小学心理健康教育工作计划.docx

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小学心理健康教育工作计划

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小学心理健康教育工作计划

小学心理健康教育工作计划1

　　一、指导思想

　　以教育部的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》的重要文件为指导，认真贯彻《z市中小学心理咨询室建设与管理暂行办法》、《z市中小学心理健康教师培训与上岗资格认证方案》、《z市推进中小学心理健康教育实施意见》等文件精神，结合我校学生实际开展学校的心理健康教育工作，力求把我校的心理健康教育推上新台阶。

　　二、主要工作目标

　　1、坚持以人为本，根据学生心理特点及发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动，培育学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐的发展。

　　2、立足教育，重在指导，遵循学生身心发展规律，保证心理健康的实践性和实效性，面向全体学生，关注个别差异，尊重学生、理解学生。

　　3、提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜力，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展。

　　4、对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　　三、工作要点

（一）、加强学校心理健康教育队伍建设

　　学校心理健康教育不是心理健康教师一个人的事，是所有学校教育工作者的事，所以学校应成立以心理健康教师为主，班主任教师为辅，其他教师为基础的学生心理健康教育战线。

（二）、探索多渠道的学校心理健康教育的模式

　　1、团体辅导。

　　利用每班的健康课，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。

　　2、设立“心语信箱”。

　　开设心理咨询室，接受以学生个体或小组为对象的咨询。

心理咨询室有专任教师负责和专门的工作计划，固定的开放时间，固定的场所。

根据心理咨询室建设要求，布置合理的环境，除了符合心理辅导的要求，还要考虑儿童的审美特点，让学生一进门便喜欢它。

　　3、个案教育。

　　以智优学生、智力临界学生、模范学生、问题较多的学生作为个案对象，以本人知道或不知道两种方式研究。

采用跟踪研究，合作的方式进行。

　　4、指导家庭进行心理健康教育

　　小学生的心理健康教育仅仅由学校实施是不够的，在更重要的意义上讲，小学生心理健康教育主要依靠家庭教育，因为家庭才是学生的________与归属，小学生心理健康最后要归结于此。

因此，学校、家长应该合力重视小学生心理健康教育，我们利用家长学校、家长开放日、等多种途径，坚持不懈向家长提出各种建议，指导家长开展小学生家庭心理健康教育。

　　5、指导小学生进行自我心理健康教育

　　提高心理健康课实效，心理健康老师应重视指导小学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法：

（1）学会放松。

要使小学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。

（2）与人谈心。

要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。

无论何事何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子受益。

　　（3）学习写日记或周记。

小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。

教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。

小学生也不用过分担心自己的内心秘密被他人知道，要学会坦然地对人与对己。

　　总之，我校将进一步加强小学生自我心理健康教育，利用一切资源开展小学生心理健教育，促进全体学生的健康发展。

小学心理健康教育工作计划2

　　学校教育要树立“健康第一”的思想。

新形势下如何针对少年儿童成长的特点，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、较强的活动能力、健康的生理与心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗与团结合作的精神，使他们更加适应现代社会的需要，是小学阶段的体育与健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。

因而本着科学、全面、可比、可行性原则，制定本计划。

　　一、指导思想

　　学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会与全民族健康的行为与习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防与减少儿童少年某些常见病与多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

　　二、学校健康教育的任务:

　　1、提高学生卫生知识水平;

　　2、降低学校常见病的发病率;

　　3、提高生长发育水平;

　　4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;

　　5、改善学生对待个人公共卫生的态度;

　　6、培养学生的自我保健能力。

　　三、学校健康教育的目的:

　　1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。

积极参加体育锻炼，增强体质。

　　2、培养学生正确的饮食与卫生习惯。

注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

　　3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

　　四、学校健康教育的内容:

　　一年级

　　1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德

　　2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。

懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

　　二年级

　　1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。

知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要;

　　2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;

　　3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

　　三年级

　　1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法;

　　2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故;

　　3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

　　四年级

　　1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话;

　　2、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。

　　3、懂得体育与健康常识:

运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。

　　五年级

　　1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法;

　　2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;

　　3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。

　　六年级

　　1、让学生了解心理健康的概念与心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。

正确看待自己身上的生理与心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护;

　　2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持与参与学校健康促进活动。

　　总之，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理与心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责;学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

小学心理健康教育工作计划3

　　一、指导思想

　　面对21世纪的激烈竞争，未来人才不仅要掌握现代科学技术，有较全面的能力，而且要有强健的体魄，健全的人格，健康的心理素质。

“健康不仅是没有身体缺陷和疾患，还要有完整的生理和心理状态与良好的社会适应能力。

”生理与心理都健康，才是真正意义上的健康。

心育是各育的基础和中介，在素质教育中处于重要位置。

学校心理健康教育是发展性、预防性的教育，教育的重点在于培养学生健康的心理素质。

中小学生肩负着培养跨世纪人才的重任，青少年时期是一个人心理、生理发育的关键时期，不仅要重视培养青少年思想文化道德素质，还要关注他们的心理健康，心理健康教育是小学素质教育的一项重要内容，也是现代基础教育的一个显著特点。

从小培养学生良好的心理素质，开发学生的潜能，塑造学生的健康人格，这对于提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量，有着极其深远的意义。

　　二、任务与重点

　　1、面向全体学生，开展预防性与发展性的心理健康教育，帮助学生在自我认识、承受挫折、适应环境，以及学习、择业、交友等方面获得充分发展，以努力提高全体学生心理素质和人格水平。

这是基本任务和工作重点。

　　2、对于少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予有效的心理咨询和辅导。

对于极少数有严重心理疾病的学生，能够及时识别并转送到医学心理诊治部门。

　　三、方式与途径

　　1、心理健康教育要全面渗透在整个学校教育过程中，要与学校德育和学生管理工作紧密结合。

各处室、各科任老师尤其是政教处、班主任、政治教师，要有加强学生心理健康教育的明确意识，能够掌握一些基本的学校心理咨询辅导的理论与方法，同时也能自觉地使教学与德育活动成为有助于提高学生心理素质的.载体。

共青团、学生会等学生社团都应该为提高学生心理健康水平提供具体丰富的活动舞台，努力创设文明健康的校园氛围。

还应向家长宣传普及心理卫生知识，争取家长和生区的配合，共同关心学生的心理健康教育。

　　2、开设心理健康教育课。

心理健康教育旨在普及心理科学常识，帮助学生掌握一般的心理保健知识，培养良好的心理素质，提高学生的人格水平。

除了在政治课、体育卫生保健课中已安排的心理健康教育内容外，还要通过健康教育专题讲座、健康教育图片展、健康教育影片等对学生进行教育，还可安排社会实践活动在社会上进行宣传，让全社会都来关心学生的健康成长。

　　3、开设简易的心理咨询与辅导。

心理咨询与辅导是配合心理教育，达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。

　　四、教学内容分析

　　按“学会生活、学会学习、学会做人、学会发展”这个素质教育培养目标，从生活心理辅导、学习心理辅导和人格心理辅导三个方面安排内容。

通过故事和事例让学生感受学习，为提高学生心理素质提供良好的教育。

　　五、教学目标

　　结合教学内容，在教学活动中，让学生对各门学科产生兴趣，热爱学习。

培养学生养成收拾东西，摆放好书桌的好习惯。

培养学生团结友爱，帮助别人的良好品格。

教育学生遇到困难不要怕，想方设法克服困难。

教育学生为他人着想，懂得关心他人。

教育学生专心做作业，作业做得快又好。

让学生知道自己的进步与不足，努力克服缺点，养成良好的行为习惯。

从小培养学生良好的心理素质，培养学生遇到不愉快的事，学习冷静思考。

巩固学生各方面常识的理解，让学生可以进行自我检测。

开发学生的心理潜能，塑造学生的健康人格，提高中华民族的整体素质，提高未来人才的质量。

　　六、具体教学工作安排：

每周一节课

　　七、对本学期的期望

　　希望通过本学期的教学，提高学生学习的兴趣,养成良好的生活与学习习惯,培养学生友爱同学,热心帮助别人,不怕困难,努力克服困难的品质,培养学生健康的心理素质。

小学心理健康教育工作计划4

　　本学期为使我校心理健康教育工作不断深入发展，让我校的德育特色——心理健康教育工作更凸显其亮点，本学期根据本校的实际情况特制定如下计划：

　　一、心理健康教育工作目标

　　以打造阳光校园，创设和谐的人际关系为总目标。

通过心理健康教育工作，使我校每一名师生在日常工作、学习、生活中，苦有地方倾诉、郁闷有人沟通、压力有地方宣泄，让我校的师生心理不断成长，人格不断健全，承受挫折、适应环境的能力不断增强，能勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐工作、学习、生活，真正做到开心每一天。

　　二、加强对心理健康教育的领导和管理

　　我校心理健康工作由校长直接领导，学校教育教学管理中心全面指导、筹划；并由心育专题辅导员负责各项工作的落实，心育组成员共同协作完成学校心理健康教育工作，具体安排如下：

　　心育课题研究负责人：

唐瑛瑛、高清华

　　心理咨询室（阳光小屋）负责人：

李萍、吴晓莉

　　阳光信箱负责人：

李明媚、胡明花

　　心育网站负责人：

柳志强、柏春花

　　心育活动负责人：

戴红霞、陈梅

　　学生心理科学小论文、心育日记负责人：

童彩萍

　　教师心育论文、个案等负责人：

李丽丽

　　心育组成员应积极参与学校各项心育活动，如：

开设团体辅导、班级团体辅导、班级活动课辅导、亲子教育、家长学校、个体咨询、搜集各种资料、校园文化氛围建设等，并充分发挥伙伴效应，继续选拔"阳光小天使"，让学生参与，学会自主管理。

　　三、加强心理健康教育的师资队伍建设

　　搞好师资队伍建设提高教师的自身素质与心理健康教育水平，是保障心理健康教育正常开展的重要条件。

　　1、组织教师订阅一些有关心理教育的书籍、报刊，利用课余时间进行自学，不断充实自己，提高理论水平；

　　2、组织心理辅导教师外出考察或培训学习，提高心理健康辅导老师的专业素质和品性修养；

　　3、聘请外单位有经验的教师或专家做专题辅导报告；

　　4、加强对班主任心理健康教育校本培训；

　　5、心理健康教育小组单周例会，开展心理健康教育工作与理论研讨；

　　6、每学期末，结合专题研究组织教师撰写心理教育论文，学校择优组织参加省、市、县各级论文评比；

　　7、举办教师心理成长乐园活动。

　　四、心理健康教育途径：

（一）学生版块

　　1、课程的设置

（1）积极发挥课堂主渠道作用，各班班主任要利用二会一课进行心理健康教育。

（2）开设班级心理健康教育课。

　　（3）心理讲座或班级团体辅导；

　　一、二年级：

《笑脸相迎》——礼仪教育。

　　三、四年级：

《勇于面对》——挫折教育。

　　五、六年级：

《寻找你的北极星》——目标教育。

　　《充满信心走向成功》——成功教育。

　　2、心理咨询

　　具体的方式有：

（1）个体咨询

　　心育辅导教师采取轮班的形式在"阳光小屋"负责接待学生个别咨询。

同时为班主任提供有消极倾向学生的心理发展动态，密切关注，及时干预，防患于未然。

学校心理咨询室开放时间：

每周星期一至周五中午13：

00——14：

00

（2）电话咨询

　　（3）信箱咨询

　　办好"阳光信箱"，引导学生学写"心理日记"、画"心理漫画"，及时收集学生的心理困惑和心理问题，及时反馈答复，帮助学生有效排除各种心理障碍。

　　3、心理咨询室（阳光小屋、心晴驿站）的各项自选活动项目：

　　发泄、书疗、聊天、诉说、听音乐、看电影、唱歌、做放松操。

　　4、学生心理成长班主任负责全面推行：

　　辅导需要帮助的学生，作好辅导记载。

　　5、做好心理测试、心理档案的建立、开展心理调查工作

（二）教师版块

　　1、开展校内心理健康活动课赛课活动；

　　2、开展心理教育论文评比活动；

　　3、设立"教师心理成长乐园"活动。

　　4、定期召开班主任、思品课教师及心理辅导员会议，交流辅导心得。

　　5、心理健康教育工作组谈话会

　　（三）家长版块

　　1、讲座

　　低年级：

《习惯决定命运》；

　　中年级：

《挫折教育》、《让你的孩子成为学习的高手》；

　　高年级：

《做个知心家长》；

　　2、咨询

　　具体的方式有：

（1）个体咨询

（2）电话咨询

　　（3）书信咨询

　　（4）家校联系本交流

　　3、亲子教育——与学生家长的交流、沟通

　　（四）校园文化版块

　　1、办好心理健康教育小报《阳光之旅》；

　　2、出好心理健康教育专题板报；

　　3、完善心理咨询室的布置；

　　4、办好"心育之声"广播；

　　5、做好校长信箱的信息反馈，教师心语、学生心语征稿收集活动。

　　五、心理健康教育教研的开展

　　做好心理健康辅导方法的探讨：

脱敏治疗方法、意想与对话法、暗示法、音乐治疗法等。

　　六、其他工作

　　根据市县级要求做好各项工作的安排落实。

　　具体工作安排

　　九月：

　　1、制定心理健康教育计划；

　　2、出好心理健康教育专题橱窗或黑板报；

　　3、利用家长会向家长宣传"家庭心理指导"的有关内容，如：

　　低年级：

《习惯决定命运》；

　　中年级：

《挫折教育》、《让你的孩子成为学习的高手》；

　　高年级：

《做个知心家长》；

　　4、开展常规咨询。

　　十月：

　　1、设立校长信箱；

　　2、布置《阳光之旅》心理小报；

　　3、聘请专家讲座；

　　4、继续指导"阳光小天使"在班中开展"开心果"谈心角活动。

　　十一月：

　　1、组织全体老师学习有关心理辅导的知识、方法等。

　　2、心理小报稿件收集、整理、展示；

　　3、开展教师心理成长乐园活动

（一）；

　　4、学校心理健康网站的宣传和启用；

　　十二月：

　　1、校内心理健康活动课赛课；

　　2、开展教师心理成长乐园活动

（二）；

　　一月：

　　1、心理教育论文评比；

　　2、做好学期各类心理教育资料积累

　　3、本期心理健康工作总结。

小学心理健康教育工作计划5

　　一、基础现状分析

　　1、我校是全国教育科学“十五”教育部规划课题实验点，自20xx年10月起成为中科院心理研究所主持的国家级“中小学学生学习策略与创造力培养的应用研究”课题实验协作学校，并于20xx年4月起成为厦门市中小学生心理健康实验学校。

在过去两年的课题实验中，教师已能主动在教学中渗透心理健康教育，部分教师根据教学实践、研究写出的论文、活动方案、个案辅导分别获得全国第二届、第三届课题实验成果评选一、二、三等奖，部分论文发表在中科院心理研究所出版的《心理科学进展》刊物上，学校被授予全国第二届中小学心理健康教育优秀成果评选“先进学校”荣誉称号，这表明我校在心理健康教育方面已经跨出了可喜的第一步，教师对心理健康教育已有一定的认识，并且具有进行心理健康教育科研的能力。

另外，我校于暑假期间外派教师参加福建省心理健康教育B证培训和心理健康教育夏令营，也为我校顺利开展心理健康教育增添了理论基础保障。

今年学区提出“把心理健康教育建设成我学区的一大品牌，一大亮点”，明确地表明了学区领导对心理健康教育的重视，以及做好心理健康教育的决心，这给心理健康教育工作的蓬勃发展带来了新的春天，也为我校的心理健康教育工作提供了一个适宜成长的大环境。

　　2、由于我国心理健康教育起步较晚，大多数人对心理健康教育的认识还存在一定的偏差，甚至有一些错误的认识，尽管我校已经致力于心理健康教育课题的研究，但在师生中未能正确认识心理健康教育的现象还是存在的，在学生群体中，对心理健康持有不正确观念，或者知之甚少的例子还比较普遍。

如何消除部分教师对心理健康教育的不正确认识，加强教师对心理健康的了解；如何让更多的学生认识心理健康，甚至主动参与心理健康教育，是本学年应该重视、优先解决的问题。

　　二、发展方向分析

　　1、让教师更了解心理健康教育

　　教师是心理健康教育的实施者，当然更应该站在一定的高度来认识心理健康教育的内涵、功能、实施途径与方法，否则心理健康教育只能成为一纸空谈。

虽然我校教师对心理健康已有一定的了解，但缺乏理论指导和深刻认识的教育是无法使我校的心理健康教育工作上升到更高的层次的，因此，本学年的一个重心应放在教师的理论学习和正确认识上。

　　2、让学生也认识心理健康教育

　　一提起心理健康教育，人们的脑海中就浮现出变态、、心理治疗等字眼来，内心极不舒服，下意识地排斥。

其实心理健康教育的范畴很广，心理治疗（矫正性功能）只是其中一个方面，我们的教育对象更多的是心理健康的学生，发展性功能、预防性功能更为普遍和重要。

因此，让学生正确认识心理健康，了解心理健康教育，进而主动学习心理健康知识，形成健康的心理，是本学年的重点。

　　3、形式灵活多样，真正把心理健康教育开展起来

　　对于小学生来说，心理健康教育是一个抽象的概念，只有通过多种途径、多种形式把心理健康教育渗透在课堂中、渗透在游戏中、渗透在生活中，才能真正实现心理健康教育的功能。

因此，本学年学校的各种教育途径都要行动起来，发挥自身的优势，让心理健康教育深入人心。

　　三、具体措施

　　1、开设心理健康教育课，保证心理健康教育活动的时间；

　　每周三下午第三节为心理健康教育课，各班开展形式多样的心理健康活动，提高班级凝聚力，集中解决班级中存在的普遍问题

　　2、在课堂教学中渗透心理健康教育，把心理健康教育和课题研究结合起来；

　　结合学科教材内容，渗透有机专题教育，如语文课，课文中丰富的思想内涵可以直接成为心理健康教育素材；体育课竞技项目教学同样可以帮助学生提高心理品质。

　　3、整理心理健康教育相关材料，教师集中与分散学习相结合；

　　可以通过召开讲座、团体辅导、个别咨询、自学材料、外出培训等途径提高教师理论水平和实践能力

　　4、设立心理咨询室，真正发挥心理健康教育的矫正性功能；

　　咨询室设“星星知我心”信箱，专人解答学生来信。

　　咨询室设“星星和月亮”谈心区，专人辅导学生解决心理问题做好心理咨询档案的收集与整理。

　　5、编辑心理健康小报

　　每月一期，每期一个主题，至少每班一份发动学生采、编、出稿，办成学生展示认识成果和交流心得的平台。

　　6、把心理健

　　康教育和班会、队会结合起来，落实发展与预防功能；尝试以队会的形式、班会的内容来进行心理健康教育，在学生喜闻乐见的形式中，春风化雨地渗透心理健康教育。

　　7、充分利用国旗下讲话、红领巾广播站、宣传栏、黑板报等宣传途径，让更多的人正确认识心理健康教育；

　　红领巾广播站的月安排中至少有两周以心理健康为主题，开辟心理健康宣传专栏，国旗下讲话主要围绕心理健康展开。

　　8、可以在同安开设我校心理健康教育专块，扩大心理健康教育的影响力，提升我校心理健康工作档次，让更多人来支持、更多的专家来指导我校的心理健康教育工作

　　9、注意收集活动材料，如照片、稿件等

　　四、月份安排

（一）低年级

　　1、目标

　　通过帮助学生适应学校学习生活，培养学生的良好适应能力，与他人良好相处的能力，使其初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识，初步形成积极正确的自我概念。

　　2、内容

　　九月、学生角色意识（如“我是小学生”）

　　十月、学校环境、集体生活适应（如“我们的校园”；“集体生活真快乐”）

　　十一月、基本学习技能、行为习惯训练（如“好习惯交朋友”）

　　十二月、体验合作、体验友情（如“大家一起来”；“我和同学手拉手”）

　　一月、学习成功体验（如“我能行”；“成功体验真好”）

　　二月、学习兴趣（如“兴趣是最好的老师”；“到兴趣乐园去”）

　　三月、自理、自立意识（如“今天我值日”；“自己能做的事自己做”）

　　四月、排除不良情绪方法（如“情绪气象台”；“让自己更快乐”）

　　五月、正确处理同伴人际冲突的方法（如“沟通化解小矛盾”；）

　　六月、自我保护方法（如“披着人皮的狼”；“自护在我心”）

　　七月、时间观念（如“做守时的好学生”；“时间的妙用”）

（二）中年级

　　1、目标

　　初步具有独立自主的学习能力，能初步客观地评价自己和他人，具有爱心和集体责任感，初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。

　　2、内容

　　九月、自我控制策略（如“智斗难题真快乐”；“当天功课当天清”）

　　十月、基本学习策略（如“巧学苦练无难题”；“学习要得法”）

　　十一月、如何交朋友（如“谦