秋人教部编版七年级道德与法治上册同步练习第九课珍视生命.docx
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秋人教部编版七年级道德与法治上册同步练习第九课珍视生命
第九课 珍视生命
第1节 守护生命
1.守护生命首先要关注自己的身体。
关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
2.关注内心需要的同时爱惜自己的身体
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。
当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。
3.重视自我保护
我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
1.养护精神的原因(或:
为什么要养护精神?
)
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2.养护精神的要求(或:
如何养护精神?
)
(1)守住自己的心灵,看到真、善、美。
我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
相反,过度的物质追求、物质攀比,容易使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
(2)弘扬优秀民族文化,发扬民族精神。
作为中国人,我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉,离不开优秀传统文化的滋养。
守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
1.火灾逃生自救的一些基本方法。
◎镇定第一。
首先一定要冷静下来,如果火势不大,可尽快采取措施扑救。
如果火势凶猛,要在第一时间报警,并迅速撤离。
◎注意风向。
应根据火灾发生时的风向来确定疏散方向,在火势蔓延之前,朝逆风方向快速离开火灾区域。
一般来说,当发生火灾的楼层在自己所处楼层之上时,就应迅速向楼下跑。
逃生时要注意随手关闭通道上的门窗,以阻止和延缓烟雾向逃离的通道流窜。
◎毛巾捂鼻。
火灾烟气具有温度高、毒性大的特点,人吸入后很容易引起呼吸系统烫伤或中毒。
因此,逃离时要用湿毛巾捂住口、鼻,并尽量避免大声呼喊,防止烟雾进入口腔。
也可找来水打湿衣服、布类等用以捂住口、鼻。
通过浓烟区时,要尽可能以最低姿势或匍匐姿势快速前进。
注意,呼吸要小而浅。
◎结绳逃生。
楼梯通道被火封住,欲逃无路时,可将床单、被罩或窗帘等撕成条结成绳索,牢系窗槛,顺绳滑下。
家中有绳索的,可直接将其一端拴在门、窗或重物上沿另一端爬下。
在此过程中要注意手脚并用(脚成绞状夹紧绳,双手一上一下交替往下爬),要注意把手保护好,防止顺势滑下时脱手或将手磨破。
◎暂时避难。
在无路可逃的情况下,应积极寻找暂时的避难处所。
如果在综合性多功能大型建筑物内,可利用设在电梯、走廊末端以及卫生间附近的避难间,躲避烟火的危害。
若暂时被困在房间里,要关闭所有通向火区的门窗,用浸湿的被褥、衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温,以防止外部火焰及烟气侵入。
在被困时,要主动与外界联系,以便尽早获救。
2.如何守护生命知识框架图。
一、选择题
1.根据教育部的要求,全国中小学每学年开学的第一天都要以“知识守护生命”为主题作为“开学第一课”。
守护生命首先要( )
A.关注自己的身体B.关注自己的内在
C.关注并养护我们的精神D.关注人世间的真、善、美
2.“中国式过马路”是网友对部分国人集体闯红灯现象的调侃,即“凑够一撮人就可以走了,和红绿灯无关”。
这种行为是( )
①对自己生命不负责任②满足了个人的精神需求
③不利于弘扬社会正气④对他人生命不负责任
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
3.认识交通标志,遵守交通规则,有利于我们安全出行。
下列交通标志中,表示禁止行人通行的是( )
4.关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
下列行为体现这一态度的有( )
①每天保持适量的运动 ②长时间地看电视丰富娱乐生活
③远离烟和毒品 ④保持合理的饮食
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
5.守护生命不仅要求我们爱护身体,更要求我们养护精神。
下列做法侧重养护精神的是( )
A.每天进行适量的运动B.养成合理的饮食习惯
C.每天进行自主的课外书阅读D.掌握有效的逃生技巧
6.林俊德、陈斌强、何玥等十人被评为2013年度感动中国十大人物,他们来自社会各阶层,身份和年龄相差悬殊,但他们的事迹都感动了中国。
这告诉我们( )
①养护精神文明靠行动实现
②只有干轰轰烈烈的大事,才能养护精神文明
③养护精神文明可以在平凡的生活中实现
④养护精神文明在于对他人和社会有所贡献
A.①②③B.②③④C.①②④D.①③④
7.掌握有效的逃生急救知识是爱护身体的关键。
下列做法正确的有( )
①去电影院或商场时,留心观察安全出口、消防通道的位置 ②当火灾发生时,可以通过跳楼的方式赶快逃离火场 ③遇到大雨或洪灾时,远离堰塘、河流等地点 ④遭遇雷雨天气时,不能站在大树下躲雨
A.①③④B.①②③C.②③④D.①②④
二、非选择题
1.2018年3月26日,是第23个全国中小学生安全教育日。
全国各地中小学相继举办了一系列安全演练或安全知识讲座等活动,目的是普及安全知识,增强学生的自护能力。
(1)学校举办安全演练或安全知识讲座等活动有什么意义?
(2)当自己遇到下列险情时,你会如何开展自救自护?
2.运用所学知识,分析下列材料,回答问题。
材料一:
如果一个人身上着火,此时,他应该怎么办?
调查显示,80%的同学都采取了“快速奔跑或用手拍打”的错误做法。
(1)材料一说明了什么问题?
你知道其中的正确做法吗?
请你告诉同学们。
材料二:
灾害逃生和险情救护的方法。
火灾逃生
选择最熟悉的逃生路线;电器着火要先切断电源;强行穿越浓烟无需防护;不要贪恋财物,迅速逃生。
夏季游泳下水前先做好暖身运动;突遇抽筋切忌紧张慌乱;感冒生病时不宜去游泳;他人遇险急忙下水施救。
(2)在上述两大类方法中各有一项做法欠妥。
请你找出不妥的做法,说明不妥的理由,并说出正确的做法。
第2节 增强生命的韧性
1.什么是挫折?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
这些阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
2.面对挫折的不同反应及其产生的原因
(1)不同反应
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
(2)产生原因
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
3.正确认识挫折:
挫折是把双刃剑
角度
具体内容
对策
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。
如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为
我们需要及时调整自己,正确对待挫折
积极意义
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验
发掘自己的生命力量,增强生命的韧性
1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
2.面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志
3.学会与他人建立联系,获得他人的支持、鼓励和帮助
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
作为新一代的中国少年,我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
4.掌握增强生命韧性的方法:
欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣。
1.发掘自身力量与借助外力的关系。
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
我们在坚持目标和不断努力的道路上,学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
2.为什么我们要增强应对挫折的能力?
(1)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
(2)增强应对挫折的能力有利于我们更好地发掘生命力量,提高承受力、自我调节和自我修复的能力,提高应对困难的勇气。
一、选择题
1.“癌症算得了什么,再大的困难,我也能克服。
我要勇敢地站起来。
”这是身患癌症的女孩张仲培在日记中写下的话。
这段话告诉我们( )
A.珍爱生命的人,不会遇到困难和挫折
B.在任何时候,我们都要善待他人的生命
C.每个人生命的价值都能得到延伸
D.无论遇到多大的挫折,都不要轻易放弃生的希望
2.右面漫画告诉我们的道理是( )
A.生活中处处会遇到挫折
B.挫折总会让人一蹶不振
C.我们要增强生命的韧性
D.应保护孩子免受挫折
3.面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
下列做法能增强生命韧性的有( )
①欣赏、培养幽默感②考虑并接受最糟糕的结果
③培养某方面的兴趣④拒绝帮助,选择独自承受
A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④
4.爱迪生研制电灯时,失败了很多次。
当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:
“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!
”爱迪生却说:
“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。
”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从这个事例中我们可以得出的结论有( )
①挫折是我们生命成长的一部分②挫折能帮助我们获得更加丰富的经验
③同样的挫折,不同人的态度、行为不同④挫折对事业的成功有益而无害
A.①②③B.①②④C.②③④D.①③④
5.《爸爸去哪儿》中的爸爸张亮15岁之前是个衣食无忧的北京少爷,但父亲重病住院耗尽了家里全部积蓄,张亮选择了辍学,做过厨师、汽车销售、模特,经过不懈努力,他现在是中国首席男模,也是中国登上米兰时装周的第一人。
这启示我们( )
A.一个人经历挫折就一定成功B.挫折造成的影响都是积极的
C.要采取积极的态度面对挫折D.挫折普遍存在,谁也逃避不了
6.张力总是抵制不住动漫的诱惑,每天放学回家后,经常先看电视再写作业,有时边看电视边写作业,课堂上也想着电视情节,结果期末考试中成绩极差。
从此他自暴自弃,丧失了学习的信心。
张力的教训告诉我们( )
①动漫属于不良诱惑,应该远离 ②没有坚强的意志就难以获得成功 ③应该认真分析挫折产生的原因,做到挫而不折、积极进取 ④应正视自己的不足,并想办法加以克服和弥补,增强信心
A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④
7.“人要学会走路,也得学会摔跤,而且只有经过摔跤才能学会走路。
”马克思的这一名言说明的道理是( )
A.挫折有助于个人的成长B.挫折是财富,挫折越多越好
C.经历挫折的人才能成功D.遇到挫折,要学会自我疏导
8.下列对发掘自身的力量与借助外力的关系认识正确的是( )
A.发掘自身的力量与借助外力是相互排斥的
B.提倡发掘自身的力量就不应借助外力
C.学会获得他人的支持和鼓励,有助于增强自身生命力量
D.只要发掘自身力量,就有面对挫折的勇气,外力显得多余
二、非选择题
1.【生命之歌】人生难免有挫折,而生命是有韧性的,经历了生活的风雨之后,我们会变得更加坚强,更有力量。
阅读以下材料,回答问题。
希望工程女孩——苏明娟
苏明娟出生在安徽一个贫寒的家庭,8岁的她每天要走过一条很长的山路才能到达学校,她的小手会被冻僵。
但即使这样,上学对这个孩子来说,还是一件最快乐的事。
上中学时,在希望工程的帮助下,苏明娟的学杂费不仅全部得到减免,而且她还收到来自全国各地好心人的捐赠。
经过努力,她考入大学。
大一时,她就开始勤工俭学来解决生活费。
毕业后,她顺利进入了银行工作。
2017年12月,苏明娟当选为共青团安徽省委副书记。
(1)根据材料,指出苏明娟在成长过程中经历了哪些挫折。
(2)经历了这么多的挫折后,为什么她还感到上学是件快乐的事?
(3)运用所学知识,结合材料分析,当我们面对挫折的时候,如何发掘生命的力量?
参考答案
第1节 守护生命
一、选择题
1.A 2.C 3.B 4.C 5.C 6.D 7.A
二、非选择题
1.
(1)有利于增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法等。
(2)可回答针对某一具体险情的自救自护方法。
例如:
遭遇火灾险情时,可拨打“119”电话报警;应当使用湿毛巾捂住口、鼻,附近有水的话最好把身上的衣服浸湿;判明火势大小、火苗燃烧的方向,应当逆风逃生,切不可顺风逃生等。
(言之有理即可)
2.
(1)说明很多同学自我紧急救护的能力不强,需要掌握紧急避险及自救的知识和技能。
正确做法:
首先设法脱掉衣帽,如来不及脱掉,可以把衣服撕破扔掉。
如有其他人在场,可把麻袋、毯子等弄湿,用这些东西把着火人的身体包裹起来等。
(2)①火灾逃生:
“强行穿越浓烟无需防护”方法欠妥。
因为这样做可能会使人窒息死亡。
正确的做法是用湿毛巾等捂住口、鼻,避免浓烟吸入,身体尽量贴近地面前行。
②夏季游泳:
“他人遇险急忙下水施救”方法欠妥。
因为这样做可能导致施救失败,甚至威胁自身安全。
正确的做法是保持冷静,运用最安全的方法去救援。
如果能在岸上施救的,绝不要下水去施救;如果能用器材去施救的,不要徒手去施救;如果能寻求大家帮助的,不要单独行动。
第2节 增强生命的韧性
一、选择题
1.D 2.C 3.A 4.A 5.C 6.D 7.A 8.C
二、非选择题
1.
(1)家庭贫寒;上学路途遥远;天气寒冷。
(答出两点即可)
(2)她对挫折的认知和态度不同。
她能及时调整自己,正确对待挫折。
(3)大一时,苏明娟就开始勤工俭学来解决自己的生活费,说明面对挫折,我们要激发自己的承受力,自我调节和自我修复的能力,培养自己面对困难的勇气和坚强的意志;在希望工程的帮助下,苏明娟完成学业,说明发掘自身的力量并不排斥借助外力。
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