脑梗塞视频宣教1.docx
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脑梗塞视频宣教1
脑梗塞健康教育宣教内容
ᦀᦏᦺᦓᦆᦱᧁᧈᦵᦵᦕᧈᦉᦸᧃ
康复指导:
ᦋᦲᧉᦓᧄᦉᦱᧂᧈᦠᦻ:
1、急性期:
ᦔᦸᧆᦵᦞᦟᦱᧉᦂᦲᧉᦅᦲᧃ
绝对卧床休息
ᦓᦸᧃᦌᧁᦵᦵᦑᧉ
(1)举臂、抬腿,抬至力所能及的高度,以患者感到轻度疲劳为宜。
ᦷᦍᧅᦵᦵᦃᧃ、ᦷᦔᧅᦃᦱ,ᦷᦍᧅᦉᦳᧂᦏᦹᧂᦵᦵᦣᧂᦑᦹᧅᦉᦴᧉᦡᦲᦠᦹᧉᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦙᦾᧈᦀᦲᧆ᧑。
(2)患侧肢体不能主动活动时,要协助患者做被动运动,如关节屈伸、旋转、内收、外展、肌肉按摩等活动。
ᦃᦸᧃᦗᦻᦵᦈᧇᦢᧁᧈᦋᦱᧂᧈᦐᦹᧂᦓᧃᧉ,ᦈᧅᦺᦡᧉᦵᦎᦲᧄᧈᦋᦾᧈᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦐᦹᧂᦵᦊᧆᧈ,ᦵᦑᧄᦙᦱᦵᦖᦲᧃᦆᦴᧉᦵᦊᧆᧈᦆᦸᧈᦵᦵᦆᧈᦡᦳᧅᧈ、ᦕᧆᦵᦵᦦᧂᧈ、ᦷᦑᧇᦵᦵᦃᧃᦷᦑᧇᦃᦱ、ᦀᦱᧉᦵᦵᦃᧃᦀᦱᧉᦃᦱ、ᦷᦓᧆᦋᦲᧃᧉᦚᦳᧂᦓᦲᦰ。
(3)配合热敷、针灸等中药和物理疗法,刺激神经生长,保持关节灵活性,防止肌肉萎缩。
ᦂᦸᧉᦂᧇᦀᧁᦕᦱᧉᦣᦸᧃᧉᦷᦔᧅ、ᦵᦵᦑᧂᦃᦲᧄᦔᦾᧈ᧞ᦺᦋᧉᦵᦵᦎᧃᧈᦷᦓᧆ,ᦢᧃᦟᦳᧃᦉᦻᦀᦲᧃᦵᦌᦲᧃᧉᦋᦲᧃᧈᦉᦵᦖᦲᦡᦲ,ᦁᦱᦙᦃᦱᧄᧈᦆᦸᧈᦵᦵᦆᧈᦡᦳᧅᧈᦋᦱᧂᧈᦐᦹᧂᦡᦲ,ᦝᦱᧂᧉᦑᦰᦋᦲᧃᧉᦷᦎᦵᦵᦠᧂᧉᦠᦸᧆᧈ。
2、恢复期:
ᦔᦸᧆᦵᦞᦟᦱᦠᦻᦙᦱ:
(1)移位练习:
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦆᦻᧉᦷᦎ:
a、练习坐位及站立首先将床头摇高,从30°开始,逐渐增大角度
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦟᦳᧅᦓᧂᧈ᧞ᦵᦵᦈᧃᧈᦟᦳᧅᦷᦠᦒᦲᦓᦲᦰᦷᦍᧅᦉᦳᧂᦷᦠᦵᦵᦑᧃᧈ,ᦎᧂᧉ᧓ᦞᦎᦴᧈᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈ,ᦅᦾᧈᦅᦾᧈᦷᦍᧅᦃᦹᧃᧉᦉᦳᧂ。
b、如无不适应,即可在家属的协助下试坐于床边,两腿下垂,这可以锻炼脊椎及髋关节的功能,坐起时动作要慢。
ᦅᧃ᧞ᦒᦸᦡᦲᦊᦴᧈᦓᦲᦰ,ᦠᦹᧉᦅᦳᧃᦵᦣᦲᧃᦵᦎᦲᧄᧈᦷᦔᧅᦟᦳᧅᦓᧂᧈᦊᦴᧈᦣᦲᧄᦵᦵᦑᧃᧈᦓᦸᧃ,᧒ᦃᦱᦞᦱᧂᦟᦳᧂ,ᦁᧃᦓᦲᦰᦙᦲᦋᦸᧂᧈᦺᦋᧉᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦡᦳᧅᧈᦵᦵᦉᧃᦜᧂ᧞ᦆᦸᧈᦵᦵᦆᧈᦡᦳᧅᧈᦅᧁᧉᦃᦱ,ᦵᦙᦲᧈᦟᦳᧅᦓᧂᧈᦓᧃᧉᦵᦣᧆᦵᦋᦲᧂᧉᦘᦸᧂᧈ。
C、患者坐于床边如无不适,开始由两人搀扶站立,再逐渐使患者借助物体独立站立、下蹲、转身。
ᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦓᧂᧈᦊᦴᧈᦣᦲᧄᦵᦵᦑᧃᧈᦓᦸᧃᦅᧃᦒᦸᦡᦲᦺᦞᧉ,ᦠᦹᧉ᧒ᦅᦳᧃᦈᦱᧂᧈᦈᦳᧂᦟᦳᧅ,ᦅᦾᧈᦅᦾᧈᦊᦲᧇᦇᦱᧄᦑᦲᧈᦙᦸᦰᦷᦎᦵᦡᧁᦵᦵᦈᧃᧈᦟᦳᧅ、ᦄᦸᧄᦟᦳᧂ、ᦵᦔᧃᧈᦛᦻᧈᦷᦎ。
(2)、练习行走:
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦵᦑᧁ:
a、当患者站立平衡后开始练习。
ᦕᦴᧉᦺᦃᦵᦵᦈᧃᧈᦉᦵᦖᦲᦖᧃᧉᦡᦲ᧟ᦎᧂᧉᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈ。
b、起初最好两人搀扶,并选择防滑平底鞋。
ᦷᦠᦗᦹᧂᦓᦲᦰᦉᦴᧉᦡᦲᦙᦲ᧒ᦅᦳᧃᦈᦱᧂᧈᦈᦳᧂ。
c、借助拐杖、助行器过渡到自己行走。
ᦗᦹᧂᧈᦀᧁᦆᦸᧃᧉᦑᧁᧉ、ᦵᦆᦲᧂᧈᦅᧄᧉᦏᦹᧂᦞᦱᧂᦵᦵᦝᧆ᧞ᦷᦎᦵᦡᧁᦵᦑᧁ。
注意事项:
练习行走前用三角巾吊挂患手(患手指脑梗死引起的偏瘫、肢体无力)于胸前,防止手臂肿胀、塌肩。
ᦃᦸᧉᦂᦱᧃᦗᦲᧆᦈᦟᦰᦓᦱ:
ᦀᦸᧃᦵᦙᦲᧈᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦀᧁᦕᦱᧉᦵᦈᧈᦙᧆᦙᦹᦗᦱᦠᦾᧉᦆᦸ(ᦕᦴᧉᦵᦟᦲᧆᦢᧆᦷᦠ᧞ᦔᦲᧃᦟᦳᧄᦚᦻᧈᦵᦝᦲᧂᧉ、ᦃᦱᧉᦙᦹᦢᧁᧈᦋᦱᧂᧈᦐᦹᧂ),ᦝᦱᧂᧉᦑᦰᦵᦵᦃᧃᦙᦹᦺᦅᧈᦗᦸᧂ、ᦷᦠᦢᦱᧈᦵᦵᦜᧃᧈ。
(3)语言康复训练:
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦔᦱᧅᦞᦱᧈᦈᦱᦡᦲ:
a、口腔操:
撅嘴、鼓腮、龇牙等,每个动作做5~10次。
反复做吹气、张口、闭口动作,可增强面部肌肉的协调。
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦷᦉᧇ:
ᦵᦵᦖᧃᧉᦷᦉᧇ、ᦂᦲᧈᦵᦵᦂᧄᧉ、ᦄᦲᧈᦵᦃᧁᧉᦚᦳᧂᦓᦲᦰ,ᦵᦋᦲᧉᦺᦐᦵᦣᧆ᧕ᦏᦹᧂᦱᦞᦗᦸᧅ。
ᦔᦲᧃᧉᦺᦔᦝᦱᧃᧈᦙᦱᦔᧁᧈᦟᦳᧄ、ᦀᦱᧈᦷᦉᧇ、ᦣᧇᦔᦱᧅ,ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦋᦲᧃᧉᦵᦓᦲᧉᦐᧂᦐᦱᧉᦉᦵᦖᦲᦡᦲ。
b、舌运动:
张大嘴,做舌的外伸后缩运动,并做舌绕口唇、舌舔上腭的运动。
每项运动重复5次,每天2~3次。
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦟᦲᧃᧉ:
ᦀᦱᧉᦷᦉᧇᦺᦊᧈᦺᦊᧈ,ᦵᦵᦙᧃᦟᦲᧃᧉᦀᦸᧅᧈᦷᦉᧇ,ᦈᦹᦆᦹᧃᦃᦸᧆᧈᦟᦲᧃᧉᦺᦓᦷᦉᧇ。
ᦵᦋᦲᧉᦺᦐᦵᦣᧆ᧕ᦗᦸᧅ,ᦞᧃᦺᦐᦵᦣᧆ᧒、᧓ᦗᦸᧅ。
c、从简单的单音节开始,逐步过渡到字、词、段落。
ᦎᧂᧉᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦃᦱᧃᦀᦸᧅᧈᦵᦉᧂ,ᦅᦾᧈᦅᦾᧈᦏᦹᧂᦔᦱᧅᦀᦸᧅᧈᦔᦲᧃᦏᦾᧉᦔᦲᧃᦅᧄ。
d、对不同类型的失语患者,要给予不同方式的语言训练。
比如:
对于运动性失语患者,应鼓励患者多读报纸及多与家人沟通交流;对于感觉性失语患者,应教会患者如何使用手势、动作、表情等肢体语言表达意愿;对于命名性失语患者,多次重复使用物品,引导患者说出其名称。
ᦎᦱᧄᦡᧂᧈᦕᦴᧉᦠᦻᦰᦵᦉᧂᦢᧁᧈᦋᦱᧂᧈᦔᦱᧅᦜᦻᦙᦷᦍ,ᦈᧅᦺᦡᧉᦺᦋᧉᦵᦟᦲᧂᧈᦵᦔᦲᧂᦗᦲᧆᦎᦱᧂᧈᦂᧃᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦔᦱᧅᦈᦱ。
ᦵᦕᧅᧈᦵᦑᧄᦞᦱᧈ:
ᦎᦲᧆᦡᧂᧈᦕᦴᧉᦚᦻᧈᦗᦻᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦠᦻᦵᦉᧂ,ᦷᦅᧃᦺᦡᧉᦵᦵᦏᧉᦢᦱᧈᦵᦵᦏᧄᦵᦵᦣᧂᦕᦴᧉᦺᦃᦀᦱᧃᧈᦐᧂᦉᦹᦘᦲᧄᦷᦜᧂᦜᦻ᧞ᦔᦱᧅᦎᦸᧈᦅᦳᧃᦵᦣᦲᧃᦷᦜᧂᦜᦻ;ᦎᦲᧆᦡᧂᧈᦕᦴᧉᦚᦻᧈᦗᦻᦆᦓᦲᧂᦏᦹᧂᦠᦻᦵᦉᧂ,ᦷᦅᧃᦺᦡᧉᦉᦸᧃᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦋᦱᧂᧈᦺᦋᧉᦟᦻᦙᦹ、ᦟᦻᦷᦎ、ᦩᦱᧄᦠᦳᧃᧈᦚᦳᧂᦓᦲᦰᦙᦱᦀᦸᧅᦔᦱᧅᦺᦈᦆᦲᧂ;ᦎᦲᧆᦡᧂᧈᦕᦴᧉᦚᦻᧈᦗᦻᦂᦱᧃᦔᦳᧅᧈᦋᦹᧈᦠᦻᦵᦉᧂ,ᦺᦋᧉᦊᦳᧂᧈᦃᦸᧂᦷᦆᦓᧃᧉᦜᦻᦗᦸᧅ,ᦍᦸᦰᦓᧄᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦞᦱᧈᦋᦹᧈᦵᦉᧂᦙᧃᦀᦸᧅᧈᦙᦱ。
(3)吞咽困难的康复训练:
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦀᦹᧃᦍᦱᧅ:
a、咽部冷刺激:
每天三餐前使用冰冻的棉棒蘸少许水轻轻刺激软腭、舌根、咽后壁,然后让患者做空吞咽动作,反复训练可诱发吞咽能力,提高口腔黏膜的感受性。
ᦀᧁᦃᦸᧂᦂᧆᦑᦲᦰᦏᦸᧉᦷᦂᧂᦆᦸ:
ᦀᦸᧃᧈᦵᦙᦲᧈᦆᦱᧇᦃᧁᧉᦋᦴᧈᦙᦹᧉᦞᧃᦍᦱᧄ,ᦀᧁᦺᦙᧉᦕᦱᧉᦷᦍᧂᦂᧆᦡᦱᧂᧉᦋᦳᧇᦓᧄᧉᦀᦲᧆ᧑ᦅᦾᧈᦅᦾᧈᦑᦲᦰᦏᦸᧉᦵᦠᦲᧅᧈ、ᦟᦲᧃᧉ、ᦷᦂᧂᦆᦸ,᧟ᦠᦹᧉᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦀᦹᧃᦓᧄᧉᦟᦻ,ᦔᦲᧃᧉᦺᦔᦗᦸᧅᦙᦱᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦋᦱᧂᧈᦠᦹᧉᦀᦹᧃᦡᦲᦉᦵᦖᦲᦙᦱ。
b、咳嗽训练:
指导患者努力咳嗽,建立排除气管异物的防御反射。
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦺᦀ:
ᦋᦲᧉᦓᧄᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦺᦀᦵᦵᦣᧂᦵᦵᦣᧂ,ᦠᦹᧉᦋᦱᧂᧈᦆᦻᦀᦸᧅᧈᦃᦸᧂᦡᦾᧉᦃᧁᧉᦆᦸᦵᦵᦆᦺᦔᦓᧃᧉ。
脑梗塞患者的生活指导
ᦂᦱᧃᦋᦲᧉᦓᧄᦃᦸᧉᦊᦴᧈᦣᦱᧁᦂᦲᧃᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦵᦟᦲᧆᦢᧆᦷᦠ
1、保持情绪稳定,心情愉快;
ᦁᦱᦙᦃᦱᧄᧈᦈᦲᧆᦺᦈᦖᧃᧉᦞᦹᧃ,ᦉᦳᧅᦷᦖᧅᦵᦍᦲᧄᦺᦈ;
2、鼓励生活自理;
ᦵᦵᦏᧉᦢᦱᧈᦵᦵᦏᧄᦵᦵᦣᧂᦷᦎᦵᦡᧁᦔᦲᧃᧈᦷᦔᦷᦎᦵᦡᧁ;
3、生活有规律,防止便秘;
ᦃᦸᧉᦊᦴᧈᦣᦱᧁᦂᦲᧃᦙᦲᦑᦲᧈᦍᧂᧉᦑᦲᧈᦌᧁ,ᦝᦱᧂᧉᦑᦰᦃᦲᧉᦵᦵᦂᧃᧈ;
4、坚持服药,定时复查血糖、血脂、每日测血压。
ᦡᦾᧉᦊᦱᦏᧂᦏᦹ,ᦕᧆᦎᦲᧃᧈᦵᦞᦟᦱᦗᦸᧅᦌᦱᧉᦵᦵᦋᧆᦵᦌᧉᦒᦱᧂᧉ、ᦵᦌᧉᦋᦹ、ᦞᧃᦺᦐᦵᦵᦟᧂᧉᦑᦸᧂᦰᦵᦌᧉᦍᦱᧉ;
5、积极治疗原发病,如糖尿病、房颤等,如有肢体麻木、头晕等症状及时就诊;
ᦡᦾᧉᦊᦱᦏᧂᦏᦹ,ᦕᧆᦎᦲᧃᧈᦵᦞᦟᦱᦗᦸᧅᦌᦱᧉᦵᦵᦋᧆᦵᦌᧉᦒᦱᧂᧉ、ᦵᦌᧉᦋᦹ、ᦞᧃᦺᦐᦵᦵᦟᧂᧉᦑᦸᧂᦰᦵᦌᧉᦍᦱᧉ;
᧕、ᦃᧅᦖᧃᧈᦷᦊᧅᦊᦱᦘᦰᦍᦱᧆᦅᧁᧉ,ᦵᦑᧄᦙᦱᦵᦖᦲᧃᦘᦰᦍᦱᧆᦒᦱᧂᧉᦵᦵᦐᧁᧈᦔᦲᧃᧈ、ᦘᦰᦍᦱᧆᦝᦱᧂᧉᦉᦱᧃᧈᦚᦳᧂᦓᦲᦰ,ᦅᧃ᧞ᦔᦸᧈᦙᦲᦵᦟᦲᧂᧈᦘᦰᦍᦱᧆᦃᦱᦙᦹᦵᦙᧀᧈᦖᦹᧃ、ᦷᦠᦔᧃᧈᦷᦠᦙᧁᦚᦳᧂᦓᦲᦰᦈᧅᦺᦡᧉᦺᦔᦷᦂᧆᧈᦑᦸᧂᦰᦡᦽᧉᦣᦲᧇ;
6、功能锻炼持之以恒,每天坚持30min以上的慢跑、散步等运动合理休息和娱乐。
ᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦊᦴᧈᦵᦉᧈᦵᦉᧈ,ᦞᧃᦺᦐᦠᦹᧉᦠᧆᦵᦵᦜᧃᧈᦵᦵᦟᧃᧈ、ᦵᦑᧁᦚᦳᧂᦓᦲᦰ᧓ᦞᦵᦝᦲᧃᧈᦋᦳᧂᧈᦃᦹᧃᧉᦵᦐᦲ;
7、对有短暂性脑缺血发作史的病人,改变体位时应慢,避免突然转动颈部,洗澡时间不宜过长,水温不宜过高;
ᦅᦳᧃᦺᦃᧉᦁᧃᦗᦻᦀᦸᧃᦙᦲᦘᦰᦍᦱᧆᦵᦵᦀᧅᧈᦷᦠᦵᦃᧄᦵᦟᦲᧆᦉᧅᦢᦹᧆᦓᧃᧉ,ᦗᦲᧆᦛᦻᧈᦷᦎᦠᦹᧉᦵᦋᦲᧂᧉ,ᦊᦱᧈᦺᦡᧉᦢᦲᧆᦷᦠᦢᦲᧆᦆᦸᦺᦞᧉᦅᧄᦵᦡᧁ,ᦀᦱᧇᦓᧄᧉᦊᦱᧈᦺᦡᧉᦀᦱᧇᦠᦹᧂ,ᦓᧄᧉᦊᦱᧈᦣᦸᧃᧉᦷᦟᧂᧈ;
8、外出时有人陪伴,气候变化时注意保暖,防感冒;
ᦀᦸᧅᧈᦺᦔᦵᦵᦀᧁᧈᦢᦱᧃᧉᦵᦵᦀᧁᧈᦷᦃᧂᧈᦠᦹᧉᦺᦡᧉᦙᦲᦅᦳᧃᦂᧇᦵᦵᦀᧇ,ᦟᦤᦴᦗᦲᧆᦵᦔᧃᧈᦠᦹᧉᦺᦡᧉᦗᦲᧆᦈᦟᦰᦓᦱᦣᧅᦉᦱᦵᦓᦲᧉᦷᦎᦀᦳᧃᧈᦺᦞᧉ,ᦝᦱᧂᧉᦔᦲᧃᦢᧆᦺᦀ;
9、偏瘫患者重视患侧刺激,电视置于患侧,家属与病人交谈多位于患侧,握患侧肢体。
ᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦟᦳᧄᦚᦻᧈᦵᦝᦲᧂᧉᦠᦹᧉᦺᦡᧉᦏᦹᦐᧅᦂᦱᧃᦷᦓᧆᦷᦎᦗᦻᦚᦻᧈᦵᦝᦲᧂᧉ,ᦵᦵᦎᧃᧈᦉᦹᧈᦠᦹᧉᦑᧄᦗᦻᦚᦻᧈᦵᦝᦲᧂᧉ,ᦅᦳᧃᦵᦣᦲᧃ᧞ᦕᦴᧉᦺᦃᧉᦀᦴᧉᦷᦀᧆᧈᦂᧃᦠᦹᧉᦊᦴᧈᦗᦻᦚᦻᧈᦵᦝᦲᧂᧉ,ᦷᦓᧆᦂᧄᦃᦱᦙᦹᦚᦻᧈᦵᦝᦲᧂᧉ。
脑梗塞患者的饮食护理
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1、以低盐、低胆固醇、丰富维生素为原则,尽量避免进食动物脂肪和内脏、螃蟹等,多食瘦肉、蔬菜、水果及鱼肉,每日吃一定量的豆质食品;
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2、控制总热量、少食多餐、切忌暴食;
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3、戒烟酒;
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4、偏瘫患者饮食护理:
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a、进食坐位或床头摇起30°,头部前屈;
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b、营养丰富易消化,柔软,不易松散有一定粘度的食物;
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c、空吞咽与吞咽食物交替进行,吞咽时头侧向健侧肩部,点头吞咽;
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d、进餐时尽量不要讲话以防止误吸、窒息;
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e、吞咽困难的患者不能使用吸水管。
如患者出现呛咳、误吸或呕吐,应立即让患者头偏向一侧,并及时清理口鼻分泌物和呕吐物。
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