令人感悟的英语美文摘抄阅读.docx

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令人感悟的英语美文摘抄阅读

20XX年令人感悟的英语美文摘抄阅读

开展课外美文阅读对学生学习英语大有益处,但要抓好并非易事。

它不仅仅是引导学生多看,还要采用适当的方法引领学生自主地走进读本,内化、吸收蕴含在字里行间的真谛,孕育出富有个性的美文。

小编整理了令人感悟的英语美文，欢迎阅读!

令人感悟的英语美文篇一

专心地忧伤

Thinkaboutthelasttimeyoufeltanegativeemotion—likestress,anger,orfrustration.Whatwasgoingthroughyourmindasyouweregoingthroughthatnegativity?

Wasyourmindclutteredwiththoughts?

Orwasitparalyzed,unabletothink?

想一下你最近一次感受到的消极情绪，例如压力，愤怒或挫折。

当你处于那种消极情绪时你在想些什么?

是充满了混乱的思绪?

还是陷于麻木，无法思考?

Thenexttimeyoufindyourselfinthemiddleofaverystressfultime,oryoufeelangryorfrustrated,stop.Yes,that’sright,stop.Whateveryou’redoing,stopandsitforoneminute.Whileyou’resittingthere,completelyimmerseyourselfinthenegativeemotion.

下次当你发现自己处于非常紧张的状态时，或是你感到气愤或受挫时，停下来。

是的，对，停下来。

不管你在做什么，停下来坐上一分钟。

坐着的时候，让自己完全沉浸在那种消极情绪之中。

Allowthatemotiontoconsumeyou.Allowyourselfoneminutetotrulyfeelthatemotion.Don’tcheatyourselfhere.Taketheentireminute—butonlyoneminute—todonothingelsebutfeelthatemotion.

让那种消极情绪吞噬你，给自己一分钟的时间去真切地体会那种情绪，不要欺骗自己。

花整整一分钟的时间——但只有一分钟——去体会那种情绪，别的什么也不要做。

Whentheminuteisover,askyourself,“AmIwilingtokeepholdingontothisnegativeemotionasIgothroughtherestoftheday?

”

当一分钟结束时，问自己：

“我是否想在今天余下的时间里继续保持这种消极情绪?

”

Onceyou’veallowedyourselftobetotallyimmersedintheemotionandreallyfellit,youwillbesurprisedtofindthattheemotionclearsratherquickly.

一旦你允许自己完全沉浸在那种情绪当中并真切体会到它，你就会惊奇地发现那种情绪很快就消失了。

Ifyoufeelyouneedtoholdontotheemotionforalittlelonger,thatisOK.Allowyourselfanotherminutetofeeltheemotion.

如果你觉得还需要点时间来保持那种情绪，没关系，再给自己一分钟的时间去体会它。

Whenyoufeelyou’vehadenoughoftheemotion,askyourselfifyou’rewillingtocarrythatnegativitywithyoufortherestoftheday.Ifnot,takeadeepbreath.Asyouexhale,releaseallthatnegativitywithyourbreath.

如果你觉得自己已经充分体会了那种情绪，那就问自己是否愿意在今天余下的时间里继续保持这种消极情绪。

如果不愿意，那就深呼吸。

呼气的时候，把所有的消极情绪都释放出去。

Thisexerciseseemssimple—almosttoosimple.But,itisveryeffective.Byallowingthatnegativeemotionthespacetobetrulyfelt,youaredealingwiththeemotionratherthanstuffingitdownandtryingnottofeelit.Youareactuallytakingawaythepoweroftheemotionbygivingitthespaceandattentionitneeds.Whenyouimmerseyourselfintheemotion,andrealizethatitisonlyemotion,itlosesitscontrol.Youcanclearyourheadandproceedwithyourtask.

这个方法似乎很简单——几乎是太过简单了，但却非常有效。

通过给自己空间真正体会消极情绪，你是在处理这种情绪，而不是将其压制下去然后尽量不加理会。

通过给予消极情绪所需的空间和关注，你实际上是在消解其力量。

当你沉浸在那种情绪之中，并且明白它只是一种情绪时，你就摆脱了它的控制。

你可以清理头脑并继续做事。

Tryit.Nexttimeyou’reinthemiddleofanegativeemotion,giveyourselfthespacetofeeltheemotionandseewhathappens.Keepapieceofpaperwithyouthatsaysthefollowing:

你下次被消极情绪笼罩时，试一下这个做法，给自己一点空间来体会那种情绪并看看会发生什么。

随身带一张写着如下字句的纸条：

Stop.Immerseforoneminute.DoIwanttokeepthisnegativity?

Breathdeep,exhale,release.Moveon!

停下来。

沉浸一分钟。

我想保持这种消极情绪吗?

深吸气，呼气，放松。

继续做事!

Thiswillremindyouofthestepstotheprocess.Remember;takethetimeyouneedtoreallyimmerseyourselfintheemotion.Then,whenyoufeelyou’vefeltitenough,releaseit—reallyletgoofit.Youwillbesurprisedathowquicklyyoucanmoveonfromanegativesituationandgettowhatyoureallywanttodo!

这会提醒你该怎样去做。

记住，要花你所需要的时间去真正沉浸于那种情绪之中。

然后，当你感到自己已经充分体会到了它。

你会惊奇地发现，你很快就能摆脱消极情绪，并开始做你真正想做的事情!

令人感悟的英语美文篇二

BorntoWin

Eachhumanbeingisbornassomethingnew,somethingthatneverexistedbefore.Eachisbornwiththecapacitytowinatlife.Eachpersonhasauniquewayofseeing,hearing,touching,tastingandthinking.Eachhashisorherownuniquepotentials—capabilitiesandlimitations.Eachcanbeasignificant,thinking,aware,andcreativebeing—aproductiveperson,awinner.

人皆生而为新，为前所未有之所存在;人皆生而能赢。

人皆有其特立独行之方式去审视，聆听，触摸，品味及思考，因而都具备独特潜质-能力和局限。

人皆能举足轻重，思虑明达，洞察秋毫，富有创意，成就功业。

Theword“winner”and“loser”havemanymeanings.Whenwerefertoapersonasawinner,wedonotmeanonewhomakessomeoneelselose.Tous,awinnerisonewhorespondsauthenticallybybeingcredible,trustworthy,responsive,andgenuine,bothasanindividualandasamemberofasociety.

“成者”与“败者”含义颇多。

谈及成者我们并非指令他人失意之人。

对我们而言，成者必为人守信，值得信赖，有求必应，态度诚恳，或为个人，或为社会一员皆能以真诚回应他人。

Winnersdonotdedicatedtheirlivestoaconceptofwhattheyimaginetheyshouldbe;rather,theyarethemselvesandassuchdonotusetheirenergyputtingonaperformance,maintainingpretenceandmanipulatingothers.Theyareawarethatthereisadifferencebetweenbeinglovingandactingloving,betweenbeingstupidandactingstupid,betweenbeingknowledgeableandactingknowledgeable.Winnersdonotneedtohidebehindamask.

成者行事并不拘泥于某种信条，即便是他们认为应为其奉献一生的理念;而是本色行事，所以并不把精力用来表演，保持伪装或操控他人。

他们明了爱与装家，愚蠢与装傻，博学与卖弄之间迥然有别。

成者无须藏于面具之后。

Winnersarenotafraidtodotheirownthinkingandtousetheirownknowledge.Theycanseparatefactsfromopinionsanddon’tpretendtohavealltheanswers.Theylistentoothers,evaluatewhattheysay,butcometotheirownconclusions.Althoughwinnerscanadmireandrespectotherpeople,theyarenottotallydefined,demolished,bound,orawedbythem.

成者敢于利用所学，独立思考，区分事实与观点，且并不佯装通晓所有答案。

他们倾听，权衡他人意见，但能得出自己的结论。

尽管他们尊重，敬佩他们，但并不为他们所局限，所推翻，所束缚，也不对他人敬若神灵。

Winnersdonotplay“helpless”,nordotheyplaytheblaminggame.Instead,theyassumeresponsibilityfortheirownlives.Theydon’tgiveothersafalseauthorityoverthem.Winnersaretheirownbossesandknowit.

成者既不佯装“无助”，亦不抱怨他人。

相反，他们对人生总是独担责任，也不以权威姿态凌驾他人之上。

他们主宰自己，而且能意识到这点。

Awinner’stimingisright.Winnersrespondappropriatelytothesituation.Theirresponsesarerelatedtothemessagesentandpreservethesignificance,worth,well-being,anddignityofthepeopleinvolved.Winnersknowthatforeverythingthereisaseasonandforeveryactivityatime.

成者善于审时度势，随机应变。

他们对所接受的信息做出回应，维护当事人的利益，康乐和尊严。

成者深知成一事要看好时节，行一事要把握时机。

Althoughwinnerscanfreelyenjoythemselves,theycanalsopostponeenjoyment,candisciplinethemselvesinthepresenttoenhancetheirenjoymentinthefuture.Winnersarenotafraidtogoafterwhathewants,buttheydosoinproperways.Winnersdonotgettheirsecuritybycontrollingothers.Theydonotsetthemselvesuptolose.

尽管成者可以自由享乐，但他更知如何推迟享乐，适时自律，以期将来乐趣更盛。

成者并不忌惮追求所想，但取之有道，也并不靠控制他们而获取安然之感。

他们总是使自己立于不败。

Awinnercaresabouttheworldanditspeoples.Awinnerisnotisolatedfromthegeneralproblemsofsociety,butisconcerned,compassionate,andcommittedtoimprovingthequalityoflife.Eveninthefaceofnationalandinternationaladversity,awinner’sself-imageisnotoneofapowerlessindividual.Awinnerworkstomaketheworldabetterplace.

成者心忧天下，并不孤立尘世弊病之外，而是置身事内，满腔热情，致力于改善民生。

即使面对民族，国家之危亡，成者亦非无力回天之个体。

他总是努力令世界更好。

令人感悟的英语美文篇三

培根《论爱情》

Thestageismorebeholdingtolove,thanthelifeofman.Forastothestage,loveisevermatterofcomedies,andnowandthenoftragedies;butinlifeitdothmuchmischief;sometimeslikeasiren,sometimeslikeafury.

舞台上的爱情生活比生活中的爱情要美好得多。

因为在舞台上，爱情只是喜剧和悲剧的素材，而在人生中，爱情却常常招来不幸。

它有时象那位诱惑人的魔女，有时又象那位复仇的女神。

Youmayobserve,thatamongstallthegreatandworthypersons（whereofthememoryremaineth,eitherancientorrecent）thereisnotone,thathathbeentransportedtothemaddegreeoflove:

whichshowsthatgreatspirits,andgreatbusiness,dokeepoutthisweakpassion.Youmustexcept,nevertheless,MarcusAntonius,thehalfpartneroftheempireofRome,andAppiusClaudius,thedecemvirandlawgiver;whereoftheformerwasindeedavoluptuousman,andinordinate;butthelatterwasanaustereandwiseman:

andthereforeitseems（thoughrarely）thatlovecanfindentrance,notonlyintoanopenheart,butalsointoaheartwellfortified,ifwatchbenotwellkept.

你可以看到，一切真正伟大的人物（无论是古人、今人，只要是其英名永铭于人类记忆中的），没有一个是因爱情而发狂的人。

因为伟大的事业只有罗马的安东尼和克劳底亚是例外。

前者本性就好色荒淫，然而后者却是严肃多谋的人。

这说明爱情不仅会占领开旷坦阔的胸怀，有时也能闯入壁垒森严的心灵----假如手御不严的话。

ItisapoorsayingofEpicurus,Satismagnumalteralteritheatrumsumus;asifman,madeforthecontemplationofheaven,andallnobleobjects,shoulddonothingbutkneelbeforealittleidol,andmakehimselfasubject,thoughnotofthemouth（asbeastsare）,yetoftheeye;whichwasgivenhimforhigherpurposes.

埃辟克拉斯曾说过一句笨话：

“人生不过是一座大戏台。

”似乎本应努力追求高尚事业的人类，却只应象玩偶般地逢场作戏。

虽然爱情的奴隶并不同于那班只顾吃喝的禽兽，但毕竟也只是眼目色相的奴隶，而上帝赐人以眼睛本来是有更高尚的用途的。

Itisastrangething,tonotetheexcessofthispassion,andhowitbravesthenature,andvalueofthings,bythis;thatthespeakinginaperpetualhyperbole,iscomelyinnothingbutinlove.Neitherisitmerelyinthephrase;forwhereasithathbeenwellsaid,thatthearch-flatterer,withwhomallthepettyflatterershaveintelligence,isaman’sself;certainlytheloverismore.Fortherewasneverproudmanthoughtsoabsurdlywellofhimself,astheloverdothofthepersonloved;andthereforeitwaswellsaid,Thatitisimpossibletolove,andtobewise.Neitherdoththisweaknessappeartoothersonly,andnottothepartyloved;buttothelovedmostofall,exceptthelovebereciproque.Foritisatruerule,thatloveiseverrewarded,eitherwiththereciproque,orwithaninwardandsecretcontempt.

过度的爱情追求，必然会降低人本身的价值。

例如，只有在爱情中，才总是需要那种浮夸陷媚的词令。

而在其他场合，同样的词令只能招人耻笑。

古人有一句名言：

“最大的奉承，人总是留给自己的。

”----只有对情人的奉承要算例外。

因为甚至最骄傲的人，也甘愿在情人面前自轻自贱。

所以古人说得好：

“就是神在爱情中也难保持聪明。

”情人的这种弱点不仅在外人眼中是明显的，就是在被追求者的眼中也会很明显----除非她（他）也在追求他（她）。

所以，爱情的代价就是如此，不能得到回爱，就会得到一种深藏于心的轻蔑，这是一条永真的定律。

Byhowmuchthemore,menoughttobewareofthispassion,whichlosethnotonlyotherthings,butitself!

Asfortheotherlosses,thepoet’srelationdothwellfigurethem:

thathethatpreferredHelena,quittedthegiftsofJunoandPallas.Forwhosoeveresteemethtoomuchofamorousaffection,quittethbothrichesandwisdom.

由此可见，人们应当十分警惕这种感情。

因为它不但会使人丧失其他，而且可以使人丧失自己本身。

甚至其他方面的损失，古诗人早告诉我们，那追求海伦的人，是放弃了财富和智慧的。

Thispassionhathhisfloods,inverytimesofweakness;whicharegreatprosperity,andgr