党性修养还不够.docx
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党性修养还不够
党性修养还不够
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养老仅靠社保还不够
社保如肤,商保如衣。
仅仅依靠社保,就如同在大海中光着身子游泳。
大海风高浪急,你为此做好准备了吗?
社会养老保险的“真相”
要了解社会养老保险,首先要弄明白社会保障的概念。
社会保障是指国家以立法和行政措施确立对遇到疾病、伤残、生育、年老、死亡、失业、灾害或者其他风险的社会成员给予相应的经济、物质和服务的帮助,以保证其基本生活需要的一种社会经济福利制度。
社会养老保险是社会保障的一种,即当社会成员年老时所给予的经济方面的帮助,是国家依法建立的,参保人依法履行缴费义务和领取养老金,由政府确保支付的养老金计划,目前也称为社会养老保险计划、政府养老金计划、强制性养老金计划和“第一支柱”养老金计划等。
社会基本养老保险有3大环节,即资金筹集、资产管理和养老金支付。
资金统筹目前我国实行社会统筹与个人账户相结合的基本养老保险制度,基本养老保险基金的筹集由国家、单位和个人共同负担。
目前,基本养老保险费主要由企业和个人按不同缴费比例共同缴纳,以北京市为例,企业每月按照其缴费总基数的20%缴纳,职工按照本人工资的8%缴纳,但个人缴费基数最高为统筹地职工月平均工资的300%,最低为统筹地职工月平均工资的60%,在职企业职工缴费由所在企业代扣代缴。
自由职业人员、城镇个体工商户业主以本市上一年度职工月平均工资作为缴费基数,按照20%的比例缴纳基本养老保险费,其中8%计入个人账户,由本人直接向征缴部门缴纳,个体工商户从业人员缴费由其业主代扣代缴。
资产管理资产管理包括社会统筹和个人账户管理两个部分,前者是为确保支付基础养老金而设立的公共财务收支系统,资金来源包括企业缴费以及财政补贴等,由社保经办机构统一管理,实行社会互济、风险分担,财务方式是以支定收,现收现付,即用年轻一代的缴费支付退休一代的养老金。
后者是参加社会养老保险的个人名下的为缴纳养老保险费和支付个人账户养老金而设立的权益记录,实行完全积累制,资金来源于个人缴费及投资收益,账户资金不得提前支取,免征利息税。
养老金支付我国社会保险法规定,参加基本养老保险的个人,达到法定退休年龄时累计缴费满15年的,按月领取基本养老金;不足15年的,可以缴费至满15年,按月领取基本养老金;也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险,按照规定享受相应的养老保险待遇。
一个故事代表大多数人
很多人对自己未来能领到的养老金“满怀信心”,有的人则听说未来仅靠社会养老保险根本“靠不住”,那么未来在我们退休时每个月到底能拿多少养老金呢?
虽然未来的工资增长等方面的因素还不确定,但我们可以根据现有的政策和经济金融形势,在给予适当的假设后,大体计算出每月能领到的养老金数额。
按照目前我国的养老金制度,退休后可以领到的养老金由两部分组成,一是基础养老金,由社会统筹部分支付;二是个人养老金,由个人账户积累部分支付。
A先生是山东省中部一地级市的某单位职工,25岁,刚刚参加工作,当年月平均工资为4200元,当地2016年社会平均工资为3584元,每月缴纳8%的社会养老保险费,设个人工资和当地社会平均工资的年增长率均为5%。
根据统计,1980~2016年国内居民平均消费物价指数约为%,以此作为未来的CPI假设数据。
从长远来看延迟退休是大势所趋,因此假设该职工的退休年龄为65岁。
目前基础养老保险计算方法为:
基础养老金=/2×缴费年限×1%。
其中本人指数化月平均缴费工资=参保人员退休时上一年度全省职工月平均工资×本人平均缴费工资指数,而本人平均缴费工资指数是指参保人员缴费年限内历年缴费工资指数的平均值,当年缴费工资指数是指参保人员本人当年月平均缴费工资与上年度当地在岗职工平均工资的比值。
该职工退休时的全省上年度在岗职工月平均工资为3584×(=25231元,本人平均缴费工资指数为4200/3584=,本人指数化月平均缴费工资=25231×=27045元,则本人基础养老金=/2×40%=10455元。
个人账户养老金=个人账户储存额/计发月数。
根据有关规定,基本养老保险个人账户按年度计息法计算,当年计入账户的资金计半息,上年滚存的资金计全息,目前年利率为银行城乡居民整存整取定期存款1年期利率,为简化计算,统一按现行1年期存款利率3%来计算该退休时的个人账户养老保险余额:
4200×8%×12×(/×{1-(}=761635元,每月可领养老金为761635/101=7541元。
退休时,该职工每月可领取的基本养老金为10455+7541=17996元。
基本养老金不够用怎么办
上例中,该职工退休时每月拿到的养老金仅为本人退休前月工资的67%,按照世界银行的建议,仅够维持基本生活水平,如果要改善退休后的生活,比如增加休闲、旅游等支出,单靠养老金收入可能就力不从心了。
那么,可不可以多缴呢?
当然可以,但缴费额度受制于两个方面:
一方面是工资的高低,如果一个人工资本身就不高,那么多缴显然是不现实的,从实际来看,大部分职工的工资都在上年度社会平均工资上下,甚至低于社会平均工资的占相当一部分;另一方面,缴费工资基数不得高于当地社平工资的3倍,高于3倍的部分不计入个人缴费工资基数。
那么,面对这种情况,我们应该怎么办呢?
情况一:
未参加社保
没有参加社会养老保险的朋友,应该根据实际情况尽快参加社会基本养老保险,毕竟,虽然养老保险不能帮助被保险人实现“小康”以上的生活水平,但如果能按规定缴纳,以目前情况来看,至少能够实现50%左右的养老金替代率。
情况二:
已参加社保
不要过分依赖养老保险,不能因为已经有了养老保险就觉得可以高枕无忧了,而应该增强一些有备无患的意识,再额外准备一些养老储备。
关于资金积累的方式,一般来说,使用较多的退休规划金融工具主要有年金保险、基金定投以及股票等,但这应该根据每个人的资产、负债、收支以及风险承受能力等情况进行选择和确定,不能一概而论。
如果借助于专业人士帮助自己进行分析,及早规划退休理财,并树立价值投资、长期投资的理念,做好资产配置,将每月结余资金按合适的比例投资于存款、理财产品、基金以及商业性养老保险等产品中,实现一个合理的预期投资报酬率,无疑会更有助于弥补养老保险的不足,确保自己退休理财目标的实现。
⊙社保是我国公民社会保障中最基础的保险,也是每个公民都应拥有的最低保障。
而目前很多人心中都或多或少存在一些误区,也有人认为现在的社保很完善了,有了社保保障就很全面了,其实不然,社保就如同我们汽车的交强险,始终只是最基本的保障。
看不惯别人是因为你自己修养不够
看别人不顺眼,是自己修养不够。
人愤怒的那一个瞬间,智商是零,过一分钟后恢复正常。
人的优雅关键在于控制自己的情绪。
用嘴伤害人,是最愚蠢的一种行为。
——题记
我们时常被情绪所控制,我不知道应当如何再次解释如何控制情绪了。
我曾经这样写道:
长大的过程,就是不断获得自由的过程,也是学会管理自己情绪的过程。
我们的不自由,通常是因为来自内心的不良情绪左右了我们。
一个能控制住不良情绪的人,比一个能拿下一座城池的人强大。
藏在内心的不良情绪在生活中时时涌现:
从前,在一个水池里,住着一只坏脾气的乌龟,他和来这里喝水的两只大雁成了好朋友。
后来,有一年,天旱了,池水干涸了,乌龟没办法,只好决定搬家,它想跟大雁一起去南方生活。
但它不会飞,于是两只大雁用一枝树枝,叫乌龟咬着中间,大雁各执一端吩咐乌龟不要说话,就动身高飞。
他们飞过翠绿的田野,飞过蔚蓝的湖泊。
地上的孩子们看见,觉得这个组合很有趣,拍手笑起来:
“你们看呀,那只乌龟很滑稽啊。
”乌龟本来得意洋洋的,听到嘲笑后大怒,就想开口责骂他们。
口一张开,就跌下来,碰着石头死去了。
大雁叹气说:
“坏脾气多么不好呀。
”
实际上,情绪一坏,一个人就在心理力量上被解除了武装。
更有甚者,情绪可能甚至会伤害别人,而无法复原:
有一个男孩,很任性,常常对别人发脾气。
一天,他的父亲给了他一袋子钉子,并告诉他:
“你每次发脾气时,就钉一颗钉子在后院的围墙上。
”
第一天,这个男孩发了37次脾气,所以他钉下了37颗钉子,慢慢地,男孩发现控制自己的脾气要比钉下一刻钉子要容易些,所以,他每天发的脾气的次数就一点点地减少了。
终于有一天,这个男孩能够控制自己的情绪了,不再乱发脾气了。
父亲告诉他:
“从现在起,每次你忍住不发脾气的时候,就拔出一颗钉子”,过了许多天,男孩终于将所有的钉子都拔了出来。
父亲拉着他的手,来到后院的围墙前,说:
“孩子,你做得很好,但是现在看看这布满小洞的围墙吧,它再也不可能回复到以前的样子了,你生气时说的伤害别人的话,也会像钉子一样在别人心里留下伤口,不管你事后说了多少对不起,那些伤痕都会永远存在。
”
情绪是否可以控制呢?
我们可以做一个试验:
如果你做出一个微笑的面容,那么你的心情就立即会感到增加了几分愉悦。
心理学的研究表明,不但情绪可以影响人的行为,而且反过来也可以影响人的情绪。
人不仅可以在心理上控制自己的情绪,而且现代生理学的研究表明,人对自己的血压、心跳等等都可以进行控制。
何况情绪?
控制情绪的方法很多,我认为,至少有如下方法是可行的:
转移
将注意力转移到愉快的事情上去。
分离
分散你的烦恼,把它们各个击破。
不要把这个烦恼与别的烦恼联系起来。
不要自寻烦恼,人为地加以放大。
具体的烦恼,具体的解决,不要算总帐。
弱化
减弱你的烦恼,对于非原则的刺激,我们必须学会紧紧地把住闸门,尽可能不听,不看,不感觉,不让它输入。
如果输入了,就尽可能不联想,不思考,不记忆。
体谅
生气,是因为别人的过错而惩罚自己。
原谅了别人也就饶过了自己。
另外,将对方看作一个客观存在的事物。
解脱
就是换一个角度看问题。
从更深更广更高更长远的角度来看待问题,对它做出新的理解,以求跳出原有的局限。
使自己的精神获得解脱,以便把自己的精力转移到自己所追求的目标上来。
如,塞翁失马,焉知非福,就是经典的解脱思维。
升华
利用强烈的情绪冲动,并把它引导到积极的、有益的方向上去,使之具有建设性的意义和价值。
抵消
寻求另外一种刺激。
如隔壁邻居大声开着音乐,使自己心烦意乱,使用前面的方法无效时,不妨自己打开音响,播放自己喜欢的音乐…有人能让你痛苦,说明你的修行还不够
有人能让你痛苦,说明你的修行还不够睡前别忘了提醒自己,我们都曾被这个世界温柔地爱过。
比别人多一点努力,你就会多一份成绩;比别人多一点志气,你就会多一份出息;比别人多一点坚持,你就会夺取胜利;比别人多一点执着,你就会创造奇迹。
1、真正的成熟是在合适的时机做该做的事,顺其自然,既不瞻前顾后,也不左顾右盼,不急躁,不慌张。
2、遇到一点挫折就垂头丧气,遇到一点麻烦就躲躲藏藏,
遇到一点伤害就唯唯诺诺。
其实,我们只要对自己好点,看开点明白事理一点儿,什么小事大事还不都是会过去。
有时候矛盾就是自己藏着掖着才会在心里扎根,在心里成茧。
想通之后才发现,原来自己可以达到意想不到的坚强和勇敢。
世事难料,冷暖唯有自知。
3、流年总是不断的变迁,风景在四季里徘徊流转,站在城市的边缘,我兜兜转转,找寻一个唯一终点,可地球终究是圆的,无论我如何的兜转,却也总是在这个圆圈里打转。
4、你特别烦的时候,先保持冷静,或者看一部开心的电影,或者喝一大杯水,不要试图跟朋友聊天,朋友是跟你分享快乐的人,而不是分享你痛苦的人。
不要做一个唠唠叨叨的抱怨者。
从现在起,要学会自己去化解、去承受。
5、世界以痛吻我,我却报之以歌,终有一天你的负担将变成礼物,你受的苦将照亮你的路。
6、用随身携带的笔纸,记下一路上的点点滴滴。
曾记得有人问我,如果时光可以倒回,我的心会有什么期待,以前我也一次次的自问,却一次次次的无言以对。
如今,我只愿思念相随。
7、花开只为蝶恋香,片片残红暗带伤。
这一世,我从雨中走来,涤尽俗世尘埃;这一次,我将前尘放开,绽放于漫天湖海。
凡尘往事如旧梦,回忆一生锁朱窗。
天亦落泪打芭蕉,难舍难分驿边桥。
微雨轻燕双飞去,落花孤影独寂寥。
8、过了很久之后的我想才明白,你一开始和我说的那句真的对不起,不过是飞机场广播里那种抱歉的通知又延误了您的飞机。
你最后分别时说的非常谢谢你,是三块一瓶的红茶盖子里的那种谢谢参与。
9、你为了省钱不买的那条的裙子,等到今后有了钱再穿,年纪已经不合适了。
你拼命学会了他爱的那首歌,可是他却不想听了。
这个世界上什么都会过期,时间不是你放进冰箱和罐头就能保鲜的东西,它只能被当下的你握紧,不为思考明天而踌躇,不为盲目改变自己而浪费。
10、最难开口的事就是,初次的问好,和最终的道别。
11、亲爱的小姑娘,虽然,生活在今天对于你来说,天是暗的,风是冷的,也许喝口凉水都会塞牙。
但是,我多希望能让你了解,一切最终都会化为一个会心的微笑。
请好好享受你的二十三岁,努力而不费力的,等待岁月为你揭晓的答案。
12、一个人能坏到什么程度,看他张狂的时候就清楚了;同样,一个人会好到什么程度,看他困厄的时候就知道了。
得意的时候看他做什么,落魄的时候看他不做什么,从放纵和坚守透露出的,往往是最真的品性。
13、没有人能阻碍你,就像没有人能真正救助你,坎坷崎岖是生活本身,跨不过的坎儿都是你自己。
14、一个人的世界,很安静,安静的可以听到自己的呼吸声和心跳声。
冷了,给自己加件外套;饿了,给自己买个面包;病了,给自己一份坚强;失败了,给自己一个目标;跌倒了,在伤痛中爬起并给自己一个宽容的微笑。
是啊,我总是一个人,你从来不曾来过,我也从来不曾出现在你的世界。
15、立冬。
小雪。
大雪。
冬至。
小寒。
大寒。
在无法遇见第二个寂寞的人的寂寞冬天。
独自行走独自唱歌独自逛街独自看着一整个世界狂欢。
人们手牵手地逛着游乐园。
她是他的独一。
我是所有人的无二。
世界充满了我们相遇的几率。
我却始终无法遇见你。
16、总是在冗长的梦境里完成生命现实里不愿上演的别离和割舍。
这样的梦境,是否太过冰凉与残忍。
看世界多危险多难。
如反复无常的气象。
没有地图。
我们一路走一路被辜负,一路点燃希望一路寻找答案。
过去的畅想有多快乐,现世的遗憾就有多悠长。
17、谁在春日艳阳的午后,轻抚你穿过飘扬秀发。
谁在无数个黯然的白夜,带走独斟酌饮的酒,把浓烈的温度,狠狠的烧进胸口。
谁把一季又一季的绿色原野,揉碎成泥土中潮湿的腐朽。
谁捧起你如花的脸庞,让岁月美的黯然神伤。
18、有时候,很迷茫的去看前方,明明知道那片海没有你在,却还要固执的踏上火车去追逐那个有你不了解的爱,害怕总是真实的存在,精彩的孤单总是陪伴着我们终究该明白,不能再在原地徘徊,不能再固执的守着不会回来的,不能再挣扎着看着你的不精彩。
19、你说你不好的时候,我疼,疼的不知道该怎么安慰你,你说你醉的时候,我疼,疼的不能自制,思绪混乱。
我的语言过于苍白,心却是因为你的每一句话而疼。
太多不能,不如愿,想离开,离开这个让我疼痛的你。
转而,移情别恋,却太难,只顾心疼,我忘记了离开,一次一次,已经习惯,习惯有你,习惯心疼你的一切。
20、或许可以爱很多个人,但只有一个人会让你笑的最灿烂,哭的最伤心。
于我——应该都笑的灿烂,但我不明白给我最灿烂的是谁。
哭,那是经常的吧。
但是我不明白伤心,让我最伤心的是谁。
只是心太痛,太痛„„之后便不觉着痛了。
也记不清楚那些班驳的光影。
21、每一天都会告诉自己要好好控制情绪,不抱怨,谨言慎行,这不是将自己变的懦弱和没有性格,而是在慢慢的提升自己。
凡事不以恶意揣度别人,不以私利给他人添堵,不妄自菲薄,也不诋毁他人,这是对自己最基本的要求。
22、有人能让你痛苦,说明你的修行还不够。
23、越是低谷的时候,越能看出一个人的本质。
最差的结果无非是失败,有人等着失败,有人骂着失败,有人尽了力仍然失败。
在这样的环境里,心态就是每个人自身的光,你颓唐就是颓唐,你顽强就是顽强。
这些年的经历不得不说一句,总是在最暗的时候,才能敏锐知道哪里才有更多的光。
24、你可能在一个人面前一文不值,却在另一个人面前是无价之宝。
谨记自己的价值所在。
这就是人挪活的道理所在。
25、最难受的思念,不是对方不知道你的思念,而是他知道却无所谓。
有些人,无论你怎么对他好,他也不会留意,因为他的生命里,你显得是多么的微不足道。
26、如果最糟糕的结果就是会被某人拒绝,那就值得一试。
27、通常,每一个内心强大的女人背后,都有一个让她成长的男人;一段让她大彻大悟的感情经历;一个把自己逼到绝境最后又重生的蜕变过程。
一拥有强大内心的女人,平时并非是强势的咄咄逼人的,相反她可能是温柔的,微笑地,韧性的,不紧不慢的,沉着而淡定的。
28、当每天醒来的时候有两个选择:
醒来,再睡,继续未完的美梦;醒来,站起,去实现自己的梦想。
29、一个小女孩趴在窗台上,看窗外的人正埋葬她心爱的小狗,不禁泪流满面,悲恸不已。
她的外祖父见状,连忙引她到另一个窗口,让她欣赏他的玫瑰花园。
果然小女孩的心情顿时明朗。
老人拥着女孩说:
“孩子,你开错了窗户。
”给自己开一扇乐观的窗户,让生命中的幸福明朗一些。
30、承诺,有时候,就是一个骗子说给一个傻子听的。
一件事,就算再美好,一旦没有结果,就不要再纠缠,久了你会倦,会累;一个人,就算再留念,如果你抓不住,就要适时放手,久了你会神伤,会心碎。
有时,放弃是另一种坚持,你错失了夏花绚烂,必将会走进秋叶静美。
任何事,任何人,都会成为过去,不要跟它过不去,无论多难,我们都要学会抽身而退。
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