学习打羽毛球的心得体会1.docx
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学习打羽毛球的心得体会1
学习打羽毛球的心得体会
学习打羽毛球的心得体会
学习打羽毛球的心得体会1
寒假的时候看到邻居家的大人打羽毛球,很想学。
这一天,在遇到邻居家打羽毛球后,我下定决心要学打羽毛球。
我立刻跑回家,催促爸爸给我买羽毛球和球拍。
爸爸莫名其妙地问:
“你今天怎么了?
平时不喜欢运动吗?
”我说:
“小区里的小孩大人都能打羽毛球,我得学。
”“是的!
希望你不要半途而废!
”
爸爸带我到街上买了一个很好的球拍。
到家后,我立即去邻居家向老师学习。
邻居大人听了我的话,欣然同意。
我和师傅去门前空地学打羽毛球。
大师说:
“学羽毛球只有三点,快、准、硬。
快就是反应快,这样别人击球的时候,你也能很快把球打回去。
准确的说就是发球时击球准确。
打球要用点力气,不要轻轻打,这样的球根本没有力气。
”听了大师的“三字秘笈”后,我开始刻苦练习,但是打不好,要么是抓不住球,要么是发球失误。
练了一段时间,浑身是汗,就没了耐心,坐在那里休息。
邻居小孩玩。
我是旁观者。
看到邻居家的孩子打得又快又好,然后反思自己的羽毛球技术,相差甚远。
我当时恍然大悟,心想:
“我十三岁的孩子还不如孩子呢,不!
我一定玩得比他好。
”于是我站起来继续练习。
之后每天早上很早就出去练习。
练习上菜和接球。
每天两个小时。
终于,每一次努力都有回报,我学会了打羽毛球。
现在我的水平不比邻居家的孩子差。
这一刻,我的心里充满了成就感。
这一次,凭着我的坚持,终于学会了打羽毛球,印证了一句话:
不经历风雨怎么见彩虹?
学习打羽毛球的心得体会2
运动是健康的保证;运动是生命的源泉;锻炼是快乐的源泉!
有一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸去睡午觉。
我不知道在家做什么。
我在房间里徘徊,从我的房间跳到我父亲的房间,扫视我父亲的房间。
突然发现门后挂着羽毛球和羽毛球拍。
眼睛一亮,我说:
“我会打羽毛球!
”说完,我摘下挂在门后的羽毛球拍和羽毛球,和朋友去打羽毛球了。
我们来到我家门口,肖骁先当裁判,小李和我来打羽毛球,我先发球。
我左手握羽毛球,右手握羽毛球拍。
我把羽毛球放在羽毛球拍上,然后用手肘往前推。
我立刻放开左手,球落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去。
球在空中画了一个抛物线,向小李飞去。
小李看到羽毛球来了,就拿起球拍对准球。
羽毛球到了小李球拍对准的地方,小李把手肘往后一放,用力打了下去。
这时,球像迫击炮弹一样飞了起来,径直向我扑来。
我举起球拍,对准球。
这时球已经落在我的球拍上了,我想打小李。
可惜我把球打出界了,脸上露出了无奈的表情。
而小李的脸上露出了得意的笑容。
"吴悠输掉了一场比赛。
"裁判小小一脸正气地说道。
轮到小李发球了。
他把羽毛球抛向天空,用右手举起羽毛球拍,用力击打。
球很快从天上“飞”到我身上。
我也提到了羽毛球拍。
当我看着球到达我的头时,我把球拍对准羽毛球,用力打了它。
然后羽毛球在空中划过一道弧线,直奔小李。
小李也不甘示弱。
看到羽毛球后,他瞄准它,用力打了一下。
可惜小李没打中,差了几厘米。
“吴悠赢了!
”晓晓的声音从旁边传来。
就这样,我们打了一场又一场,中午在我们的羽毛球里溜了。
打羽毛球不仅给我们锻炼,也让我们快乐。
我喜欢打羽毛球!
学习打羽毛球的心得体会3
吃完饭,妈妈建议我和妹妹出去打羽毛球。
我们买了新球拍,但还没试过。
楼下天气很热,有点闷,但是风挺大,吹走了一丝夏天的热气。
我们找到了一块空地,开始准备玩耍。
球拍很漂亮,拍头很圆,手柄蓝白色,让人感觉很开心。
我左手握拍柄,右手握拍头顶端,球拍微微弯曲。
嘿,真的很棒!
姐姐率先挥出第一个球,球像利箭一样直直地向我扑来。
我觉得这不算什么?
我轻轻挥动球拍,球又飞了回来。
就在我窃喜的时候,球又飞回来了。
还没等我反应过来,球已经靠近了我的额头。
我吓了一跳。
我闭上眼睛,胡乱挥了过去。
这次,我没有听到球和球拍之间的撞击声。
我定睛一看,球静静地躺在我脚边,然后妹妹一边捂着肚子笑一边拍着大腿!
我又羞又恼。
我捡起球,猛地一击。
为什么我没听到撞击声?
原来我的球拍根本没触到球,妹妹好像笑了。
好像玩的时候不能浮躁。
我平息了怒气,捡起球,轻轻抛向空中。
然后我挥动球拍,球飞了过去。
姐姐这次被我的“奸计”缠住了。
呵呵,姐姐也调整了操作思路,开始声东击西,让我来来回回的跑。
这时姐姐的球直接飞到了左边,而我还在右边,当然可以想象结局。
就这样,我们来回玩了半个小时,累得气喘吁吁,汗流浃背,浑身湿透。
姐姐说:
“我跟你打得精疲力尽。
回家吧。
”我正在兴起一辆出租车。
我想回家缠着姐姐说:
“再玩一会儿,好姐姐。
”我姐姐不得不同意,我们用球拍开始了新一轮的战斗。
学习打羽毛球的心得体会4
今天早上,我早早地就起来了,穿好衣服,刷完牙,洗完脸之后,便揪着表弟的耳朵,把他喊醒去打羽毛球。
表弟醒后气愤的说:
“喂,你也太不讲理了吧。
人家还没睡醒呢!
”我装作一副生气的样子道:
“忘了昨晚的约定了?
”他拍了拍脑袋说:
“哦,我怎么给忘啦。
”说完,他赶紧起床。
洗刷完毕,他说:
“走吧,我们大战三百回合。
”我喊上了王子鸣一起去,王子鸣是我的邻居,也是我非常要好的朋友。
到了楼下,表弟嚷着要先和我打,我只好对王子明说:
“你先现休息,我和他打一会儿。
”对战开始,表弟先发球,只见他跳起来,把球一扔,使劲一拍。
我做好战斗准备,可结果是,表弟的球没打出去,掉到了地上。
我微微一笑,心里对他的实力知道了几分。
终于,表弟发出了球,我跳起来使劲一拍,球快速飞跃,而且还是个“直线提速球”,直奔表弟。
他吓傻了眼,毫无还手之力,被羽毛球击中了头,才恍然大悟。
表弟知道了我的实力,不敢再向我挑战,却向王子鸣发起了挑战。
王子鸣毫无惧怕之色,反而胸有成竹地发了一个高球。
那球太高了,表弟使劲一跳,也没碰到一点点的羽毛球毛。
等到我和王子明对打的时候,他先发球。
虽然发得比较高,但我毕竟跳起来的高度要高一些嘛,所以一点也不怕。
就这样,我和他较量了很多个回合,直到老姐来喊我们上楼去吃早饭。
今天早上的羽毛球打得真过瘾!
学习打羽毛球的心得体会5
“打羽毛球喽!
”傍晚,我和彭含玉、叶若馨欢叫着跑下楼,来到院子里,准备开始打羽毛球。
三人怎么打?
于是我们决定:
先由两人打,另一人当裁判,谁先输到十个球谁就下,换成上一次的裁判来打。
先由我和彭含玉打,叶若馨当裁判。
“开始!
”只听叶若馨一声令下,比赛开始了。
由我先发球,我想:
彭含玉,我可不是吃素的,我第一个球就要给你一个下马威,哼!
于是,我紧握球拍,双眼紧紧地盯着球拍,抿紧双唇,一副上刀山下火海的样子。
我跳起来,发了个高抛球。
在一旁的叶若馨连声叫好,彭含玉愣了一下,连退几步,把球向上一抬,再用力一打,球又到我这边来了。
我一个趔趄,猛地向前蹿了好几步,把球一抬,又打了过去,差点摔了个嘴啃泥。
叶若馨看到我这一连串的滑稽动作,忍不住在一边笑得前俯后仰,还边拍手边笑。
彭含玉也只顾笑。
球也没接。
我轻而易举就赢了个球,哈哈哈哈!
到叶若馨了,叶若馨在发第二个球时,彭含玉还在不停地笑,最后叶若馨也笑了,结果叶若馨软软地把球发了过来,我猛地一回。
由于叶若馨还在笑,手是软的,根本抵挡不了我的“强势一球”,理所当然又输了一球。
彭含玉禁不住在一旁开腔了:
“刘珍果的球都连输两个,羞、羞、羞!
”说着还用食指在脸上划。
谁知经彭含玉这一羞,叶若馨恼羞成怒,几个回合就把我打败了。
。
就这样你来我往,我和彭含玉打得不分胜负。
但是始终姜的还是老的辣,我败下阵来。
接着彭含玉和叶若馨打、我和叶若馨打、我和彭含玉打。
到太阳落下了山头,我们才恋恋不舍的回家了。
同学们,你们看,我们仨多么热爱运动呀,你们呢?
学习打羽毛球的心得体会6
你们会打羽毛球吗?
打羽毛球一项非常不错的运动。
今天早上,我和妈妈去打羽毛球。
我们拿着球和球拍来到了楼下,找了一块空旷的地方,就开始了。
“嗖”,妈妈把球发了过来,我还没看清楚球呢,就从我的头顶飞过去了。
妈妈对我说:
“打羽毛球的时候要一心一意,看好球!
”“哦,我知道了。
”我边回答边捡球。
到我发球了,我一连发了好几次都没成功,球都从球拍旁边漏掉了。
我不耐烦地说:
“球怎么打不到呢?
”妈妈认真地教我,细心地说:
“要左手拿球,右手拿拍。
左手放掉球的同时,右手拿着球拍瞄准球,使劲打出去。
”我试了一下,谁知球往天飞了,掉下来正好砸到自己的脑袋瓜子上。
妈妈哈哈大笑,说:
“发球的时候,球拍和地成45度角打出去的,而且手也要很灵活。
”我又练了几次,后来终于有点会了,后面的任务就是接好球了。
今天我已经有了许多收获。
但妈妈说:
“打羽毛球,不是一天就能学会的,关键要多练,多打打就会了。
”“那我们以后就天天打羽毛球吧。
”我说。
“好的,今天就这样吧,太阳出来了,阳光很强了,就不能打了,要不眼睛要受到伤害的。
”“我们明天再打吧。
”“哦。
”于是,我恋恋不舍地回家了。
学习打羽毛球的心得体会7
我从6岁开始喜欢打羽毛球。
因为我认为这是一项有趣的运动,它不仅能让我长得更长,还能让我的眼睛越来越好。
我记得我不喜欢打羽毛球的时候,我不太喜欢运动。
但是从6岁开始,我的妈妈或者爸爸就开始训练我打羽毛球。
不会玩的时候,我妈来教我一次,我一次都打不中,我就哭了。
我妈安慰我说:
“没什么好哭的。
打羽毛球的人从来不到会然后熟练。
嗯?
”听了妈妈的话,觉得妈妈说的有道理,就认真练习了。
等我精通了,我妈开始直接和我打羽毛球。
我打球的时候,我妈没接到我的球,就夸我说:
“你现在比我好,还不错!
”我听着就心花怒放。
我想变酷,所以我发了最难的球。
结果我没接住球,自己摔倒了。
我委屈的爬起来,我妈哭笑不得的说:
“我刚夸你你是不是搞错了?
”。
经过这件事,我得不到任何好评也不会凉。
我看着每一个被击中的球,然后把它打回去。
记得有一次我和同学打羽毛球,她决定让我和她一起打。
谁得分最高谁就赢,另一个同学当裁判得分。
比赛开始时,她立刻把球送了过去。
她一上来我就想给她一个“惊喜”!
我啪的一声,就有一个尖刺,哈哈!
她没赶上!
这一轮我得了一分。
下一轮我仔细盯着球,结果她要报复。
她也和我一样拿了个狼牙。
我跑过去,接住球,打回去,哈哈!
这是一个普通的球!
她没有跟进,我觉得她可能觉得我太牛逼了,一不小心就疯了,哈哈!
然后我就赢了比赛。
我非常喜欢打羽毛球。
因为这个运动可以让我减肥!
那时候我最胖,现在好多了。
当然,因为喜欢这项运动,所以很少生病。
原来我一直生病。
爸爸妈妈忙的络绎不绝。
现在他们很少生病了。
爸爸妈妈没那么忙。
我爱打羽毛球!
学习打羽毛球的心得体会8
一声清脆的巨响拉开了羽毛球比赛的序幕。
我先发球,球在空中划出美丽的弧线,像一只飞翔的燕子。
径直飞向爸爸,却看到爸爸毫无惊慌地跳了起来,把球拍吐了出来,猛扣了一下。
球像闪电一样向我扑来。
我不知所措。
等我反应过来的时候,球已经安然无恙的躺在我脚下,我爸也兴高采烈了。
第一局输了。
接下来的几场比赛我一次又一次的丢分,连续丢的时候心里一阵愤怒。
爸爸似乎看穿了我的心思,得意洋洋地说:
“你要退让,就别打我。
我更生气了。
经过激烈的竞争,我终于奋力争取到了20—20的比分。
”
最后一场比赛开始,父亲紧握球拍准备比赛。
我要以牙还牙。
一上手就被大踹了一脚。
爸爸拿起球拍,得到了一个“钓月亮”。
球被球拍轻轻弹起。
刚穿过网线,几次攻击都没成功。
我静下心来想:
这样硬拼下去,身体虚弱,我就无法养活自己,我就处于劣势。
只有智取,我才发现我爸总是咄咄逼人,于是我声东击西。
我不能忽视拿球用老虎连续下山几次。
“我们先迷惑爸爸。
爸爸又有大灌篮了。
球像流星一样向我飞来。
于是我赶紧行动,跳网了。
嘴角给了我一个奸笑,表面上假装用大按钮。
经验丰富的爸爸连忙退后几步,才看到我用球拍轻轻碰了一下羽毛球。
不出我所料,球静静地躺在球场上,我爸惊得目瞪口呆。
我用球拍跳舞,庆祝我的胜利。
我骄傲的对我爸说:
“输了怎么样!
”爸爸冲我做了个鬼脸。
傍晚和夕阳下,我哼着小曲,沐浴在太阳的余晖中。
学习打羽毛球的心得体会9
打羽毛球,是我最喜爱的一项运动。
今天,我和爸爸来到了羽毛球馆。
球馆里热火朝天,来锻炼的人真多啊!
今天我练习的项目是双打发球法。
首先,爸爸做了个示范动作。
他站在发球线后,左手提起球的羽毛,然后拍轻轻一打,那球就擦着网边过去了,落在了发球线后面一点。
爸爸说这是最常用的发球法,力气要掌握得非常好哦,力气小了,不过线,要扣分,力气大了,会给对方杀球的机会。
轮到我了,站好位置,我看了看球大概要发到什么位置,便用右手轻一挥,球过高的飞了过去。
只见爸爸摇着头说:
“不行,球过高的话对方就杀球,这样的话你就难接了,宁愿下网也不能过高。
”听从了爸爸的教诲,我力量放小了,可是这次却没打到发球线,坏了,这样是不行的。
一次,两次。
终于,我把拍面放平,力量把握准确,球发得刚刚好,我成功了!
原来,打羽毛球不仅需要力量,还需要技巧。
接下来,我要学杀球,爸爸开了个高远球给我,我看准了球,打了回去,结果用力不足,只打到了中场,被爸爸轻而易举的反杀回来。
爸爸说,杀球力气一定要大,手腕要往下压,要不然就会被对方造成反攻的机会。
第二次,我几乎用尽了全身的力气,结果球出界外了。
原来,我站在中场,用力太大,球理所当然就出界了。
原来,杀球还要看位置,不是力量大就行。
经过反复练习和爸爸一次次的纠正,练习了一会后,爸爸说我进步很大。
学打羽毛球,不仅让我锻炼了身体,也让我增长了见识,更让我懂得了做什么事情都要有技巧,不能莽撞行事。
只有掌握技术,用心练习,才能离成功更进一步,才能更上一层楼!
学习打羽毛球的'心得体会10
我终于可以打羽毛球了!
你可能会问,打羽毛球有什么了不起的?
但我不得不告诉你,我学打羽毛球却是一路波折。
起初,我对打羽毛球不感兴趣。
然而,偶尔,我在电视上看到丹琳和他的对手的扣杀,动作像一只飞燕。
轻轻一跳,对手就无力回天了。
那个美好的瞬间定格在我脑海里的一幅永久的画面。
因此,我对羽毛球产生了兴趣。
看到我对羽毛球感兴趣,爸爸主动教我打羽毛球。
"打好羽毛球的关键是学会拿球拍。
"爸爸说着给我排练了一下。
“记住,一定要握紧球拍,不然要么把球打出去,要么球拍就飞出去。
好吧,我们现在就试试。
”爸爸边说边把球扔了上来,球拍轻轻一挥,球突然飞了过来。
就像我爸刚才说的,我用手抓住球拍使劲挥,球拍却带着球飞了出去。
瞬间信心大减,就像瘪了的气球,哭着跑回家。
爸爸语重心长地说:
“孩子,你要知道,你必须坚持一切,一步一个脚印,你才能有所收获。
谁天生会走路?
你会明白这个简单的道理。
”
晚上,我躺在床上,心久久不能平静。
父亲的话不时在我耳边回响,我明白了父亲的意思。
第二天下午,我主动找爸爸教我打羽毛球。
经过几个月的学习,我已经不会用球拍发球、接球、扣球和救球了。
于是,我想和爸爸打一场10分的比赛,我们找了一个“重量级”裁判,———妈妈。
比赛充满了火药味。
我们都睁大了眼睛,伸开了腿。
爸爸的第一个球像炮弹一样飞了起来。
我利用球的力量把它打碎,赢了第一个球。
在接下来的几个球里,我更勇敢。
最后,我居然赢了爸爸。
现在想起来当初父亲的话,脑子里就冒出一股力量,就是做人,做事踏实,这样才有可能把事情做好。
学习打羽毛球的心得体会11
今天早上,我冒雨一路来到羽毛球训练场。
到了那里,发现只有五个人来训练,甚至还有我妹妹。
我们先把羽毛球拍放在地上,然后做热身运动。
做完热身运动后,教练让我们做基本动作,大家做了50遍。
当他们完成后,他们拿着一盒球练习发球。
我们先身体前倾,然后像运动员一样把球拍拿到前面,双手放在后面,然后转身,再转直,抬头,挥拍,然后转身继续。
我们一个接一个地完成了基本动作。
大家走过去拿了一盒球,然后找了个点,把盒子放下。
我先把手放在腰间,然后把球丢了。
球掉下来了,我赶紧把球拍挥出去,然后转身。
这时,我的球拍刚好在我的肩膀上,一个动作完成了。
这时,教练回来了。
他看着我发了几个球,告诉我我的动作不对。
然后他教我正确的方法。
我们都打了一盒球,所以老师让我和刘练习发球。
一个女老师把球扔给我们,我们打得像发球一样。
其他人练习步法。
女老师告诉我和刘,我们每个人必须打20个球才能休息和过网。
因为我在这里的时间比刘长,所以我第一次是来练习发球的。
女老师把球扔过去,我就像以前一样打了过去。
这次看着球落地,我惊呆了。
因为,我自己投球,练习发球的时候,一般都打得很近,但是老师投球的时候,我打得很远。
所以我打得很努力。
结果球打得很远。
虽然我是认真的,但是还是漏了一些球。
但我很开心,心想:
我进步很大。
我一直玩到下课。
下课后,我高兴地和教练说再见,心想:
下次来一定要打得更好。
学习打羽毛球的心得体会12
今天下午,我和堂哥准备打羽毛球比试比试,于是我们扛着羽毛球拍来到了附近的空地。
在堂哥眼里我一直是个不起眼的小不点,在我眼中堂哥一直是个羽毛球高手,不过我还有信心向他挑战。
于是我们立起规则:
谁先输到十球就算谁输。
比赛开始了,程程当裁判,第一个发球的是我,于是我给堂哥发了个弧旋球,堂哥挡住了,只见那白色的羽毛球像雷电搬朝我劈来,我目不转睛地盯着那球,用力一拍,球弹了回去,堂哥招架不住输了一球,吓得堂哥目瞪口呆,他哪里会想到我回长竟的这么快,程程喊道:
“一比零。
”于是堂哥不敢掉以轻心了。
认真的他打得球忽长忽短,忽高忽低,一会儿提拉,一会儿抽杀,令人眼花缭乱,难以招架,场上的气氛变得非常紧张,球在飞动,大家的眼球子也在不停得转动。
双方旗鼓相当,比分紧紧咬住,交替上升,场上的比分已经到了九比九,堂哥加大马力打出了一个又高又远的球,我连退三步还是每界住。
程程宣布道:
“九比十,堂哥胜出。
”
我垂头丧气地往屋里走,堂哥对我说:
“有这样的成绩已经很不错了,别灰心,我已经对你刮目相看!
”这下我来劲了说:
“我会更努力的,我要打败你!
”堂哥竖起了大拇指对我说:
“好样的,我随时奉陪!
”
经过这次比赛使我变得自信多了,我还真要感谢堂哥对我说的那几句话呢!
正所谓堂哥说的:
遇到困难别灰心,要再接再厉!
学习打羽毛球的心得体会13
前两天去翠峰山,看到好多人打羽毛球。
他们的动作轻盈而自由,小羽毛球在他们之间飞来飞去,球拍在飞。
我看起来很羡慕,心想:
我也想学打羽毛球。
今天早上,我们又爬了翠峰山,带了羽毛球拍和羽毛球。
我打算和我妹妹一起学羽毛球。
当我们到达山顶时,我们发现了一个空旷而安静的地方。
凉爽的微风吹走了刚才爬山的人。
累了,我们觉得很舒服。
我妹妹羽毛球打得不是很好,但是比我好很多。
她先教我握拍要领,怎么发球,然后送我一个球。
我不知所措,错过了。
球掉到了地上,我就像姐姐一样捡球发球。
我左手拿着羽毛球,右手拿着球拍,用球拍击打。
但不知怎么的,球拍没打到羽毛球,球掉到了地上。
我又拿起羽毛球,试图一个接一个地把球发出去,但我的球拍就是不听我的。
我总是发不了球。
妹妹看到我这个样子,走过来教训我:
“你持球姿势不对。
用手抓一点羽毛就行了。
发的时候左手放开球,右手击球。
”我照姐姐说的做了,但是球拍停止了羽毛球。
可惜力量不够,球也没走远,让我很焦虑。
没想到一个小动作这么难。
我有点沮丧,就用手把球往姐姐那边扔。
这时,我妈开口了:
“放心吧,练几次就好了。
”于是我又耐心的打了一次,最后终于能接住球了,还能打到很远的地方,偶尔发球的时候也能发球。
好像还是有进步的。
我们休息了一会儿,妈妈告诉我:
“做任何事都没有捷径,只要坚持,就能学会。
”
我们打了一段时间,但我仍然不擅长发球。
天色已晚,所以我们准备下山。
回家的路上,我想:
回家以后有时间就去楼道里练习上菜。
如果我坚持下去,我一定能学会。
学习打羽毛球的心得体会14
今天下午,我和妈妈去羽毛球。
在电梯里,我把羽毛球拍当作吉它,边走边弹,非常有趣!
我们找了一个又一个地方,可是我们走到哪儿风就跟到哪儿。
最后,我们选了风比较小的地方打羽毛球。
接下来我们开始打羽毛球了,我非常高兴。
可是我还不太会打羽毛球。
我右手拿着球拍,左手拿着羽毛球,再把往上扔,球拍对准羽毛球向前打,球打出去了,但是打的太高了,直接向飞去了呢!
我说:
“哎呀,发得不好太高了!
”我捡起球准备再发一个,妈妈在旁边说:
“发球要注意力集中,不要发得太高或太低,朝妈妈的方向发。
球在空中是一道弧线。
”妈妈一边说一边用手在画,告诉我羽毛球在空中的运动轨迹。
我想了想,然后按照妹子妹子说的去做,果然发出了非常好的一个球。
妈妈表扬我说:
“这个球发得很好!
”我高兴极了,心想:
“后面的球都要照这个球这样发。
”接着我发了六七个球,妈妈说:
“这几个球发得都很棒!
”我听了,心里美滋滋的!
虽然我发球有点进步,但是当妈妈打过来的时候,我总是接不住。
我想:
“哎呀,我为什么总是接不住呢?
”这时妈妈说:
“你要注意球在空中飞行的轨迹,做出判断羽毛球大约会落在哪儿。
然后,最重要的一点,你要根据羽毛球落的位置,积极地跑动起来。
”我沉思片刻,按照妈妈说的去做,果然有了一些进步。
妈妈说:
“非常好,继续加油!
”我高兴地对妈妈说:
“以后每个星期天,我们都要来打羽毛球!
”
秋高气爽,秋风吹在身上很凉爽,很舒服!
可是秋风太淘气了,总是跑来捣乱,把羽毛球吹得偏离它的轨迹,改变羽毛球的方向。
它害得我们发不好球接不住球,十分头痛。
唉!
蚊子也来凑热闹,总是围着我转,可能是我太香了吧!
不一会儿,我的手上、脚上、腿上,都被蚊子叮了好几个包。
痒痒痒,我抓抓抓!
我挥动羽毛球拍,想快点赶走这些调皮的家伙。
羽毛球在空中一来一回,像弯弯的眉毛一样,美丽极了!
不一会儿,我和妈妈就累得满头大汗,我心想:
“羽毛球不仅可以锻炼身体,还给我们带来不少快乐!
”
今天玩得真开心啊!
学习打羽毛球的心得体会15
其实我很早就喜欢打羽毛球,只是当时的爱不是很强烈,因为我的老师最近在体育课上打羽毛球,我对羽毛球的兴趣开始增长。
最近下课,经常和好朋友——崇仁在学校中庭打羽毛球。
崇仁羽毛球打得很好,我经常打不出他的杀技——。
但是我尽力反击,接球和杀球的技术逐渐提高。
除了羽毛球课,老师还会纠正我的发球姿势。
虽然只是个小问题,但无论如何也改变不了。
当时我就想:
打羽毛球真的是一门学问!
自从我开始上羽毛球课,随着我的日常练习,我的技术越来越好,我的基本动作也变得熟练了,比如发球,杀球,打长球。
其中我觉得我学的最难最慢的一招就是——杀!
击杀球有很多困难。
比如我每次想杀球,都打不到飞球。
原因是球还在高位,所以急着挥杆,但要等球落到额头的高度才能成功打中杀球。
打羽毛球教会了我快速反应和奔跑。
如果速度太慢,我要看着球在眼前落地,就好像它是慢动作一样;还有,握拍的姿势很重要。
如果握拍姿势不对,正手拍可能打得好,但是碰到反手拍就完了!
最后,我想和你分享我的梦想。
我的梦想是将来成为一名国家羽毛球运动员。
当我成为一名国家羽毛球运动员,并拥有高技能时,我可能能够代表我的国家参加奥运会,为我的国家赢得荣耀。
为了实现这个梦想,我会更加努力!
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