五人制足球青训教案模板共7篇.docx
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五人制足球青训教案模板共7篇
五人制足球青训教案模板(共7篇)
篇:
青训足球运球教案
青训足球运球教案
【篇1:
众兴实验小学足球训练手册】
第一篇概述
第二篇低年段校园足球活动目标
第三篇低年段校园足球活动基本内容
第四篇低年段校园足球活动的基本方法
第低年段校园足球课外知识及考核标准
主编:
牛年
说在前面:
感谢武汉足协为本教材提供的大力支持!
(一)足球训练图示标识
线路标志
传球路线
跑动路线
带球路线
(二)训练设备及人员标识
活动球门
绳梯
3号、4号足球障碍物
标志物
旗杆圆圈守门员教练员第一篇
概述
此手册通过系统的校园足球启蒙教育实践研究,探索该阶段足球活动的目标、内容和方法,适合该阶段的校园足球教育的特点和规律、为校园足球启蒙阶段教育提高科学的依据。
一、校园足球教育的意义
由于校园足球低年龄阶段的儿童生理、心理发展的特点、决定了他(她)们对于足球的喜爱。
在这一活动中,孩子们表现出学习积极性、注意力相对较高、使得足球这一活动形式非常适合在校园内开展并被孩子们所接受。
以足球运动为素质教育的载体,进行通过足球游戏、初级的足球活动、培养孩子们对于足球的兴趣、了解足球运动的基本常识和动作方法促进孩子们身体的正常发育、并从中形成诸如团结协作、坚韧不拔的意志、从辱不惊、胜不骄、败不馁、尊重对手、遵守规则、沟通交流等一系列优良品质为他们幸福的人生奠基。
(一)校园足球的启蒙阶段教育有益于孩子们的身体及运动能力的发展
足球在给人们带来精神愉悦的同时也促进了人类的身体健康,习总书记在不同场合多次表达出对于足球的关注。
总书记的三个梦想更是对于中国足球殷切的希望。
并提出“足球要从小培养”的足球复兴战略。
随着校园足球的蓬勃开展、各级部门已经高度认识到,足球是教育、是一项系统的工程。
必须从小培养,才能真正实现国家对于校园足球发展目标的落实。
即通过校园足球提高国民身体素质、提高我国的足球水平。
广泛的实践和研究结果也证明、足球教育在校园有益于孩子们的身体及运动能力的发展。
下面就是一组关于参与和未参与校园足球活动学生的体能方面的测评(见下表)8-10岁
未参加足球活动的群体。
实践证明,适当的足球活动对儿童身体的发育是有利的。
因
为儿童正处于人生发展的第一高峰期,各种身体机能的发展都需要适当的营养和运动。
在营养相当的情况下,那些经常参与运动的孩子、由于运动而调动和激活了身体各器官的活跃性。
其身体发育比缺少锻炼的孩子好是显而易见的。
参加足球获的孩子家长也反馈、通过足球活动、孩子的体质得到明显增强。
儿童的运动技能的发展不是与生俱来的。
需要系统的教育。
因此参与足球活动的孩子不但可以得到适当的锻炼,还可以学到很多运动的技能、这也为日后运动能力的发展奠定了良好的基础。
(二)儿童足球有益于孩子的身心健康
校园足球的开展对于青少年儿童、不仅仅能促进其身体健康,还对于孩子的身心健康起到促进作用。
儿童的心理是在活动中发展起来的。
科学、合理的足球游戏各种基本动作的练习过程,有一定的复杂性、这就要求孩子们随时改变自己的行动、这就促使他们必须敏捷的思考、分析情况采取适当的应对措施。
因而对于儿童的思维、想象力、以及主动性、灵活性等都得到发展。
参与足球的孩子甚至在免疫力方面都要远远优于未参与者。
并且足球运动最大的特点就是需要良好的心理素质和群体合作、因此足球运动也非常适合于对于儿童意志品质的发展。
二、校园足球教育的特点和规律
(一)、学校开展足球教育安全性
研究表明进入学龄期儿童的心血管和呼吸系统已经具备对于足球运动的适应性。
适当运动刺激不会对儿童的身体产生不良影响,而且可以促进其身体发育。
另外这一阶段儿童的骨骼、肌肉已经有了一定发展,可以完成一些跑、跳、投等需要大肌肉参与的动作。
心理上也已经达到接受教育的水准。
校园开展足球活动还必须考虑到诸如:
训练负荷、运动设备、运动营养和运动安全保健等相关知识的教育和普及。
(二)学校开展足球教育趣味性
兴趣是最好的老师。
是儿童参与活动最重要的动机。
并影响着参与者的水平和效果。
让孩子们在玩的过程中培养对于足球的热爱。
寓教于乐。
在玩的过程中以游戏的形式安排一些基本技术、身体机能方面的练习、但必须是能激起他们的兴奋、使他们始终沉浸在足球运动的无穷乐趣之中
第二篇低年段儿童足球活动目标
在孩子成长过程中,不同的年龄阶段、其生理、心理等方面具有特殊性。
不同的年龄阶段其练习内容也存在着各自不同的特点。
青少年校园足球指南
水平一的学习内容
校园足球教学指南一览表
课时总数:
40课程性质:
必修课第三篇低年段儿童足球活动内容
此阶段儿童足球教育的基本内容是依据该阶段足球活动目标,从足球运动的运球、踢球、射门、守门等基本技术中确定的活动内容。
活动内容包含技能训练、身体训练两个方面。
技能训练基本内容包括足球的基本技术、技能、小组模式、比赛等;身体训练内容包括、协调、柔韧性等。
青少年校园足球教学指南
校园足球课次内容示例表【篇2:
足球训练第一周1.1】
3.1训练课程
【篇3:
足球教学培训总结汇报】
足球教学培训总结汇报20XX8月23日
尊敬的各位领导、同仁、老师们!
大家上午好!
20XX12月23日---12月27日,由北京师范大学主办,北京师范大学国内合作办公室、北海市教育局、北京师范大学校园足球发展研究中心和京师足球校园共同承办的“京师足球学校20XX第三期校园足球初级教练员研训班”在北海市第九中学进行培训学习。
这次培训学员共有113人,其中庆阳市宁县教育局共选派出五位专职或兼职足球教师参加。
我本人有幸参加了这次足球初级教练员研训班的学习。
这次研训班遵循京师足球学校的教学理念,以理论与实践相结合为指导原则,以学校体育教师的需要为出发点,以中小学校园足球教学内容和教学特点为依据,并特邀国内外知名青训教练员介绍先进的足球理念,讲解系统的足球理论知识和五人制足球规则,科学分析校园足球的教材教法,共同探讨基础战术和策略,实践演示足球实训技巧和方法。
研训班贴近中小学课堂教学实践的足球技巧教学,使我本人受益匪浅、深有体会!
本次培训学习共五天,由两位著名专家进行主讲,第一位是西班牙的专家jondiazdecerio,他毕业于巴塞罗那庞
培法布拉大学,执有欧足联(uefa)a级教练证。
从20XX---20XX期间所从事的职业经历看,足以证明他在足球事业中有着先进的教学理念和极其丰富的教学经验及资历。
第二位知名专家是中国的王景东裁判教练,从他的职业经历来看,主要担任国际足联五人制裁判讲师,国际级五人制足球裁判,全国校园足球教练员讲师等。
他幽默,风趣的讲课风格,图文并茂的板书设计,实物奖励的教学方法,激情洋溢的授课特色,一直引人入胜,很好的激发了学员的学习兴趣,真让人回味无穷、赞不绝口!
培训学习的具体地点在北海市第九中学的多媒体阶梯教室和足球场。
培训的前三天时间,由西班牙专家jon主讲,他主要从要两个方面进行足球技战术培训---理论知识和实践训练。
第一天上午介绍足球概念和欧洲的青少年足球训练以及技术训练方法;下午在足球场地进行技术训练和技术训练的课堂教学。
第二天上午讲授足球教育---体育的重要性以及足球在体育课中的角色和西班牙足球训练的方法、建议;下午在足球场进行进攻的技战术训练和技战术的课堂教学。
第三天上午学习了设计和组织一堂标准的训练课及技战术训练;下午在足球场地进行防守的技战术训练和技战术的课堂教学。
第四天上午王景东教练讲授了校园开展小场地足球活动的策略以及五人制足球规则;下午在足球场地进行五人制足球实践和规则解剖。
第五天上午进行了理论考试和个人
实践测评;下午进行了学员小组教学实践考核。
在这短短的五天培训和学习过程中,我亲身体验和观察学习了世界先进的足球训练方法和理念,了解了当前世界足球发展的趋势,开阔了视野,增强了信心,更加深刻理解了足球自身的特殊发展规律。
值此,我将这次主要收获从以下四个方面来进行汇报:
一、西班牙式足球训练理念
外教jon在给我们讲授足球理论时,始终贯穿着他在训练青少年体系当中,要求小球员们自始至终都和球结合在一起(例如:
控球技术的训练、控球能力的提高等),而且随时着重提醒小球员们,无论是在传球、带球训练中,要根据场上不同情况选择触球部位,同时还要观察场上队友和对手的位置,要用脑子去快速思考,而不是简单接受教练指令被动去完成技术动作。
如何提高身体机能,外教jon根据小学员的不同年龄阶段采用不同的训练方法。
例如在小学阶段教学当中,通过最基本的动作和最基本的要求,使小学员才能学习到相关的技能。
身体技能训练内容要丰富多彩,让孩子们时常保持兴趣,要让孩子们产生浓厚兴趣,就必须通过适合小学生年龄特点的各种趣味游戏来训练。
当然对于小学生的游戏一般应该采用单一的、简单的,更应该是团体性的游戏。
随着小学生年龄的增长,由单一的身体技能动作,逐渐的过度到身体组合
技能动作训练,最后发展到中学生技术动作的形成。
这也就是专家所说的一种特殊的教学模式。
专家还讲到,对于一些像游泳等项目,它是一种个体运动,而足球需要的是协调配合、团体合作,是一种团体运动。
像游泳,体操等这种重复练习、反复训练也就是一种封闭式训练运动模式,而足球是一种开放式训练。
例如:
带球过人动作,首先需要观察场上的各种信息,通过快速思考,再采用个人技术动作去完成这个过程。
所以对于每个动作都是瞬息变化的,每个动作也是很少重复。
也就是说要完成整个动作任务,首先是观察场上情况,再动脑子思考,然后发挥出个人技术和球技。
对于缺乏经验的训练方式,应该是死板的,是训练不出效果的。
而恰恰中国的足球训练就一直是一种“填鸭式”教育,固定于一种模式。
这可能就是中国足球冲不出世界的主要原因。
二、足球训练器材在足球训练中的作用
在足球训练课中辅助一定的器械进行教学,不仅能激发学生的练习热情、兴趣和锻炼的积极性,而且能促进学生对教学内容快速有效的掌握和巩固。
足球训练器材样式多样丰富,在足球训练中发挥着极其重要作用,其中有一种步伐训练梯为脚步练习的主要工具,对脚步快速移动的足球运动项目有很大的帮助,更适合6----12岁的小学阶段学生使用。
根据课堂内容和任务,步伐训练梯在不同的场合发挥着不同的作用,如要训练脚步速度,就称训练速度梯;要训练脚步敏
捷性,就叫训练敏捷梯等。
在小学阶段,遵循小学生年龄特点、认知水平等,小学生的足球教学训练课内容以最基础、最基本的技能动作为主,让小学生利用这种步伐训练梯达到以脚步动作练习为重点,提高脚步动作的灵活性,来提高控球的目的。
使用步伐训练梯作用①可提高快速脚步移动能力,身体的灵活性,平衡性和协调性及敏捷性,②通过锻炼能增强脚底肌肉,踝关节和膝关节的小肌肉群功能,还可降低下肢受伤概率,提高身体运动的节奏性。
从而达到足球教学任务,提高课堂效率,提升训练质量。
③这种梯子是最通用的训练工具,还可以帮助提高学生的多方位的速度和加速度,一遍又一遍的演练梯子,会增加神经系统对速度的记忆,使你在必要的时候做出各个方向的快速移动。
除了这个训练梯,还有其他足球训练器材,如足球小跨栏,用于运动专业体能训练,像足球项目等,足球小跨栏能够很好的提高学生的灵敏性,遇到障碍物的反应能力和提高弹跳的能力以及一些运动中对步伐的要求。
它的用途也很广泛。
还有足球训练中使用的标志碟,适合平时体育课教学和课时训练用。
如运球测试、足球绕杆、s形折返跑等,绕杆训练可锻炼学生身体的灵活性、协调性,让小学生的各个关节肌肉能够充分活动开,避免运动性损伤。
当然标志桶、体能环,阻力伞、标志杆、角旗等等器材在足球训练中也有其不可忽视的作用。
所以这些
第2篇:
一刻3D足球教案意大利足球青训:
速度训练+射门技巧
一刻3D足球教案|意大利足球青训:
速度训练+射门技巧
说明
⊙难度:
15-19岁
⊙分类:
战术训练|进攻策略选择⊙本堂训练课总计需要60分钟
⊙可以根据实际情况调整每个环节的训练时间
教案中的辅助画线:
01速度训练
本环节训练时间20分钟
学习目标
基本设置
1球员
普通球员:
12-20名守门员:
无
2场地
长:
40-45米
宽:
30-35米
3器材
足球:
5-8个
标志桶:
12-15个
组织形式
1步骤
1.第一阶段(5分钟):
球员进行小步幅运控球。
2.第二阶段(5分钟):
10*10米冲刺跑。
3.第三阶段(5分钟):
10*20米冲刺跑。
4.第四阶段(5分钟):
10*30米冲刺跑。
2强度
球员排队等待和拉伸时进行休息,每一阶段之间球员拉伸1分钟。
指导内容
1要点
1.球员运球时要多次触球,保持柔和的触球感觉,球要时刻控制在脚下;左右脚都要练习。
2.球员冲刺时要竭尽全力。
2常见错误
冲刺跑时身体重心太高,没有达到冲刺的效果。
02实战:
个人战术、反击和射门
本环节训练时间20分钟
学习目标
基本设置
1球员
普通球员:
14-18名
守门员:
1名
2场地
一个标准足球场
3器材
足球:
4-6个
标志盘:
2-4个
球门:
1个
假人:
6-8个
组织形式
1步骤
1.球员根据分为A组(整条后卫线和四名中场球员)与B组(前锋、边锋和两名中场球员)。
2.A组(整条后卫线与4名中场球员):
4名防守球员站在4个假人身后,4名身穿不同颜色训练服的中场球员(红黄绿白)站在中线处。
教练员向假人传球,后卫模拟比赛场景全力抢截球,抢断成功后将球传给正确颜色的中场球员模拟一次反击,接球球员颜色由教练员决定并喊出。
变换练习:
教练员的传球可以是地滚球也可以是高空球;教练员可以发出信号,中场球员成为进攻方,场上球员形成4对4。
3.B组(前锋、边锋和两名中场球员):
中场球员将球传到边路空当,边锋接球后摆脱假人运球下底传中,罚球区内的前锋球员准备接球射门,罚球区外的中场球员做好补射的准备。
2强度
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1要点
1.快速的思考和做出决策。
2.防守球员预判球速,迅速决定防守还是进行抢截。
3.合理利用手臂,卡住身位抢占合理的防守位置。
4.反击后传球要迅速,后卫线要全部前压。
2常见错误
球员没有提前观察队友和球的位置,支撑脚选位不准确,传球出现失误。
03进攻组合和射门:
10对4
本环节训练时间20分钟
学习目标
基本设置1球员
普通球员:
16-18名
守门员:
1名
2场地
半个标准足球场
3器材
足球:
2-4个
标志桶:
4-6个
球门:
1个
组织形式
1步骤
1.球队发展442阵型下多种进攻组合方式,分为两个阶段进行。
2.第一阶段(10分钟):
4名后卫与2名中场球员进行防守。
3.第二阶段(10分钟):
4名后卫与4名中场球员进行防守。
2强度
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1要点
1.球员传跑时机必须正确,并且要正确理解周围队友的跑动意图。
2.传接球要快速,保持一脚或两脚触球。
3.在防守开始前就必须对球施压,当球有压力时,队伍必须朝他们自己的球门后退防守。
当施压时,队伍可以采取措施让空间紧凑。
4.施压必须要有快速的补位。
补位球员有责任填补压力后的空间,以排除盘带突破的威胁。
5.教练随时吹停比赛,纠正错误,传达自己的战术意图。
给出合理建议,激励球员以自己的方式来选择解决问题的方法,使球员更多地创造性发挥。
2常见错误
防守球员被突破或者漏人的情况下,没有及时回防和补位。
第3篇:
一刻3D足球教案意大利足球青训:
简单实用的攻防技术练习
一刻3D足球教案|意大利足球青训:
简单实用的攻防技术练习
说明
⊙难度:
15-19岁
⊙分类:
技术训练|攻防技术⊙本堂训练课总计需要60分钟
⊙可以根据实际情况调整每个环节的训练时间
教案中的辅助画线:
01传球练习中的体能训练
本环节训练时间20分钟
学习目标
基本设置
1球员普通球员:
12-18名
守门员:
无
2场地
边长为30米的正方形场地
3器材
足球:
8-12个
标志盘:
4-8个
标志桶:
4个
组织形式
1步骤
1.在如图所示的场地内,4名中场球员在场地中央移动,四个角有若干名边路球员。
2.边路球员带球向前,中场球员跑动上前接边路球员传球,和边路球员做一个二过一配合后,跑回标志桶进行下一次练习,边路球员带球至下一个出发点循环进行练习。
3.每5分钟对中场球员进行轮换。
2强度
球员排队等待时休息。
指导内容
1要点
1.中场球员接球前要从标志桶出发,做一个摆脱的跑动。
2.做二过一配合时尽量保证一脚出球。
2常见错误
球员没有控制好传跑的时机,出现传跑不到位的情况。
02整体战术:
控球和防守
本环节训练时间20分钟
学习目标
基本设置
1球员
普通球员:
12-16名
守门员:
2名
2场地
长:
20-25米
宽:
10-15米
3器材
足球:
2-4个
标志桶:
4-6个
小球门:
2个
组织形式
1步骤
1.球员按照位置分为两组,A组为后卫组,B组为前场组。
2.A组:
四名后卫球员进行“弹性防守”练习,所有球员根据教练员运球方向的变化而变化:
如果教练员向球门运球,防守线快速后撤;如果教练员向球门反方向运球,防守线向前推进;如果教练员向两侧运球,防守线保持紧凑。
3.B组:
前场球员在小场地进行4对4比赛,比赛目标是提高控球能力。
控球一方在4次传球后才能射门得分。
变换练习:
球员最多两脚触球;只能传地面球。
4.练习5分钟后教练可根据球员的能力进行位置轮换。
2强度
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1要点
1.后卫要小步跑动,交流呼应非常重要。
2.前场球员要积极跑动,创造空间传接球。
3.获得控球权的前场球员要学会用身体防止防守球员抢球。
2常见错误
后卫球员在整体移动时队形散乱,前场球员在进攻时过多的带球,没有与队友进行呼应和配合。
03小场地比赛:
4对2和6对4对抗
本环节训练时间20分钟
学习目标
基本设置
1球员
普通球员:
12-18名
守门员:
2名2场地
长:
35-40米
宽:
20-25米
3器材足球:
2-4个
标志盘:
6-10个
球门:
2个
组织形式
1步骤
1.在一块小场地内,左半场先进行4对2比赛。
如果4名球员连续进行5次及以上的传球就可以进入右半场,这4名进攻球员和右半场的另2名同队球员共同与防守球员进行6对4比赛。
2.进攻方6名球员的目标是攻门得分,两外4名防守球员的目标是保护球门。
3.若果进攻方进攻失败,或者左半场的4名球员传球未达到5次就被抢断,则从右半场球员开始控球,进行同样形式的4对2比赛。
2强度
练习10分钟休息1分钟。
指导内容
1要点
1.所有球员面朝中圈站立,以便于观察所有球员的状况。
2.积极跑动创造空间,以一定的角度跑动更有利于接应。
3.教练员给球员灌输这样的理念:
保持控球、寻找合适的射门时机。
4.防守时最佳的抢截时机是在对方准备接球时,因为此时其注意力集中在来球上,但是也要提防对方接球转身。
2常见错误
球员在进攻和防守中没有进行良好的沟通,没有整体性,不能很好地完成战术配合。
第4篇:
近距离感受德国足球青训的魅力
近距离感受德国足球青训的魅力
---王克勤
我怀着激动的心情参加了今年暑假在北京由kegoal球学汇举办的德国青训体系足球教练员学习研讨会。
我就是冲着德国的讲师团队和德国青训教程来的。
总的来说,不虚此行、收获良多。
我把我自己这几天参加的培训和大家一起分享。
希望大家多提宝贵意见。
此次由德国讲师主讲的教练员培训是采用了在德国的C级足球教练员培训的标准流程。
一般上午是实践课,下午是理论课(主要消化上午的实践课)多采用提问式和讨论式,最后是对比赛的队员进行技术分析然后汇报。
一、\\\\t热身
1、在德国青训训练课和比赛前的热身增加了节奏的元素。
就是在慢跑过程中增加了击掌的练习,节奏感强整齐度高。
德方教练的解释是:
有节奏的元素放在热身练习中不会枯燥,孩子们都愿意做。
我个人觉得还同时发展了上下肢的协调性。
2、在热身练习中队形多样。
我们通常采用两路纵队进行热身练习,德方在此基础上增加了交叉行进;还有圆形队形。
特别是两路纵队交叉行进的练习又培养了队员的观察能力,增加的抛接球练习又培养了队员的团结协作能力。
3、有平衡的练习。
4、有球的热身练习和国内差别不大,有一点在抢圈的热身中要求旁边的球员要跑动起来接球。
二、传接球(传球)
我们国内通常提的传球就是只针对持球队员而言,要求持球队员传球时脚型要正确、角度和力度要准确等。
而对这一技术环节,翻译任奕先生给我们讲,在德国的语法词根里“传球”是指一种桥梁连接的作用,强调的是给球和接球作为一个整体。
所以我提议以后我们也应该改变“传球”一词的用法,改为“传接球”。
同时为翻译点赞!
如何能够更高效的、更准确的将球传到希望的区域内,仅仅这一个较为简单的目的性动作,就已经受到很多因素的影响:
自身位置的合理、身体与球的距离、习惯使用的姿势、以及是否能够用最擅长的方式传球、传球的最佳机会、身边人或物体的干扰程度、传球前的目标的锁定等等。
在这些因素中,传统训练所强调的传球的个人技术所占的比例已经非常的少了。
现在德国在一个简单的传接球训练中就可以覆盖到热身、观察判断、目的性停球、带球、左右脚传球等多个训练目标。
德国在这方面对教练的考核非常严格,如果发现一个教练还在使用站桩式的点对点传球训练,是会被吊销教练资格的。
传接球的练习设计更接近比赛。
强调持球队员主动给信号。
举例:
A传球给B时A会给B一个信号1(回传)2(转,转身…)。
联系到实战中,A发现B身后的防守队员贴得紧则就要喊1,相反则喊2。
射门
1、还是强调左右脚均衡练习射门。
2、在带球射门练习中加入信号如喊数、举数,同时培养孩子的反应能力和带球时抬头观察的好习惯;另外让没有进行射门的孩子在一定范围内练习盘带球,宗旨就是让孩子处于运动中(而我们往往让孩子排队等候)
3、让孩子们射门结束后养成捡球的好习惯,也就是养成孩子射门后积极向前随时补射的好习惯。
四、对抗
1、在场外设置自由人,形成局部多打少。
一种是在底线设置自由人,重点强调利用纵深、强调球员向前、插上射门;另一种是在边线设置自由人则强调利用场地宽度。
2、对两个经典的大范围转移的训练印象深刻。
局部四打一,5-8脚内的传接球后转移到另外一个区域,在另一个区域形成四打一;局部三大二,5-8脚内的传接球后转移到另外区域,谁转移谁加入到另外区域变成防守选手;局部六打三,双方各三个边线自由人,获得球权尽量在本方半场进行传接球。
3、观看德国小孩(U12)比赛会发现他们在场上运用的许多技术都是训练中的内容。
充分说明训练和比赛的结合非常紧密。
五、放松
强调主动放松,多采用主动慢跑的练习方式,并且是脱鞋后的慢跑;有动态中的简单拉伸,禁止静态的拉伸。
有平板支撑练习核心力量。
六、守门员
在12岁以前不强调固定守门员位置,并且守门员脚下技术练习很多占70%。
在比赛中当拖后中卫用,即当今足坛流行的“门卫”战术,据说在德国诺伊尔式的“门卫”十几个。
有个惊人的数据,我在现场的统计,在一节15分钟的五人制足球比赛中德国的小守门员成功传接球的次数26次,而中方守门员只有两次,发角球时守门员压制到中线区域了,给我们的感觉就是德国队直接多了一名队员。
我们是该做出改变的时候了。
七、
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