水果茶.docx
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水果茶.docx
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水果茶
香浓水果茶
地瓜的贴心建议:
1、选择水果时,像柠檬、橙子这样的水果切1、2片放入就可以了,如果太多会有苦涉的味道
2、煮过的水果软软烂烂的不好吃,不过可以制成果酱哟
3、煮好的水果茶倒入凉水壶放进冰箱冷藏后再饮用味道更加:
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清润补水多喝茶-菊花枸杞水果茶
原料:
苹果1个,梨1个、干菊花15克、枸杞10克、清水1000毫升、冰糖或蜂蜜适量。
做法:
1、苹果和梨洗净去核切小块,菊花和枸杞用清水冲去浮灰;
2、将水果丁放入酷菲偲维他命双耳煮锅,倒入清水;
3、烧开后转小火煮15分钟,加入适量冰糖、菊花、枸杞再煮5分钟关火;
4、也可不用冰糖,煮完稍凉后加适量蜂蜜调味即可。
在阴雨绵绵的秋日,用一个鲜艳漂亮的锅,煮上一锅菊花枸杞水果茶,让空气中弥漫着水果的清香,喝一杯,润泽祛燥,补水养颜,呵呵,心情也随之舒畅愉悦起来。
庆家宴清香满屋的明星酒水-煮啤酒
明天开始放长假啦,同志们辛苦了一年,盼星星盼月亮,总算盼来了十一,米米祝所有的朋友国庆快乐,吉祥如意,笑口常开。
米今天推荐一款时尚的啤酒喝法,特别适合长假期间的家庭聚会,不仅美味可口,更华丽惊艳哦。
秋季一到,很多城市都开始陆续降温,冰饮伤胃,所以宴席里饮料便无人问津。
如果这时一杯热气腾腾,散发着馥郁清香的啤酒出现在客人的面前,是否会燃起大家的热情呢,吼吼。
我的很多朋友在秋冬季都特别爱喝煮啤酒,暖暖的,甜甜的、香香的,其味无穷。
煮啤酒的方法非常非常简单,简单到任何零厨艺的MM都能独立完成,成功率百分之百。
原料:
啤酒、枸杞、红枣、甜酒酿、白砂糖。
做法:
1、将枸杞、红枣清洗干净,红枣去掉枣核备用;
2、将啤酒放入容器里,然后加入枸杞、红枣,大火煮开;
3、加入甜酒酿、白砂糖,大火煮5分钟,即可起锅饮用.
这款饮品虽然是酒,但因为加入了甜酒酿和枸杞、红枣,喝起来更像是饮料,且味道清香馥郁,寒冷的秋冬季,在朋友们聚餐时,端出一大锅热气腾腾的煮啤酒,定会满屋留香,让大家欢呼雀跃,爱不释口。
喝一口啤酒,捞一颗红枣嚼嚼,然后与朋友们聊聊八卦趣事,假期的快乐也随着心儿的愉悦而跳动起来。
补肝益肾,补血益智--山楂枸杞饮
今天推荐的这道茶水是非常适合心血管疾病的患者饮用。
枸杞的作用:
保肝,降压,降胆固醇的与山楂一起食用具有补肝益肾,补血益智的功效。
原料:
枸杞几粒、山楂几粒。
做法:
家庭制作--蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶应该是随着韩剧一起进入我们心中滴。
据传,它可是韩国很有名的养身茶。
能化痰,镇痛,润喉止咳、预防感冒、帮助消化,而且还有很好的美容功效。
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柚子清淡又特别的苦味加上蜂蜜的甜,口感更是一流。
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不过,蜂蜜柚子茶属寒凉,体寒脾虚的人不能太多的饮用哈~~~
原料:
柚子、冰糖、蜂蜜。
做法:
1、柚子上撒盐,用手搓搓,再用小刷子把表面刷洗干净。
2、用削皮刀把柚子皮薄蒲的削下一层。
3、削好的柚子皮翻到背面,用小刀把皮内白色的部份尽量的去除干净。
4、把处理好的柚子皮切成细丝,用盐开水浸泡1小时左右。
5、柚子果肉去白膜和筋,撕散备用。
6、盐开水泡好的柚子皮用水清洗干净,沥干水份。
7、把柚子丝,柚子果肉和冰糖一并倒进汤锅里,加清水(水量刚没过内容)一起煮开后转小火慢煮。
8、大概一小时左右,熬至水份收干,柚皮金黄透明,柚皮丝和柚肉呈浓稠状即可关火。
待放凉后装入无油无水的干净玻璃瓶里。
边加柚子茶边加蜂蜜,蜂蜜的用量大概是柚子茶的一半。
9、调好蜂蜜后的柚子茶,稍加搅拌后密封好,冷藏放置一个星期后就可以了。
你可以用它冲水喝,也可以当果酱来吃~~~
注:
1、柚子皮是能去痰止咳,但也是苦味的主要来源,如果不喜欢苦味重,可以减少柚皮的用量。
我用了这个柚子的2/3的皮。
2、煮的过程中要注意常搅动,千万别煮糊锅了。
3、做好的蜂蜜柚子茶越放会越甜,可以一次多做些。
4、柚子皮切丝的那个过程相当崩溃,我是拿着剪刀,一边看电视一边剪滴,事实证明,还不错。
剪得粗细均匀,最主要的是没剪伤手。
立冬之后喝什么茶?
--枸杞红枣生姜茶
此茶取材家常,做法极为简单,但效用非常!
!
红枣含有丰富的蛋白质和维生素,有养胃,护肝,解毒抗癌之效,而枸杞除了明目,亦有降血压降血糖的作用。
加入了生姜,也能发散风寒,预防感冒。
用这三样煮水喝,可以增强免疫力,改善肠胃不适,口干舌燥等不适症状,关键是温和不急躁,让今冬的进补就从这杯茶开始吧!
原料:
枸杞20颗、红枣6粒、生姜3片。
做法:
图1、图2、枸杞用温水泡发2-3分钟,红枣用刀从中间划一刀;
图3、图4、将泡后的枸杞,红枣放入干净无油的锅中,加入800ml清水,开大火烧开;煮沸后,下入生姜片,转小火,盖上锅盖,焖煮5分钟即可。
注:
1、给红枣开刀是为了煮的时候更容易将红枣的味道发挥出来,不喜欢核的也可以在这一步去掉枣核;
2、如果喜欢甜甜的口感,可以在放生姜的同时加2小颗冰糖,不必太多,以免影响口感。
热热地喝,好香哦,回味有姜的一点辛,枣的一点甜,暖暖的,真好
菊花薄荷茶
原料:
菊花、金银花、枸杞、薄荷叶。
做法:
1、将菊花,金银花,枸杞放入杯中,倒入少许开水,摇晃一下,将水倒出,目的是洗去花表面的微尘;
2、加入2片洗净的薄荷叶到杯中,再倒入足够量的开水,浸泡3分钟左右,即可饮用。
菊花,薄荷疏散风热,金银花清热解毒,枸杞子补肝明目。
取适量共用,有提神醒脑,清热平肝之效,可用于春季风热感冒初期,头昏,目赤,咽喉疼痛。
脾胃虚弱者慎用。
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红枣枸杞茶
香甜的红枣枸杞茶,可以温暖这个冬天~
红枣枸杞茶
用料:
红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖。
做法:
1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下.
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁.
3、用滤网滤去果肉渣.
4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。
啰嗦一下:
搅拌好的红枣枸杞汁上面会有一层丰富的泡沫,在加热的过程中会随着温度的上升慢慢消失掉的,所以煮之前没必要先撇去。
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