皮肤的构造.docx
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皮肤的构造
人体皮肤生物学基础理论
皮肤覆于人体全身表面,与外界环境直接接触,是人体解剖学和生理学上的重要边界器官。
在人体生命过程中,发挥着重要的屏障作用及生理和免疫功能。
因此,体外和体内环境中的变化都可能通过皮肤反映出来。
皮肤的特点
正常健康的皮肤应是微酸、微湿、柔软、细腻、结实富有光泽弹性,并有抵抗外界物理、化学、紫外线、大气污染的能力,它具有三个特性﹕
1、从重量与面积的角度来看,皮肤是人体最大的器官,和外界接触最为广泛。
2、皮肤是活的细胞组织。
3、皮肤具有自动修复功能。
皮肤的结构
(一)皮肤的总体构造
1、皮肤重量及厚度,皮肤的总重量约占体重5%~15%,是人体中除了骨骼、血液外,重量最重的组织。
皮肤总面积约1.5~2平方米,厚度约05~4毫米(不包括皮下脂肪层),表皮厚度悬殊较大,为0.07-1.2mm,手掌、足跖可达0.8-1.4mm,而肘窝处公0.3mm。
眼睑的表皮厚度则小于0.1mm。
一般真皮的厚度为0.4-2.4mm不等,背部的真皮厚度为表皮的30-40倍。
皮肤的整个厚度,有个显著的个体差异,我国成人男性皮肤平均厚度为1015mm,薄,约0.5mm。
同一肢体,内侧偏薄,外侧较厚,如大腿外侧约1.13mm,内侧面为0.95mm。
另外,同一部位的皮肤厚度,也随着年龄、性别、职业、工种的不同而有差别。
成人皮肤厚度为新生儿的3.5倍,但至5岁时,儿童皮肤厚度基本与成人相同。
另外女性皮肤比男性薄,老年人皮肤较年轻人薄。
皮肤表面积——成人1.2~2.0m2,平均1.7m2;新生儿平均为0.21
总结“人体皮肤厚薄度可区划为”﹕
●眼睑、外阴及乳房等部位的皮肤最薄,仅为0.6—1.0毫米。
●枕后、项、臀、掌、跖等部位皮肤最厚,为2—5毫米。
●表皮厚度约0.07—1.4毫米,掌跖可达0.8—1.4毫米,肘窝处0.3毫米,眼睑及颜面表皮厚度则小于或等于0.1毫米。
●真皮的厚度为0.4—2.4毫米,其中背部两肩胛间最厚,约为6毫米。
眼睑和鼓膜处最薄,约0.5毫米。
●皮肤的重量——皮肤表皮和真皮总重量约占体重的5%~8%,若包括皮下组织重量可达到体重的16%。
●皮肤的厚度——皮肤的一般厚度为0.5~4.0毫米(不包括皮下组织),平均为2.0—2.2毫米。
新生儿平均约为1毫米
2、附件包括﹕
汗腺、大汗腺、皮脂腺、毛发和指(趾)甲。
这些附件,除指(趾)甲位于真皮之上成为特化了的表皮外,其余四种的生发部分(即产生分泌物或毛发的结构)都位于真皮内,而只有引流分泌物的导管或毛发向外生长的通道位于表皮内。
3、皮肤表面形态
皮肤表面呈鳞片状。
由于皮肤组织中纤维束排列方向不同,并受其牵引力影响,在皮肤表面形成无数细小的皮沟,深浅不一,皮沟将皮肤表面分成许多三角形、菱形或多角形的皮野。
皮野分为皮丘(皮嵴、)皮沟两个部分,皮肤凸起的部分称皮丘,皮肤凹下去的部分称皮沟。
皮沟和皮丘既可增加皮肤的表面积,又能缓解外界种种作用力对皮肤的伤害,这些都是皮肤防卫功能的一种表现。
在指(趾)末端屈面皮嵴呈涡纹形,称为指纹。
指纹是特殊的皮纹,千变万化,人各不同,在人身鉴定有独特作用。
4、肤色人体内肤色因人种、年龄、部位的不同而有明显的差异,其决定因素主要有两个:
A.皮肤黑色素的含量:
黑色素颗粒的多少是决定性因素。
跟遗传、环境、气候
等有密切的关系。
黑色素是一种非常细小的棕褐色或黑褐色颗粒,是皮肤“发黑”的主要原因。
黑色素的多少、分布和疏密决定皮肤的(黑度)。
黑种人的黑色素几乎密集分布于表面各层,而黄种人与白种人则主要存在于表皮最下层即基地层内。
白种人的黑色素比黄种人更少。
黑色素是一种保护性色素,具有保护皮肤功能。
B.皮肤为什么有不同颜色
皮肤的颜色主要取决于3个因素:
黑色素、皮肤血管和血管里的血液及胡萝卜素,前两个因素更重要。
(1﹞黑色素:
白种人和黄种人包含在皮肤基底层,既是表皮里的黑色细胞中。
皮肤血管和其中的血液使皮肤“黑里透红”或“白里透红”。
血管较少、较深或血管收缩、供血减少之处皮肤会发白;反之则发红。
红脸的原因之一是因为面部血管丰富,二是由于这些血管对各种刺激,特别是精神和心里刺激很敏感而易扩张。
如果扩张的血管里血液运行不畅甚至青紫色,医学上称为“紫绀”。
胡萝卜素主要存在于皮肤较厚的部位。
如掌、跖,它使皮肤呈黄色。
以上3种因素混在一起,使正常皮肤的颜色介于黑红黄白之间。
对黄种人来说,呈棕黄色、黄褐色而交叉在一起呈红白或黄黑。
黑色素的主要功能是防止紫外线对皮肤的损伤。
上述之外的其它肤色基本上临不正常的。
当然,皮肤的颜色会受许多因素的影响,比如种族、地域、环境、年龄、性别、身体部位、营养、代谢、内分泌、月经周期及疾病等。
(2﹞血红素:
皮肤血管中血红蛋白含量的多少也是一个重要的因素,红脸的原因一是因为面部血管丰富,二是由于这些血管对各种刺激,特别是精神和心理刺激很敏感而易扩张。
如果扩张血管里的血液运行不畅甚至淤滞以及含氧量低均会使该处皮肤呈紫红色,医学上称“紫绀”。
(3﹞胡萝卜素:
是维生素A的前体物质,主要存在于皮肤较厚的部位如掌跖,使皮肤呈黄色。
以上三种因素混在一起,使正常皮肤的肤色介于黑红黄白之间。
皮肤解剖学上的差异:
主要跟皮肤的厚薄,特别是角质层和颗粒层的厚薄,还有皮肤中微血管分布的疏密及其血流量的多少有关。
5.皮肤的主要组成部分
皮肤主要由水、蛋白质、脂肪酸和无机盐组成,其中水和蛋白质占了较大比例,有人形容皮肤就像浸在水中的胶状物。
(1﹞水:
皮肤在机体水代谢上起重要作用。
新和歼皮肤含水率约80%,生后年内,含水率迅速减少,以后逐渐减少,至成年期,皮肤含水率约为70%,真皮内,尤其结缔组织内含水量较多,其中约40%为结合水。
另外,表皮颗粒细胞层和棘细胞层含水率高于角质层。
后者含水率约10%,而结合水约为干重量的0.3g/g。
可见,在角化过程中角朊细胞在合成角蛋白的同时丧失大量水分,但角质层可从外界、汗液和皮肤不觉蒸发获得水分。
角质层最下层的屏障带是水的贮藏场所,含水率为10%--47%。
角质层含多种吸湿(保水)性物质,包括游离氨基酸。
帮角质层具有保持一定浓度水分的能力。
老年人保水物质少,角质层经常处于水分散发状态,皮肤显得干燥。
在角质层内,水分存在的形式有二,即结合水和游离水。
结合水在角质层内与离子类、氨基酸、蛋白等结合,呈分子状态。
倘结合水超过饱和状态,于角质层微细的间隙内出现微小的水滴,而成为游离水。
角质层的柔软性与结合水有密切关系。
游离水存积时,可造成过水合状态,导致表皮结构破坏、脆弱,外观上呈浸软状态。
角质层水合状态取决于3个因素:
A水分由角朊细胞向角质层内移动的速度(比率);B水分自角质向体外蒸发的速度;C角质层的保湿能力。
(2﹞蛋白质:
皮肤的蛋白质可分为三大类:
即纤维性蛋白、非纤维性蛋白和球蛋白。
纤维性蛋白是组成角蛋白的主要成分,是表皮细胞、毛发和甲的结构蛋白质,张力细丝是维持细胞内外张力的物质基础。
非纤维性蛋白参与了除角化过程以外的所有其他细胞功能。
真皮结缔组织纤维中的蛋白质是一种硬蛋白,包括胶原蛋白和弹性蛋白,基质中主要是粘蛋白。
球蛋白是细胞核内核蛋白的主要成分。
皮肤中的蛋白质由多种氨基酸构成。
表皮内酪氨酸、胱氨酸、色氨酸,组氨酸的含量比真皮内多3--4倍。
真皮内羟脯氨酸、脯氨酸、丙氨酸及苯丙氨酸的含量较多。
皮肤中所含的色氨酸和苯丙氨酸为人体必需氨基酸,必须从食物中获得,不能在体内合成。
(3)、脂类:
脂类是人体的重要组成部分,它是不溶于水而溶于有机溶剂的化合物,基中包括油脂和类脂。
自然界约有40种不同的脂肪酸,能为人体吸收和利用的都具有偶数碳原子的脂肪酸,根据碳原子的价键不同,可把脂肪酸分为三类:
A饱和脂肪酸;B具有一个不饱和键的脂肪酸;C具有多个不饱和键的脂肪酸,简称多不饱和脂肪酸。
亚油酸、亚麻油酸、花生四烯酸等几种多不饱和脂肪酸在人体不能合成,且为人体生理所必需,必须从食物中供给,称之为“必需脂肪酸”。
研究表明,不饱和脂肪酸有降低血浆胆固醇及甘油三酯的作用。
必需脂肪酸尚可保持皮肤微血管的正常通透性及保护皮肤免受射线照射所引起的损害。
(4)糖类:
糖类是一大类具有碳、氢、氧元素的化合物,又称为糖。
糖类是人体内最主要的供能物质,它在人体骨消化后,主要以葡萄糖的形式被吸收。
葡萄糖能迅速氧化给机体提供能量,每克葡萄糖可产热4Kcal。
糖类也是构成机体的重要物质并参与细胞的多种活动。
例如,糖类与脂类形成的糖脂是细胞膜与神经组织的结构成分之一;粘蛋白参与结缔组织构成;糖与蛋白质结合而成的糖蛋白是一些具有重要生理功能的物质,如抗体,某些酶和激素的组成部份;核糖及脱氧核糖是核酸的重要组成部分。
糖还有一定的解毒作用机体肝糖原丰富,则对某些细菌毒素的抵抗力增强。
食物中供给充足的糖可免于使蛋白质作为机体的能量而消耗,使蛋白质用于最合适的地方,这种作用称为蛋白质的保护作用。
纤维素和果酸属多糖类,虽不能被机体消化吸收和利用,但能刺激胃肠蠕动,促进消化腺分泌,有助于正常消化和排泄功能。
糖类被消化吸收后,以葡萄糖形式进入血液,然后可沿三条途径被利用,一是直接用为能源,二是以糖原形式贮存起来,三是转变为脂肪。
(5)电解质:
在人体所需要的各种营养素中,无机盐类是不可缺少的部份,随着科学的发展人们对无机盐的认识,在浓度和广度方面都有新的提高。
无机元素与其他有机的营养物质不同,它不能在体内合成,除了排泄出体外,也不能在体内代谢过程中消失。
因此,它在营养中有它的特殊性。
无机盐中的钙、镁、钠、钾、磷、氯、硫等元素在体含量较大,它们不仅是构成机体骨骼支架的成分,而且在维持机体的神经,肌肉的正常生理功能中起着十分重要的作用,同时还参与了调节体液渗透压和酸碱度,又是机体多种酶的组成成分之一,或是某些具有生物活性的大分子物质的组成部分。
(6)维生素:
人类主要靠食物或一部分人工合成的维生素提供机体的需要。
按各类维生素的溶解性质分为水溶性维生素与脂溶性维生素两大类。
●脂溶性维生素:
维生素A,是为一切健康上皮组织所必需
可维持上皮细胞正常结构和完整,在缺乏时可引起上皮组织的改变,如腺体的分泌减少皮肤干燥,毛囊过度角化,角质层过厚,最终导致相应皮肤组织器官功能障碍。
维生素E,在机体生理活动中的最重要功能是其抗氧化作用。
是细胞膜及亚细胞结构的膜中磷脂对抗过氧化作用的第一道貌岸然防线,极易与分子氧及自由基起反应,防止磷脂中不饱和脂肪酸被氧化,能保护维生素A免于氧化破坏,还能增强皮肤毛细血管的抵抗力,维持毛细血管的正常通透性,改善血液循环。
●水溶性维生素:
维生素B族、维生素C、叶酸、烟酸。
皮肤的PH值:
正常皮肤表面偏酸性,约为5.5—7.0,最低可到4.0,最高可到9.6。
皮肤表面呈弱酸性,对碱性物质起缓冲作用,被称为碱中和作用。
皮肤对PH值在4.2—6.0范围内的酸性物质也有相当的缓冲能力,被称为酸中和作用,以防止一些酸性物质对机体的损害。
(二﹚皮肤的基本构造
皮肤可分为表皮、真皮、皮下组织三大层
表皮
是最外层皮肤,是最外层皮肤,覆盖全身,有保护作用,平均厚度为0.07~2毫米,表皮是由角朊细胞和树枝状细胞两类细胞组成。
表皮内没有血管,但含有丰富的神经末梢,可以帮助我们感知外界刺激事物;表皮由内向外可分为五层:
角质层、透明层、颗粒层、棘层、基底层。
1、角质层———通常是肉眼见到或可触摸到的表皮最外层,由20张(即化成硬蛋白的死细胞)重叠而成。
正常的厚度只有0.5cm.。
角质层下有一层薄膜,将角质与其它皮肤组织隔开,体内的水分借助此层薄膜的渗透作用,令角质层的含水量维持在10%——20%之间。
皮肤的柔软度、光泽度、光滑度都是依赖角质层的厚度、含水量、皮脂腺、汗腺的分泌而在光线下折射的感觉。
角质层的厚薄影响皮肤的吸收能力。
2、透明层———主要成分是角质蛋白和磷脂类物质。
存在于手掌、足底等位置。
3、颗粒层———内含有透明蛋白、角质蛋白形成的小颗粒,有折光作用,可防止紫外线射入体内。
4、棘层———此层细胞具有较强生命力,下层棘细胞有分裂能力,可参与外伤的修复。
5、基底层———位于表皮最下方,内有基底细胞和黑色素形成细胞。
(1)基底细胞———圆柱形的基底细胞从真皮层的毛细血管中吸收养分,,具有分裂繁殖的能力,是不断的分裂、制造新的细胞。
(2)黑色素细胞———位于基底细胞之间,其位置的深浅及数量的多少决定人类的肤色。
可吸收和阻挡紫外线射入人体,保护内部的组织器官。
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表皮细胞的生长过程
表皮细胞在基底层分裂周期位13-19天,通过增殖、分裂向上逐层推移,细胞须通过14天也逐渐形成角质蛋白,最后细胞经过14天后,在角质层衰亡、脱落。
这个由基底层到角质层的细胞动态称为角化,一般皮肤的教化过程约需1—75天,由基底层开始向上推移需要28天。
真皮层
位于表皮之下,分乳头层及网状层,内含包有皮脂腺、汗腺、毛细血管等重要器官。
真皮是皮肤的支持组织,主要负责产生制造提供肌肤弹性及柔软性的纤维组织,它决定皮肤的柔韧和弹性,内含三种不同的纤维组织:
弹性纤维:
抗牵拉能力特强,给予皮肤弹性,随着年龄的增加,此类纤维逐渐衰退,皮肤变的松弛。
胶原纤维:
坚韧、柔软,具有抗牵拉的能力,具有保护作用,以抵抗外来的机械力量。
网状纤维:
未成熟的胶原纤维,依附于神经、腺体周围。
皮下组织
位于真皮之下,主要是一些脂肪细胞及疏松的的结缔组织,会因身体部位不同,健康状况不同分布而有所不同。
皮肤附属器
皮脂腺——依附着毛囊生长,分泌出一种半流动的的油性物质称为皮脂,皮脂在皮肤上可起到滋润皮肤及毛发、防止水分皮肤蒸发的作用,并使皮肤成弱酸性,可抑制和杀死表面的细菌
*皮脂腺分泌决定皮肤的性质
汗腺——分大汗腺和小汗腺
大汗腺——在青春期开始发育,其分泌武很容易被细菌分解而产生令人不快的道,俗称“狐臭”
小汗腺——与生俱来,除唇部外遍布全身,排出体内代谢废物,起到滋润皮肤、调节体温的作用。
*皮脂膜:
皮脂腺分泌的皮脂,汗腺分泌的汗液两者混合在皮肤表面形成乳化膜,对皮肤起保护作用。
毛发——主要成分是硬角质蛋白,内含神经血管,位于指末端起保护作用。
指甲——主要成分是硬性角质蛋白,指甲内不含神经、血管,位于指末端起保护作用。
皮肤的功能
1、保护作用:
批发自身的功能可防止机械、物理、化学、生物等刺激。
2、调解体温
3、感觉功能
4、皮肤的分泌与排泄功能
5、皮肤的呼吸功能
6、皮肤的吸收功能
7、皮肤新陈代谢功能
皮肤的吸收途径有三条:
(1)营养物渗透过角质层细胞膜
(2)水溶性物质可通过毛孔/汗孔而被吸收。
(3)少量营养物通过表皮细胞间隙渗进肤
影响皮肤吸收能力的因素及改善皮肤吸收能力的方法
影响皮肤吸收能力的因素
改善皮肤吸收能力的方法
角质层的厚薄
去角质
皮肤含水量
喷雾、倒膜
毛孔状态
喷雾
局部皮肤温度
按摩、喷雾、热敷
皮肤的分类与四季
皮肤的分类有多种,目前主要根据皮脂分泌的油脂和汗腺分泌的汗液的多少和它们之间的比例大小,皮肤状况随着人的健康状况而不断变化,大体从生理上分五种类型;
●中性皮肤:
原理:
油性和水性比例均衡
特征:
皮肤纹理细腻、毛孔细小、皮肤光滑红润而富弹性和生
力,皮肤易受季节及身体状况的影响而发生变化。
保养重点:
有时也受季节的影响,中性皮肤到了夏季会趋向油脂型,冬季倾向干燥型,然而,只要正确地进行保养,皮肤便会嫩润细腻。
可把乳液带在身边,随时擦抹,防止肤干燥。
●干性皮肤
原理:
油分和水分均少
特征:
皮肤纹理特别细腻、毛孔特细小、皮肤干燥无光泽、较粗糙、缺乏娇嫩感,此类皮肤较易长黑斑、皱纹,但不易出粉刺及面疱。
保养建议:
﹕干性皮肤在洗脸后,皮肤发胀,没有光泽,用手触摸时有干松的感觉,常年呈现粗糙状态,并出现小皱纹。
脸部轮廓也容易松弛,变的苍老。
要经常补充适度的的润滑油和水分,经常进行按摩,以增加皮肤的运动功能,这是保养干性皮肤的基本措施,同时还可以防止皮肤老化。
●油性皮肤
特征:
皮肤纹理粗糙、毛孔粗大明显、表面肥厚、易出粉刺及面疱,但易起皱纹。
保养建议:
油脂分泌多,外观油腻光亮,肤色较深,易吸收空气中的灰尘,使毛孔粗大,对细菌抵抗力弱,易长面疱、水肿粒、不易起皱,上妆易脱妆。
要保持肌肤清爽洁净,选用含油脂少的化妆品,每天至少洁面二次,在粉刺、面疮上处理要细心,以免造成疤痕,要选用收敛效果好的化妆水,用以杀菌,减少暗疮的形成,对粗大的毛孔有收缩作用,并定期在美容院作深层清洁与保养。
●敏感性肌肤:
内在原因:
压力及年龄渐增,荷尔蒙失调或更年期,度量服药、咖啡、烟酒过量等导致。
外在原因:
空气污染、日晒、灼伤、对光敏感,季节、花粉敏感等。
皮肤特征:
敏感肌肤较薄,两颊上、眼部见微细血管,无光泽,易受外界刺激而出现红痒、发炎、会疹现象。
保养建议:
选用天然不含香料的护肤品,避免使用碱性洁面品,避免过度去角质,不用粗质毛巾擦拭脸部肌肤。
少食辛辣、海鲜等刺激食物。
在美容师正确指导下选用化妆品,使肌肤增强抵抗力,不易过敏。
●混合性皮肤
特征:
T部位(额头、鼻子、人中、下巴)呈现油性皮肤特征,俩颊部位呈中性或干性皮肤。
保养建议:
是比较常见的,面部T型区为油性,毛孔比较粗大,油脂分泌旺盛。
脸部为干性,缺乏水分、油份和弹性。
肌肤分区保养,T型区以油性肌肤保养法,选择收敛性比较好的的化妆水用在鼻部,保持鼻部清爽,定期作深层清洁面膜,对粗大毛孔有收缩作用,面部四周选择营养的保养品,每周在专业美容师的指导下做适合自己皮肤的护理,则可调整为正常肌肤。
季节与皮肤的关系
皮肤的类型并不是一成不变的,而且是随着季节、年龄、身体的变化而变化。
生命里每一个春夏秋冬都是最美丽的季节,然而环境和肌肤的关系密不可分,不管是夜间的基础保养或是白天的防晒的保养,加强滋养、保湿、美白、防晒到特别加强保养,每个步骤在不同的环境中扮演的角色不一,肌肤的保养因季节的流转,而有不同的保养重点,现在让我们检视自己,做好肌肤的呵护工作!
春季
春季里,身体机能活跃,血液循环加快,体内皮脂腺分泌加快,肌肤由于受到春季气温忽高忽低、时冷时热等众多因素的影响,变得脆弱而敏感。
肌肤开始需要滋润,需要倍加呵护,这样才能使肌肤焕发勃勃生机。
皮肤的外观特征:
皮脂腺分泌比较旺盛,易有面疱、粉刺的出现;皮脂腺和汗腺由于突然的活动使得皮肤脆弱而敏感,易起斑疹,出现皮肤炎症。
保养重点:
1、使用性质温和的洁面品,彻底清洁皮肤,其中眼唇部应使用具有滋润与安抚功效的卸妆品,减少不当卸妆后的干燥与脱皮现象,面部可考虑选择保湿成分的洁面乳;
2、调理和滋养,选择适当的化妆水补充水分,保持肌肤的湿润度与正常PH值,化妆水的选择最好不要含有酒精成分,其次,是具有保湿及镇静安抚作用功能的产品;
3、避免日光直接照射,做好户外防护工作;
4、焦点呵护:
选用滋润型亲水性的护肤品,以温和保养为宜,以免造成肌肤不适,如有过敏现象,应立即寻求专业美容师帮助治疗。
夏季
进入热情四溢的夏季,随着人体周围的环境温度上升,肌肤排出的油脂、汗水与外界空气中的灰尘、烟雾形成污垢,引起细菌繁殖,不但堵塞毛孔,防碍皮肤的呼吸作用,使肌肤失去弹性,还会加速黑头、粉刺、脓疮等皮肤问题频频发生,因此,做好夏季清爽护肤尤为重要。
皮肤的外观特征:
毛孔粗大,油脂分泌旺盛,脸上油腻光亮,易出现黑头、粉刺;受紫外线影响,易出现肤色不均匀、晒斑。
保养重点:
首先保持皮肤洁净,无油腻感,减少黑头、油脂粒出现;适当的按摩可刺激血液循环,选择无油护肤品按摩,让皮肤清爽无比;建议每周做2—3次清洁性面膜,使肌肤细腻光滑;重点项目:
防晒,适合个人日常活动,选择适当的SPF值防晒品,高品质的防晒品是首选,防晒的同时兼顾美白。
秋季
初秋的气候渐冷,环境的变化极大的改变了皮肤的生理机能,水分蒸发快,血液循环变缓,汗液的排泄、皮脂的分泌都减少了,皮肤开始变得干燥,出现皱纹、失去光泽、脱水、干燥和皱纹,夏季防护不当所产生的后遗症也悄然出现。
皮肤的外观特征:
肌肤缺水而引起细纹、脱屑、失去原有的弹性;皮肤若遭受夏日的灼伤而不护理,一到秋天,就会粗糙、变黑、角质粗厚、皱纹加深、黑色素加深。
保养重点:
首先注意去角质,将老化的角质细胞去除,皮肤才能充分吸收营养物质;其次是敷于肌肤充足的水分,恢复皮肤的柔软和弹性;最后,修护美白,改善受阳光影响而造成的肤色不均情況。
冬季
进入冬季以来,气温逐渐下降,皮脂腺的分泌减少,手脚和面部散热面大,加上冬天冷气的侵袭,散热更快,油脂也易挥发,所以冬季特别要注意滋养。
皮肤的外观特征:
皮脂腺和汗腺分泌减少,皮肤新陈代谢差;皮肤易干燥,局部易出皱纹。
保养重点;
1、清洁,天冷毛孔收缩,易引起污垢阻塞,故仍应注意清洁,但应减少用热水洗脸的次数,因为过多的热水洗脸容易失去皮肤上的油份,用比较温和的洗面奶;
2、滋润按摩,使用高滋润和高保湿力的护肤品,多做按摩促进皮肤血液循环,增强皮肤弹性;
3、外出时擦上防护保养品,减少冷空气,冷风对皮肤的刺激,自然美丽的肌肤应随四季变化而细心照料,使肌肤常保青春。
身体与皮肤的关系
皮肤状况随着人的健康状况而不断变化,大体从生理上分五种类型;
中性皮肤:
是指皮脂及汗腺的分泌正常,表面平滑,皮肤细腻,有光泽,是完美状态的理想肌肤。
受季节的影响,中性皮肤到了夏季会趋向油脂型,冬季倾向干燥型,然而,只要正确地进行保养,皮肤便会嫩润细腻。
可把乳液带在身边,随时擦抹,防止皮肤干燥。
干性皮肤:
干性皮肤在洗脸后,皮肤发胀,没有光泽,用手触摸时有干松的感觉,常年呈现粗糙状态,并出现小皱纹。
脸部轮廓也容易松弛,变的苍老。
要经常补充适度的的润滑油和水分,经常进行按摩,以增加皮肤的运动功能,这是保养干性皮肤的基本措施,同时还可以防止皮肤老化。
油性皮肤:
油脂分泌多,外观油腻光亮,肤色较深,易吸收空气中的灰尘,使毛孔粗大,对细菌抵抗力弱,易长面疱、水肿粒、不易起皱,上妆易脱妆。
要保持肌肤清爽洁净,选用含油脂少的化妆品,每天至少洁面二次,在粉刺、面疮上处理要细心,以免造成疤痕,要选用收敛效果好的化妆水,用以杀菌,减少暗疮的形成,对粗大的毛孔有收缩作用,并定期在美容院作深层清洁与保养。
敏感性肌肤:
内在原因:
压力及年龄渐增,荷尔蒙失调或更年期,度量服药、咖啡、烟酒过量等导致。
外在原因:
空气污染、日晒、灼伤、对光敏感,季节、花粉敏感等。
皮肤特征:
敏感肌肤较薄,两颊上、眼部见微细血管,无光泽,易受外界刺激而出现红痒、发炎、会疹现象。
保养建议:
选用天然不含香料的护肤品,避免使用碱性洁面品,避免过度去角质,不用粗质毛巾擦拭脸部肌肤。
少食辛辣、海鲜等刺激食物。
在美容师正确指导下选用化妆品,使肌肤增强抵抗力,不易过敏。
混合性皮肤:
混合性皮肤是比较常见的,面部T型区为油性,毛孔比较粗大,油脂分泌旺盛。
脸部为干性,缺乏水分、油份和弹性。
肌肤分区保养,T型区以油性肌肤保养法,选择收敛性比较好的的化妆水用在鼻部,保持鼻部清爽,定期作深层清洁面膜,对粗大毛孔有收缩作用,面部四周选择营养的保养品,每周在专业美容师的指导下做适合自己皮肤的护理,则可调整为正常肌肤。
●皮肤健康与地域气候变化
中国地域辽阔,东、西、南、北各个区域,气候条件、饮食习惯各不相同,人体肤质差异也很大。
这为我们美容产品的设计、营销提出了一个尖锐问题。
了解各地气候特点、人体肤质情况、是美容师做好产品营销的前提。
1.黄河流域和三北地区(泛指黑、吉、辽、京、津、内蒙、晋、冀、鲁、豫、陕、甘、宁、青、新疆十五省):
一年四季干旱少雨、气候干燥。
春秋季节风沙较大,人的肤质干燥缺水,应注意补水保湿、防敏抗皱;
夏季气候干热、阳光充足紫外线强,在补水保湿的同时注意防晒;长夏(7~8月份)天气潮湿、闷热,人体皮肤脂溢腺、汗腺通畅不利,
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