演讲技巧素材.docx

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演讲技巧素材

演讲技巧素材

　　篇一：

演讲技巧与方法

　　演讲技巧与方法

　　演讲是一门语言艺术，它的主要形式是“讲”，即运用有声语言并追求言辞的表现力和声音的感染力；同时还要辅之以“演”，即运用面部表情、手势动作、身体姿态乃至一切可以理解的体态语言，使讲话“艺术化”，从而产生一种特殊的艺术魅力。

　　演讲表达的主要特点是“讲”，对演讲者来说，写好了演讲词，不一定就讲得好，正如作曲家不一定是演唱家一样。

有文才，能写出好的演讲稿的人，不一定有口才，不一定能讲得娓娓动听。

真正的演讲家，既要善写，还要会讲，既要有文才，又要有口才。

从某种意义上说，口才比文才更重要。

如果演讲者语无伦次、拖泥带水，那么即使有超凡脱俗的智慧，也无济于事。

　　俗话说，“冰冻三尺，非一日之寒”。

想要成为一名出色的演讲家，一方面要注重平日里的锻炼和学习，另一方面也要掌握一定的演讲技巧，下面咱们从六个方面与同学们分享一下演讲的技巧和方法。

　　一、演讲的姿势

　　1、演将的姿势是成败的关键。

要让身体放松，不能过度紧张。

太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰。

　　决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯；决窍之二是想办法扩散并环节紧张情绪。

例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　二、演讲的视线

　　在大众面前说话必须忍受众目睽睽的注视。

当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。

尽管如此，你还是不能漠视听众的眼光。

尤其当你站在大庭广众面前的一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得紧张。

克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。

并且无视于那些冷淡的眼光。

此外，把自己的视线投向和善的人

　　群，对巩固信心来说帮助很大。

　　三、演讲时的面部表情

　　1、演讲时的面部表情如何会给听众留下极其深刻的印象。

紧张、喜悦、焦虑等情绪会毫无保留地表露在脸上，这是很难由本人的意愿来控制的。

演讲的内容即使再精彩，如果表情缺乏自信，演讲就失去了应有的风采。

　　2、演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。

采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松,全身上下也能泰然自若起来。

　　四、演讲时的服饰和发型

　　服装也会带给听众留下深刻印象。

尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给人过于刻板无趣的印象。

轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。

不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服为主。

其次，发型也可以带来意想不到的效果。

总之，整体形象对演讲的本身也会起到推波助澜的功效。

　　五、演讲的声音和腔调

　　1、演讲的语言必须做到发音准确、清晰、优美，词句流利、流畅、传神，语调贴切、自然、动情。

　　2、演讲对语音的要求很高，既要能准确地表达出丰富多彩的思想感情，又要悦耳动听。

所以，演讲者必须认真对语音进行揣摩，努力使自己的声音达到最佳效果。

　　一般来说，最佳语言有以下四个特点：

（1）准确清晰，即吐字正确清楚，语气得当，节奏自然；

（2）清亮圆润，即声音宏亮清晰，铿锵有力，悦耳动听；

　　（3）富于变化，即区分轻重缓急，随感情起伏而变化；

　　（4）有感染力，即声音有磁性，能吸引听众，引起共鸣。

　　3、语言流利、准确、易懂

　　恰到好处的表达，恰如其分的表述，给人一种听觉盛宴的享受，演讲效果自然不言而喻。

　　4、语调贴切、自然、动情

　　语调是口语表达的重要手段，它能很好地辅助语言表情达意。

同样一句话，由于语调轻重、高低长短、急缓等的不同变化，在不同的语境里可以表达出种种不同的思想感情。

一般来讲，表达坚定、果敢、豪迈、愤怒的思想感情，语气急速，声音较重；表达幸福、温暖、体贴、欣慰的思想感情，语气舒缓，声音较轻；表示优雅、庄重、满足，语调前后弱、中间强。

只有这样，才能绘声绘色，声情并茂。

　　语调的选择和运用，必须切合演讲内容，符合语言环境，考虑现场效果。

语调贴切、自然正是演讲者思想感情在语言上的自然流露。

所以，演讲者恰当地运用语调，事先必须准确地掌握演讲内容和感情。

　　六、演讲的速度和发音

　　为了营造沉着的气氛，讲话稍微慢点是很重要。

科学的发音取决于科学的运气，有些演讲者时间稍长就出现底气不足，感觉口干舌燥、声音走调。

这些都影响演讲效果的发挥。

气息是声音的原动力，科学地运用运气发音方法可以使声音更加甜美、清亮、持久、有力。

要达到这个目的，平时要加强训练，掌握胸腹联合呼吸法。

其要领是：

双目平视、全身放松，无论是站立还是坐姿，胸部稍向前倾，腹部自然内收。

吸气方法是：

扩展两肋，向上向外提起，感到感到腰带渐紧，后腰有撑开感。

横隔膜下压腹部扩大胸腔体积，小腹内收，气贯“丹田”。

用鼻吸气，做到快、缓、稳。

呼气方法是：

控制两肋，使腹部有一种压力，将气均匀地往外吐，呼气时用嘴，做到巧妙协调。

　　锲而不舍金可镂，水滴石穿贵有恒！

只要坚持不懈，人人都能把握演讲的要领，只要持之以恒，个个都能成为出色的演讲小明星。

　　课程背景qinghuazongcaiban

　　谁能一呼百应，政通人和，让组织万众一心众志成城？

总裁

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总裁

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总裁

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总裁

　　这是一个激烈竞争的时代！

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作为领导者，对内您要激发团队士气，凝聚人心；对外您要协调与商业伙伴的关系，要出席各种公众活动，要接受媒体采访，要履行社会责任彰显企业形象?

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什么能够帮助企业家吸引人才、凝聚人心、互动资源、财运亨通！

企业家如何最大限度的发挥个人魅力和领导力这是新时代企业环境的新挑战！

　　这更是一个魅力展现的时代！

张瑞敏、柳传志、马云、俞敏洪、唐骏、李开复、乔布斯、盖茨?

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这些叱咤风云的商业领袖，哪一个不是口若悬河、舌灿莲花的演讲家呢？

事实证明，感染力、影响力，凝聚人心的能力、整合资源的能力是现如今企业家最核心几大能力。

我们的课程将为您一一展现

　　课程收益

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打破演讲者的恐惧心魔，如何快速调整演讲者的心理状态

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塑造每个学员的台风，让你的演讲随心所欲，找到忘我的状态，如何深深感染你的听众

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演讲的开场、互动、提问、点评、收尾技巧。

掌握经销商大会演讲的核心技巧，?

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提升管理者的影响力和感染力，让您成为一个气场强大的管理者，拥有个人魅力?

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提升老板整合资源的能力，让所有的资源为你所用——宇宙万物都为你所用?

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在员工大会上如何激发员工热情，增强企业的凝聚力，战斗力

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在产品订货会上如何彰显公司实力，促成客户成为产品的忠实粉丝

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在经销商大会上如何获得合作伙伴的信任，建立长期战略合作

　　学习对象

　　企业总裁、董事长、总经理、高层管理人员等对演讲与口才有兴趣的社会精英阶层

　　课程提纲

　　一、从认识人性开始

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认识自己，看清自己才能识透别人

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我是谁？

人贵有志知之明

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我的优势、劣势、盲点在哪里？

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我在哪里，我在社会那个层面？

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我还有哪些不知道：

孔子的人生哲学

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影响人生发展的五大因素？

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分享：

曾国藩的带兵之道和人生的五个境界

　　二、打破演讲的心魔——突破恐惧随心所欲

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如何打破演讲者的心理魔咒

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如何快速克服紧张与恐惧

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如何在舞台上随心所欲

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演讲达到忘我程度的训练

　　训练：

克服恐惧心理的训练

　　三、塑造演讲的台风

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如何在舞台举手投足间彰显魅力——肢体语言开发的三个阶段

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如何让自己声音吸引学员——语音、语调、语气训练与运用

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如何让自己的眼睛成为沟通的工具——眼神的训练与运用

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让自己成为舞台的焦点——舞台站位的选择

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课堂移动、课堂提问三大的技巧

　　训练：

演讲基本功训练

　　四、演讲基本功的训练

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如何讲故事

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一分钟即兴演讲

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快速组织演讲素材

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如何分享实战案例

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如何就和新员工企业文化讲解

　　篇二：

演讲技巧

　　社区健康教育演讲技巧

　　大家都知道，社区健康教育是全科医生进行社区动员的主要手段，也是与社区居民建立密切联系，对社区居民的健康进行分类管理的基本方法。

有效的社区健康教育既可以取得良好的社会效益，也可以通过引导社区居民采取正确的健康消费观念而取得良好的经济效益，是一个投入小而收益大的卫生服务项目。

　　健康教育在社区卫生服务项目中的作用

　　在开展全科医学“六位一体”的卫生服务中，健康教育是一项最基本的服务项目，而且是让居民对疾病先知，起到一定的预防作用。

让健康教育在社区得到重视，必须首先转变居民的健康观念。

社区居民的健康观念往往是：

有病先忍，忍不住了买点药吃，吃不好又忍不了再看病，看病要上大医院，预防没有，保健只是有钱人和有权人的享受，对保健与健康的关系存在模糊的认识。

转变居民健康观念的目的，就是通过普及自我保健知识，提高自我保健能力，激励社区居民为自己的健康负责。

健康教育的方法和形式有很多，比如板报、宣传栏、健康处方、传单，还有面对面交谈，举办健康教育讲座等。

门诊有门诊的健康教育、病房有病房的健康教育。

在社区居民中开展健康教育是预防疾病最简单、最易接受、最有效的途径。

在社区“六位一体”的全科医学服务中，健康教育占有相当重要位置，健康教育的效果直接影响人群疾病发生率。

今天我们就一起来讨论一下在健康教育中如何提高演讲的技巧这个话题。

　　是人才不一定有口才，但有口才一定是人才。

全科医生在社区中开展工作需要“一张能说会道的嘴，两条勤快会跑的腿”。

演讲是最直接、最生动、最有效的传播保健知识的途径，但激动人心的演讲不仅需要精心准备的讲稿，更需要富有魅力的口才。

全科医生要做好健康教育的演讲，必须练好自己的口才。

　　一、做充分的准备

　　1.明确目的：

是传播一种知识或信息，或劝说听众接受你的思想，或激发听众采取行动、改变自己，还是鼓舞士气、营造一种气氛。

　　2.了解你的听众是谁？

听众是哪些人？

他们需要听什么，他们最想听什么，听众了解多少，听众抱什么样的心态和态度在听？

　　3.组织好演讲素材：

广泛收集资料形成独特的知识体系，进行科普化、口诀化加工，安排好素材的层次结构和逻辑关系，然后把它背下来。

　　4.自己试讲很多次，一直试讲到非常熟练的程度。

试讲的过程中要安排好语音、语速、语调、音质，该快的要快，该慢的要慢，该停的要停，节奏要合适，层次要清楚。

　　5.其他准备：

在演讲前，要熟悉场地、环境、布景和背景，选择站或坐的位置，检查音响效果、投影设备，体会听众席的座位是否舒适、温度是否适宜、能否看清投影，还要检查外界环境是否有噪音干扰等。

　　二、演讲技巧

　　1.克服恐惧和紧张：

做充分的准备是克服紧张的主要手段。

在开始的一分钟内，用最熟练的表现赢得全场的注意，可以缓解紧张。

做一做深呼吸，告诉自己没问题，听众比你懂得少，听众都很友善，都很想听你讲。

把注意力集中到听众身上，而不是自己身上。

开始只盯住一个听众，一直讲到他点头。

用手势排解自己的紧张，经常有力地挥一挥手，增强自己的信心。

告诉自己，虽然自己的心跳加快了，那不是紧张，而是兴奋，是一种激情，你将用自己的激情感染所有的听众，你要全力以赴，超越自己的自卑、恐惧和紧张。

用心去体会听众的需求和愿望，使自己尽快进入最佳状态。

　　2.五种吸引人的开场白：

①用一个笑话、故事或寓言开场。

一个成功的演讲者肯定是一个讲故事的能手，而且能把故事创新，演绎出新的含义。

能把故事与所要表达的意思联系起来，使抽象的理论变得很容易被人理解和记住。

一些寓言故事又好听、还好笑、好记、好传播，寓意深刻，回味无穷。

②讲述演讲者自己的所见、所闻或切身经历，使事实变得更可信、更生动，让听众有一种身在其中的感觉。

③提一个大家感兴趣的问题，让大家在思考中听下去，怀着一种急迫的心情，等着完整的答案。

④从一个大家熟悉的社会事件说起，例如梅艳芳和高秀敏的死。

⑤玩一个概念游戏，一层层地深入，一步步地演绎，最终得出一个完美的结论。

　　3.一直抓住听众的注意力：

要阻止听众走神，要避免听觉疲劳。

听众的听觉耐受时间是45分钟左右，不能让听众长时间集中注意力、精神高度紧张地听，要有紧有松，及时休息或调整，要么把你的演讲控制在45分钟之内，要么把演讲分成几段，中途安排休息，要么演讲分几个高潮进行。

控制说话的声音，根据需要有高有低，高的时候是强调、是提醒，低的时候是婉转、神秘，声音要有磁性，有穿透力。

语速也很重要，该快的时候要快而清楚、富有节奏感、与听众的情绪合拍，慢的时候能带动听众一起思考。

要注意听众的身体语言，及时调整内容、方式和节奏，如果听众因长时间过度紧张开始分散注意力了，那就应该说一段轻松、幽默的笑话；如果听众开始窃窃私语，就应该及时提出一个问题，或者先停顿一下，喝口水，再大声地提问。

要让听众始终与你保持互动，例如，让一位听众站起来回答问题，全体举手表决，让听众跟着你做一个动作。

要在演讲过程中经常采用自贬式的幽默，更要保持一种富有感染力的激情。

　　4.保持与听众的沟通：

让所有的听众都能很清楚地看见你，你最好站着演讲，这样不仅使你充满激情，还有利于你与听众沟通，使你能及时判断听众的状态，以便及时调整演讲的内容和节奏。

紧紧盯住对你有反馈的几个听众，有利于增强你的信心，同时感染周围的人。

　　5.注意身体语言：

要注意自己站的位置和姿势，必要时可以适当变换你所站的位置。

注意自己的眼神、表情和手势，适当地使用幅度很小的身体动作，避免手舞足蹈、张牙舞爪。

　　6.让演讲激动人心：

满足听众的需要，说出听众最想听、最想说的话。

用自己的亲身经历打动人，尤其是以情动人，自己先动情，带动听众共鸣。

用高于个人利益的更高尚的事情打动人，如果你只寻求个人利益，听众只会赞同，但不会尊敬你，更不会崇拜你、迷信你。

当个人利益与更高尚的原则融合在一起时，个人往往愿意做一些自我牺牲。

对听众敞开心扉，与听众产生感情共鸣。

重复一句难忘的话，能让听众记住一辈子的话一定要重复，用一句重要的话前后重复，前后对应，可以明显加深听众的印象，使听众情绪高昂。

要避免使用听众无法理解的术语，更要避免令人讨厌的口头禅。

　　7.独特的结尾：

在演讲高潮的时候嘠然而止，给听众留下一点遗憾和回味；用一个故事结尾；留下一个问题结尾；重复一句重要的话，与开头形成呼应作为结尾；用几句精辟的总结结尾；布置一个“家庭作业”，要求听众付诸行动作为结尾；用一个美好的祝愿结尾；带动听众做一件事情结尾；以散发听众渴望得到的资料或礼品结尾；用大家唱一首紧扣主题的歌结尾。

　　8.讲究语言的技巧和艺术性：

可以多采用归纳性的语言，这样既增加了趣味性，又利于大家记忆。

比如我们讲到合理膳食时，可以归纳为“一二三四五、红黄绿白黑”；讲到什么是优质蛋白时可以说“四条腿不如两条腿，两条腿不如没有退”，什么意思呢？

就是说，家畜类的蛋白质不如家禽类的蛋白质优质，而家禽类的蛋白质又不如鱼类的蛋白质优质；有比如，现在很多人唯一的运动是在网上冲浪，所以强调运动时，可以说“最好的药物是运动，最好的运动时步行”，“活动活动，要活就得动”；强调心理平衡时，可以说“最好的心情是宁静”；强调人生哲理时可以说“人生有三天，昨天、今天、明天，应该忘却昨天，把握今天，不想明天”。

以上种种不胜枚举，我们可以自己总结和归纳。

　　只要我们不断充实自己，提高自身素质，积极储备，厚积薄发，我们每个人都能讲健康教育课，而且都能讲得很精彩。

最后我用自己在健康教育讲座上常讲的一句话结束今天的话题：

即，一个中心，两个基本点——以健康为中心，不妨过得潇洒一点，糊涂一点。

　　谢谢！

　　篇三：

震撼演讲稿设计技巧

　　震撼演讲稿设计技巧

　　一、设计演讲稿5步骤

　　1、明确演讲的目的和听众组成

　　演讲的目的可以分为：

　　A、传道：

传授知识，需要丰富的内容做支撑；

　　B、激励：

需要激情与煽动的语言；

　　C、销售：

需要一些对听众有帮助的内容与能产生共鸣的故事；

　　D、说明：

说明一个事情，需要有条理的把事情说清楚。

E、宣传：

需要听众感兴趣的话题。

　　听众的组成可以分为：

A、收入；B、地位；C、年龄；D、文化程度；E、职业。

提前了解这个对你演讲很重要。

　　2、确定演讲的主题

　　主题尽可能让听众一看就知道对他有什么好处。

　　3、写演讲提纲

　　演讲大提纲：

A、开场白；B、内容；C、结尾。

　　演讲大提纲写好后，重点就是内容的小提纲，一般一次演讲如果90分钟，则内容可以讲3-6个重点，最好不要超过六个。

3-6个重点就是3-6个小主题。

把需要讲的重点（即小主题）列出来。

　　4、收集演讲素材

　　根据内容提纲，收集演讲素材。

演讲素材分为两部分：

　　A、核心素材；必须要的故事或者内容。

　　B、辅助素材；为了更详细说明一个重点，可能用到的素材。

　　二、演讲稿主要结构

　　1、开场白5-10分钟

　　2、内容

　　每个小关键点10-20分钟，如果是90分钟演讲稿，则讲3-6个关键点即可。

　　3、结尾5-10分钟

　　时间比一：

如果演讲时间大于60分钟，则可按开场5-10分钟，结尾5-10分钟，剩余为内容。

具体根据演讲性质而定。

但是无论如何，最好保证开场结尾的时间有10-20分钟。

　　时间比二：

如果演讲时间小于60分钟，则可按开场、内容、结尾时间比1：

8：

1。

如10分钟演讲，开场1分钟，内容8分钟，结尾1分钟。

　　三、演讲稿内容写作技巧

（一）一定要讲故事，每个小点讲1-3个故事

　　演讲就是讲故事，故事一定要震撼，让听众发出WO的感觉。

一般故事可以分为五个大类：

　　A、讲名人的故事

　　B、讲自己的故事

　　C、寓言故事

　　D、身边（朋友或者社会热点）的故事

　　E、知名企业的故事

（二）利用一二三理论

　　在设计演讲稿的时候，尽可能多利用一二三理论，即一个要点，如果要进行总结，尽可能总结成三点。

　　举例一：

大家好！

今天给大家分享如何做一个卓越的企业领袖，其中有三点非常重要：

第一点，要有高瞻远瞩的思维；第二点，要有明确有效的系统；第三点，要有积极不断的沟通。

举例二：

接下来要给大家分享的是如何成为精英演说家，我认为成为精英演说家有三点非常重要：

第一，需要大量的阅读书籍，获得丰富的知识，只要有向别人学习的机会，就要虚心地向别人学习；第二，需要不断地练习，只要有练习的机会，就要用心练习；第三，要坚持，任何的人在任何的领域坚持5年就会成为专家，坚持10年就会成为权威，所以我们如果能在一个领域坚持演讲10年，我们一定就可以成为这个领域的权威。

　　举例三：

回答问题也可以用一、二、三理论。

钱老师，请问你为什么可以称为精英演说家，还可以到各处巡回演讲？

我认为主要有三点：

第一、我有完全的自信；第二、我有超强的行动力，第三、我的每一场演讲都会不断地总结和检讨，让下一场演讲变得更好！

　　培养发表三点看法的基本能力，当你演讲或者回答问题的时候，人家就会觉得你是一个非常有

　　理性、有系统、有思维框架的人。