什么伤医院不能治.docx
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什么伤医院不能治
什么伤医院不能治?
篇一:
100条经典的脑筋急转弯及答案
100条经典的脑筋急转弯及答案
1、脑筋急转弯题目:
什么书在书店买不到?
【脑筋急转弯答案:
遗书】
2、脑筋急转弯题目:
什么碗打不烂?
【脑筋急转弯答案:
铁饭碗】
3、脑筋急转弯题目:
什么酒价格最贵?
【脑筋急转弯答案:
喜酒】
4、脑筋急转弯题目:
胖姐生病了,他最怕来看她的人说些什么?
【脑筋急转弯答案:
请多多保重】
5、脑筋急转弯题目:
一个猎人有一杆****只能打一米远,一只兔子离他一百米为什么别他一枪打死了?
【脑筋急转弯答案:
他的枪长99米】
6、脑筋急转弯题目:
世界上什么最大?
【脑筋急转弯答案:
眼皮】7、脑筋急转弯题目:
警察看见有人抢银行却不抓。
为什么?
【脑筋急转弯答案:
因为抢银行的人是在拍电影】
8、脑筋急转弯题目:
什么球离你最近?
【脑筋急转弯答案:
地球】9、脑筋急转弯题目:
有一种东西,上升的时候同时会下降下降的同时会上升,这是什么?
【脑筋急转弯答案:
翘翘板】
10、脑筋急转弯题目:
13个人捉迷藏,捉了10个还剩几个?
【脑筋急转弯答案:
两个】
11、脑筋急转弯题目:
什么屎不臭?
【脑筋急转弯答案:
天使】12、脑筋急转弯题目:
从北京到天津要一小时,火车从北京开往天津,发车半小时后,问火车现在在那里?
【脑筋急转弯答案:
在铁轨上】
13、脑筋急转弯题目:
小偷从现场逃走,为什么没有留下脚印?
【脑筋急转弯答案:
倒着走的】
14、脑筋急转弯题目:
有一种地方专门教坏人,但没有一个警察敢对它采取行动加以扫荡。
这是什么地方?
【脑筋急转弯答案:
看守所】
15、脑筋急转弯题目:
小赵买一张奖票,中了一等奖,去领奖却不给?
【脑筋急转弯答案:
还没到领奖的日期】
16、脑筋急转弯题目:
一个圆画在哪里永远走不出去?
【脑筋急转弯答案:
腰上】
17、脑筋急转弯题目:
什么门没有门扇?
【脑筋急转弯答案:
球门】18、脑筋急转弯题目:
什么伤医院不能治?
【脑筋急转弯答案:
伤脑筋】
19、脑筋急转弯题目:
最不听话的是谁?
【脑筋急转弯答案:
聋子】20、脑筋急转弯题目:
太平洋的中间是什么?
【脑筋急转弯答案:
平】
21、脑筋急转弯题目:
自讨苦吃的地方是哪?
【脑筋急转弯答案:
药店】
22、脑筋急转弯题目:
小立在街上走,前面有个人掉了一块肉和一个钱包,小立为什么捡肉不捡钱包,钱包里有很多钱?
【脑筋急转弯答案:
因为小立是狗】
23、脑筋急转弯题目:
一个瞎子射击一个帽子,怎么样一枪就中?
【脑筋急转弯答案:
把帽子挂在枪口上】
24、脑筋急转弯题目:
有一个地方失火,可是却没人打火警电话?
【脑筋急转弯答案:
因为那个地方就是消防局】
25、脑筋急转弯题目:
小李说“我前的人是小王”小王说“我前面的人是小李”怎么回事?
【脑筋急转弯答案:
很简单,他们面对面的站着】
26、脑筋急转弯题目:
什么东西洗好了却不能吃?
【脑筋急转弯答案:
扑克】
27、脑筋急转弯题目:
偷什么不犯法?
【脑筋急转弯答案:
偷笑】28、脑筋急转弯题目:
什么事你明明没有做却要受罚?
【脑筋急转弯答案:
作业】
29、脑筋急转弯题目:
什么枪把人打跑却不伤人?
【脑筋急转弯答案:
水枪】
30、脑筋急转弯题目:
网要什么时候可以提水?
【脑筋急转弯答案:
当水变成冰的时候】
31、脑筋急转弯题目:
大家齐欢乐!
(打一地名)?
【脑筋急转弯答案:
齐齐哈尔】
32、脑筋急转弯题目:
左边是绿,右边是红,右边怕水,左边怕虫(一字)?
【脑筋急转弯答案:
秋】
33、脑筋急转弯题目:
一阴一阳,一短一长,一昼一夜,合为一双(一字)?
【脑筋急转弯答案:
明】
34、脑筋急转弯题目:
2木不成林!
(打一字)【脑筋急转弯答案:
相】35、脑筋急转弯题目:
什么最长?
【脑筋急转弯答案:
时间】36、脑筋急转弯题目:
一个人去网吧,碰上一个同学带着两个朋友,各带着4个小孩,小孩个带着2个朋友,问多少人去网吧?
【脑筋急转弯答案:
一个人,其它人没说去。
】
37、脑筋急转弯题目:
哪个寨子的人是最多的?
【脑筋急转弯答案:
柬埔寨】
38、脑筋急转弯题目:
一个最小正整数,除6余5,除5余4,除4余3,除3余2?
【脑筋急转弯答案:
59】
39、脑筋急转弯题目:
人最怕屁股上有什么东西?
【脑筋急转弯答案:
一屁股的债】
40、脑筋急转弯题目:
三撇六竖十八横—猜一个字?
【脑筋急转弯
答案:
矗】
41、脑筋急转弯题目:
马的头朝南,马的尾朝那?
【脑筋急转弯答案:
朝下】
42、脑筋急转弯题目:
和尚带帽子,(猜一成语)?
【脑筋急转弯答案:
无法无天】
43、脑筋急转弯题目:
一个很古老的题目。
把大象装进冰箱要几步?
【脑筋急转弯答案:
三步,先打开冰箱,再把大象放进去,最后把冰箱门关上】
44、脑筋急转弯题目:
为什么冬天大雁要飞到南方去?
【脑筋急转弯答案:
因为它只会飞呀】
45、脑筋急转弯题目:
什么人站在刀尖上生活(打一种人)?
【脑筋急转弯答案:
滑冰的人】
46、脑筋急转弯题目:
有什么办法在最短的时间内打开魔方?
【脑筋急转弯答案:
打碎】
47、脑筋急转弯题目:
什么“贼”不偷东西,专门卖东西?
【脑筋急转弯答案:
卖国贼】
48、脑筋急转弯题目:
把火熄灭的最快方法是什么?
【脑筋急转弯答案:
火上加一横】
49、脑筋急转弯题目:
风平浪静的城市是哪里?
【脑筋急转弯答案:
宁波】
50、脑筋急转弯题目:
头在海里游泳,尾在天上发光?
(打一字)【脑筋急转弯答案:
鲁】
51、脑筋急转弯题目:
兵强马壮的城市是哪里?
【脑筋急转弯答案:
武昌】
52、脑筋急转弯题目:
什么“猴”不能吃?
【脑筋急转弯答案:
“火侯”】
53、脑筋急转弯题目:
他从早上吃到下午怎么撑不死?
【脑筋急转弯答案:
他一直在吃亏】
54、脑筋急转弯题目:
飞机撞在大树上怎么会坏了?
【脑筋急转弯答案:
是纸飞机】
55、脑筋急转弯题目:
什么东西天气越热,它爬的越高?
【脑筋急转弯答案:
温度计】
56、脑筋急转弯题目:
关公兵败走麦城—打一字?
【脑筋急转弯答案:
翠】
57、脑筋急转弯题目:
什么东西没脚走天下?
【脑筋急转弯答案:
船】
58、脑筋急转弯题目:
一个圆画在哪里永远走不出去?
【脑筋急转弯答案:
自己的腰上】
59、脑筋急转弯题目:
什么东西力气再大的人也扛不起?
【脑筋急转弯答案:
罪名】
60、脑筋急转弯题目:
买来煮了它,煮好丢了它,这东西是什么?
【脑筋急转弯答案:
药草】
61、脑筋急转弯题目:
我不会轻功,反一只脚搭在鸡蛋上,鸡蛋却不会破,这是为什么?
【脑筋急转弯答案:
因为另一只脚站在地上】62、脑筋急转弯题目:
什么蛋中看不中吃?
【脑筋急转弯答案:
脸蛋】
63、脑筋急转弯题目:
人们甘心情愿买假的东西是什么?
【脑筋急转弯答案:
假发】
64、脑筋急转弯题目:
一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋?
【脑筋急转弯答案:
只能一个。
因为吃第二个的时候已经不是空肚子了。
】65、脑筋急转弯题目:
什么书你不可能在书店里买到?
【脑筋急转弯答案:
秘书】
66、脑筋急转弯题目:
有一种药,你想吃上药店却买不到,这是什么药?
【脑筋急转弯答案:
后悔药】
67、脑筋急转弯题目:
有一家四兄弟他们4个人的年龄乘起来是14,请问他们各自是多数岁?
【脑筋急转弯答案:
1、1、2、7、其中有一对双胞胎。
】
68、脑筋急转弯题目:
小华在家里,和谁长得最像?
【脑筋急转弯答案:
和镜中的小华】
69、脑筋急转弯题目:
拖什么东西最轻松?
【脑筋急转弯答案:
拖鞋】
70、脑筋急转弯题目:
什么桥下没水?
【脑筋急转弯答案:
立交桥】71、脑筋急转弯题目:
经理不会做饭,可有一道菜特别拿手,是什么?
【脑筋急转弯答案:
炒鱿鱼】
72、脑筋急转弯题目:
什么人一年只上一天班?
【脑筋急转弯答案:
圣诞老人】
73、脑筋急转弯题目:
小明的小猫从来不捉老鼠,这是为什么?
【脑筋急转弯答案:
因为这是玩具猫】
74、脑筋急转弯题目:
为什么大雁秋天要飞到南方去?
【脑筋急转弯答案:
走过去的话太慢了。
】
75、脑筋急转弯题目:
船边挂着软梯,离海面2米,海水每小时上涨半米,几个小时海水能淹没软梯?
【脑筋急转弯答案:
水涨船高,所以永远不会淹没软梯】
76、脑筋急转弯题目:
最细的针?
打一成语。
【脑筋急转弯答案:
无孔不入】
77、脑筋急转弯题目:
什么样的腿最长?
打一成语【脑筋急转弯答
案:
一步登天】
78、脑筋急转弯题目:
哪个连的人最多?
【脑筋急转弯答案:
大连】79、脑筋急转弯题目:
四个9加起来为什么等于100?
【脑筋急转弯答案:
9/9+99】
80、脑筋急转弯题目:
医治晕车的最好办法是什么?
【脑筋急转弯答案:
不坐车】
81、脑筋急转弯题目:
你看不到房间里唯一的苹果。
为什么?
【脑筋急转弯答案:
苹果放在头上】
82、脑筋急转弯题目:
威尼斯画派的代表是谁?
【脑筋急转弯答案:
提香】
83、脑筋急转弯题目:
画圣是我国哪位著名画家?
【脑筋急转弯答案:
吴道子】
84、脑筋急转弯题目:
什么时候开口说话要付钱?
【脑筋急转弯答案:
打电话】
85、脑筋急转弯题目:
一个人背一个包,刚一出门,就摔死了,为什么?
【脑筋急转弯答案:
因为他在飞机上】
86、脑筋急转弯题目:
‘五角’猜一几何图形?
【脑筋急转弯答案:
半圆】
87、脑筋急转弯题目:
加减乘除少一点打一字?
【脑筋急转弯答案:
坟】
88、脑筋急转弯题目:
比眼大的东西是什么?
【脑筋急转弯答案:
眼皮】
89、脑筋急转弯题目:
世界上最难的一道题是哪道题?
【脑筋急转弯答案:
这道题】
90、脑筋急转弯题目:
鸡告状,打一字?
【脑筋急转弯答案:
酷】91、脑筋急转弯题目:
空中飞人?
(打一字)【脑筋急转弯答案:
会】
92、脑筋急转弯题目:
请在括号内填一个数,使下面式子能成立:
98765432*()=888888888【脑筋急转弯答案:
9】
93、脑筋急转弯题目:
你说问别人什么问题是,老是回答“没有”?
【脑筋急转弯答案:
你睡了没有?
】
94、脑筋急转弯题目:
可乘30人的船,才装了10人后就沉进了水里?
【脑筋急转弯答案:
此船是潜艇】
95、脑筋急转弯题目:
什么蛋又能走又能跳还会说话?
【脑筋急转弯答案:
笨蛋】
96、脑筋急转弯题目:
农民、工人、军人、科学家都靠什么吃饭?
【脑筋急转弯答案:
靠嘴吃饭】
97、脑筋急转弯题目:
什么时候做的事别人看不到?
【脑筋急转弯
篇二:
教你战胜植物神经功能紊乱
教你战胜植物神经紊乱--1.知己知彼
==========知己知彼,百战不殆!
基础知识
这里只是大概的说一下。
具体的请XX。
关键字:
植物神经紊乱
植物神经,是基本不受主观意识支配的神经。
它非常重要。
不是阑尾炎,指甲盖这样的地位。
记得哦:
-)
植物神经紊乱,是西医的名字,中医叫植物神经官能症。
包括:
肠胃植物神经紊乱和心脏植物神经紊乱。
肠胃植物神经紊乱的主要症状是:
恶心,吃不下饭,打嗝,吃一点就饱,腹胀,拉肚,等等。
心脏植物神经紊乱的主要症状是:
心悸,心率不齐,等跟心有关的症状全是。
一般出现濒丝(和谐)感的,都是心脏植物神经引起的。
而前者也非常痛苦。
这两者密切相关。
不知道其他人
怎么样,我自己是两个都出现过。
现在我还有些腹胀的现象。
必须打了嗝才会舒服。
以下是从中医的整体角度观察植物神经官能症的症状:
肾虚,肝郁。
肾虚:
口干,黑眼圈,手指肚瘪,脸黑,怕声音,心气弱,动则气喘,遗精滑精,女性月经量大,次频(比如一月两次)
肝郁:
爱发脾气,无胃口,小便色黄。
头晕胸闷。
判定的依据
如果内脏的各种检查都做了,却发现不了任何问题,都是正常范围内或临界值,那么就是了。
肾虚的病因:
1.如果是中青年男性,必是纵欲无疑(已证实,几乎每个恢复的网友都是这样,希望你给我留言)
2.如果是老年人,女性,则是平时休息的不好,睡得太晚,或者长期劳累,熬夜。
(待证实,假设)
2.发作时的护理
症状发作时的护理
请大家放心的是,可以肯定的说,50岁以下的症状发作时,不会有生命危险。
但是我们也不要
轻敌,毕竟发作的话,是标志着身体机能下降。
而且发作一次,对内脏也是有一定影响的。
下面是我自己的经验:
1.身边一定要有人照顾。
全方位全天候的。
2.原则:
怎么舒服就怎么来。
比如:
不发出大声音,不要吃的过饱,不要劳累等等。
3.不舒服的时候中成药:
人参生脉饮,或者生脉胶囊。
一般说来,15分钟左右就会生效。
心跳会稍微
平稳,脉率稳定。
同时逍遥丸也可以考虑。
这个是疏解肝郁的。
4.找个床,躺下。
用最舒服的姿势。
一般说来,4小时内可以解除症状。
5.(实际未验证,理论上有效)松静站立。
意守脚心涌泉。
全身放松。
自然。
大道至简,这一招式
可以有效降低高血压,降低心率,减缓不适症状。
20分钟有效。
6.让家人用力揉按走臂的内关穴。
以及劳宫穴。
这两个是万能穴位,也是西医承认的急救穴。
一定要记住了。
劳宫穴就是掌心。
内关穴在手臂内侧中线,腕横纹以下三指幅。
按摩的时候不用太
精确,大概差不多就会有效。
有一定的力度,按揉10分钟。
如果身边没人,就一定要喝生脉饮。
一到两支。
自己揉按左手劳宫穴。
7.身边备一点水。
那时候不会患者不会主动要喝水,但口干是一定会的。
稍微喝点润润嗓子,对
你的恢复有好处。
8.心里告诉自己:
天行健,君子以自强不息。
或者:
我没事,我会好的。
或者默念:
天将降大任
于是人也,比先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行弗乱其所为...。
9.盖棉被,越软和越好。
不要把肩膀露出来。
有电褥子的话要用。
--3.恢复期的注意事项
附件:
我的“自然疗法”
1.用刷子刷全身,可以让心跳降低10次/分。
一般我妈妈帮我刷了身上之后,我的心跳在60/分左右。
躺在床上。
平时站起来是80多点。
2.睡前看些养生的书,很容易让心境平和。
3.觉得不舒服的时候,看《求医不如求己》和《黄帝内经——人体大药》。
很好。
下面是我在最难受的时候总结的教训,继续:
1.晚8点上床休息。
2.近一个月不上门会客。
也不鼓励别人探望我。
(不要这样做)3.每天累计站立时间保证4小时(2019.4.30日修改:
现在想来,累了就躺下歇着,有力气就练习六字诀,或者静功。
)
4.中午裸睡一小时。
9点半以后不要吃东西,11点就拉窗帘。
5.下午3~5点运动(散步啥的)
6.不参加社交活动(朋友聚会,探访),
7.感觉疲劳时不能听大声音,需要静养。
尤其不能做出租车,因为位子太低,容易让胸部痉挛,引发手麻等症状
8.午饭不能吃饱。
最好在午睡后(大概1点多点醒来),喝点水,然后再吃。
9.不能吃辛辣的,油腻的。
包括:
山楂(太酸),辣椒,芝麻(太油腻)。
当胃不舒服时,吃点温和的,比如小米粥,或者士利架巧克力,会好很多很多。
10.最好右侧卧睡。
以前我是习惯仰卧的,但是妈妈说我在梦中仰卧时总皱眉,而右侧卧时就显得睡得很香甜。
11.练气功宁少勿多,以舒服为宜。
12.早饭分两次吃。
13.醒来后不能马上吃东西。
尤其在胃神经紊乱严重的时候,会引发胃胀,难受。
14.多咀嚼,等食物稀了再咽。
15.做功时,10个呼吸一组,不累为宜。
收功只拍两臂。
16.可以站立,放松,体会两臂经络畅通的感觉。
17.胃膜肌肉痉挛严重时,不坐出租车,走几步,深呼吸,仰头,等症状减轻后回家,仰躺休息。
18.午睡,晚睡前,必须保证肚内空空,绝对不能吃东西(比如一碗粥大小的食物)会引起心悸。
19.吃了山药薏米粥之后,脾变强,食欲旺盛,但是心脏,胃的神经还没回复那么快,所以要控制食欲,吃8成饱。
20.能坐着就不躺着,但身体疲劳时,需要躺一会儿(如30分钟)再出去散步或做功
21.用电脑每次不超过30分钟,然后休息10分钟。
22.多敲敲大腿外侧裤线,以及胳膊上的外侧下缘(俗称麻筋)敲起来小手指和无名指一麻到底。
这两个部位是胃经和【心经,小肠经】,敲击之后如果你的胃打嗝厉害,放屁多,说明以及见效果了!
胃在恢复!
!
!
!
23.晚上如果疲劳的话,睡前粗布或者刷子擦擦身体就好了。
不要做拔罐,刮痧啥的。
这样会让植物神经兴奋,心跳加快,兴奋,睡不着觉。
24.吃饭要一点一点吃。
植物神经会造成胃的各种饱胀,打嗝等感觉。
所以一定要多咀嚼,等确定胃里没什么嗝了,吃下去不会涨肚了,再吃下一口。
另外,逆腹式呼吸也是加速胃部蠕动,消食,打嗝的好办法
25.胃难受的时候,很可能是胃酸。
吃点巧克力,士力架,干红枣,可以有效的缓解。
不要饭后喝水,会加剧胃酸。
(现在发现吃小米粥,少量山药,莲子,苹果可以更有效,这几种都是性平或者助消化之物)
-------------------
下面是我个人的一些见解:
(都已经亲身验证过)
1.关于胃部不适。
胃酸了的话,吃“性平”的食物。
比如:
山药,芡实,葡萄,莲子。
苹果,萝卜虽然性凉,但是健脾助消化,可以吃。
小米粥很不错!
山药,芡实,莲子不要单独多吃。
因为这三者都属于不好消化的(滞腻)。
油腻的东西不要吃。
包括蛋糕房中的各种糕点,油炸糕,黑芝麻等。
建议吃正常的家常饭菜,比如:
小米粥,青菜,带一些肉类。
海鱼。
等
2.关于工作(同样适合于学习)
建议辞职,全天休养。
一个反面的例子是:
有个病友,13岁开始手淫,20了还没好。
现在问起情况,在上夜班。
。
。
记住了:
晚上睡觉最最关键。
比吃什么药都关键!
!
!
还有的朋友说:
我得赚钱呀~~我的工作很好啊~我的铁饭碗啊~我的回答是:
只有你跟健康妥协,
健康不会跟你妥协。
要说重要,皇帝比谁不重要?
到头来皇帝的平均寿命却只有39.2岁!
想想吧!
3.关于女朋友
有女朋友的,做好分手的准备。
如果不分手,就要禁欲。
如果不禁欲,后果很严重。
另外,有女朋友的人,
事事都不由自主的考虑到对方,患得患失,对情绪影响很大。
没有女孩子的话,一身轻松,可以说对恢复帮助很大(读者朋友不要乱想,特别是我的女性
朋友...正
因为有了你我才能对生活充满希望~~哈哈)
4.关于伴侣和孩子
年轻妈妈是最难的。
刚生完孩子,一方面肾气大伤;另一方面孩子每天哭闹,妈妈晚上睡不好觉,很难恢复。
这个时候,一定要让身边有个家人来照顾孩子。
最好是把孩子的姥姥叫过来,毕竟是自己亲妈,又能帮忙
照顾孩子,又能理解自己,照顾自己。
如果有老公的话,一定禁房事。
在月经期间,一定要注意休养,可以吃
点六味地黄丸。
(房事,月经都伤肾的)
其次难的是丈夫。
特别是顶梁柱的丈夫。
这样的朋友,一定要让家人理解你。
告诉他们,今天的休息是为了
可持续性的赚钱。
如果眼睛盯着目前这点钱,那么赚不了多久身体垮了,钱都会还给医院。
记住:
一定要让
别人对你妥协,这样就是对你的健康妥协!
说明一下:
这一点是我的理论分析。
我没有伴侣和孩子。
所以很多情况还得您自行选择。
病友里确实存在
年轻妈妈,而且我知道几个病例也都是年轻妈妈勉强撑着身体带孩子,结果恢复的效果不理想。
希望大家重视。
5.关于抽烟喝酒
不要抽烟,不要喝酒,都会对肾脏造成负担。
我们补肾的同时,也要注意补肺。
因为肺属金,肾属水,金生水。
在实际的治疗中,如果单补肾效果不好。
如果补肾的同时也补肺,效果就会非常显著。
6.减少平时的社会交往。
对于虚弱的朋友,气是很虚的。
说话会耗气。
当时我虚弱的时候,说话不能连续超过3句,也就是12秒左右。
说多了就胸闷,气喘,心跳。
同时不要大笑。
更耗气。
笑的时间一旦超过6秒,我就会觉得更加的胸闷。
减少社交,可以有效避免这个。
保持自己持续的恢复能力。
朋友来探望的话,最多陪坐30分钟。
需要某些不得不出席的场合的话,出门前必须喝一支生脉饮,1小时必须告辞。
7.在外面溜达的时候。
身上必须备“人身生脉饮”。
2块钱一支,15分钟见效。
不要幻想什么120啊,救护车啊。
我们粗略估算一下,假设大家可以在症状发作的一瞬间发现你,0分钟;然后大家来围观:
5分钟。
这时候某个善良的爱管闲事的人打120,到救护车来,10分钟,送去医院,10分钟。
这就将近半小时了。
还有,不要幻想医院的救护设施多么先进。
如果我告诉你B超仪器的4寸显示器30年以前就已经停产了,
如果告诉你用的某些工具都已经用了20年了,你会怎么想?
另外,别往人多,车多,嘈杂的地方走。
人多容易出口角,车多容易鸣喇叭,这两点对于初期恢复的病友
一定要重视。
公园,楼下的花坛,草地,有阳光照射到的地方,幽静的地方,是个好选择。
累了就可以上楼回家躺着。
8.吃饭
细嚼慢咽,每口饭要咀嚼30下。
最少。
咀嚼成稀稀的最好。
好消化,吃下去也不会难受。
7分饱就停。
不要害怕,现在的和谐社会饿不着你。
可以有效避免饱食后的心跳无力。
如果饿了的话
半个小时以后可以继续小口的吃一点。
午睡前不要吃饭。
午睡行了再吃午饭。
晚饭尽量提前吃。
少吃。
经过各种比较,我发现晚饭在4点吃,仅仅吃250ml的粥,或者牛奶最好。
晚上7点多饿的忍不住的话,就吃一口水果。
--4.睡眠是治病的王道
这些日子,我深深的体会到,睡眠的重要性。
不管吃什么药,每天心情多好,阳光如何明媚,似乎都对恢复疗效甚微。
但是如果睡了一夜好觉,
第二天就会神清气爽,觉得特别健康!
如果夜晚翻来覆去睡不着,第二天就会情绪低落,身体的不适
也来了。
用自己的话说:
我痊愈的过程中,几乎每天睡醒,都是一个新气象!
睡眠的重要性,自不必说。
人可以几天不喝水,几天不吃饭,但是如果48小时不睡觉,那么再年轻力壮
的人也受不了。
对于40岁以上的人,一天不睡觉,第二天就会觉得非常非常不舒服。
具体症状就不形容
了。
西方科学家也做过实验,让某些小动物连续不睡觉,几天内小动物就垮掉了。
人也是一样,脊椎类的哺乳动物。
不睡觉会直接导致五脏六腑的虚弱。
那些晚上通宵熬夜的朋友注意
了。
熬夜首先导致的是肾虚,然后就是肝郁,肝火旺盛,然后心气不足,最后就是脾胃失调,咳嗽!
可以说睡不好觉是万病之源。
进一步更严重的话就不赘述了。
看看自然界的生灵,天还没黑透呢,小蜻蜓就落在树叶上睡着了,小燕子也回窝了,各种小动物都不动
了。
细心的朋友可以观察下,在夏天的时候尤其明显。
通常新闻联播还没开始呢,小燕子就全回来了。
而我们现代人呢?
不到10点不提睡觉。
大学生更是1,2点才睡,某些放纵的白领更是整夜泡在酒吧。
声色犬马,往死了玩。
想一想,为什么猪流感,非典的感染者大部分都是年轻人?
是说年轻人身体比
老人好吗?
为什么国家就不制止年轻人的熬夜呢?
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篇三:
北京各大医院擅长专科汇总
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1.北京协和医院
[擅长治疗]:
心血管疑难病、胃肠疾病、甲状腺疾病、糖尿病、耳聋、眩晕、肾病、呼吸系统常见/多发/疑难病
2.解放军总院(301医院)
[擅长治疗]:
人工关节置换、传导性耳聋、人工晶体植入、肾移植、骨髓移植、X刀治疗、口腔修复、多器官功能衰竭救治、白内障,眼科激光治疗
3.北京天坛医院
[擅长治疗]:
颅内肿瘤的手术治疗、头颅外伤的抢救及治疗、脑血管病的治疗、周围神经
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