流顺畅,防止血栓形成。
当然脑血栓的发病原因众多,血黏度增高只是其中之一。
因为人在入睡之后,人体因呼吸、出汗和排尿会失去水分,所以早晨若不及时补足,生理功能必受影响。
清晨喝好水,好处多
根据医学统计,大多数心脏病患者都是猝死于黎明。
原因有三:
?
早晨的血小板活性增强,容易形成心血管内的血栓,引起心肌缺血。
?
人体生理血压在早晨时会升高,黏附在血管上的脂肪沉积块便容易松动脱落,阻塞心血管。
?
人在睡眠中,血流较缓慢,血液浓度增高,体内代谢物易堆积,增加了血栓形成的可
能性。
但是,只要清晨早起喝一杯好水,便可有利于减少心脏病、心肌梗塞和心绞痛的发生。
人的胃肠内壁有许多微细绒毛,黏附着许多食物碎渣和废物,在晨间运动或开始一天的活动之前,如能生饮一杯好水(最好是冷水,温开水或冰水较不适宜)就能有利于刺激肠胃道的蠕动和腹部肌肉的收缩。
而水在胃肠内来回晃动,还可以冲洗胃肠内壁的污垢,减少消化系统疾病的发生。
尤其对消化不良、便秘、神经衰弱甚至痔疮等病都有好处。
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对于肾结石的患者,夜间睡前的一杯好水,就更重要了,因为夜间形成结石的结晶浓度高,体内更需要水分来协助新陈代谢。
当然感冒或生病的人,更加需要多补充大量的好水,才能有效地排泄体毒和药毒,使自体的免疫力逐渐恢复。
但是,有心脏病、肾脏病和肝硬化的病人,因有水肿和腹水的问题,排尿功能较差,所喝水量,宜遵照医师指示。
而有动脉硬化、痛风和结石的人就需要多喝好水,才能降低血管栓塞、痛风和结石的发作几率。
七八月热天最需补水
医学界曾发现,一年之中老年人血黏度最高的暑期是在夏季,尤其是七八月份。
因为七八月份天气炎热,人体排汗过多,饮水相对不足,体内水分就会减少。
血液中水分一旦减少,血液的黏稠度就会增高;人的血黏度一增高,血液就缓慢,人体组织获得的营养和氧就相对减少。
血黏度增高到一定程度,会出现血液凝集块,造成血管栓塞,从而引起心肌梗塞和脑中风等缺血性心脑血管疾病。
所以每天一定要多喝好水,使血液稀释,就可防止血黏度过高。
从日本医学界的一个研究得知,人体内的水分含量,是与年龄的增长成比的。
这不仅造成是老年人的颜面皮肤缺乏光泽,出现皱折,还会出现令人尴尬的口臭。
困为体内的水分一旦供应不足,泌尿系统的排尿活动就遭受抑制,无处可去
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的尿液,除了一部分透过皮肤毛细孔外排,就只能逶过内脏“涌”出来,这就形成了口臭/
所以,日本医师建议,由于口臭与体内水分缺乏有关,中老年人除了要勤刷牙、洗假牙外,更要多喝好水。
我们身体里面水分的代谢,一天最少要2600毫升~一个人禁食时,可以40天完全不吃东西,只喝水,依然可以活下去;甚至有记录可长达130只喝水,不吃东西的。
可是你如果不喝水,7天左右,你就会脱水而死。
你或许有疑问说:
“耶稣在旷野不是禁食40天吗,”但《圣经》没有说耶稣没有喝水啊,《圣经》上记载:
“40天过后,耶稣就饿了。
”他没有说耶稣就渴了,你不相信~没有关系~到天堂再跟耶稣对质啰~
喝好水让身体排毒
身体的毒素要排出来,都必须要靠水把它带出去~所以你吃排毒餐的时候,要一直喝水、一直喝水~可是我发现一个很悲哀的事情,我们很多人却是因为喝错了才生病的。
举个例子来说,台湾地区有一个颇具规模的医院统计了十年来洗肾有的病人,正以等比级数在增加,而且年龄层越来越轻~得尿毒症(需要洗肾)的人,已经起来越多~一个礼拜至少洗三次,每一天至少洗4~5个钟头。
多少人生岁月,在此耗尽。
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而且我发现得癌症的人,跟得尿毒症的人,所喝的水几乎都有一个共同的特点,那就是他们喝的不是“自来水”就是“纯水”。
我不能说喝自来水、纯水一定得癌症、尿毒症。
但是我们发现已经得癌症、尿毒症的病人,喝的水几乎都是纯水或自来水~纯水是干净的水,但并不是健康的水。
因为纯水是实验室或食品工业用水。
并不适宜人长期饮用。
新加坡政府不加强自身的供水系统,使该国的水供应更能自给自足,因此决定从2003年2月起人本主义地理学新生水,虽然大众对新生水反应热烈,但贤明的新加坡政府还是决定不把新生水直接供作食用水。
政府发表三点说明,其中最重要的一点是因为新生水在经过反向渗透或称逆渗透(reverseosmosis,RO)处理后,许多矿物质已被净化掉了。
政府强调,未来新生水使用计划,主要还是直接供作工商业用途,如用新生水来驱动冷气系统或其他工业用途(详文请参阅新加坡《联合早报》2002年9月26日报道)。
2000年,中国第九届全国政协常委、北京化工大学学术委员会主任金日光泽教授也正式提出了“关于科学宣传和认识饮用水问题的建议”。
金教授指出:
“当前不顾我国百姓饮食结构的特点,过分地提倡人们喝纯净水是不合适的,因
为纯净水的凝聚态结构不仅使人体细胞很难吸收,反而会把人体内有用的微量元素排泄出去,减弱身体免疫力。
”壮哉~斯言~
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喝错水身多毒
《当代健康报》曾在2003年3月22日“世界水日”时发表了一篇有关饮用水的专文,名为“纯净水是健康水,”内文中提到上海一家医院临床报告称:
有些孩子不明原因地全身乏力、掉头发或秃发,经医生调查,这些小患者的家庭都是将纯净水作为日常饮用水的。
天津市儿童医院1997年6月连续收治了9名肌肉哆嗦、眼皮跳动的患儿。
经过仔细检查,发现这些患儿体内缺钾和钙;经询问这些孩子的家长,了解到这些患儿常年饮用的都是纯净水。
1997年上海市教委下发给中小学的一份文件,引述了上海市科委和上海市卫生局的一项论证结果说,“中小学生正处于生长和智力发育阶段,加上好动而损耗许多无机盐和矿物质。
如长期饮用(纯净水),将对中小学生的健康造成影响”。
再从营养角度来看,饮水不仅是为解渴,它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途径之一。
世界卫生组织也印证了,人体必需的矿物质和微量元素有5%~20%必须从水中获得。
这些元素在水中的比例同人体的构成比例基本相同,容易被人吸收,有利于人体健康。
纯净水因为不含任何矿物质和微量元素,矿盐含量和硬度都近于零,仿佛处于“饥饿”状态,具有级强溶解能力。
因此长期饮用纯净水不仅不能带来营养,相反地,还会将体内的部分有益元素溶解,排
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出体外。
因而长期饮用,就会千百万人体营养失衡,体液电解质尝试下降,出现健康“赤字”,不利于人体健康。
纯净中加个“净”字,让人误以为纯净水是健康的水,这实际是一个大误会。
其实世界上最著名的饮用水口牌,如美国的AR-ROWHEAD、CRYSTAL,日本的SUNTORY或比利时的SPA等,都是弱碱性的矿泉水,而非偏酸性的纯(净)水。
其实纯水的水分子结构是极度串联和线团化结构,不易通过细胞膜,此会导致与生命相关的有益元素大量流失。
感觉敏感的人,一喝纯水,是越喝越不解渴,越渴越想喝,喝久了会感到疲乏无力,尤其是对正在生长发育的儿童和青少年危
害最大。
难怪上海市教委会发文要求中小学和幼儿园禁止将纯水作为学生饮用水。
水少人老,水对人好
我们身体里有70%是水,老人家有60%是水,小孩子有80%是水。
也就是说“水分减少”的过程,正是人“衰老”的过程~所以我们常说这个人“干扁扁”、“瘦巴巴”的,就表示他快步入老年了。
所以,如果想要老得快,很简单,只要你少喝少吹冷气,因不干燥催人老,一定有效。
相反地,你有机会就要多流汗,多喝水,这才是健康美丽之道。
水真的是很重要~水“对”的时候,你身体70%都“对”~而
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且水在我们身体里面的90%,是以“血”的形式存在的,连我们的骨头里面都有22,的水分~你看这个“水”重不重要,所以我常跟人家讲,如果你家里的预算很有限,你什么都可以慢慢来,惟独水方面的处理得很积极。
当初我一开始还不太注意这个问题,所以病友们虽都吃大排毒餐,但是一些好快,有一些好慢。
百思不解之下,我就请他们把所有他们吃的喝的,通通都带过来,想从中找出不同点。
后来我才发现一个最大的不同点:
就是喝的水不同。
/
然后,我就把病情恢复较好病友喝的水,建议给其他病友喝,结果真是不同。
《圣经(以西结书》第47章里面讲:
“水流过的地方都有生命。
”水跟生命,始终是地一起的。
有水,就有生命;生命必须要靠水;没有水就没有生命。
所以,水真是太重要了~可是,很不幸的是,为什么,在市场上,商家喜欢供应纯水,因为纯水不养“菌”~有利于商业风险的降低。
可是你知道吗,你把这个纯水,拿去浇花,花会死~养鱼,鱼会死~那你喝呢,
好水生饮7要件
所以你最好自己去买一个滤水器,预算够,买好一点的;预算不够,买普通的;一定要符合可直接生饮的条件,因为煮过以后,就没有氧了。
我们身体里面70%是水分,而且每18天更新一次。
所以,你只要吃排毒餐,每天喝好水3000
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毫升;18天左右,整个人可能就焕然一新~你可以试试看~只要把水改过来,
身体上许多功能都可以恢复。
你喝错水。
更糟糕~像很多女性的有尿道炎;其实,你只要养成多喝水,不要憋尿,这些毛病自然就减少了~
那什么叫好水,好水的条件,我把它整理出来共有7点:
第一,它必须是要保留“原始的”矿物质。
第二,没有氯,没有杂质,没有重金属。
我有一次到一个地区开水龙头洗脸,突然跑出一只“蚯蚓”„„唉~大城市耶~不过它长得倒蛮可爱,而且很肥喔~还有一次到亲戚家里去,喝水时发现这个水有味道。
我亲戚就说:
“哪里有问题都喝这么多年了„„”我就说:
“不是~是‘自来水’已经有加‘料’了~”爬到水塔上去看„„果然发现死老鼠~~而且是母的老鼠~肚子里面还有三只小老鼠,我可怕~难怪台湾地区除了肝不好以外,许多人的肾脏也不好。
因为当你的水有问题的时候,你的肾脏就变成“过滤器”。
身体喝人的水,要靠肾脏过滤;如果没有好的滤水系纺,你的肾脏就是滤水器。
几年下来,就不堪负荷了,所以现在老老少少肾脏多少都有隐患。
第三,好水,必须是弱碱性的水。
因为我们的体液PH值,是弱碱性的,
基本上是7.4。
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第四,这个水要符合“生饮”的标准~许多国家的水生饮标准,都认同美国:
NSF标准。
如果这个净水系统是符合NSF标准,就会有这个标志打印在商品上
第五,水必须是含氧的。
各位有没有发现,山泉水喝下去,很甘甜;用来洗脸,感觉很有精神~因为它有氧~但是有氧的水,煮过以后,就变成没有氧的死水。
那为什么宜导要大家煮开了喝呢,因为在自来水中,是用氯来消毒的,因此不鼓励生饮。
其实,我们应告诉自来水厂,“我要生饮,请勿加氯~”冬天时,可“可间接”回热来喝;如果你的胃比较寒,也可间接加热,不要“直接”加热。
不过只要有优质的过滤器就可将自来水转换成好水一生饮。
第六,好水的分子整齐,密度高,以化学角度来看,就是分子结合度高的水(highmoleculetwater),或说是黏稠性较高的。
第七,滤水器,处理上最好是没有经过电的。
为什么,因为电有福射。
这个福射会影响水分子结构。
例如,商店有卖贵得不得了的进口瓶装水,在“装在塑料瓶”里面。
可是再好的水,装在塑料瓶里面过了一段时间,这个水的能量就
被破坏掉了。
为什么,塑料分子会溶到水里面去。
所以你看现代人为什么身体那么差,如果你有好的滤水器,出门的时候,这个水不要用兼瓶装。
最好是用什么,你看德国就知道,用玻璃、用不锈钢器皿,这是比较安全不要用PC的塑
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材,这很容易溶出塑料分子。
小心吃到最后,您身体里全是塑料,那就糟糕了。
健康投资首重水
个人觉得,在健康投资中,最重要的就是水。
可是很不幸的,你去公司、学校、机关、教会„„供应的几乎都是纯水~所以你只有自求多福了。
其实最符合上述七条件的好水,莫过于“雪水”。
腊月的雪水是天赐良药。
明朝李时珍在其巨著《本草纲目》中论到雪水。
“腊雪甘冷无毒,解一切毒,治天行时气瘟疫,小儿热痛狂啼,大人丹毒发动,酒后暴热„„煎茶煮粥,解热止渴”。
根据现有科学仪器测定,雪水中所含的重水比普通不少25%,重水对人体新隐式差分法代谢和血液循环的抑制作用;此外雪水中更含有对人体生死攸关的酵素成份,而且极为丰富,并可降低血中胆固醇,防治高血压和动脉硬化。
但是,现今环境污染严重,采雪一定要采清洁的高空雪,千万不可使用已被污染的表层雪。
也许你会想,住在热带和亚热带的人,可能连雪都没摸过,如何能获得雪水,那么此时,我们可退而求其次,就是水果中的水,也是好水。
当然,你一天不大可能喝果汁喝到3000毫升,故还是建议你选购一台符合上述条件的优质处理器或生饮机
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人是水的生物体,人体有70%左右是由水构成的,水对人体的重要性是不言而喻的,而当今水的污染是十分严重的,特别是生物污染和化学污染。
世界卫生组织(WHO)的调查表明:
全球80%的病症是由于饮用水被污染造成的;全球50%的癌症与饮用水不洁有关。
据中国预防医学科学院统计:
全国约有7亿人在饮用大肠菌超标水,3亿人在饮用含铁量
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