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体育节活动方案
2009-2010学年XX社区体育节活动方案
一、指导思想
坚持面向全体学生,人人参与的宗旨,有效利用学校体育资源,推进学校体育工作的发展,树立健康第一的思想以及终生锻炼的意识和习惯,培养学生合作、自信、果断、公平竞争及团队精神等良好品质,发展学生个性特长,促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展,提高团结协作,抵御挫折的意识和能力,发展个性,增强创新意识和创造能力,加强校园精神文明建设,推动我校体育运动向更高水平发展。
二、活动主题及形式
我运动我健康我快乐
大课间体育活动、广播体操比赛、田径运动会、乒乓球赛、三人篮球赛
三、活动时间及参与范围
10月8日—12月18日
全体师生
四、活动要求
1、凡参加活动的班级,要充分做好开展活动的准备工作,活动前要加强对学生的纪律安全教育,确保活动的正常开展。
2、各班级要精心组织,周密安排,确保学生安全;要遵守大会纪律,服从指挥。
3、裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正、准确。
4、各班要组队参加比赛,不得弃权,各班根据比赛要求,提前进行班内选拔赛,借此推动班级体育活动开展。
六、活动形式及内容
(一)、宣传发动
1、利用学校红领巾广播、宣传栏,各班黑板报及班会时间等大力宣传全民健身、终身体育天天坚持锻炼的好处,通过宣传刻苦锻炼身体,勇攀高峰,为学校争光等优秀运动员事迹,激发学生锻炼身体的积极性,并积极投身到体育活动中来。
2、体育节启动仪式:
11月1日
(二)各班开展丰富多彩的体育活动
以班级为单位,由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动,例如:
乒乓球、跳绳、橡皮筋、丢沙包、毽球、广播体操等;可一人活动,也可多人活动的体育游戏,活跃校园生活,增强学生体质,使学生充分享受运动带来的乐趣。
(三)举行各种体育竞赛
1、广播操比赛(10月份第8周)
2、田径运动会、跳绳、毽球(11月份第11周)
3、三人篮球赛(11月份第13周)
4、乒乓球比赛(12月份第14周)
(四)总结表彰奖励
在各项活动完毕后利用早操时间召开全校师生大会,对本届体育节各项活动进行总结,并表彰获奖的个人、集体。
附:
各活动细则
附件1:
广播体操比赛方案
一、比赛目的
为提高我校广播体操的整体水平,培育学生坚强的意志和集体主义精神,展现全校师生的良好精神面貌,特举行本次广播体操比赛,
二、比赛时间:
初定第8周周五
三、比赛地点:
校运动场
四、比赛要求
评比以年级为单位,三个班同时入场比赛。
每班两路纵队,从准备区进入到指定地点;退场从前场退场。
评比总分为100分,包括服装5分、领操员5分、队列40分(进场和退场)、精神面貌10分、广播操40分六个方面。
五、录取名次与奖励
以年级为单位,按比赛得分高低排列。
第1名1个班,授予“广播操标兵班”;并设“优秀领操员”奖,每个年级1名。
广播操标兵班和优秀领操员将颁发奖状。
请各班利用下午4:
30-5:
00的半小时活动时间组织、安排各班学生训练;或布置练习内容给班干部督促、组织学生训练。
附件2:
田径运动会竞赛规程
一、竞赛日期及地点
比赛日期:
第11周
比赛地点:
校运动场
二、参赛单位及分组
1、各班以班为单位组队参加。
2、同一年级为一组,同年部竞赛项目相同。
三、竞赛项目
1、低年部:
60m、100m、25m往返跑接力
立定跳远、丢沙包(统一规定小棉球)、一分钟跳绳
2、中年部:
60m、100m、200m、4×100m、一分钟跳绳、毽球
跳远、实心球
3、高年部:
60m、100m、200m、4×100m、800m、一分钟跳绳、毽球
跳远、跳高、实心球
四、竞赛办法
1、参赛人数:
每班限报一队(男、女运动员人数自定),并设教练一名。
每人可报两项,每项每班限报2人,不含接力。
2、比赛采用国家体育总局审定的最新田径规则。
3、运动员必须身穿运动服、运动鞋参加比赛。
4、两次检录不到按自动弃权处理。
五、录取名次及计分办法
1、单项录取前四名,按5、3、2、1;接力加倍计分。
2、破纪录加5分。
3、4人以下的项目按减一录取;1人项目取消。
4、团体总分按各班单项分数累加,分数多者名次列前;如积分相同按破纪录次数排列名次,破纪录次数多者名次列前;如再相同,则以第一名多者列前,依次类推。
5、各年部按总分高低取前4名。
六、其它:
1、截止报名至2007年,一经报名不得更改。
2、各班应积极做好宣传、报名和训练等赛前准备工作。
3、未尽事宜,另行通知。
附件3:
“三人制”男、女篮球赛规程
一、参加对象
四、五、六年级每班男生5人、女生5人
二、比赛时间
第13周
三、比赛地点
篮球场
四、比赛方法:
1、比赛采用循环赛制
2、赛前各班派一名代表抽签
3、比赛分上、下半场每半场7分钟,中间休息2分钟。
4、得分按每进一球得两分,罚中一球得一分
五、比赛规程:
1、标准的半个篮球场地。
2、上场队员为3人。
3、比赛分上下半场每半场7分钟。
4、按规定比赛时间迟到5分钟以上为弃权,另一对获胜。
5、比赛开始由排在前面的队选发球权,下半时交换发球权。
6、发球区为中圈弧线内,掷球入场算作发球。
所有犯规、违例、界外球和进球后发球均在发球区发球。
7、防守队员断球获抢到篮板球后,必须迅速将球运(传)出3分线外方可组织进攻,否则为违例。
8、罚球抢到篮板球后,攻、防双方均须将球运(传)出3分线外方可组织进攻,否则为违例,罚球站位时,双方各有一名队员站在罚球圈两边第一位内。
9、双方争球时,争球队员分别站在罚球线上跳球。
10、比赛中,每个队员分别允许3次犯规,第4次犯规后罚出场。
某队可上场队员人数不足2人时,即终止比赛(如该队当时比分领先,判该队2:
0失败,如该队当时比分落后,则按当时比分)
11、每个队每半时累计犯规5次后,该队出现第6次以后的侵入犯规由对方执行2次罚球,然后继续比赛。
12、比赛时间终了,如出现平局,首先进行场上队员三对三罚球,如仍出现平局,仍由场上队员执行一对一依次罚球,只要出现某队领先1分即为胜方,比赛结束。
13、某队先达到30分即胜。
七、录取奖励办法:
各年级段录取前三名颁发奖状。
附件4:
乒乓球班级对抗赛规程
为健全我校课余体育活动的开展,丰富和活跃学生的课余生活,增强学生体质,培养学生终身体育锻炼的良好习惯,提高我校学生的乒乓球运动技术水平,促进学校乒乓球特色项目的发展。
特此举行乒乓球班级对抗赛。
一、竞赛日期和地点
日期:
第14周
地点:
学校室外乒乓球乐园
二、竞赛项目
垫球、托球接力、团体赛
三、竞赛办法
1、采用中国乒乓球协会审定的最新《乒乓球竞赛规则》最新规定。
2、比赛用球:
使用40mm白色球。
3、比赛用台:
使用室外乒乓球台。
4、一年级以垫球方式参加比赛,按各班各运动员垫球的次数总和计算,排名按垫球次数的由高到低排列。
5、二年级垫球、托球接力两个项目方式参加比赛,垫球规则与一年级相同,托球接力以男女混合形式参加,给班男女各5名,托球接力距离10米往返,哪个班完成比赛用时最短的为胜。
6、三到六班级进行团体赛(包括男子女子),同年级为同一组。
比赛采用抽签决定双方对战队员;男、女队员分开抽签(男的抽到1号对1号,女的抽到1号对1号,依次类推),比赛前由组委会组织人员抽签,抽签公布后队员不得替换。
每场团体赛均打满九盘,每盘比赛均采用三局二胜制,每局采用11分制,盘数胜多一方胜出。
7、比赛胜一场积2分,负一场积1分,弃权积0分。
按积分由高到底排名。
如积分相同则计算同组之间的胜\负场数比率,场数比率相同则计算同组之间胜\负局数比率。
8、参赛班级代表队提前15分钟到达比赛场地签到,并有领队排列好比赛队员的比赛顺序。
无故迟到十分钟做弃权处理。
9、比赛不能临时增加或更换人员,运动员必须佩带校牌,作为运动员证以便检查。
运动员必须服从裁判,做一个文明的运动员。
10、各班级必须服从组委会的安排。
二、报名方法
1、每班派领队一名、运动员男、女各9名选手参加比赛(乒乓球校队的不参加本次比赛)。
2、各班按比赛要求提前选好各参赛队员(组织队员利用课间、下午放学活动时间进行训练)。
3、报名时间:
各班必须在第八周前把领队与运动员名单交到体育科组钟国雄老师处。
三、裁判员
裁判员由学校体育老师与乒乓球校队队员担任。
另从四到五年级每班报两名没有比赛任务的学生(男、女不限)参加裁判学习,并参加裁判工作。
XX小学
二〇一〇年九月
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