一年级健康教育教案下中国和平出版社.docx
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一年级健康教育教案下中国和平出版社
第9课吃好一日三餐的学问
教学目标:
1.教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。
2.使学生养成科学进食的习惯。
教学重点难点:
我们一日三餐的好处和平时在进餐时我们应当如何来做。
教学过程:
一、导入新课:
1.请问同学们,现在我们除了水果和点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?
2.那么你们知道我们为什么要吃饭呢?
对,就像汽车一样,如果汽车不加油的话,它就不能够再行驶了,我们人也是,如果不吃饭,同样没有了一切活动的能力。
二、学习新课:
1.一日三餐好处多:
一日三餐是人体活动的需要,因为白天是人活动、学习的集中时间,人体需要大量的热能供其需要。
通常情况下,胃排空食物约3—4小时,也就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。
如果到时你不吃饭的话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。
2.科学安排一日三餐
①进餐一定要做到定时定量
每个人的胃所能容纳的食物量是有一定限度的。
暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛。
因此定时定量直接关系到儿童的身体健康。
②早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:
向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。
3.一日三餐有规律,身体强健发育好:
向学生讲述三餐的科学和合理性。
三、巩固新知:
两名学生一组,相互交流讨论,看看你以前是如何进餐的,并谈谈你今后打算如何来引餐进食。
四、课后小结
第10课、早晚应该做的事
教学目标:
1、学生懂得要养成早睡早起,起床后要认真刷牙、洗脸、梳头、叠被子的好习惯。
2、学生要懂得晚上要洗脸洗脚,睡前要刷牙。
教学重点:
学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
教学难点:
学生懂得要养成早睡早起,起床后要认真刷牙、洗脸、梳头、叠被子的好习惯,晚上要洗脸洗脚,睡前要刷牙。
2、学生懂得按时作息的好处,每天保证休息10个小时。
教学过程:
一、导入新课表演引入:
教师进课堂,宣布上课,班长喊起立,全班学生精神饱满站起,惟有一人伏案打瞌睡,教师轻步走近,唤醒他,该生茫茫然不知所措,全班学生发出笑声。
教师:
今天我们就来研究一下,为什么说“睡眠好,身体好“。
二、学习新课
(1)学生汇报并交流:
自己每天晚上几点睡觉,早上几点起床,有没有养成按时睡觉,按时起床的好习惯。
1)按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。
2)早起有利于锻炼身体。
3)早起能有足够的吃早饭的时间。
俗话说:
“早起三光,迟起三慌。
”2、怎样才能睡眠好?
提高睡眠质量很重要。
3、认识早睡早起的重要性。
4、早上起床后,应该做什么?
5上学时,别忘了带手绢、水杯。
6晚上要洗脸洗脚,睡觉前要刷牙。
三、看看说说:
1、看看课文,说说你都做到了哪些?
2、出示书上图片,看看哪些是早上做的事情?
哪些是晚上做的事情?
四、课堂小结。
第11课早睡早起身体好
教学目标:
1. 培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。
2. 让学生联系实际谈谈早睡早起的好处。
3. 学生早睡早起行为训练
教学准备:
1. 和课文相关的教学挂图和课件
2. 课前布置学生收集相关资料
教学时间:
一课时
教学重难点:
培养学生良好的生活习惯,养成早睡早起的好习惯。
教学流程:
(一)由调查学生睡眠习惯进行谈话引入.
1. 谈话内容(略)
2. 板书课题;
( 二)学生结合实际谈谈不早睡的害处:
1. 睡晚了不利于消除疲劳;2. 产生头晕;3. 精神不振;
4. 身体抗病能力下降; 5. 记忆力减退;
(三)教师引用大量事实讲授:
怎样做好早睡准备?
1. 睡前不吃零食;
2. 不看刺激性的电视和书籍;
3. 洗手、洗脚排便;
4. 脱掉外衣,盖好被褥;
5. 室内光线柔和;
四.学生讨论:
早起有什么好处呢?
1. 有充裕的时间吃早餐;
2. 空气好有利身体发育;
3. 可以保持良好的精神状态;
五.学生联系实际谈怎样做到早睡早起。
六.学生总结所学内容
早睡早起身体好
七、板书
早睡早起身体好
1. 有充裕的时间吃早餐;
2. 空气好有利身体发育;
3. 可以保持良好的精神状态;
第12课培养卫生的行为习惯
(一)
教学目标:
使学生懂得讲卫生的好处,培养学生良好的个人卫生习惯。
教学重点:
使学生懂得从小就要讲卫生。
教学难点培养学生良好的个人卫生习惯。
教具(课前准备)教学挂图
课时:
1课时
教学内容及过程:
一、导入新课,激发学生的学习兴趣。
二、出示三幅有关小朋友讲卫生的挂图:
图一:
正在洗澡的小朋友。
图二:
一个正在咬手指,指甲缝里又脏又黑、吃饭前正在洗手。
图三:
一个小朋友在咬铅笔指甲很长,铅笔上有细菌。
图四:
一个小朋友趴着睡觉压内脏。
图五:
两个学生挖鼻肉眼不卫生,
三、教师指出注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。
四、引导学生养成每天刷牙的好习惯。
五、课堂教学小结。
六、通过图二教学使学生养成吃饭前洗手的好习惯。
七、通过图二教学使学生养成勤剪指甲的习惯。
八、总结。
小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯。
第13课注意交通安全很重要
讲授内容
1、懂得行走、乘车的安全常识。
二、认识红绿灯,了解斑马线,知道走人行道。
3、懂得上课、放学时不在公路上追跑、打闹、玩球等。
讲授活动提议:
1、看交通安全警示片。
2、解说:
行走、乘车的安全常识,放学时在公路上追跑、打闹、玩球等的风险。
3、讨论:
咱们在行走、乘车时怎样预防安全事第
14课培养卫生的行为习惯
(二)
教学目的:
使学生了解乱扔废弃物是一种不文明、不卫生的行为。
教育学生从小养成良好的卫生习惯好。
教学重点:
从小养成废弃物进垃圾箱的的良好习惯。
教学难点:
能把废弃物不乱扔的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱扔废弃物及时给予指出并纠正。
教学内容及过程:
一、说说生活中看到的、听到的乱扔果皮、纸屑的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱乱扔果皮、纸屑的事情吗?
2、这样的行为对吗?
我们应该怎样?
二、了解乱乱扔果皮、纸屑的坏处。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做?
特别是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳痰需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。
如有氮吐出,可以上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。
2、请你把不乱扔果皮、纸屑的道理讲给你的朋友和家人听,能对不文明的行为及时给予指出并纠正。
第15课玩耍要注意安全
教学目标:
培养学生玩耍时的安全意识,避免不安全行为。
教学内容:
1、健康的玩耍要有益身心健康。
2、不要玩尖利的物品,也不要玩颗粒状的物品,更不要将这些物品塞进鼻孔、耳朵和口里。
教学过程:
一、引入
1、和同学做一个猜拳游戏。
2、同学们平进你们都怎样玩耍呢?
(或你在课间、课余时一般玩什么游戏?
)
(请学生进行讲述,有的玩耍方式还可请学生演示,演示时可配上欢快的音乐)
二、玩耍要健康、安全
1、谈谈你在玩耍过程中的心情和感受。
(有愉悦的感受,也有不愉快的经历)
(学生自由发言:
愉快,与伙伴相处也能学会很多的东西--谦让、分享、互助)
2、玩耍的快乐能让我们健康成长,而玩耍中的不愉快,通常是因为我们只图一时之快,而忽视安全,所以玩耍也有要求哟!
(安全健康)
3、怎样的玩耍才安全健康呢?
先学生说,后老师补充)
⑴玩耍应有益于身心健康。
⑵不玩尖利的物品,也不要玩耍颗粒状的物品,更不能将这些物品塞进鼻孔、耳朵和口里。
⑶玩耍时还要选择适合的场所。
教师:
在这里老师讲述一个真实的故事,老师小时候有一们同学叫小明,聪明又伶俐,他各方面都挺优秀。
有一天,在他身上却发生了一场悲剧。
一位低年级的小男孩吊在校门口的铁门上玩,他在铁门上荡来荡去,非常好玩。
这时小明因急事想跑进学校,他刚跑到校门口时,那位吊在校门口上的小男孩就刚好把铁门荡过来,铁门上的门扣正好撞上小明的眼睛,他一声惨叫摔倒在地上。
虽然事后他被及进送到了医院,可他的这吸受伤的眼睛却永远看不见东西了。
教师:
同学们,这场悲剧是因为什么而导致的?
(低年级的那位小男孩在不该玩的地方玩耍,还有小明如果不是跑进校,他的眼睛也不会受伤)。
教师:
同学们,你们认为哪些地方不适合玩耍呢?
(学生回答师进行补充,特别提醒人太多的地方,太窄的地方,或后面有阶梯,或周围有很多障碍物的地方等都不适合玩耍)
1、老师不定期要提醒大家,追逐疯打也是很危险的。
三、总结
同学们,玩耍会让人很愉悦,不过健康安全更重要!
咱们拍手来读读《小学生安全常识歌》吗吧!
红灯停,绿灯行,人行横道把路行;
过马路,左右看,快速通过不要停。
校园内,要安静,追逐打闹可不行;
危险事,不靠近,不翻围墙上楼顶。
遇事故,要冷静,家人、老师最可信,
安全事,大家事,时时刻刻要谨慎,要谨慎!
第16课、预防非“典型”
教学目的要求:
1、教育学生充分认识什么是非典型肺炎?
为什么说它是疑难病症?
2、春季有哪些呼吸道传染病?
这些病为什么会在春季流行?
教材重点难点:
1、认识什么是非典型肺炎及春季有哪些呼吸道传染病
2、如何预防非典型肺炎及其他传染病教具和学具了解自己及家人曾患过哪些春季呼吸道传染性疾病?
教学过程:
1、导入新课前一段时期,世界上许多国家和地区流行着一种过去从未发现过的传染病,大家知道是什么传染病吗?
生:
非典型肺炎,有叫“非典”。
师:
对了!
非典型肺炎是春季流行的一种新的呼吸道传染病,是许多春季呼吸道传染性疾病的一种,所以我们今天就来了解它。
(板书:
春季呼吸道传染性疾病)
2、讲授新课师:
课前我要每个同学做一个“自查报告”,统计一下自己得过哪些春季传染性疾病,你们都做了吗?
生:
做了!
师:
谁先来说说,你过去曾经得过什么春季传染性疾病?
生:
我得过腮腺炎,就是那种“粗下巴”得病,妈妈说我得病会传染给没有患过腮腺炎得人,所以妈妈不让我外出,不让我吹风,我只好呆在家里。
生:
我妈妈得过肺结核,不过现在已经好了,不会再传染给别人了,我们放心了。
在我妈妈得病得时候,她每天都戴着口罩,她的房间不让我们去,她吃过得东西不让我们碰,更不让我们吃,说会把病传染给我们。
师:
小朋友讲得很多也很好,现在我们统计一下,全班得过水痘、麻疹、风疹得小朋友举手!
恩!
有25人。
得过流脑得小朋友举手,恩!
有2人。
得过其他春季呼吸道传染性疾病得人请举手,啊!
有3人。
师:
刚才我们讲的这些传染病,都是春季常见的呼吸道传染性疾病,师有针对性药物可以只好的。
但是现在还有一种呼吸道传染病,目前已再全世界几十个国家和地区流行,其中包括我们中国,小朋友知道这是什么病吗?
生:
是“非典”,有叫“非典型肺炎”。
生:
广播上听说了,报纸上看到了,这是一种疑难病。
师:
什么是疑难病啊?
生:
就是看不好的病,要死人的!
师:
话不能这么说,疑难病知识表示暂时人们对它的认识还不充分,一旦认识充分了就能研究出针对性药物。
现在世界上许多国家的医学专家,正在夜以继日地研究。
我相信不久的将来一定能够研究出针对非典型肺炎的特效药,到时候它还是疑难病吗?
生:
不会了。
生:
还没有预防针,打什么呀?
生:
最主要的还是积极预防。
手:
怎样预防非典型肺炎呢?
课文中已谈到了,小朋友齐读这一段。
(学生齐读)
师:
什么疾病都不可怕,关键的问题就是要增强体制,积极预防,从心理上战胜它们,这才是最有效的。
好了,这节课我们就上到这里,下课!
第17课我爱温暖的家、
教学目标:
通过教育,让学生感受到家的温暖,使他们爱家、爱自己的长辈。
教学过程:
一、唱一唱。
1、学唱歌,唱《可爱的家》。
2、说说你家里有什么人,平时你们是怎样相片,你爱他们吗?
二、做一做。
1、贴上自己的全家福照片,或自己动手画一张“全家福”贴上。
2、向同学介绍照片上或图画上的家人。
三、填一填。
你知道你爸爸妈妈和自己的年龄和生日吗?
1、以小组为单位与同学交流。
四、画一画。
1、画一画爸爸妈妈的长相。
2、填一填。
爸爸的工作:
______________妈妈的工作:
______________爸爸在家最爱做的事:
______________妈妈在家最爱做的事:
______________爸爸妈妈对我的期望:
______________爸爸妈妈对我的关爱:
______________全家最快乐的时候是:
______________
3、说说你还知道爸爸妈妈的哪些兴趣。
、
第18课什么是禽流感
教学目标:
1.结合现状初步了解什么是禽流感。
2.培养幼儿对H7N9病毒的自我保护意识。
教学过程:
一、导入:
1.现在我们国家都在预防一种病毒,叫什么?
(禽流行性感冒,简称禽流感)
2.师简介:
禽流感有A型流感病毒引起的禽类感染病,主要发生在鸡、鸭、鹅、鸽子等身上,是一种从呼吸病到严重败血症等多种症状的急性高度致死性的传染病。
它的特点是:
传播快,危害大
二、鸟禽类是如何传染人的?
1.自由讨论,回答。
2.教师总结:
人类直接接触受H7N9型病毒感染的家禽及其粪便或直接接触H7N9型病毒都会受到感染。
三、易感人群:
一般认为任何年龄均具有易感性,尤其是12岁以下儿童的发病率较高。
四、1交流:
我们应怎样对待禽流感?
2.师总结:
我们要高度重视禽流感,科学认识禽流感,积极预防禽流感,讲究个人卫生,就一定能保护好自己,预防禽流感。
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